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劉萍主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 皮膚性病科 對(duì)皮膚科大夫來(lái)說(shuō)，“過(guò)敏”應(yīng)該是在皮膚科門(mén)診中見(jiàn)的最多的疾病了，而在所有的皮膚過(guò)敏中，面部過(guò)敏無(wú)疑是最影響患者工作和生活的一種類(lèi)型。面部過(guò)敏常常瘙癢劇烈，可伴有燒灼、干燥緊繃等諸多不適，而且面部的紅斑脫屑等表現(xiàn)也會(huì)使得很多患者無(wú)法化妝，更無(wú)法“出門(mén)見(jiàn)人”，可以說(shuō)是非常郁悶了。出門(mén)診時(shí)曾遇到一位年輕女患者，用“大紅臉”來(lái)形容真的不為過(guò)，她一坐下來(lái)就不斷地用染著鮮艷指甲油的手指甲搔抓紅彤彤的臉蛋，一定是奇癢無(wú)比了。通過(guò)仔細(xì)詢(xún)問(wèn)，患者跟我講述了她過(guò)敏的原因，原來(lái)是因?yàn)橄轮芤k婚禮了，為了讓自己美美噠，她昨天下班后就去某美容院做了“植物精華”面部按摩，護(hù)理過(guò)后就覺(jué)得面部不適，但也沒(méi)當(dāng)回事，結(jié)果今天一大早睡醒就悲劇了，臉部瘙癢難忍，已經(jīng)面目全非了。這樣的病例真的見(jiàn)過(guò)太多太多了，有自己敷面膜過(guò)敏的，有自己亂用精油過(guò)敏的，也有類(lèi)似的美容院護(hù)理過(guò)敏的，還有這幾個(gè)月因?yàn)榇骺谡植缓线m導(dǎo)致過(guò)敏的。這些都是典型的面部接觸性皮炎，也就是我們常說(shuō)的面部過(guò)敏。下面我們就來(lái)具體聊聊面部過(guò)敏的相關(guān)問(wèn)題，也給愛(ài)美的大家一些參考建議。面部過(guò)敏是什么原因呢？面部過(guò)敏可分為刺激性接觸性皮炎和變態(tài)反應(yīng)性接觸性皮炎兩大類(lèi)。刺激性接觸性皮炎主要由于面部護(hù)理產(chǎn)品中含有一些對(duì)皮膚有刺激的成分（常見(jiàn)于一些劣質(zhì)護(hù)膚品、化妝品），因此可能絕大多數(shù)人接觸后都會(huì)出現(xiàn)皮疹及瘙癢、燒灼感；變態(tài)反應(yīng)性接觸性皮炎與個(gè)人體質(zhì)相關(guān)，是由于面部護(hù)理產(chǎn)品中含有一些可引起過(guò)敏的成分引起的，如果你恰恰對(duì)這種成分過(guò)敏，那么用了含有這種成分的護(hù)膚品就八成會(huì)倒霉了，也就是我們常聽(tīng)的患者的抱怨“為什么別人用了沒(méi)事，我用了就過(guò)敏了”。如何避免面部過(guò)敏？如果您高度懷疑有護(hù)膚品、化妝品過(guò)敏的情況，但又分不清究竟用什么品牌什么成分會(huì)過(guò)敏時(shí)，那么可以去正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，進(jìn)行護(hù)膚品、化妝品相關(guān)的“斑貼試驗(yàn)”檢測(cè)來(lái)明確自己的接觸過(guò)敏原；根據(jù)過(guò)敏原檢測(cè)結(jié)果，避免使用含有自己過(guò)敏成分的護(hù)膚品及化妝品，才能更加有的放矢地選擇適合自己的面部護(hù)理產(chǎn)品，將面部過(guò)敏防患于未然。得了面部皮炎怎么辦？及時(shí)就診是關(guān)鍵！如果真的發(fā)生了嚴(yán)重的面部皮炎，建議及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院的皮膚科就診，一般治療以口服抗組胺藥和外用激素類(lèi)或非激素類(lèi)藥膏為主，非激素類(lèi)藥膏主要包括他克莫司軟膏和吡美莫司乳膏；另外根據(jù)具體情況可加用不同的處理，如腫脹、滲出嚴(yán)重需加用濕敷、冷敷等治療，如面部干燥明顯需加用滋潤(rùn)效果好的無(wú)刺激性潤(rùn)膚劑，如癥狀過(guò)重或常規(guī)治療控制不好者，可根據(jù)情況酌情加用系統(tǒng)激素治療。最后言歸正傳，對(duì)于愛(ài)美的美眉，給出如下幾個(gè)小tips1、 面部護(hù)理最好平常就堅(jiān)持做，臨時(shí)抱佛腳有時(shí)會(huì)得不償失；2、 如果一定要臨時(shí)抱佛腳，最好選用平時(shí)常用的溫和無(wú)刺激的補(bǔ)水產(chǎn)品或面膜，如您是敏感肌膚，那么選用安全無(wú)刺激的藥妝產(chǎn)品即醫(yī)學(xué)護(hù)膚品（推薦品牌如理膚泉、雅漾、薇諾娜、依泉等）更為推薦；3、 奉勸各位敏感肌的年輕MM盡量不去用一些“美白”“去角質(zhì)”等有“奇效”的產(chǎn)品，短期使用可能會(huì)有明顯效果，但長(zhǎng)期使用可能會(huì)出現(xiàn)不良反應(yīng)；4、 對(duì)于日常面部護(hù)理，防曬很重要！有證據(jù)表明，年輕時(shí)防曬做的好，年老后曬斑、老年斑等皮膚問(wèn)題都會(huì)明顯減少，因此趁年輕好好防曬吧！祝各位都能擁有健康美麗的肌膚！2020年06月28日
