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余娜副主任醫(yī)師 上海市第一婦嬰保健院 生殖免疫科 備孕不止葉酸，這些營(yíng)養(yǎng)素也很重要。幾乎所有的人都知道維生素D可以幫助鈣的吸收，也幾乎所有的人都不知道維生素D對(duì)生育的影響，其實(shí)維生素D呢，和雌孕激素一樣，都是屬于類固醇激素，它呢參與糖脂代謝，如果維生素D充足，可以幫助維持胰島素的正常水平，如果維生素D缺乏，那么跟產(chǎn)科的性并發(fā)癥有關(guān)，比如像妊娠糖尿病，胎兒生長(zhǎng)受限，子前前期等等，所以不管是在備孕期還是懷孕期間，補(bǔ)充維生素D都非常的重要。但是我們食物當(dāng)中的維生素D含量都不多，我們身體80%的維生素D來(lái)自于曬太陽(yáng)，如果不能保證足夠的戶外活動(dòng)，可以考慮補(bǔ)充維生素D制劑。但是這里提醒大家，維生素D呢是一種脂溶性的維生素，如果服用不當(dāng)，過(guò)量可能發(fā)生中毒，所以補(bǔ)充維生素D要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行補(bǔ)充。關(guān)注我，健康好運(yùn)。 多一些。2022年01月23日1466
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余娜副主任醫(yī)師 上海市第一婦嬰保健院 生殖免疫科 月經(jīng)量小影響懷孕嗎？備孕了卻發(fā)現(xiàn)自己月經(jīng)量很少，到底是否會(huì)影響備孕呢？首先告訴大家，正常的月經(jīng)量是五到80毫升，五毫升什么概念？相當(dāng)于一張護(hù)墊的量，聽(tīng)到這相信很多人都松了一口氣，但是還是要提醒大家，備孕期間如果月經(jīng)量很少，還是要關(guān)注一下自己的排卵和內(nèi)膜情況，如果排卵正常，子宮內(nèi)膜也沒(méi)有粘連等等問(wèn)題，一般都不影響備孕。如果實(shí)在是在監(jiān)測(cè)的過(guò)程當(dāng)中發(fā)現(xiàn)內(nèi)膜很薄，那有可能是需要用藥，如果用藥一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行用藥，千萬(wàn)不能自已隨便用或者用某種食物來(lái)大補(bǔ)特補(bǔ)，有時(shí)候適得其反。備孕期間想要提高受孕概率，最重要還是健康生活方式，運(yùn)動(dòng)加均衡膳食，要注意像維生素D，葉酸，維生素E等等重要營(yíng)養(yǎng)素的攝入和補(bǔ)充，關(guān)注我，健康好運(yùn)多一些。2022年01月23日780
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余娜副主任醫(yī)師 上海市第一婦嬰保健院 生殖免疫科 今天回答評(píng)論區(qū)的一個(gè)留言，問(wèn)卵泡黃素化和黃體有什么區(qū)別？我們先說(shuō)說(shuō)黃體，如果在超聲下面看到卵巢上有黃體，那說(shuō)明已經(jīng)排卵了，排卵前叫卵泡，排卵后叫黃體，那黃體呢，會(huì)分泌孕激素。接下來(lái)再說(shuō)說(shuō)黃素化，如果卵泡逐漸長(zhǎng)大成熟，但是在成熟以后卻不排，發(fā)生了黃素化，這個(gè)時(shí)候如果抽血化驗(yàn)或者是用排卵試紙，它都會(huì)提示你已經(jīng)排卵，但是試孕試來(lái)試去都懷不上孕。 軟化黃素化呢，發(fā)生率大約5%左右，大多數(shù)經(jīng)過(guò)藥物治療都是有效的，如果實(shí)在是無(wú)效，那最后還是要考慮做試管。2022年01月23日702
