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張先聞主任醫(yī)師 上海中醫(yī)藥大學附屬龍華醫(yī)院 腎病科 2020年初，新冠肺炎疫情的爆發(fā)，各地陸續(xù)采取確診病人隔離治療、密切接觸者隔離觀察等系列防控措施；自疫情爆發(fā)以來，治療藥物、疫苗研發(fā)就備受關注。其中，疫苗是人類主動防御的手段，備受期待。2020年3月中旬，好消息傳來---“新冠疫苗”研發(fā)成功，且將進入臨床研究階段，在不久的將來，將有無數的人群從疫苗接種中獲益。 可是疫苗如果上市，是否所有人都可以接種呢？例如慢性腎臟病患者，通過接種疫苗是否可以獲益呢？接種疫苗會有什么風險嗎？ 慢性腎臟病患者免疫力低下，屬易被傳染的高危人群 腎臟在人體內發(fā)揮重要作用，很多慢性腎臟病患者在患病以前可能甚至還不知道腎臟對維持健康和生命的重要性。實際上，腎臟可以通過生成尿液，清除體內的廢物和多余的水分， 維持身體內環(huán)境的穩(wěn)定，保持水、電解質和酸堿平衡，維持骨骼的強壯、促進紅細胞的生成等， 對于控制血壓也有非常重要的作用。 那么，慢性腎臟病有哪些癥狀呢？有一些早期病人可能沒有明顯的不適感覺，一部分患者發(fā)現(xiàn)泡沫尿，或者血尿；如果腎臟疾病繼續(xù)惡化，廢物在體內堆積，會出現(xiàn)一系列癥狀：感覺乏力，精力不充沛 、注意力障礙、食欲下降、睡眠障礙 、 夜間抽筋 、 眼瞼和踝部浮腫、尿頻，特別是夜間、少尿或無尿；繼而部分患者出現(xiàn)高血壓、貧血、骨質脆弱、營養(yǎng)不良等表現(xiàn)。 這些問題可能會在很長的一段時間內慢慢出現(xiàn)，如果以上癥狀長期不緩解，懷疑得了慢性腎臟病，建議要做以下檢測：測量血壓 、尿常規(guī)、抽血檢查腎功能、B超或CT、ECT檢查等，如有需要，腎科醫(yī)師還會建議患者作腎活檢等。臨床醫(yī)生通過詢問病情、癥狀、檢體結合血尿B超等檢查之后，會告知患者是否被確診為慢性腎臟病。 在中國，慢性腎臟病患者患病率10.8%，也就意味著每10個人中有一個慢性腎臟病患者，受影響人群在一個1個億左右，那么這么大的一組人群在任何疾病的預防和治療上有著他們的特殊性，包括疾病防疫使用的疫苗。 疫苗發(fā)揮作用的原理及分類 疫苗，是指為了預防、控制傳染病的發(fā)生、流行，用于人體預防接種的預防性生物制品。每一種新疫苗的誕生，都是人類戰(zhàn)勝一種傳染病的偉大勝利；在歷史上，疫苗已成為人類最偉大的發(fā)現(xiàn)之一，至今還沒有任何一種醫(yī)療措施，或者任何一種治療藥物能如疫苗一樣，以低廉的代價把某種疾病從地球上消滅，因為疫苗對于防御傳染病有重大意義，所以這一次新冠肺炎暴發(fā)以來，疫苗的研發(fā)備受期待。 疫苗刺激人體的免疫系統(tǒng)對某種病原微生物處于高度戒備狀態(tài)，一旦病原微生物入侵，人體的免疫系統(tǒng)可以立刻展開對病原微生物的圍追堵截，防止病原微生物對人體造成進一步的傷害。也就是說，接種某種疫苗并成功免疫后，人體會對這種病原體時刻處于戰(zhàn)備狀態(tài)！ 疫苗有很多種類，包括減毒活疫苗、滅活疫苗、類毒素疫苗、多糖疫苗、亞單位疫苗等。 第一種常見的疫苗是減毒活疫苗：故名思意，第一是減， 第二是活，也就是說這種疫苗來源于致病性的病毒或細菌，但是通過處理后，毒性減弱，最終被改造成既具有復制生長和刺激免疫系統(tǒng)能力，同時又不會引起疾病的疫苗,優(yōu)點是能更持久的刺激免疫反應，對健康成人而言是較好的疫苗類型。打個比方，減毒活疫苗就是老弱病殘的病毒或細菌，種植過減毒活疫苗后，人體就會一直處于戒備狀態(tài)，從而起到預防的作用?？墒羌热皇腔钜呙纾涂梢岳^續(xù)在人體內復制生長，一些有免疫缺陷的病人或正在用某些藥物治療的兒童，這其中包括慢性腎臟病病人，他們自身免疫系統(tǒng)也很弱，也是老弱病殘的狀態(tài)，就有無法正?？刂七@些活疫苗的復制的風險，從而引起嚴重的甚至致命的不良反應。因此減毒活疫苗不推薦慢性腎臟病患者使用。 第二種常見的疫苗是滅活疫苗，又被稱為“死”疫苗。這里的死是指經過化學方法或物理的方法，將具有感染性的完整病原微生殺死，使其失去傳染性，保留抗原性制成。所以滅活疫苗沒有活性，不能復制，因此在免疫缺陷病人中也可以使用，其中就包括慢性腎臟病患者。 此外還有類毒素疫苗、多糖疫苗、亞單位疫苗、DNA 接種疫苗等。疫苗的種類越來越多，為人類提供的保護也越來越多，可是，要知道任何事物都有兩面性，在獲益的同時，也存在一定的風險， 對于慢性腎臟病病這一類特殊的患者接種疫苗需要考慮的問題也更復雜。 慢性腎臟病患者接種疫苗需謹慎 一方面，我們充分認識到慢性腎臟病患者疫苗接種是非常有必要的。因為大多數慢性腎臟病患者免疫功能存在缺陷；感染病原菌的機率明顯升高；還有一類已經開始血透的尿毒癥患者由于維持性的血透，更容易獲得某些血源性感染。 另一方面，雖然慢性腎臟病患者疫苗接種有其必要性，但是長久以來，臨床醫(yī)師和患者本人對慢性腎臟病患者接種疫苗不積極，主要是對安全性和有效性有所顧慮；從有效性的角度看：疫苗是通過預先激活人體免疫系統(tǒng)發(fā)揮作用，但是慢性腎臟病患者免疫力低下，接種了疫苗，免疫系統(tǒng)不一定能被激活，也就是說慢性腎臟病患者接種疫苗的效能比正常人差；有統(tǒng)計數字表明，接常規(guī)程序和劑量接種，僅50%~60%慢性腎臟病患者可以產生抗體；那怎么解決接種效能差的問題呢？