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王世寧醫(yī)師 河北北方學(xué)院附屬第一醫(yī)院 皮膚性病科 大家好，春天來(lái)了，這是一個(gè)皮膚容易過(guò)敏的季節(jié)，今天呢，王大夫給大家提出點(diǎn)要求，讓大家平穩(wěn)度過(guò)春天第一呢，春季我們不要過(guò)度的去除角質(zhì)層，以免削弱皮膚對(duì)抗外界的能力，第二，回家之后我們要立即清洗面部將停留在面部的過(guò)敏源清洗掉，第三花粉呢，可以遠(yuǎn)距離傳播，因此呢，我們過(guò)敏物不一定僅局限在生活的周邊第四存放很久的衣物在穿之前我們要進(jìn)行清洗第五出現(xiàn)紅斑，大多數(shù)因?yàn)槠つw干燥，首先呢，我們要加強(qiáng)局部保濕，如果癥狀嚴(yán)重，我們需要口服抗組胺藥或外用藥膏大家呢，在平時(shí)中一定要記住這5.12345啊，這樣我們可以平穩(wěn)的度過(guò)春天好，謝謝大家。2020年06月21日872
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潘搏主治醫(yī)師 上海長(zhǎng)征醫(yī)院 皮膚病科 又到了換季的時(shí)候了最近聽(tīng)到好多閨蜜同事在抱怨“為什么我花在護(hù)膚品和化妝品上的錢(qián)越來(lái)越多，可我的皮膚仍然會(huì)出現(xiàn)很多毛?。俊泵娌康牟涣挤磻?yīng)有很多種刺激、致敏和制痘，但在想著變美之前你的護(hù)膚品化妝品真的適合你嗎？真的選對(duì)并且用足了嗎？今天我們針對(duì)護(hù)膚品和化妝品來(lái)給大家說(shuō)說(shuō)怎么樣才能正確區(qū)分護(hù)膚品引起的不良反應(yīng)是哪一種還會(huì)告訴大家如何選擇產(chǎn)品哦下面就繼續(xù)看下去吧！不良反應(yīng)一：刺激性什么是刺激性？如果用了某種產(chǎn)品以后馬上感覺(jué)到局部有灼熱感、緊繃不適感以及輕度的疼痛，面部會(huì)有輕度到中度發(fā)紅的現(xiàn)象，這就是護(hù)膚品的刺激性。需要注意的是，這種皮膚的刺激性與刺激物的種類(lèi)、濃度、接觸時(shí)間以及接觸前的皮膚狀態(tài)有關(guān)系。說(shuō)白了就是，當(dāng)你面部皮膚屏障完整的時(shí)候涂抹什么都沒(méi)問(wèn)題，而當(dāng)你面部皮膚屏障受損的時(shí)候涂抹什么都會(huì)出現(xiàn)刺痛感。因此，我們非常不建議大家一次性涂抹涂抹多種護(hù)膚品或者化妝品除了從療效方面考證以外，還有刺激性的因素在里面。（影響了pH值、滲透壓、增加了醇類(lèi)等刺激性物質(zhì)濃度，甚至是發(fā)生了化學(xué)反應(yīng)從而產(chǎn)生了刺激性）老潘去年在戶(hù)外打靶的時(shí)候，用了同事的防曬霜，幾分鐘后就感覺(jué)到面部有燒灼感，等晚上回家看，面部就出現(xiàn)了大片紅斑，表面毛糙?；叵肫饋?lái)，當(dāng)時(shí)的經(jīng)歷應(yīng)該跟那段時(shí)間自己面部外用A酸類(lèi)藥物引起的皮炎，使得皮膚產(chǎn)生了產(chǎn)生了刺激性有關(guān)吧。說(shuō)到A酸類(lèi)藥物，這里就不得不提一個(gè)我一直想說(shuō)的話題了——維A酸皮炎視黃醇及其衍生物通常被許多的中高低端產(chǎn)品（如萊珀妮魚(yú)子醬、雅頓金膠、露得清晚霜）選作抗衰老的活性成分但維A酸類(lèi)產(chǎn)品可以直接激活我們皮膚表皮細(xì)胞的TRPV1受體，繼而導(dǎo)致各種皮膚不適的感覺(jué)以及炎癥的產(chǎn)生（圖1）。所以??！含有這類(lèi)成分的護(hù)膚品最好要晚上避光使用哦~ Interesting things:酒精、辣椒、酸性環(huán)境、高溫都可以激活TRPV1受體，所以他們都會(huì)產(chǎn)生類(lèi)似的刺激和疼痛感覺(jué)。不良反應(yīng)二：致敏性顧名思義，致敏性就是護(hù)膚品或者化妝品中的一種或多種物質(zhì)過(guò)敏。面部過(guò)敏的臨床表現(xiàn)為局部的干燥、瘙癢、紅斑、水腫、脫屑等。與刺激性最大的不同在于以瘙癢為主。因?yàn)榛瘜W(xué)物質(zhì)引起的皮炎一般是遲發(fā)性超敏反應(yīng)，所以，往往是在外用新產(chǎn)品2,3天，甚至一周后才會(huì)出現(xiàn)面部皮炎的癥狀。因此仙女們?nèi)绻チ巳丈厦舛惖曩I(mǎi)了一堆護(hù)膚品一定一定一定要慢慢疊加使用，兩種護(hù)膚品的添加間隔最好在1周以上，這樣的話，即使過(guò)敏也能找到致敏原因，即時(shí)停用就好了。另外好多人因?yàn)榛瘖y品或者護(hù)膚品貴而舍不得扔，皮膚調(diào)理好后又繼續(xù)使用。在這里，小編一定要奉勸有這個(gè)觀念各位仙女們，正所謂“彼之蜜糖,吾之毒藥”為何不能送個(gè)身邊的閨蜜、朋友而要因此給心靈帶來(lái)痛苦呢?2周不能化妝、頂個(gè)紅臉也沒(méi)心情約會(huì)、還不能喝酒，跟新冠隔離期無(wú)差。進(jìn)階篇仙女們就會(huì)問(wèn)了，那我們?cè)撛趺刺暨x化妝品或者護(hù)膚品呢？不要著急，讓小編我來(lái)告訴你們。總的來(lái)說(shuō)，一款護(hù)膚品或者化妝品的成分越復(fù)雜，過(guò)敏的幾率越高。護(hù)膚品里包含功效性成分、消泡劑、乳化劑、香精、防腐劑等。比如視黃醇、煙酰胺、玻色因、神經(jīng)酰胺作為功效性成分。甘油酸、硬脂酸、甲基硅氧烷等則作為消泡劑、乳化劑。硫柳汞、羥苯甲酯則作為防腐劑。如下圖所示，很多過(guò)敏反應(yīng)的出現(xiàn)是針對(duì)防腐劑和香精的，這也是醫(yī)生希望面部皮膚敏感的患者選用沒(méi)有香精和致敏防腐劑保濕霜的道理。