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何方方主任醫(yī)師 北京協(xié)和醫(yī)院 婦科內(nèi)分泌與生殖中心 有些人他說(shuō)了，有些人不吃葉酸不也懷的好好的，這不是所有人都會(huì)發(fā)病啊，但誰(shuí)會(huì)發(fā)病誰(shuí)不會(huì)發(fā)病，其實(shí)也不是道，所以就提倡是補(bǔ)充葉酸，常規(guī)是補(bǔ)充0.4或者0.8，對(duì)吧，但是也有些人可能這么補(bǔ)還不行，有些人他可能代謝障礙吧，所以他可能需要更多的葉酸才能來(lái)解決這個(gè)問(wèn)題，代謝維有這么一個(gè)檢查，檢測(cè)以后，如果說(shuō)他需要更多的葉酸，那可能需要患玻性葉酸什么的，那當(dāng)然就是不每個(gè)人都要做，我覺(jué)得高危的人可能還是需要做的，比如說(shuō)像已經(jīng)生過(guò)這種孩子了，那我覺(jué)得這個(gè)肯定要做，那么還有些人，比如說(shuō)他要是有過(guò)幾腺胎停的歷史啊，也可以去再查一下，就排除一下這些問(wèn)題，那這樣的話，其實(shí)就這樣可以保證后邊可能減少一些這不正常的胎兒的發(fā)生。2022年01月19日1072
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郭翠梅副主任醫(yī)師 北京婦產(chǎn)醫(yī)院 產(chǎn)科 藥流后多久懷孕比較好？ 嗯，一般來(lái)說(shuō)，人流或者藥流之后，都建議半年以后再懷孕的，可以來(lái)過(guò)三次正常月經(jīng)之后，如果計(jì)劃懷孕呢，就開(kāi)始備孕了，備孕的時(shí)候呢，咱們需要做的就是進(jìn)行一下孕前的檢查，檢查的內(nèi)容呢，就包括相關(guān)的這些全面的體檢的項(xiàng)目，還有呢就是。 呃，針對(duì)產(chǎn)科的比較特殊的一個(gè)甲狀腺功能，因?yàn)楝F(xiàn)在甲減的特別的多，或者是亞甲減的，還有就是有條件的話，做一下葉酸代謝的那個(gè)基因檢測(cè)，這樣知道一下你這個(gè)葉酸是吃0.4毫克還是吃0.8毫克，還是吃什么活性葉酸更好，還有呢，就是那個(gè)能查一下病毒感染的to系列是最好的。 Touch系列就是包括風(fēng)疹病毒，巨細(xì)胞病毒。 弓形蟲(chóng)和這個(gè)單純皰疹這四個(gè)檢查。 查一下這三三個(gè)是比較建議就是備孕期查的，查了如果都沒(méi)事的話，就可以開(kāi)始吃葉酸了。 吃三個(gè)月葉酸，然后再懷孕啊，這樣比較好。2022年01月13日433
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郭翠梅副主任醫(yī)師 北京婦產(chǎn)醫(yī)院 產(chǎn)科 血糖高備孕該注意什么？如果您是一個(gè)就是已經(jīng)是個(gè)二型糖尿病的話，那其實(shí)要備孕，那就一定要把血糖控制在一個(gè)正常的范圍，如果要是在備孕的時(shí)候能夠把那個(gè)降糖藥換成胰島素，這種是最佳的一個(gè)狀態(tài)，然后把體重控制在一個(gè)正常的一個(gè)b mi。 的范圍也是最好的，然后鍛煉身體，保持心情愉快啊。 所以血糖高最主要是體重控制和這個(gè)血糖的控制。 同時(shí)呢，要是血糖高，其實(shí)也建議查一下，像甲狀腺功能，嗯。 嗯，和一些其他的這些血壓呀什么的有沒(méi)有問(wèn)題，因?yàn)橛袝r(shí)候他這個(gè)都是同時(shí)存在的，就進(jìn)行一下全面的這個(gè)體檢比較好。2022年01月13日333
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楊帆主任醫(yī)師 上海中山醫(yī)院 生殖醫(yī)學(xué)中心 六 女方月經(jīng)異常 月經(jīng)失常有 各種表現(xiàn) 如 月經(jīng)期延長(zhǎng) 月經(jīng)間隔過(guò)頻 月經(jīng)長(zhǎng)時(shí)間不來(lái) 月經(jīng)量多等情況 很多人專注于 調(diào)整月經(jīng)的 時(shí)間 出血量 其實(shí) 不知道 在調(diào)整月經(jīng) 狀況的同時(shí) 還可以調(diào)整 生育功能 即 改善月經(jīng)的同時(shí) 還可以調(diào)整 