只有重復接種或者超過正常劑量接種，可是這樣的處理方式，一方面花費增加，另一方面接種帶來的副面反應也可能增多。還有一部分正在服用激素和免疫抑制劑的慢性腎臟病患者，藥物也會影響了疫苗的免疫效果； 除此以外，疫苗接種是否會對腎臟產生不良影響？比如，早年有腎移植患者接受流感疫苗后發(fā)生急性排斥反應的報道。也曾有一篇發(fā)表在柳葉刀雜志上的論文中提到，在106例18歲以下的腎病綜合征患者中，接種腦膜炎球菌C結合疫苗（MCCV）后，腎病綜合征復發(fā)率明顯增加。所以是否給這些腎臟病綜合征的兒童接種疫苗需要慎重考慮。 所以由于慢性腎臟病患者的特殊性，常用的疫苗接種模式可能并不適用于慢性腎臟病患者。那么是不是作為慢性腎臟病患者就不可以享受疫苗帶來的益處了呢？很顯然不是的，正象今年的世界腎臟日的主題一樣，“人人享有腎臟健康---防治一體，平等關愛。慢性腎臟病患者仍可享受疫苗帶來的諸多益處。 三種推薦慢性腎臟病患者接種的疫苗 多國指南中均推薦慢性腎臟病患者接種的疫苗有三種，乙型肝炎疫苗、流感疫苗、肺炎球菌疫苗，通過這三種疫苗的接種，慢性腎臟病患者的獲益是遠大于風險的。其中流感疫苗是建議每年接種的，使用時間是每年流感季節(jié)前，建議每年10月前完成接種。流感疫苗建議以下人員進行接種：所有透析前的慢性腎臟病患者和已進入透析的患者；慢性腎臟病患者的家庭成員以及血透室醫(yī)護人員。因為當慢性腎臟病患者周圍的密切接觸者是安全的，慢性腎臟病患者本人才是安全的。當然，慢性腎臟病患者應當使用滅活流感疫苗也是就前面講過的死疫苗，不應使用減毒活流感疫苗。我國目前批準上市為III價流感滅活疫苗(TIV)和四價滅活流感疫苗（IIV4）， 但是如果要國外接種流感疫苗，請與醫(yī)生確認后再使用。 最后總結一下，慢性腎臟病患者屬于免疫力低下人群，不建議使用減毒活疫苗，只能使用滅活疫苗；在未來，當新冠肺炎疫苗上市后，應當在?？漆t(yī)師指導下，合理選用適合慢性腎臟病患者使用的疫苗。因此，疫苗雖然很好，但是慢性腎臟病患者使用有限制，中醫(yī)觀點：“正氣存內，邪不可干”，提高自身的抵抗力，合理的安排工作、生活與適當的運動，配合中西結合的治療方案，持續(xù)保障腎臟健康，才是上策。2020年03月21日
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黃湘華副主任醫(yī)師 東部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院 腎臟病科 新型冠狀病毒對于腎友的危險性較普通人來說更大，一是免疫功能比普通人弱，尤其是在冬春季節(jié)，更容易發(fā)生感染；二是特殊治療（如透析）的患者，機體對抗擊病原體（病毒）的反應性降低，感染后不易發(fā)熱，由此導致感染癥狀早期不容易被發(fā)現(xiàn)。希望慢性腎臟病患者疫期能做到以下幾點：1.“宅”在家中：盡量減少非必需的外出活動，例如走親訪友、聚餐等。減少到人員密集的場所活動，尤其是空氣流動性差的地方，例如公共浴池、溫泉、影院、網吧、KTV、商場、車站、機場、碼頭、展覽館等。外出一定要戴口罩，不去人流密集的地方。在家保持室內空氣流通，每天至少開窗兩次，每次不少于30分鐘。2.重視手衛(wèi)生：勤洗手，盡量減少觸碰公共場所的公共物品和部位，在不確定手是否清潔時，避免用手直接接觸口鼻眼。洗手時機：從公共場所返回、到達醫(yī)院后及離開醫(yī)院前、餐前便后、咳嗽打噴嚏用手捂嘴巴后以及其他自覺手被污染后都應該洗手。洗手方法：洗手首先推薦用洗手液或香皂流水洗手，洗手時間應該達到30秒以上，正確洗手（七步洗手法：內、外、夾、弓、大、立、腕），如果沒有流動水也可以使用含酒精成分的免洗手液進行手消毒。3.均衡飲食：不用手直接接觸食物，不外出聚餐，三餐按時，葷素搭配，整體上要優(yōu)質低蛋白飲食，優(yōu)質蛋白可選擇瘦肉、雞魚蝦及蛋類、奶類，可口服α酮酸輔助改善營養(yǎng)，同時能量攝入要充足?？蛇x擇富含維生素A及維生素C的蔬菜與水果，但避免高血鉀；對于有高血壓和水腫的病友，需控制鹽的攝入。腎友每日必吃的四大類食物：(1)主食：低蛋白人群需攝入一些低蛋白食材，例如紅薯、土豆、山藥、芋頭等。（前提是血鉀不能高）(2)蔬果：不存在高血鉀的情況下，可以多選擇新鮮的蔬菜瓜果。每天要保證吃到5種以上的新鮮蔬果，攝入量在1~2斤左右，有條件的還可以多吃一些顏色比較深的瓜果蔬菜。(3)優(yōu)質蛋白：瘦肉和蛋奶類。如果是低蛋白人群，每天吃1~2兩瘦肉、1個雞蛋和1袋奶就足夠了；但如果是透析患者，需要酌情增加一些。(4)油脂：每天要保證攝入健康的油脂，大概在2~4勺（30g）左右，而且盡量選擇橄欖油、山茶油、花生油。但不建議CKD患者吃堅果，因為它的電解質含量比較高，可能會對腎臟產生不良的影響。4.遵醫(yī)囑服藥： 千萬不可自行停藥或更改用藥劑量，勿隨意使用藥物，謹防藥源性腎損害，如有疑問可線上咨詢。對于無易感染風險及無感染癥狀（發(fā)熱、咳嗽或咳痰、乏力、酸痛等）者，可以繼續(xù)服用激素或其它免疫抑制藥物。病情穩(wěn)定的腎友，如存在感染的高危因素，應在醫(yī)生的指導下減小劑量或暫停一些免疫抑制作用比較強的藥物（如MMF、Tac等），同時每日觀察體溫，注意有無咳嗽、乏力、酸痛等癥狀。如若疾病處于活動期，服用的藥物劑量較大，又無法檢查藥物濃度和免疫指標，可以在醫(yī)生指導下適當減小免疫抑制劑量或更換免疫抑制劑的種類。