其中秘魯香脂代表了香料過(guò)敏一大類(lèi)，包括丁香、植物精油、樟腦等。如果對(duì)我們醫(yī)院的地塞米松止癢膏或者皮炎平過(guò)敏，很大可能就是對(duì)其中的樟腦或者冰片過(guò)敏。但如果您是對(duì)乳化劑或者消泡劑過(guò)敏的話，很抱歉，市售的很多乳和霜您可能都會(huì)過(guò)敏，因?yàn)?，乳和霜都需要用到乳化劑?lái)成型。老潘身邊就有這樣一位女神，對(duì)硬脂酸甘油酯這種基質(zhì)成分過(guò)敏，就連我們醫(yī)院的維生素E乳膏、華山醫(yī)院的基質(zhì)一號(hào)這種低敏產(chǎn)品也會(huì)發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)。后面就只能選用凡士林、角鯊?fù)橹?lèi)的單一成分護(hù)膚品。也好，護(hù)膚品錢(qián)省下來(lái)后面可以在上海買(mǎi)房了。對(duì)基質(zhì)成分過(guò)敏后所致的面部紅斑，類(lèi)似于紅斑型玫瑰痤瘡的表現(xiàn)好了，今天就說(shuō)到這里啦~下次，我們?cè)賮?lái)講講護(hù)膚品和化妝品的致痘性，將回答一些問(wèn)題。比如，1、為什么老潘用磨砂洗面奶次次都會(huì)冒痘，停用就不發(fā)呢？2、為什么我新?lián)Q了護(hù)膚品會(huì)起痘痘？LW3、出了痘痘該如何合理的停用護(hù)膚品？2020年04月11日3262
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程芳主任醫(yī)師 邢臺(tái)市人民醫(yī)院 皮膚科 面部皮膚敏感表現(xiàn)為面部容易在遇熱，激動(dòng)或者日曬，以及接觸刺激物品后發(fā)紅，一些嚴(yán)重的患者可以起皮疹甚至出現(xiàn)滲出。面部皮膚敏感在治療后很容易反復(fù)發(fā)作，不僅僅是藥物，還需要您好好保護(hù)它，才能讓皮膚修復(fù)好。 面部皮膚敏感有少數(shù)人是天生的皮膚角質(zhì)層薄，從小就容易敏感，但是更多的是后天發(fā)生的，起因往往是一次強(qiáng)刺激或者過(guò)敏沒(méi)有修復(fù)好，或者長(zhǎng)期慢性刺激導(dǎo)致皮膚角質(zhì)層變薄，這種往往容易被忽略，比如化妝品中添加了某種刺激成分，比如氫氧化鉀，這種物質(zhì)添加較多時(shí)可以讓你用完后感覺(jué)皮膚柔軟，發(fā)白，但是時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)角質(zhì)層受損，10%的氫氧化鉀可以溶解指甲，洗面奶或者潤(rùn)膚霜中不會(huì)加那么多，但是也會(huì)對(duì)皮膚造成慢性損傷，諸如此類(lèi)，很多東西都會(huì)加到化妝品中，尤其是一些功效型護(hù)膚品，比如美白，淡斑，如果想要快速見(jiàn)效，加上激素或者重金屬會(huì)有意想不到的效果，時(shí)間一久比如3到6個(gè)月之后，問(wèn)題出來(lái)了，您也不會(huì)想到是護(hù)膚品的問(wèn)題。國(guó)家質(zhì)檢總局的報(bào)告上，很多化妝品都被查出有此類(lèi)違禁物質(zhì)，可是說(shuō)明書(shū)上不會(huì)標(biāo)明。目前我們國(guó)家的法律，違法成本還比較低，導(dǎo)致廠家不怕查，不怕罰，利潤(rùn)太有誘惑性啦。即使沒(méi)有違禁物質(zhì)，化妝品的各種化學(xué)成分也可以讓皮膚有很大負(fù)擔(dān)，尤其是化妝品的夸大宣傳，讓很多愛(ài)美的姑娘在臉上用很多道工序，水乳精華隔離防曬面膜，等等，你以為這是保護(hù)，實(shí)際這么多的東西堵在臉上，皮膚不喜歡，影響他的呼吸，卸妝潔面又加重角質(zhì)層的損傷。 看看周?chē)哪行?，清水洗臉不保養(yǎng)，很少長(zhǎng)斑長(zhǎng)痘，變敏感，反而越愛(ài)美越出問(wèn)題是不是，曾經(jīng)沒(méi)有錢(qián)買(mǎi)那么多護(hù)膚品時(shí)，皮膚挺好，等你想要好好保養(yǎng)時(shí)，越來(lái)越有問(wèn)題，為什么呢，因?yàn)槲覀兊钠つw不喜歡過(guò)度清潔，不喜歡那么多東西在臉上堆積，只需要非常簡(jiǎn)單的保濕和防曬即可。 敏感皮膚洗臉清水或者非常溫和無(wú)泡沫的洗面奶，不拍水，簡(jiǎn)單的霜?jiǎng)┍?。不化妝不卸妝，避免暴曬和受熱，洗澡水溫低些，洗發(fā)水也要溫和，時(shí)間短些，避免反復(fù)揉搓面頰部。最好用3到6個(gè)月醫(yī)用護(hù)膚品。不要問(wèn)什么時(shí)候可以化妝，習(xí)慣必須改變，否側(cè)復(fù)發(fā)是遲早的事，你治好了她不能不長(zhǎng)記性又繼續(xù)傷害她。2020年03月30日3059