卵巢的生育功能 增加懷孕機(jī)會(huì) 七 女方不查輸卵管 理由是 女方從未懷孕 因此判斷 女方輸卵管通暢 其實(shí) 臨床上發(fā)現(xiàn) 很多女性 從未懷孕 雙側(cè)輸卵管 也會(huì)出現(xiàn)堵塞 的情況 八 女方子宮頸疾病 子宮頸疾病 有很多種類 除了看婦科醫(yī)生 解決子宮頸疾病外 還要同時(shí)咨詢 生殖醫(yī)生 解決生育的問(wèn)題 九 子宮腔內(nèi)問(wèn)題 僅僅盯住 子宮內(nèi)膜薄 子宮內(nèi)膜息肉 子宮粘連問(wèn)題 而忽略了 生育的其它因素 應(yīng)該及時(shí)咨詢 生殖醫(yī)生 協(xié)同解決生育問(wèn)題 十 夫妻年齡問(wèn)題 尤其是女方 年齡對(duì)于 生育特別重要 應(yīng)該在35歲前 完成生育第1胎 當(dāng)然 生育是二個(gè)人的 自由選擇 但是 希望結(jié)婚的夫妻 多了解一些生育 的科普知識(shí) 讓自己的生育之路 不留遺憾！2022年01月13日417
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朱紀(jì)偉主任醫(yī)師 廣州市花都區(qū)婦幼保健院 男科 大家好，我是廣州市花都區(qū)幼保健院生殖科男科醫(yī)生朱繼偉，我們今天聊一聊精子鼻na碎片。什么叫精子鼻na碎片呢？打個(gè)形象的比喻，比如我手中的這樣一顆雞蛋，你拿起來(lái)?yè)u一搖，彈黃散了，這就叫精子DNA碎片。精子DNA碎片是精子在發(fā)生的過(guò)程中受到外界不良的因素，比如吸煙、高溫、化學(xué)感染等因素導(dǎo)致精子DNA損傷所致。精子DNA的完整性是清代將遺傳物質(zhì)正確傳遞給子代的重要前提，在受精和胚胎發(fā)育過(guò)程中發(fā)揮的重要作用。有研究表明，精子病因的損傷會(huì)導(dǎo)致男性不育癥，降低自然妊娠率、降低試管嬰兒和人工受精成功率，增加自然流產(chǎn)和胚胎精止發(fā)育發(fā)生率。所以說(shuō)，精子病因的損傷程度是評(píng)價(jià)男性精子質(zhì)量和評(píng)估男性生育力的重要指標(biāo)。那么哪些人需要？ 做精子精碎片檢測(cè)呢，一般是，第一是高齡備孕患者，男性朋友35歲以上的患者，第二是配偶有自然流產(chǎn)和胎停史患者，第三是準(zhǔn)備型人工受精和試管嬰兒助孕的男性患者，第四是不明原因的男性不易患者，第五是工作中有高溫化學(xué)膚色接觸的男性患者。今天跟大家就講到這里，我們下期再見(jiàn)。2022年01月12日946
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陳瑞英副主任醫(yī)師 上海市第一婦嬰保健院 婦科 好問(wèn)題太多了，有100多個(gè)問(wèn)題真的是來(lái)不及回答，嗯，這個(gè)患者問(wèn)到就是HP不轉(zhuǎn)陰性可以備孕嗎？這是也是一個(gè)非常常見(jiàn)的一個(gè)問(wèn)題，如果HPV是陽(yáng)性的，你的TCT正常，活檢報(bào)告也正常，那么HPV陽(yáng)性是不影響備孕的，目前我們的文獻(xiàn)報(bào)道認(rèn)為HPV陽(yáng)性呢是可以正常順產(chǎn)，可以正常喂奶，沒(méi)有問(wèn)題可以備孕。 但是你生完孩子以后，還是需要定期隨訪的哦。2022年01月10日401
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備孕相關(guān)科普號(hào)
李勛醫(yī)生河南省中醫(yī)院生殖男科
李勛 副主任醫(yī)師
河南省中醫(yī)院
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李媛醫(yī)生的科普號(hào)
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楊曉健醫(yī)生的科普號(hào)
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