如果出現(xiàn)感染癥狀，應及時停用MMF、Tac等免疫抑制作用比較強的藥物。5.保持良好的心理狀態(tài)：當面對新型冠狀病毒疫情這一場重大危機時，腎友們更容易出現(xiàn)恐慌、焦慮、失望、恐懼、易怒等負面情緒。如果反應過度，持續(xù)存在，會產生嚴重的后果，導致不理智的行為、身體出現(xiàn)嚴重狀況，如睡眠障礙等。因此，希望各位腎友能正確認知本次疫情，適當的感到恐慌、焦慮是正常的心理反應。主動避免信息過載，恰當隔離負面信息和情緒。只字片語，來源不明的信息不閱讀，不相信，不傳播。積極調節(jié)心態(tài)，一方面能減輕軀體化癥狀，另一方面也有助于自身免疫力提升抗擊病毒侵襲。如果情緒、睡眠、軀體癥狀不能很好的緩解，要及時尋求專業(yè)人員的幫助。6.保持健康規(guī)律的生活作息：心理健康離不開身體健康，規(guī)律的生活作息，健康的飲食，適當的體育鍛煉，保證正常的睡眠規(guī)律，均有利于身心健康。在不能外出或隔離時，開展室內活動，如讀書、做健身操、放松訓練等。陪伴家人聊天、下棋，陪孩子做游戲等，全家人在一起，有了更深入的交流，促進了家庭和睦。7.主動報告及時就診：如有湖北地區(qū)旅居史的親戚朋友避免接觸，如有發(fā)熱、咳嗽等呼吸道感染癥狀的親屬亦要及時與當地社區(qū)聯(lián)系并建議其至定點醫(yī)院發(fā)熱門診就診。每天監(jiān)測體溫，當自己出現(xiàn)咳嗽、發(fā)熱或呼吸困難等癥狀時請及時至醫(yī)院就醫(yī)。(干細胞移植中心護士長：李卉)2020年03月12日1887
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林釤 上海市中西醫(yī)結合醫(yī)院 腎病科 1、如果正在吃激素和免疫抑制劑怎么辦？新冠病毒尚無特效藥物治療，自身的免疫能力十分重要。有患者看到治療新冠肺炎有用激素的，誤以為自己正在服用的激素對預防新冠肺炎有用，其實2020年2月6日發(fā)表的在Lancet的一篇世界衛(wèi)生組織的述評已經提出，目前的臨床證據不支持應用糖皮質激素來治療新冠病毒所致肺損傷，甚至還可能有害的。衛(wèi)健委發(fā)布的診療方案中也建議：新冠狀病毒肺炎可酌情短期（3-5天）使用激素治療，建議劑量不超過相當于甲潑尼龍1～2mg/（kg·d），但也提醒注意較大劑量糖皮質激素可能抑制免疫，延緩對病毒的清除。應用糖皮質激素尤其要監(jiān)控血壓、血糖，注意感染等情況。因為激素及免疫抑制劑是治療腎病的常用藥物，療程較長，長期服用激素和免疫抑制劑會導致自身免疫功能下降。目前新冠肺炎下可根據下列情況決定其是否繼續(xù)使用：（1）沒有任何接觸風險，也沒有任何癥狀者，可以在醫(yī)生的指導下繼續(xù)服用激素和免疫抑制劑，但要注意減少出門、避免接觸風險人群、做好個人防護、出門戴口罩、勤洗手（也就是前面所說“宅洗通測戴”），并適當飲水保證口腔鼻咽部清潔。比一般群眾要更注意防護?。?）有接觸風險，但無任何癥狀者，需密切觀察體溫、以及有無咳嗽、氣促等呼吸道癥狀和乏力、腹瀉等癥狀，防護措施同上。（3）如果有上述癥狀（咳嗽、氣促、乏力、腹瀉等）的疑似患者，應在醫(yī)生指導下酌情停用免疫抑制劑（如環(huán)孢霉素、他克莫司、霉酚酸酯、利妥昔單抗等），激素減量，發(fā)熱門診就診，排查“新冠病毒”感染的可能。2、如果正在吃普利類和沙坦類藥物怎么辦？近期，針對新冠肺炎患者是否應停用 ACEI（普利）/ARB（沙坦）類藥物引起不少爭議。有人認為，ACEI/ARB 類藥物可以提高肺部 ACE2 的水平，從而為病毒大開“方便之門”，會導致病毒復制增加并導致一系列瀑布反應。男性表達ACE2的細胞比例比女性更高，亞裔人種較其它人種趨勢亦如此。這可以解釋目前新型冠狀病毒肺炎患者中男性和高血壓患者比例較高的情況。另外一方觀點則認為這類藥物可減輕肺部和心血管損傷。中國高血壓聯(lián)盟終生名譽主席劉力生教授聯(lián)合多名國內外高血壓專家發(fā)表了聯(lián)合建議：（1）輕型普通新冠狀病毒肺炎合并高血壓患者，可考慮停用血管緊張素轉換酶抑制劑（ACEI）、血管緊張素II受體拮抗劑（ARB）和利尿劑，改用鈣拮抗劑（CCB）。（2）重癥新冠狀病毒肺炎合并高血壓患者，應立即停用ACEI、ARB和慎用利尿劑，改用直接腎素抑制劑阿利吉侖（aliskiren）和/或CCB。（3）危重型新冠狀病毒肺炎患者合并呼吸窘迫或神經血管性水腫時，建議一線醫(yī)生選擇合適病例使用緩激肽（Bradykinin，BK2）受體阻斷劑。（4）非新冠狀病毒肺炎的其他高血壓患者應加強家庭自我血壓監(jiān)測，按醫(yī)囑在醫(yī)生指導下繼續(xù)服藥，不要隨意改變原有治療方案或停用降壓藥物。我們腎臟病患者很多長期服用這兩類藥物，不止是降血壓，更多是降低蛋白尿保護腎功能，那長期使用這兩類藥的腎臟病患者需要停藥嗎？其實目前的研究主要是說明新冠病毒感染后患者應用這兩類藥物可能會加速病毒復制（短時間內無法臨床試驗證實，僅供參考），尚無證據證明服用ACEI或者ARB增加病毒感染的機會，所以對于無接觸史無發(fā)熱的腎病患者，應加強防護和監(jiān)測，暫且不必停用這兩類藥物；疑似的患者可以考慮臨時用其他類藥物替換，如上述（1）的處理，由腎科醫(yī)生和感染科醫(yī)生共同指導調整用藥，待排除新冠肺炎后恢復ACEI/ARB藥物。