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趙峪主任醫(yī)師 廣安門醫(yī)院 眼科 飛蚊癥是指眼前有飄動的小黑影，尤其是看白色明亮背景時癥狀更明顯，可伴有閃光感。高度近視的人患飛蚊癥的風險更高，而且年紀較小的時候就可能出現(xiàn)，近視患者發(fā)生視網(wǎng)膜撕裂和脫落的風險也更高。近視患者發(fā)生視網(wǎng)膜撕裂和脫落的風險也更高。那么飛蚊癥該如何預防呢？1.平時注意休息不要過度用眼睛，避免長時間連續(xù)操作電腦，注意中間休息，通常連續(xù)操作1小時，休息5-10分鐘。休息時可以看遠處或做眼保健操，經(jīng)常眨眼也可減少眼球暴露于空氣中的時間，避免淚液蒸發(fā)。2.多吃各種水果，特別是柑桔類水果，還應多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。多喝水對減輕眼睛干燥也有幫助。保持良好的生活習慣，睡眠充足，不熬夜。3.保持良好的工作姿勢。保持一個最適當?shù)淖藙?，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏，這樣可使頸部肌肉輕松，并使眼球暴露于空氣中的面積減小到最低。4.如果你本來淚水分泌較少，眼睛容易干澀，在電腦前就不適合使用隱形眼鏡，要戴框架眼鏡。在電腦前佩戴隱形眼鏡的人，也最好使用透氧程度高的品種。通常情況下，飛蚊癥一般不需要處理，除非是比較重的玻璃體混濁，才考慮口服藥物或者行激光消融術改善癥狀。只要不影響視力，不影響正常的工作和生活，都是不需要處理的。2022年08月04日
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朱小華主任醫(yī)師 醫(yī)生集團-湖南 線上診療科 最近有病人憂心忡忡地問我，眼前總有黑影飄過，像蚊子一樣，這是什么原因？會不會越飛越多，眼睛瞎掉？這里，朱小華教授逐一為大家答疑解惑。 什么是飛蚊癥?正常情況下，光線通過角膜和晶狀體，再經(jīng)過透明的玻璃體到達視網(wǎng)膜。玻璃體是一種膠狀透明物質，當玻璃體里面有些渾濁物時，就像水里有渾濁物一樣，“混濁”的影子就會映在視網(wǎng)膜上，并隨著眼球的運動而移動，這就是飛蚊癥。簡而言之：飛蚊癥的陰影其實就是你看見的漂浮物。容易造成飛蚊癥的原因是什么？高度近視、年齡因素導致玻璃體退行性病變與玻璃體后脫離、炎癥、外傷、玻璃體出血、藥物副作用等都容易造成飛蚊癥。絕大多數(shù)飛蚊癥無明顯危害，不會影響到視覺機能，無須特殊藥物治療。也不會越飛越多，導致失明。但如果黑影面積驟然增大可能是病情突變，要警惕視網(wǎng)膜裂孔、視網(wǎng)膜脫離、玻璃體積血及葡萄膜炎，必須盡快檢查診治。病理性飛蚊癥怎么治療？一旦因視網(wǎng)膜裂孔出現(xiàn)黑影部分面積增大，可采用激光將裂孔的周圍凝固，以防止視網(wǎng)膜脫離;如果已發(fā)生視網(wǎng)膜脫離，則必須住院手術治療。糖尿病、高血壓和外傷等可能會引起眼底出血，血液一旦進入玻璃體就會突然出現(xiàn)飛蚊癥的癥狀。因出血量和部位不同，可以引起不同程度的視力下降，如果出血少可以自愈，一般采用止血藥和促進血液吸收的藥物來治療，也可使用激光和手術治療。 如何預防飛蚊癥？ 注重用眼健康，避免過度用眼，定期給眼睛做檢查;合理安排飲食，多吃明目養(yǎng)眼的食物，提高眼部免疫機能;多做戶外運動，增加免疫力，高度近視者注意避免劇烈運動和外力撞擊;調節(jié)作息時間，保持良好的生活習慣，注意休息，放松心情。2021年03月30日1717
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江丹副主任醫(yī)師 上海中醫(yī)藥大學附屬龍華醫(yī)院 眼科 “飛蚊癥”是一種非常普遍但又難以“擺脫”的眼病，使人非常煩惱；當你在陽光充足時，面對淺色的物體，癥狀就會愈發(fā)明顯。中醫(yī)眼科學上稱之為“云霧移睛”，即“玻璃體混濁”；其性質可以分為液化變性、炎性、出血性等幾種。它的形成與年齡、高度近視、過度用眼、劇烈運動及某些全身疾病有關；臟腑機能的失調（如肝腎虧損、氣血虧虛、濕熱蘊蒸、氣滯血瘀等）也會增加玻璃體混濁的發(fā)生概率。 玻璃體混濁的預防首先應該針對根源：注意用眼衛(wèi)生，盡可能地減少近距離用眼；避免劇烈運動及過度用力（如搬重物、劇烈咳嗽和噴嚏、用力排便等）；高度近視堅持每年一次進行玻璃體和眼底檢查；積極控制高血壓、糖尿病等全身疾病。如有飛蚊驟然增多、眼前閃光感頻繁則應及時就診，以排除玻璃體積血或視網(wǎng)膜脫離等嚴重的情況。 治療上可以選用含碘制劑的眼藥水和口服藥（無甲狀腺疾病者）、藥液眼部離子導入，也可以考慮玻璃體激光治療。另外，服用中藥調理也是不錯的選擇；醫(yī)師根據(jù)每位患者不同的主訴和體征，以眼證為主、兼顧全身，先辯證后處方，使得用藥個體化且更具有針對性。2020年10月16日2780
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