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謝勇副主任醫(yī)師 湖里區(qū)婦幼保健院 兒科 這一點(diǎn)到了文章的核心了，應(yīng)該大家最關(guān)心的了。 在講之前，給大家強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)哦，僅僅把塵螨弄死很簡(jiǎn)單，但是沒(méi)有用，因?yàn)槭w、分泌物、排泄物等才是導(dǎo)致過(guò)敏的東西，要把這些都清除掉哦。 那目前國(guó)內(nèi)外權(quán)威推薦的除螨方式有哪些呢？下面給大家列出來(lái)了： 01.改變塵螨適宜生存的環(huán)境，不適合他們生存，讓其死亡。 02.使用防螨蟲(chóng)床罩、被罩、枕頭套，避免這里面的螨蟲(chóng)接觸你。 03.使用專(zhuān)業(yè)的除螨儀清除螨蟲(chóng)，從源頭除螨。 以上步驟都做到了，才能真正好的除螨哦，光弄死，沒(méi)用。那好，咱們下面一條條的講解。 十一、改變塵螨適應(yīng)的生存環(huán)境，殺死塵螨 塵螨的適宜溫度是濕度是17-30攝氏度，適宜濕度是80%左右，這也是南方更容易滋生螨蟲(chóng)的原因。如果溫度大于30攝氏度，濕度低于33%，就會(huì)導(dǎo)致螨蟲(chóng)死亡。所以： ●降低室內(nèi)濕度。但是有個(gè)問(wèn)題，降低太厲害，又會(huì)導(dǎo)致室內(nèi)細(xì)菌滋生，還會(huì)導(dǎo)致呼吸道不舒服。為了求個(gè)平衡，建議室內(nèi)濕度保證在60%以下，50%左右的濕度是比較好的，既能減少螨蟲(chóng)的滋生，也能讓孩子呼吸道舒服，還能降低室內(nèi)病菌的濃度。 小于60%哦 ●室內(nèi)溫度沒(méi)法升高，但是可以每周曬被子，在大中午的曬被子，提高被子的溫度，降低濕度，就能將螨蟲(chóng)殺死了，但是注意哦，這只能殺死，并且，暴曬4小時(shí)，也只能殺死6成的螨蟲(chóng)，還有就是不能將螨蟲(chóng)從被子里面移除。曬被子時(shí)，如果經(jīng)常拍打，能將深部的螨蟲(chóng)向外震出來(lái)些，有利于殺滅螨蟲(chóng)。 講一個(gè)小知識(shí)點(diǎn)，太陽(yáng)曬完被子后，有種陽(yáng)光的味道，這種味道不是螨蟲(chóng)的味道，主要是臭氧和死亡微生物的味道哦。 最后強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)，用大黑塑料袋套著棉被曬，沒(méi)有啥效果，雖然看似溫度更高，可是濕度會(huì)高些，并且塑料袋被暴曬后，會(huì)產(chǎn)生一些有害物質(zhì)，再蓋起來(lái)也會(huì)影響孩子。 ●每周洗床單、被罩、枕套，使用55攝氏度以上的水殺死螨蟲(chóng)或者直接用洗衣機(jī)的殺菌消毒方式清洗。 ●每天起床后，要清理床鋪，用掃床刷把你掉的皮屑給清除干凈，減少塵螨的食物來(lái)源。當(dāng)然，你用吸塵器也沒(méi)問(wèn)題哦，清理皮屑用普通吸塵器就行。 另外，被子還是建議疊起來(lái)，有文章說(shuō)老外不疊被子能減少螨蟲(chóng)的滋生，完全沒(méi)有道理，就是因?yàn)樯盍?xí)慣不同而已，疊起來(lái)被子，至少看著舒服，哈哈。 ●床墊、枕頭不要使用羽毛類(lèi)、棉麻類(lèi)的填充物，因?yàn)檫@些容易積塵，積累水分，里面濕度大，食物多，容易讓螨蟲(chóng)滋生，改用滌綸（高級(jí)名字叫聚酯纖維）填充、蠶絲填充的，使用這些螨蟲(chóng)滋生的少。那具體牌子呢？可以根據(jù)英國(guó)過(guò)敏協(xié)會(huì)的推薦進(jìn)行選擇，之后通過(guò)亞馬遜網(wǎng)站購(gòu)買(mǎi)。哈哈，網(wǎng)站的推薦產(chǎn)品網(wǎng)址如下： 英國(guó)過(guò)敏協(xié)會(huì)：https://www.allergyuk.org/get-help/products ●將室內(nèi)的地毯、掛毯扔掉，改成瓷磚、木材等，這些材質(zhì)不容易滋生螨蟲(chóng)。定期大掃除，將室內(nèi)積灰的地方都擦干凈，減少螨蟲(chóng)的生存地。 十二、避免塵螨接觸你 咱們?cè)诖采洗舻臅r(shí)間至少有8小時(shí)，床上的塵螨最多，如果能讓床上的塵螨及其分泌物、排泄物、尸體不接觸你，那就不會(huì)有過(guò)敏了。怎么防呢？也很簡(jiǎn)單啊，就是用床罩、被罩、枕套將這些東西包在里面不出來(lái)接觸你，就可以了。 另外，把螨蟲(chóng)憋在床墊、被子里面，不僅出不來(lái)，你的皮屑也進(jìn)步去，它們的食物少了，也能餓死一批，但是想全部餓死，那可能得好多年，不現(xiàn)實(shí)。 買(mǎi)這種帶拉鎖，四面都能覆蓋的哦 但是塵螨在0.3mm（300微米）大小，其糞便最小在0.01mm（10微米），比一般的床罩的空隙要小，所以，床罩等必須使用非常密的，孔隙要小于10微米，小于5微米更保險(xiǎn)。 那去哪里找這些產(chǎn)品呢？目前日本、美國(guó)、德國(guó)的產(chǎn)品質(zhì)量較好，以下材料都是被證實(shí)了可以防止螨蟲(chóng)的，排名不分先后： 日本東麗公司的“克利尼克”； 鐘紡公司的“克斯莫”和“基拉托”； 美國(guó)杜邦公司的“特衛(wèi)強(qiáng)”(Tyvek)； 德國(guó)科德保公司的“依沃瓏”(Evolon)。 這些產(chǎn)品在淘寶、京東很多，輸入防螨四件套，會(huì)出來(lái)很多產(chǎn)品，這些產(chǎn)品以德國(guó)和美國(guó)為主，因?yàn)楫a(chǎn)品很多，就不放鏈接了。這里給大家保證，絕對(duì)有效，基本上我看診時(shí)都會(huì)推薦，家長(zhǎng)們反應(yīng)效果很好。如果選擇英國(guó)過(guò)敏協(xié)會(huì)認(rèn)證的，更加有底。哈哈，我就幫到這里啦。 注意一點(diǎn)哦，有些家長(zhǎng)說(shuō)，我買(mǎi)了這個(gè)之后，就足夠了吧，不用按照十一條講的，改變塵螨適應(yīng)的生存環(huán)境，也不用看第十三條，清除螨蟲(chóng)和其尸體、排泄物了吧，反正螨蟲(chóng)接觸不到我們了。 