3、排除新冠肺炎的腎病患者服用退燒藥的注意事項（1）體溫不超過38.5℃時：建議使用物理降溫，包括冷水擦洗、冰袋冰敷、額頭貼冰寶貼等退熱片，不建議使用藥物降溫。根據風寒、風熱感冒使用不同的中成藥治療，如風寒可用三拗片、正柴胡沖劑，風熱可用蓮花清瘟、清開靈等。如果血常規(guī)、CRP、降鈣素原等檢查提示細菌感染，則相應使用腎毒性小的抗生素；如果提示非細菌感染，不可輕易使用抗生素。（2）體溫大于38.5℃時可根據病情，酌情使用乙酰氨基酚進行降溫治療。由于阿司匹林或其它非甾體類消炎藥（布洛芬、消炎痛等）也會退熱并減輕頭痛、肌痛等癥狀，但這類藥物可通過抑制腎臟前列腺素的合成，造成腎臟間質缺血、間質性腎炎，甚至可造成急性腎損傷，即使乙酰氨基酚也不乏導致急性腎損傷的報告。因此，非甾體類消炎藥的退熱治療應嚴格掌握適應癥，并減少使用頻率和時間，避免造成原有腎臟功能的進一步損害。2020年03月04日9060
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尚進副主任醫(yī)師 鄭大一附院 腎臟內科 病人很容易發(fā)生水腫，甚至種群，但是良好的自我管理，可以有效的緩解水腫癥狀良好，自我管理主要包括以下三個方面，第一控制入水量，不管你喝白水是水，其他的，比如湯粥牛奶啊，水果，這些都是水，如果每天攝入很多水分，但是排不出來水就越來越重，第二要計入主食量也不是尿量，每天到底是入了到底是要1200毫升，還是100毫升，要記錄清楚，因為你只能排這些藥，但是如果要是你攝入的水量超過了這樣可能會加重，所以要量出為入，第三要監(jiān)測體重，因為我們水腫嚴重還是減輕主要是通過體重來反應，而不是通過這個用手按按呀看這個凹陷深了還是淺了，而不是這樣的是通過體重，所以說以上三個方面減少入水量記錄，出水量記錄體重的變化，這三個方面非常重要啊，如果要是住院的患者，你每天查房的時候要給醫(yī)生這三個指標的變化，如果是出院以后也要養(yǎng)成習慣記錄這三個指標做到心中有數。2020年02月25日2015
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程震副主任醫(yī)師 東部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院 腎臟病科 新型冠狀病毒傳染性強，人群對該病毒普遍易感，腎臟病患者感染的風險和治療難度均增加。其原因一是患者因存在蛋白尿、低蛋白血癥，腎功能不全，尤其使用免疫抑制藥物（如糖皮質激素、嗎替麥考酚脂、他克莫司等）造成自身免疫力低下，二是慢性腎臟病患者常合并高血壓、糖尿病、心功能不全等疾病，。腎臟病患者如何應對新型冠狀病毒肺炎疫情？首先，要做好自我防護，盡量減少外出活動，保持良好衛(wèi)生和健康習慣（詳細措施見下文）。其次；要樹立信心，避免過度恐慌。連日來，每日新增的確診病例和疑似病例已經明顯減少。在湖北以外的地區(qū)新型冠狀病毒肺炎的死亡率低于百分之一，其危害性比薩斯病毒要小很多。只要科學應對，做好自我防護，完全可以避免發(fā)病。最后，目前服用免疫抑制劑的腎病患者不能自行停藥或減藥。突然停藥或減量過快，可致腎病復發(fā)或惡化。特別是服用糖皮質激素的患者，突然停藥后可出現(xiàn)惡心、嘔吐、乏力、低血壓、休克等嚴重后果。如果因其他原因需調整藥物的，請和腎臟?？漆t(yī)師溝通。自我防護的幾個方面：自我監(jiān)測：各地限制外出、限制非急診門診，需要加強自我監(jiān)測：體溫、血壓、心率、體重、浮腫、尿量、尿試紙檢測蛋白尿；就近復查：血常規(guī)（注意淋巴細胞數量）、血生化（腎功能、電解質）、血藥濃度，調整免疫抑制劑劑量；按時服藥：降壓藥、免疫抑制劑，咨詢專業(yè)醫(yī)生；調整心態(tài)：避免緊張、焦慮情緒；合理飲食：低鹽、水腫限水、增加維生素C和鉀的攝入（高鉀血癥者除外）、蔬菜、適當增加優(yōu)質蛋白；預約就醫(yī)：確實需要面診，需要提前與醫(yī)院取得聯(lián)系；網上咨詢：借助各種網絡平臺咨詢；隔離上報：發(fā)熱、咳嗽、乏力、腹瀉等癥狀時，家庭隔離、發(fā)熱門診篩查、抗感染治療；密切監(jiān)測：如果因其它感染使用抗生素，選擇沒有腎毒性的種類，避免使用慶大霉素、丁胺卡那、萬古霉素等腎毒性抗生素，根據腎功能調整劑量、使用過程中監(jiān)測血肌酐、尿蛋白。腎臟病患者的自身防護具體要求：1.盡量減少外出活動。a.避免去外地；b.避免訪友和聚餐；c.減少到人員密集的公共場所活動，如商場、車站、碼頭、超市等；d. 避免接觸野生動物和家禽家畜。2.保持良好衛(wèi)生和健康習慣。a.居室保持清潔，勤開窗，勤通風；b.勤洗手，不用臟手，觸摸眼睛鼻或口咳嗽或打噴嚏時，用紙巾掩住口鼻或屈肘擋住口鼻。可用75%酒精棉球擦拭消毒手機、鑰匙、座機、電腦鍵盤等設施。家庭成員不共用毛巾。沖廁所馬桶時應蓋上馬桶蓋。c.外出時，應佩戴一次性醫(yī)用口罩，不建議使用棉紗口罩，因為無法有效阻斷病毒傳播，盡量避免乘坐公共交通工具，避免擁擠；d.按時服藥，注意營養(yǎng)，適度運動；合理休息，不熬夜，不過勞；e.做好個人健康監(jiān)測。每日監(jiān)測體溫。部分腎病患者合并浮腫，尿量減少，每日監(jiān)測體重和尿量；若合并高血壓及糖尿病，同時還應做好血壓及血糖監(jiān)測；f.準備常用物品。備置體溫計、一次性口罩、家用消毒物品等。目前疫情期間，門診復診時間到了，該怎么辦呢？疫情期間，若病情穩(wěn)定，可推遲復診，按原方案繼續(xù)服藥，待疫情緩解后。若需要醫(yī)療咨詢，也可以在網絡平臺或互聯(lián)網醫(yī)院進行網上咨詢或就醫(yī)。如果確實需要來院就診，務必帶好口罩、如實告知流行病學史、盡量避免乘坐公共交通工具、遠離有發(fā)熱、咳嗽癥狀的患者。若出現(xiàn)發(fā)熱咳嗽等癥狀怎么辦？若出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、呼吸困難、不明原因惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、四肢或腰背部肌肉酸痛等可疑癥狀后，建議及時到醫(yī)院就診。如近期有疫區(qū)人員接觸史或周圍有人聚集發(fā)病，懷疑新型冠狀病毒感染者，請直接到發(fā)熱門診就診，減少在醫(yī)院內其他區(qū)域活動。如果沒有接觸史或聚集發(fā)病等情況，請到相關門急診就診，告知醫(yī)生您有腎臟疾病，避免應用對腎臟損害的藥物，如解熱鎮(zhèn)痛藥等。2020年02月15日7670
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王濤主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學第一醫(yī)院 腎內一科 老年慢性腎臟疾病患者新型冠狀病毒肺炎的防治建議一、背景2019年12月以來，湖北省武漢市陸續(xù)發(fā)現(xiàn)新型冠狀病毒肺炎（Novel coronavirus pneumonia，NCP）患者，此后疫情相繼在全國各地以及境外蔓延。新型冠狀病毒傳染性極強，人群對該病毒普遍易感。隨著年齡的增長，老年人免疫力下降，呼吸道黏膜纖毛細胞運動減弱，排痰能力及咳嗽反射減弱，呼吸道抵抗力差。老年人呼吸道感染尤其是下呼吸道感染，容易并發(fā)感染性休克，甚至多器官功能衰竭，是導致老年人死亡的常見原因之一。因此，重癥新型冠狀病毒肺炎患者常見于老年且有基礎疾病的人群。據報道，新型冠狀病毒肺炎患者中，男性占比達到2/3；而鐘南山等最新的報道男性也占到58.1%。合并高血壓、心血管疾病和糖尿病的比例分別高達31.2%、14.5%和10.2%；而重癥的患者占比更高，分別達到58.3%、25%和22.2%。死亡以及重癥患者以老年人居多。Medrvix網站準備發(fā)表一篇來自于中國一線臨床醫(yī)生的文章，研究結論：新型冠狀病毒感染患者可能存在廣泛的腎臟損害，并強烈建議在患者確診第一天起，就應該盡早采取腎臟功能的保護措施，有必要時應盡早采取連續(xù)性腎臟替代治療并有望降低危重病人的死亡率。面對目前迅速發(fā)展的疫情，老年腎病患者應該如何應對呢？在用藥方面又要注意什么呢？本文基于國衛(wèi)辦醫(yī)函[2020]103號文《關于印發(fā)新型冠狀病毒感染的肺炎診療方案（試行第五版）的通知》圍繞新型冠狀病毒流行期老年腎病患者用藥的注意事項進行闡述。二、老年慢性腎病患者的特點1.隨著年齡增加，老年人的腎臟生理功能逐漸減退。腎血漿流量、腎血管反應性及腎小球濾過率等指標逐漸下降。老年人用藥的安全范圍相對較窄。老年人腎臟遭受打擊后，自我修復能力也明顯下降。老年人慢性腎病患者血漿白蛋白水平下降，部分藥物的蛋白結合率受影響，進而影響血漿藥物的代謝及半衰期。2.老年慢性腎病患者腎臟排泄功能下降，并且基礎疾病較多、服藥種類較多以及藥代動力學及藥效學方面的特殊情況，急性或慢性藥物腎損害以及藥物之間的相互作用在老年患者中尤為突出。三、老年慢性腎病患者新型冠狀病毒肺炎的防治建議1．一般情況：建議老年慢性腎病患者適當多喝水，如尿量正常，建議每日飲水量在1500-2500毫升，如有水腫、血肌酐水平增高或合并心臟疾病者，請咨詢腎科醫(yī)生。多休息并清淡飲食，控制每天攝入的食鹽在6g以下。出門一定要佩戴普通外科口罩，并避免去人多聚集的地方。注意手衛(wèi)生，勤洗手。如果去過疫區(qū)或與疫區(qū)人員有接觸史，無癥狀者應上報并嚴格自行居家隔離。已經疑似或確診者，需及時去醫(yī)院就診并隔離治療。2．積極治療原有的老年性疾病嚴格的控制血壓和血糖水平等，特別是避免血壓過高，更應警惕血壓過低。如原有腎病綜合征患者已經在使用糖皮質激素，不建議停用；如果正在使用細胞毒藥物（如環(huán)磷酰胺、硫唑嘌呤等）或其它免疫抑制藥物（如環(huán)孢霉素、他克莫司、霉酚酸酯、利妥昔單抗等藥物）時，請咨詢你的腎科醫(yī)生與呼吸感染科醫(yī)生，綜合新冠狀病毒肺炎的感染嚴重情況做出綜合判斷，必要時減量甚至暫時停用。降壓藥物是老年人常用的藥物之一。新冠狀病毒肺炎感染時關于血管緊張素轉換酶抑制劑（Angiotensin converting enzyme inhibitors，ACEI）（例如：卡托普利，依那普利、福辛普利、貝那普利和雷米普利等）和血管緊張素II受體拮抗劑（Angiotensin II receptor antagonists，ARB）（例如：氯沙坦鉀、厄貝沙坦、纈沙坦、奧美沙坦或坎地沙坦等）這類藥物的使用存在著爭議?；A研究發(fā)現(xiàn)，新型冠狀病毒與人類呼吸道和肺部組織的ACE2相結合后，會導致病毒復制增加并導致一系列瀑布反應。男性表達ACE2的細胞比例比女性更高，亞裔人種較其它人種趨勢亦如此。