其實(shí)不是這樣的，大家直接睡在這個(gè)床罩上的比較少，都會(huì)在上面在加個(gè)小軟毯子，軟窗套，這些和身體直接接觸，里面還會(huì)有螨蟲(chóng)哦，另外，你家沙發(fā)上，灰塵里面也會(huì)有塵螨哦，你只處理好了臥室還是不夠的，所以，還是不能偷懶哦，繼續(xù)看吧。 十三、清除螨蟲(chóng)和其尸體、排泄物 上面做法都是盡量減少螨蟲(chóng)的滋生，避免接觸它們，更加牛的做法是直接清除這些東西，從根源上解決，那怎么辦呢？目前最推薦的就是使用帶有HEPA的吸塵器，或者叫除螨儀。 HEPA是High-Efficiency Particulate Air的縮寫(xiě)，意思是高效率空氣微粒過(guò)濾網(wǎng)，標(biāo)準(zhǔn)是能把體積大于0.3微米的顆粒過(guò)濾出來(lái)，大家知道PM2.5是2.5微米，這個(gè)可比PM2.5小多了。 為什么必須要帶有HEPA呢，因?yàn)轵x(chóng)和它們的分泌物、排泄物小啊，如果使用普通的吸塵器，從前面吸進(jìn)來(lái)，從后面漏出去，散播在空氣中，那直接被你吸到鼻子里，還不如不清除呢。 而帶有HEPA的吸塵器或者除螨儀，能將螨蟲(chóng)、螨蟲(chóng)尸體碎片、排泄物都收集到濾網(wǎng)里面，不會(huì)導(dǎo)致吸入除螨儀的這些東西再次散落到空中。 十四、那選擇吸塵器還是除螨儀呢？ 如果家里有人塵螨過(guò)敏，那就選擇除螨儀，不要選擇吸塵器，如果沒(méi)有過(guò)敏的，正常吸塵器就夠了。 吸塵器就是吸塵的，它們不配有專(zhuān)業(yè)的濾網(wǎng)，吸力不夠，對(duì)塵螨的清除效果不好，更不能將塵螨的尸體碎片等清除，所以，不推薦哦。 有家長(zhǎng)說(shuō)，這都是騙人的，老祖宗這么多年沒(méi)用過(guò)除螨儀，也沒(méi)啥事，也過(guò)的好好的。哈哈，你怎么知道老祖宗過(guò)的好呢，再者，你現(xiàn)在用空調(diào)嗎？用暖氣嗎？這都是科技給生活帶來(lái)的好處，干嘛不享受呢？ 其實(shí)好多時(shí)候，老人不用這些就是怕花錢(qián)，我爸媽當(dāng)時(shí)特別反對(duì)我買(mǎi)洗碗機(jī)，覺(jué)得浪費(fèi)電、浪費(fèi)水，洗不干凈，買(mǎi)來(lái)安裝好后，用的特起勁，逢人就推薦，哈哈。 十五、除螨儀能將螨蟲(chóng)等清除干凈嗎？ 首先答案是能將床褥的表層及中層的螨蟲(chóng)清除干凈，對(duì)于深層的螨蟲(chóng)也能清除，但是沒(méi)有表層中層那么有效。但是大家要知道，深層的螨蟲(chóng)數(shù)量是遠(yuǎn)遠(yuǎn)少于表層和中層的，因?yàn)樯顚記](méi)有食物啊。并且和人體接觸，對(duì)人體影響最大的塵螨都在表層和中層，下面的也碰不到。所以，除螨儀是非常有效的，能非常顯著的減輕孩子們鼻炎、濕疹表現(xiàn)。 其次，螨蟲(chóng)是清除不干凈的，今天床鋪里絕大多數(shù)螨蟲(chóng)沒(méi)有了，明天就會(huì)增多，一個(gè)生兩個(gè)，兩個(gè)變4個(gè)，指數(shù)級(jí)增長(zhǎng)哦，一周就能恢復(fù)的差不多。所以，如果家里有螨蟲(chóng)過(guò)敏的人，就得勤吸哦，至少一周一次，如果你每天吸，除了自己麻煩點(diǎn)，也沒(méi)啥壞處了。 十六、怎么選擇除螨儀？ 怎么選擇除螨儀呢？當(dāng)然選擇除螨效果好的，目前除螨儀好多品牌，大大小小幾十種，選哪個(gè)呢？ 首先，HEPA是標(biāo)配，目前基本都有了，如果沒(méi)有的，不要選； 其次看除螨效果，這個(gè)在放心選對(duì)于除螨儀有個(gè)評(píng)測(cè)，鑒定了21款除螨儀，大家可以看看。具體方式是，在放心選公眾號(hào)的商品榜單里面，輸入除螨，會(huì)出來(lái)每款的結(jié)果，雖然評(píng)測(cè)的特別簡(jiǎn)單，但也有參考意義。 第三，看機(jī)器密封是否好，不能把吸進(jìn)去的塵螨灰塵在散落到空氣里面。 在這么多款里面，我推薦瑞卡富除螨儀，原因是： 第一，我有幾個(gè)嚴(yán)重過(guò)敏性鼻炎的小朋友，2位明確是塵螨過(guò)敏的，3位是灰塵過(guò)敏的，還有2位沒(méi)有進(jìn)行過(guò)敏原檢查的常年過(guò)敏性鼻炎的，在基礎(chǔ)護(hù)理治療上，加上使用這款機(jī)子，癥狀緩解非常顯著； 第二，他們經(jīng)過(guò)英國(guó)過(guò)敏協(xié)會(huì)的認(rèn)證，是推薦品牌； 第三，他們是除螨儀的祖師爺，其他的除螨儀都是仿他們做的； 第四，他們有振動(dòng)功能，除螨效果好，用起來(lái)省力，各種材質(zhì)上都能使用，同時(shí)不會(huì)損傷床鋪材質(zhì)（詳見(jiàn)第十七條）； 第五，他們有紫外消毒功能，注意這個(gè)不是殺滅螨蟲(chóng)的，是殺滅細(xì)菌的（具體在第十八條講）； 第六，集塵盒可以水洗，這樣避免了清理時(shí)，灰塵塵螨等再次散落到空中。 哈哈，看完這條，是不是想買(mǎi)了？點(diǎn)擊“閱讀原文”就能進(jìn)行購(gòu)買(mǎi)啦。針對(duì)咱們公眾號(hào)的用戶(hù)，有大驚喜！購(gòu)買(mǎi)價(jià)格完爆天貓雙11哦！稍稍透露一下吧，不僅能省1000元，還送499元的底座哦！ 