這可以解釋目前新型冠狀病毒肺炎患者中男性和高血壓患者比例較高的情況。因此，中國高血壓聯(lián)盟終生名譽主席劉力生教授聯(lián)合多名國內外高血壓專家發(fā)表了聯(lián)合建議：（1）輕型普通新冠狀病毒肺炎合并高血壓患者，可考慮停用血管緊張素轉換酶抑制劑（ACEI）、血管緊張素II受體拮抗劑（ARB）和利尿劑，改用鈣拮抗劑（CCB）。（2）重癥新冠狀病毒肺炎合并高血壓患者，應立即停用ACEI、ARB和慎用利尿劑，改用直接腎素抑制劑阿利吉侖（aliskiren）和/或CCB。（3）危重型新冠狀病毒肺炎患者合并呼吸窘迫或神經血管性水腫時，建議一線醫(yī)生選擇合適病例使用緩激肽（Bradykinin，BK2）受體阻斷劑。（4）非新冠狀病毒肺炎的其他高血壓患者應加強家庭自我血壓監(jiān)測，按醫(yī)囑在醫(yī)生指導下繼續(xù)服藥，不要隨意改變原有治療方案或停用降壓藥物。但老年慢性腎病患者是否停用此類藥物需咨詢腎科醫(yī)生，并根據實際感染情況決定。3．老年慢性腎病患者出現(xiàn)新型冠狀病毒肺炎發(fā)熱時退熱藥物的使用建議體溫不超過38.5℃時，建議使用物理降溫治療，包括冷水擦洗或冰袋冰敷，不建議使用化學藥物降溫。體溫大于38.5℃時可根據病情，酌情在物理降溫的同時使用乙酰氨基酚進行降溫治療。由于阿司匹林或其它非甾體抗炎藥（Nonsteroidal Anti-inflammatory Drugs，NSAIDs）類藥物（包括臨床常見的布洛芬、消炎痛等）使用也會退熱并減輕頭痛、肌痛和關節(jié)痛等全身和局部癥狀，但有可能導致心血管、消化系統(tǒng)、血液系統(tǒng)和神經系統(tǒng)等副作用，更重要的是這類藥物可以通過抑制腎臟前列腺素的合成，造成腎臟間質缺血并導致間質性腎炎，甚至可以造成急性腎損傷，因此在老年腎臟患者不建議使用。即便使用乙酰氨基酚進行退熱治療，也不乏導致急性腎損傷的報告。因此，此類藥物的退熱治療應嚴格掌握適應癥，并減少使用頻度和時間，避免造成原有腎臟功能的進一步損害。如果病情需要，患者腎臟功能損傷嚴重，而沒有其它禁忌的情況下，酌情少量使用糖皮質激素降溫也是一個合適的選擇。4．老年慢性腎病患者抗病毒藥物使用時的注意事項根據國家衛(wèi)健委第五版新冠狀病毒感染的肺炎診療方案，目前沒有確認有效的抗病毒治療方法。目前推薦的可能有效的幾種藥物在老年慢性腎病患者使用時應根據實際情況酌情使用。（1）α-干擾素霧化吸入（成人每次500萬U或相當劑量，加入滅菌注射用水2ml，每日2次）。老年人隨著年齡的增長免疫功能逐漸下降，補體系統(tǒng)功能紊亂，抗感染的能力下降。干擾素霧化吸入給藥量少、局部效果好，接受性相對較好，尤其適用于體弱、臥床的老年患者。（2）洛匹那韋/利托那韋（200 mg/50 mg，每粒）每次2粒，每日2次。要注意洛匹那韋/利托那韋相關腹瀉、惡心、嘔吐、肝功能損害等不良反應，同時要注意和其它藥物的相互作用。因為洛匹那韋和利托那韋經腎臟的清除率微乎其微，所以腎功能不全的患者不會發(fā)生血藥濃度升高。由于洛匹那韋和利托那韋均具有很強的蛋白結合能力，因此血液透析或腹膜透析不會顯著影響其清除。在接受治療的患者中有新發(fā)糖尿病、高血糖癥或原有糖尿病加重的病例報告，甚至還會發(fā)生酮癥酸中毒。因此糖尿病腎病患者使用時應監(jiān)測血糖的變化情況，并及時調整降糖藥物的使用。洛匹那韋和利托那韋二者都是細胞色素P450異構體CYP3A的抑制劑。本品很可能會增加主要通過CYP3A進行代謝的藥物血藥濃度。在合并應用本品的治療過程中會導致這類藥物的血藥濃度升高或治療作用延長及導致不良事件的發(fā)生。不建議和他達那非、降脂藥物阿托伐他汀和利伐沙班同時使用。尤其要注意的是在腎或肝功能損害患者中，不能同時使用秋水仙堿。洛匹那韋/利托那韋的臨床試驗中沒有包括足夠數量的65歲及65歲以上的受試者，因此尚不足以確定老年患者是否會與較年輕的受試者的結果不同。因此，老年人應該慎用。（3）利巴韋林是廣譜的抗病毒藥物。適用于呼吸道合胞病毒引起的病毒性肺炎與支氣管炎，皮膚皰疹病毒感染。對于普通成人的建議是若病情需要，可適當加用利巴韋林，推薦用法是每次500mg，每日2次，靜脈滴注。不良反應包括貧血、乏力、肝功能異常等。但是根據利巴韋林的說明書，老年人不推薦使用。（4）阿比多爾：為預防和治療流行性感冒藥，通過抑制流感病毒脂膜與宿主細胞的融合而阻斷病毒的復制。其本身尚有干擾素誘導作用。除了抗流感病毒以外，對嚴重急性呼吸綜合征SARS冠狀病毒和中東呼吸綜合征MERS冠狀病毒有一定的療效。其代謝途徑主要是經肝臟代謝。60歲以上老年人用藥的安全有效性尚不明確。（5）瑞德西韋：是一種核苷類似物，具有抗病毒活性，其尚未在任何國家批準上市。盡管已經在體外和動物模型中證實瑞德西韋對非典型性肺炎和中東呼吸綜合征等病原體有活性，但是缺乏針對新型冠狀病毒的數據，其安全性和有效性需進一步臨床數據證實。目前，瑞德西韋仍然是可以控制病毒潛在有效的藥物，其務必在嚴格的監(jiān)控下謹慎使用。2020年2月3日該藥治療新型冠狀病毒的臨床試驗在北京中日友好醫(yī)院啟動。老年腎病患者使用瑞德西韋治療冠狀病毒感染的安全性不詳。即便有效，藥物的副作用和遠期并發(fā)癥未知。5．老年慢性腎病患者抗菌藥物治療抗菌藥物對病毒治療無效，避免盲目或不恰當使用抗菌藥物，尤其是聯(lián)合使用廣譜抗菌藥物。如果新冠狀病毒肺炎合并細菌、真菌等感染時，應盡量避免使用氨基糖甙類、萬古霉素、兩性霉素B等有明確腎毒性的藥物。如病情需要，應根據腎功能情況調整劑量，密切監(jiān)測腎功能變化。6．老年慢性腎病患者糖皮質激素的使用注意事項糖皮質激素具有抗炎、抗休克、非特異性免疫抑制及退熱作用等多種作用，可以防止、阻斷免疫性炎癥反應和病理性免疫反應的發(fā)生。但是，長期大量糖皮質使用可能導致：水、鹽、糖、蛋白質及脂肪代謝紊亂；抵抗力下降；阻礙組織修復。2020年2月6日發(fā)表的在Lancet的一篇世界衛(wèi)生組織的述評提出目前的臨床證據不支持應用糖皮質激素來治療新冠病毒所致肺損傷，甚至還可能有害的。衛(wèi)健委發(fā)布的診療方案中建議：新冠狀病毒肺炎可酌情短期（3-5天）使用激素治療，建議劑量不超過相當于甲潑尼龍1～2mg/（kg·d），但也提醒注意較大劑量糖皮質激素可能抑制免疫，延緩對病毒的清除。老年患者應用糖皮質激素尤其需要監(jiān)控血壓、血糖，注意感染、精神癥狀情況。7．對于老年新冠狀病毒肺炎透析患者的建議透析中心嚴格遵守相應的應急管理預案，應采取床邊血液凈化治療，并嚴格落實消毒隔離措施。盡管血液透析或腹膜透析不會顯著影響洛匹那韋/利托那韋清除，但是因為在老年人群的應用經驗有限，尤其需要在醫(yī)師嚴密監(jiān)控下應用。如病情需要使用其他常規(guī)的抗菌藥物，應嚴格遵照說明書中對透析患者的推薦劑量。對于服藥中藥的患者，仍缺乏相關的研究證據，一般情況下應嚴格控制容量，注意水電解質和酸堿的平衡，關注高鉀血癥的發(fā)生。8．對于老年慢性腎病患者新冠狀病毒肺炎使用中醫(yī)中藥的注意事項盡管缺乏明確的療效證據，但是可以根據病情、當地氣候特點以及不同體質等情況，適當采取中醫(yī)中藥治療。對于老年慢性腎病患者，由于其常合并糖尿病、高血壓、心功能不全、青光眼等并發(fā)癥，應注意以下事項：（1）用藥過程中嚴密監(jiān)控血容量情況，觀察尿量、血壓，注意有無出現(xiàn)眼瞼及下肢的水腫、氣促等。（2）注意中藥成分引起的腹瀉癥狀，尤其是含生大黃，雙黃蓮等藥物時，避免由于脫水造成腎前性腎功能減退。（3）注意電解質情況，腹瀉、中藥熬制的過程中鉀離子的釋放有可能引起的高鉀血癥。（4）注意不同藥物（中藥與中藥之間、中西藥之間）的相互作用，如藿香正氣水不宜在服藥期間同時服用滋補性中藥；中成藥輔料中含有乙醇，應避免服用頭孢類藥物，以免發(fā)生雙硫侖樣反應。中（成）藥應在應在正規(guī)中醫(yī)師指導下使用。服藥期間要按照具體的要求，進行適當的飲食控制，如忌煙、酒及辛辣、生冷、油膩食物等。避免使用含馬兜苓酸等可能導致腎臟損傷的中藥。如：植物類中藥，雷公藤、草烏、木通、使君子、益母草、蒼耳子、苦楝皮、天花粉,牽牛子、金櫻根、士貝母、馬兜鈴、士荊芥、巴豆、蘆薈、鐵腳威靈仙、大楓子、山慈菇、洋金花、鉆地風、夾竹桃、大青葉、澤瀉、防已、甘遂、千里光、丁香、鉤藤、補骨脂、白頭翁、矮地茶、苦參、土牛膝、望江南子、棉花子、蠟梅根等。動物類中藥，斑蝥、魚膽、全蝎、蜈蚣、蛇毒等。礦物類中藥，含砷類（砒石、砒霜、雄黃、紅礬）、含汞類（朱砂、升汞、輕粉）、含鉛類（鉛丹）和其它礦物類（明礬）。四、總結新冠狀病毒肺炎傳播正處于爆發(fā)期，伴有腎臟疾病的老年人是疫情防控的重點之一。對于老年慢性腎病患者的合理用藥，應該注意以下方面：（1）嚴格把握用藥指征，隨時根據病情調整藥物的種類及劑量；盡量避免腎毒性藥物；（2）對于主要經腎臟代謝的藥物，應該根據估算的腎小球濾過率調整劑量或給藥間隔；（3）用藥期間密切監(jiān)控并發(fā)癥，及時進行必要的肝腎功能及藥物濃度檢測。2020年02月12日4474
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王濤主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學第一醫(yī)院 腎內一科 由于疫情影響，很多慢性病患者需要長期吃的藥物用完了，又不敢去醫(yī)院的情況下，選擇停藥。有些腎臟病患者紛紛給我留言，代文沒有了可以停嗎？激素快沒了，可以停嗎？雷公藤沒了可以停嗎？他克莫司沒了可以停嗎？.......在這里，我需要提醒腎臟病患者：千萬不要這樣做！隨意停藥很可能會導致腎病復發(fā)，治療功虧一簣！不要隨意停藥！不要隨意停藥！不要隨意停藥！也請腎臟病患者以及身邊的朋友們相互轉告，再難不要斷藥！我們下面列舉的以下藥物為腎內科的主要治療藥物：（一）控制腎病病情，延緩腎病進展的主要治療藥物：1.降壓藥類，能降尿蛋白的降壓藥：名字中帶有沙坦、普利的藥物，如纈沙坦、氯沙坦、厄貝沙坦、貝那普利、依那普利、雷米普利等；其他可以降低尿蛋白的降壓藥如地爾硫卓、螺內酯。有時醫(yī)生給血壓不高的患者用這些藥物的目的是降蛋白，不是治療高血壓，突然這類停藥可導致尿蛋白增多。其他降壓藥：如地平類，對于有高血壓的腎病患者，可以控制高血壓，延緩腎功能進展，突然這類藥停藥可導致血壓反彈，甚至高血壓急癥。2.激素：潑尼松、潑尼松龍等，突然停激素藥，不但可導致腎病復發(fā)，甚至可引起腎上腺危象，出現(xiàn)乏力、惡心嘔吐、休克、意識喪失等癥狀。3.免疫抑制劑：環(huán)磷酰胺、他克莫司、環(huán)孢素、霉酚酸酯（嗎替麥考酚酯）、來氟米特、硫唑嘌呤等，以及雷公藤、昆仙膠囊、火把花根是中藥類具有免疫抑制劑效果的藥物。突然停藥可導致腎病復發(fā)。4.免疫調節(jié)劑：羥氯喹，具有降低尿蛋白的效果。