十七、振動(dòng)拍打效果有效嗎？ 以前大家都認(rèn)為，吸力越強(qiáng)，除螨效果越好，可是現(xiàn)在這個(gè)觀點(diǎn)被質(zhì)疑了，因?yàn)榇矇|內(nèi)部的螨蟲(chóng)會(huì)抓住內(nèi)部纖維，可能吸不動(dòng)它們，下面大家可以看看通過(guò)振動(dòng)和純吸的效果： 左側(cè)是帶振動(dòng)的，在13秒將螨蟲(chóng)吸走了，右面不帶振動(dòng)的，效果差些 所以，有振動(dòng)拍打功能的比純吸的效果好，現(xiàn)在基本上除螨儀都有拍打功能，但是大家要注意，不是頻率越高越好，如果振的不夠深，就是振幅小，那效果就差，如果頻率非常高，那振幅肯定大不了，所以，大家購(gòu)買(mǎi)時(shí)要注意下哦，幾千次每分鐘就行了。 振動(dòng)拍打功能還有一個(gè)好處，就是雖然吸力高，但是可以不抓床，這樣就不會(huì)損傷床面，比如絲綢的比較嬌貴的材料。 另外，不管在什么材料上，都能很容易的移動(dòng)，這樣使用起來(lái)比較輕松，不像只有吸力的，在比較光滑的材料上時(shí)，有時(shí)會(huì)打滑，在粗糙材料上時(shí)，吸的太厲害，得費(fèi)力氣移動(dòng)。 但是注意一點(diǎn)哦，有些除螨儀，雖然有HEPA濾網(wǎng)，但是因?yàn)檎駝?dòng)、吸塵，還是會(huì)讓房間里面有灰塵揚(yáng)起。所以，如果你發(fā)現(xiàn)在使用時(shí)，孩子在一旁會(huì)出現(xiàn)咳嗽等表現(xiàn)，就提示密封不好，需要在除螨2小時(shí)后，再讓孩子進(jìn)入房間玩耍，盡量減少刺激孩子的機(jī)會(huì)。2020年03月25日2706
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馮愛(ài)平主任醫(yī)師 武漢協(xié)和醫(yī)院 皮膚性病科 一線抗疫人員如何應(yīng)對(duì)自身的皮膚?。? 面對(duì)新冠病毒的肆虐橫行，數(shù)十萬(wàn)醫(yī)務(wù)人員不分晝夜地奮戰(zhàn)在抗疫第一線，背著厚厚的隔離衣防護(hù)服，緊張忙碌，不能喝水，不能上廁所，汗?jié)n浸透了衣衫，身心肌膚承受著巨大的壓力，非常辛苦。 這些人中，可能不少患有皮膚病，包括慢性蕁麻疹或濕疹等，他們?nèi)淌苤W又不能搔抓的痛苦堅(jiān)守著自己的崗位，他們面對(duì)手套或消毒劑的接觸過(guò)敏也來(lái)不及處理，仍然一聲不吭地投入到搶救病人的戰(zhàn)斗中。 為了減少因皮膚病的困擾而影響抗疫人員的休息及抗疫戰(zhàn)斗，也為了避免他們自身皮膚病加重或者引發(fā)新的皮膚病，我們建議有皮膚病的醫(yī)務(wù)人員應(yīng)該在輪休或下班后或上班前盡可能對(duì)自身皮膚病做好防護(hù)治療和應(yīng)急處理。 一方面:有皮膚過(guò)敏，濕疹，蕁麻疹的人員，除注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)合理飲食結(jié)構(gòu)搭配外，最好口服一些無(wú)嗜睡作用的富二代抗組胺藥物如依巴斯丁，氯雷他定片等，根據(jù)自身情況，早晚一片或晚上一片，配合復(fù)方甘草酸苷片兩片，三次，抗炎抗過(guò)敏，能明顯止癢，減輕蕁麻疹等癥狀，有些人必要時(shí)可能需要加羥氯喹等口服。 由于過(guò)敏的人常常腸胃不好，有菌群失調(diào)，維持胃腸道微生態(tài)平衡十分重要。 如果有咽喉痛，不明原因咳嗽，喉中有痰，口干口苦口臭，腹脹，便秘腹瀉便溏，大便粘馬桶，或打屁多，女性有下腹寒冷，痛經(jīng)經(jīng)量減少，或怕冷，手足冰涼，或者有手足濕疹，頭面部油脂分泌增多，容易脫發(fā)等等現(xiàn)象，則可能有胃腸道炎癥，菌群失調(diào)的可能，如果平時(shí)又喜歡大魚(yú)肉類(lèi)，甜品零食飲料，則菌群失調(diào)等可能性很大，建議注意多吃青菜雜糧，多吃富含低聚果糖食品的同時(shí)，試試積極補(bǔ)充復(fù)合益生菌及益生元一段時(shí)間，會(huì)有利于皮膚及腸道微生態(tài)的改善，能減輕過(guò)敏的發(fā)生。 另一方面，清洗消毒要適度，盡量使用一些溫和無(wú)刺激的清潔劑及消毒劑，洗澡后毛巾輕輕攢干，馬上涂潤(rùn)膚保濕劑，如果眼部或手部有皮損，可以眼部涂丁酸氫化可的松軟膏或他克莫司軟膏，輕輕揉一揉，配合潤(rùn)膚保濕霜，或者涂一段時(shí)間成纖維細(xì)胞生長(zhǎng)因子等能有利于皮膚屏障的修復(fù)。手足部等比較厚的部位可以在尿素軟膏打底，用塑料手套或薄膜封包半個(gè)小時(shí)左右再搽鹵米松軟膏，上班前也可以短時(shí)局部重來(lái)一次。 由于面部皮膚比較薄嫩，許多醫(yī)務(wù)人員皮膚比較敏感，在上班前，建議涂低敏性潤(rùn)膚保濕霜，或先涂一層成纖維細(xì)胞生長(zhǎng)因子后輕輕揉一揉，再涂潤(rùn)膚保濕霜，這樣能減輕帶口罩等對(duì)皮膚可能的損傷，下班后也可以重復(fù)一次。如果是患過(guò)敏性皮膚病的醫(yī)務(wù)人員，或者面部有輕度皮炎表現(xiàn)，最好早晚涂一次他克莫司軟膏或比美莫司軟膏，最好涂完后一個(gè)小時(shí)再帶口罩。上下班后保濕同前面的步驟。 由于幾個(gè)小時(shí)不能喝水，上班前最好涂唇膏，或者如有唇部干裂或唇炎，最好早晚各一次涂他克莫司軟膏及涂成纖維細(xì)胞生長(zhǎng)因子，后者可先涂，半個(gè)小時(shí)后涂前者。 如果皮膚有破損或有丘疹水皰，或者有小的糜爛滲出，可以自帶復(fù)方黃柏液或康復(fù)新液濕敷幾次，再涂成纖維細(xì)胞生長(zhǎng)因子，如果都沒(méi)有，可以用生理鹽水500ml. 加一支地塞米松，五支慶大霉素混合，紗布檸干濕敷幾次，如果糜爛滲出不明顯，可以用復(fù)方鋅糊涂在紗布上包敷局部，再穿衣服應(yīng)付上班的時(shí)間。下班后如果好了，就涂激素軟膏及潤(rùn)膚保濕霜，如果沒(méi)有好，可以繼續(xù)敷幾次，如果鋅糊粘上去了，可以輕輕用溫和油劑或紅霉素眼膏等慢慢溶軟洗掉或者就不管它，慢慢也會(huì)脫落。 有些人皮膚多汗，輕點(diǎn)的可以涂爽身粉，有些作用，汗?jié)n多的就比較麻煩，吸汗墊或尿不濕可能是不錯(cuò)的選擇，這要看個(gè)人的情況。 由于醫(yī)院等地場(chǎng)所比較暖和，隔離衣等又比較厚實(shí)， 為避免悶出痱子，手套接觸過(guò)敏，建議盡量少穿一點(diǎn)，棉質(zhì)透氣的內(nèi)衣，有過(guò)敏體質(zhì)的人盡量?jī)?nèi)部帶一層薄的棉手套或紗布隔離一下，但時(shí)間不能太長(zhǎng)，否則很容易汗?jié)n浸透，起不到隔離防護(hù)的作用。 當(dāng)然，每個(gè)人的皮膚病不一樣，體質(zhì)也不同，看的醫(yī)生用藥也不一樣，一定要帶足防護(hù)藥品等，根據(jù)自身情況做好自身皮膚保養(yǎng)與防護(hù)，以減少皮膚病對(duì)自己身心的困擾，全力以赴投入抗疫，打贏這場(chǎng)抗冠病毒的殲滅戰(zhàn)。2020年02月13日1291
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支玉香主任醫(yī)師 北京協(xié)和醫(yī)院 變態(tài)（過(guò)敏）反應(yīng)科 對(duì)，因?yàn)槲覀兓ǚ蹎?，我們剛才也反?fù)講的這些個(gè)植物，其實(shí)他是在戶(hù)外的，所以大家就能想象啊，戶(hù)外是最多的，所以一旦到了花粉季節(jié)，我們首先告訴患者怎么預(yù)防少外出啊，所以有的病人他真是在這個(gè)季節(jié)里邊，如果是不需要長(zhǎng)期在戶(hù)外呆著的話，那就這個(gè)癥狀就減輕很多，可是剛好剛剛是有些病人其實(shí)我有幾個(gè)呃病人，那么現(xiàn)在已經(jīng)是好朋友了，因?yàn)樗磕赀@個(gè)季節(jié)有發(fā)病啊，會(huì)經(jīng)常過(guò)來(lái)咨詢(xún)一下，問(wèn)一下那么比方，有的朋友他在那個(gè)公園兒里邊兒上班兒，比如說(shuō)他在哪個(gè)公園里上班，但就這個(gè)就比較困難，剛好他就在這花粉環(huán)境里邊這樣子，所以就會(huì)比較重，那么有的病人他可能這個(gè)季節(jié)它就是不出去。 他說(shuō)一點(diǎn)不放，比方，比方說(shuō)有的患者說(shuō)我去年這個(gè)季節(jié)就沒(méi)放我說(shuō)，為什么呢，他說(shuō)我去年剛好生小孩兒我就這一個(gè)月不出門(mén)，我就沒(méi)有犯病，所以可見(jiàn)我們就是說(shuō)你要是在室內(nèi)的話，這個(gè)花粉濃度就低很多你癥狀就減輕很多這樣是我們少外出第二個(gè)一定要外出的話，怎么辦呢，告訴戴口罩。 因?yàn)榭谡诌€是真是某種程度上一定程度還能做一些個(gè)防護(hù)的那么甚至現(xiàn)在我們說(shuō)口除了口罩之外啊，現(xiàn)在其實(shí)都有這樣護(hù)花粉的，這樣護(hù)目鏡那么因?yàn)槲覀兌贾?，剛才給大家講眼睛是可以紅癢的這樣子的2020年01月04日5596
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支玉香主任醫(yī)師 北京協(xié)和醫(yī)院 變態(tài)（過(guò)敏）反應(yīng)科 剛才我們說(shuō)可以把這些寢具進(jìn)行清潔，但是不好清潔的就比方說(shuō)這個(gè)枕芯這個(gè)枕芯啊，有好多人可能都好多年都不換，有的人一說(shuō)的話說(shuō)我們孩子今年可能20幾了，我從結(jié)婚就這套新枕頭已經(jīng)20年，這個(gè)枕芯也沒(méi)有換過(guò)有沒(méi)有啊，大有人在，其實(shí)這樣子的，所以這個(gè)枕芯我們一定要他是蠻特別就是它那種蝸居最好的一個(gè)地方，所以一定要把這個(gè)枕芯也一定要定期地這樣拆洗燙換，那么這樣的話把這個(gè)滿(mǎn)就是相對(duì)給他從從他這樣的一個(gè)他這個(gè)在他的這個(gè)居住環(huán)境當(dāng)中給他徹底清潔掉。2020年01月02日1426