也用于控制狼瘡腎炎的主要治療藥物之一，突然停藥可導致尿蛋白增多，狼瘡活動。（二）控制腎病并發(fā)癥的主要治療藥物：并發(fā)癥，意思就是由腎病已發(fā)的其他問題。5.控制酸中毒的藥物如碳酸氫鈉；6.預防及治療心血管疾病的藥物如他汀類降脂藥、阿司匹林等；7.預防及治療深靜脈血栓的藥物如華法林、肝素、吲哚布芬、雙嘧達莫等（前幾日，就已經有患者跟我反饋，因為擅自停用三天的華法林，下肢靜脈出現(xiàn)血栓）；8.預防及治療腎性骨病的藥物如骨化三醇、碳酸鈣、司維拉姆等；9.用于控制腎性貧血如鐵劑、葉酸、促紅素（皮下注射）；10.用于控制高鉀血癥如降鉀樹脂等；對于上述用于控制腎病進展，以及控制腎病并發(fā)癥的主要治療藥物，有明確的正作用，專業(yè)醫(yī)生沒讓停的情況下不要自行停藥，停藥必須提前咨詢。否則導致腎病復發(fā)、或者嚴重并發(fā)癥，后果難以承受?？梢匀ジ浇幍?，或者是在網上平臺購藥。有些朋友怕在網上買到的是假藥，這里教給大家一個方法，每個藥盒上均有電子監(jiān)管碼，用支付寶對著這個碼掃一掃，核對信息，就可以查驗真?zhèn)巍?/a>2020年02月11日2334
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涂遠茂副主任醫(yī)師 東部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院 腎臟病科 大家不難發(fā)現(xiàn)，身邊有的病友很快就進展為尿毒癥需透析治療，有的則腎功能長期穩(wěn)定、甚至不用服藥。所有的病友心中都會有這樣的疑惑！“怎樣才能避免腎病加重惡化？”、“如何做才能不走到透析的地步？”。下面就聊一聊這個問題。 首先，要清楚地認識到絕大部分腎臟病都是慢性疾病，可能會伴隨自己一輩子，但絕大部分腎臟病可防可治，在有生之年并不會進展為尿毒癥。要充分認識到病情的發(fā)展與自身行為密切相關，良好的自我管理對于疾病康復非常重要。明確患者本人才是疾病治療和管理的主體，醫(yī)護人員僅能助力疾病的康復。 第二，要樹立戰(zhàn)勝疾病的信心和勇氣，切勿自暴自棄。精神垮了，身體也就垮了。我們?？吹讲簧俨∏楹茌p的患者本來生龍活虎、精力充沛，體檢發(fā)現(xiàn)腎臟問題后變得心情煩悶、疲乏無力、懨懨欲睡，甚至四處求醫(yī)、胡亂吃藥，導致健康狀況每況愈下。試想一下，如果沒有體檢、沒有早發(fā)現(xiàn)，他們又會是怎樣的呢？早發(fā)現(xiàn)是為了早治療，更好地保護你的腎臟，而不是去制造心理壓力和負擔。 第三，要主動學習掌握正確的疾病知識，積極參與疾病的治療。不要人云亦云，把一些蠱惑的廣告宣傳當作救命稻草。要相信科學，相信醫(yī)學證據。我們就是要把當今最好的醫(yī)學證據告訴大家，用科學知識武裝病人，使其學會辨別真?zhèn)?，維護好自身健康。 雖然很不幸患上了腎臟疾病，但通過治療大部分患者都可以正常工作生活、腎功能長期穩(wěn)定。希望大家都能正確認識疾病、科學合理治療，與疾病和平共存，還人生本來色彩！2020年12月30日3597
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林釤 上海市中西醫(yī)結合醫(yī)院 腎病科 慢性腎小球腎炎 1、飲食：慢性腎炎浮腫嚴重又伴高血壓者應忌鹽，其他可用低鹽飲食，即每日鹽攝入量不超過3克。中醫(yī)對水腫者忌鹽要求較嚴格，如《世醫(yī)得效方》云：“凡水腫惟忌鹽，雖毫末許不得人口，若無以為味，侯水病去后，宜以酢少許，調和飲食，不能忌鹽勿服藥，果欲去病，切須忌鹽?！甭阅I炎患者還需適當控制蛋白質和磷的攝入，根據腎功能減退程度給予優(yōu)質低蛋白飲食每天0.6-1g/kg，同時避免動物內臟、肉松等含磷豐富的食物。尿少而水腫明顯者要適當限制飲水量，根據病情量入為出。 （1）玉米須煎劑—利水消腫，適用于慢性腎炎，輕度水腫或蛋白尿不消者，此法方便經濟，最宜長期使用 （2）薏米粥—健脾利濕，適用于慢性腎炎，浮腫、小便不利、關節(jié)沉痛、食欲不振等。 （3）芹菜車錢湯—清熱利水，還能降壓降脂，適用于慢性腎炎，水腫少尿、血壓持續(xù)增高。 （4）芡實茯苓粥—益腎固精，健脾祛濕，適用于慢性腎炎，反復水腫、小便量少、倦怠乏力、腰膝酸軟、食欲不振、蛋白尿等。 2、起居：清代名醫(yī)張隱庵說：“起居有常，養(yǎng)其神也，不妄作勞，養(yǎng)其精也。夫神氣去，形獨居，人乃死。能調養(yǎng)其神氣，故能與形俱存，而盡終其天年”，葛洪在《抱樸子·極言》中指出：“定息失時，傷也”。均強調了起居有常--生活有規(guī)律的重要性。慢性腎炎患者更應如此。慢性腎炎病情穩(wěn)定者，不必臥床休息，可適當活動，氣血流暢，筋骨強健，增強體質，提高機體抵抗力，預防感冒等，但不可過度運動。孫思邈《備急千金要方·道林養(yǎng)性》說：“養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫疲及強所不能堪耳”。 3、房事：中醫(yī)認為，腎藏精為先天之本，房事過度，不但耗精，而且傷神，而神亦以精為守。正如《邪氣臟腑病形篇》言：“若入房過度則……傷腎?！币虼?，腎病病人還應適當節(jié)制房事。2019年09月24日1505
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