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胡剛副主任醫(yī)師 深圳市前海蛇口自貿(mào)區(qū)醫(yī)院 皮膚科 敏感性皮膚的確切含義尚未達(dá)成一致。一般認(rèn)為敏感性皮膚是一種高度不耐受的皮膚狀態(tài)，易受到各種因素的激惹而產(chǎn)生刺痛、燒灼、緊繃、瘙癢等主觀癥狀的多因子綜合征，皮膚外觀正?；虬橛休p度的脫屑、紅斑和干燥。 敏感性皮膚與“皮膚過(guò)敏”是兩個(gè)不同的概念，皮膚過(guò)敏是一種變態(tài)反應(yīng)，由變應(yīng)原進(jìn)入機(jī)體后，促使機(jī)體產(chǎn)生相應(yīng)的抗體，引發(fā)抗原抗體反應(yīng)，表現(xiàn)為紅斑、丘疹、風(fēng)團(tuán)等臨床客觀體征，常伴瘙癢。而敏感性皮膚通常是對(duì)刺激的耐受性降低，出現(xiàn)一系列異常感覺(jué)反應(yīng)，大多缺乏客觀體征，其發(fā)生機(jī)理雖然不是很清楚，但普遍認(rèn)為不伴有免疫或過(guò)敏機(jī)制。一、病因 敏感性皮膚的原因尚不完全清楚，是多因素共同作用的結(jié)果。可分為內(nèi)源性因素如種族、年齡、性別、遺傳、內(nèi)分泌因素、某些疾病等，以及外源性因素如化學(xué)物質(zhì)刺激、環(huán)境因素、生活方式、心理因素等。1.內(nèi)源性因素（1）種族由于不同人種角質(zhì)層數(shù)目及細(xì)胞間的粘附力、黑素的量和體積等的不同，導(dǎo)致皮膚敏感性有差異。（2）年齡青年比老年容易出現(xiàn)皮膚敏感，可能由于老年人的皮膚存在感覺(jué)神經(jīng)功能減退、神經(jīng)分布減少。（3）性別一般女性對(duì)于皮膚刺激較男性敏感，可能由于女性皮膚pH值較高，對(duì)于刺激緩沖力較差。（4）遺傳敏感性皮膚個(gè)體大部分有敏感性皮膚家族史。（5）內(nèi)分泌因素月經(jīng)周期會(huì)影響皮膚的敏感性。（6）疾病某些皮膚病可使皮膚敏感性增高，如特應(yīng)性皮炎、脂溢性皮炎、魚(yú)鱗病等。2.外源性因素（1）化學(xué)因素如化妝品、肥皂、清潔劑等。（2）環(huán)境因素如冷、熱與溫度的迅速改變，季節(jié)的變化、空氣污染、日光等。（3）生活方式辛辣刺激飲食、酒精可加重皮膚反應(yīng)。（4）心理因素壓力的增加、情緒的機(jī)動(dòng)等常激發(fā)或加劇皮膚的反應(yīng)。二、臨床表現(xiàn)敏感性皮膚患者多表現(xiàn)為癢、刺痛感、針刺感、燒灼感、緊繃感。其嚴(yán)重程度不一，有個(gè)體差異。在用化妝品后，不適感加重，有的甚至不能耐受任何護(hù)膚品。可在用后數(shù)分鐘出現(xiàn)，也可在數(shù)小時(shí)，甚至數(shù)天后出現(xiàn)。有時(shí)可見(jiàn)皮膚干燥、面部紅斑、細(xì)小鱗屑。面部容易潮紅。臨床類(lèi)型可分為：1.環(huán)境型常見(jiàn)于膚色白、干、薄的皮膚，主要對(duì)環(huán)境因素出現(xiàn)反應(yīng)，如對(duì)冷、熱、快速的溫度變化等敏感。可頻繁的出現(xiàn)面部潮紅。2.化妝品型主要對(duì)化妝品出現(xiàn)反應(yīng)。3.非常敏感型對(duì)外源性的因素如化妝品、環(huán)境因素和內(nèi)源性因素都可出現(xiàn)嚴(yán)重的反應(yīng)。三、檢查 屬于皮膚化學(xué)探測(cè)試驗(yàn)，包括乳酸試驗(yàn)、十二烷基硫酸鈉試驗(yàn)、氯仿-甲醇混合液試驗(yàn)、二甲基亞砜試驗(yàn)、乙酰胺試驗(yàn)、水洗激發(fā)試驗(yàn)、辣椒素試驗(yàn)。具代表性的乳酸試驗(yàn)有兩種方法：①10%乳酸水溶液在室溫下用棉簽?zāi)ㄔ诒谴綔虾兔骖a部；②讓受試者在42℃、相對(duì)濕度80%的小室內(nèi)，充分出汗，接著涂5%乳酸水溶液在鼻唇溝和面頰部。在2分半鐘和5分鐘時(shí)用4分法評(píng)判刺痛程度。值得注意的是，上述試驗(yàn)陽(yáng)性的個(gè)體并不一定就是敏感性皮膚。 借助于生物醫(yī)學(xué)工程技術(shù)，用非創(chuàng)傷性技術(shù)測(cè)量生物物理參數(shù)評(píng)價(jià)皮膚微小程度的改變，如用皮膚水分蒸發(fā)測(cè)量?jī)x測(cè)量皮膚經(jīng)表皮的失水量，硅膠復(fù)制和鱗屑測(cè)量?jī)x評(píng)價(jià)皮膚二維或三維表面結(jié)構(gòu)，皮膚色度分光儀測(cè)量皮膚顏色，激光多普勒血流儀測(cè)量皮膚血流情況，A型超聲儀檢查表皮、真皮和皮下組織的厚度改變。測(cè)量皮膚經(jīng)表皮失水量是最經(jīng)典的指標(biāo)。四、治療1、傳統(tǒng)治療 對(duì)一般敏感性皮膚的處理，首先是避免再刺激，盡量減少蒸臉、按摩、去角質(zhì)等美容措施?？蛇x用針對(duì)敏感性皮膚設(shè)計(jì)的化妝品，其常含有維生素B5、羧甲基β-葡聚糖等。由于皮膚比較干燥，可使用含有合適比例脂質(zhì)的保濕產(chǎn)品。對(duì)自覺(jué)癥狀嚴(yán)重、影響日常生活的患者，可口服抗組胺藥物，外用非激素類(lèi)抗炎藥物以緩解癥狀。2、新型治療 應(yīng)用再生修復(fù)的方法，包括富血小板血漿PRP、脂肪膠SVF-Gel、肉毒素等進(jìn)行治療能夠降低神經(jīng)源性的血管擴(kuò)張和降低神經(jīng)高反應(yīng)性，同時(shí)能夠促進(jìn)皮膚屏障的修復(fù)，能夠較傳統(tǒng)治療獲得更快更強(qiáng)的療效，達(dá)到真正意義上的治愈。五、預(yù)防 對(duì)敏感性皮膚的個(gè)體盡可能使用成分簡(jiǎn)單、少含或不含致敏物和刺激物的化妝品。日常皮膚護(hù)理時(shí)，堅(jiān)持以下三個(gè)基本原則：使用溫和、無(wú)刺激成分的清洗劑和保濕劑；保持皮膚有維持健康角質(zhì)層功能的水分；補(bǔ)充皮膚油脂以加固皮膚屏障?？偟膩?lái)說(shuō)，敏感性皮膚的治療是難點(diǎn)，尋找更有效的治療方法，加強(qiáng)醫(yī)患之間的溝通極其重要。2019年09月17日1892
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