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趙華棟副主任醫(yī)師 空軍軍醫(yī)大學(xué)唐都醫(yī)院 普通外科 隨著乳腺癌發(fā)病率的升高，讓很多女性發(fā)現(xiàn)乳房腫塊，就產(chǎn)生恐慌的心理。其實(shí)乳腺癌和乳腺增生都表現(xiàn)為乳腺上皮細(xì)胞的過快增長。不過乳腺增生是良性的，可控的細(xì)胞堆積，而乳腺癌則是惡性的，不受控制的細(xì)胞快速生長。二者在外觀上也是比較好區(qū)分的。隨著乳腺癌發(fā)病率的升高，讓很多女性發(fā)現(xiàn)乳房腫塊，就產(chǎn)生恐慌的心理。乳腺外科找華棟主任提示，其實(shí)乳腺癌和乳腺增生都表現(xiàn)為乳腺上皮細(xì)胞的過快增長。不過乳腺增生是良性的，可控的細(xì)胞堆積，而乳腺癌則是惡性的，不受控制的細(xì)胞快速生長。二者在外觀上也是比較好區(qū)分的。摸一摸軟硬在出現(xiàn)乳腺增生之后，雖然會(huì)出現(xiàn)乳房腫塊，但是質(zhì)地一般比較軟，乳房腫塊主要表現(xiàn)為雙側(cè)多發(fā)，并且腫塊的大小不一，可能呈現(xiàn)結(jié)節(jié)狀，也有可能呈現(xiàn)顆粒狀，一般腫塊的大小會(huì)隨著月經(jīng)周期的變化而變化。乳腺癌所引發(fā)的乳房腫塊，質(zhì)地比較堅(jiān)硬，有的可能如同石頭一樣堅(jiān)硬，而且腫塊大多為單側(cè)單發(fā)，并且這種腫塊可能會(huì)在短時(shí)間內(nèi)迅速增大。觸摸痛感在出現(xiàn)乳腺增生以后，乳房會(huì)散布著疙瘩狀一樣的腫塊，而且疼痛感比較明顯。但是在出現(xiàn)乳腺癌以后，乳房的腫塊大多是一個(gè)一個(gè)單獨(dú)存在的，而且會(huì)比較集中固定于一個(gè)地方，在觸摸腫塊的時(shí)候不會(huì)感覺到疼痛。觀察局部皮膚變化。乳腺增生不會(huì)對(duì)乳房表面的皮膚產(chǎn)生影響。在出現(xiàn)乳腺癌以后，乳房還會(huì)出現(xiàn)一些其他的癥狀，建議女性朋友在月經(jīng)結(jié)束一個(gè)星期以后，可以對(duì)著鏡子進(jìn)行檢查，看看乳房的局部皮膚是否發(fā)生改變，如果發(fā)現(xiàn)局部皮膚出現(xiàn)了凹陷或者乳頭出現(xiàn)了內(nèi)陷，就要警惕可能是乳腺癌乳腺增生會(huì)發(fā)展為乳腺癌嗎乳腺增生是女性最常見的乳房疾病，主要癥狀為乳腺脹痛，與內(nèi)分泌功能紊亂密切相關(guān)。絕大多數(shù)乳腺增生并不會(huì)進(jìn)展為乳腺癌，乳腺增生的患者應(yīng)定期（6-12個(gè)月）復(fù)查和有癥狀改變時(shí)隨時(shí)就診。在臨床上常用到的輔助檢查有B超和鉬靶檢查。2022年02月17日
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周杰副主任醫(yī)師 益陽市中心醫(yī)院 甲狀腺、乳腺外科 門診經(jīng)常會(huì)接診很多以乳房脹痛為主訴的患者，還有一些女性因體檢查出乳腺增生而苦惱不已，擔(dān)心會(huì)導(dǎo)致以后患乳腺癌。其實(shí)，在內(nèi)分泌激素（特別是雌、孕激素）的作用下，隨著月經(jīng)周期的變化，每個(gè)月乳腺都會(huì)發(fā)生一次增生和一次復(fù)舊。乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生，乳腺組織導(dǎo)管和乳小葉在結(jié)構(gòu)上的退行性病變及進(jìn)行性結(jié)締組織的生長。其發(fā)病率占乳腺疾病的首位。近年來該病發(fā)病率呈逐年上升趨勢(shì)，年齡也越來越低齡化。乳腺增生的癥狀在不同年齡段表現(xiàn)不一樣，在未婚未育的女性身上，常會(huì)表現(xiàn)為乳腺的脹痛，疼痛部位以雙側(cè)乳房多見，有一些疼痛嚴(yán)重的患者都不可觸碰乳房，導(dǎo)致影響日常生活工作。在月經(jīng)前后、熬夜或情緒激動(dòng)后，疼痛、脹痛明顯加重。乳腺增生原因1.精神因素：精神過于緊張、情緒過于激動(dòng)等不良精神因素。2.不良生活習(xí)慣：人流，不生育或30歲以上生育，不哺乳，夫妻不和，服用含激素的保健品等等，佩戴過緊的胸罩。3.飲食不合理：飲食結(jié)構(gòu)不合理，如脂肪攝入過多。4.其他因素：還有一些除此之外的其他因素。乳腺增生有哪些癥狀？乳房疼痛不同程度的脹痛、刺痛、隱痛，有時(shí)可放射至腋下、肩背部，情緒波動(dòng)或者月經(jīng)前癥狀加重；這種與月經(jīng)周期及情緒變化有關(guān)的疼痛是乳腺增生病臨床表現(xiàn)的主要特點(diǎn)。乳房腫塊一側(cè)或雙側(cè)乳房可出現(xiàn)單個(gè)或多個(gè)腫塊,好發(fā)于乳房外上方,也可見于其他部位。腫塊大小不等,小的如米粒,大的可達(dá)3～4cm,常有觸痛。乳房腫塊也有隨月經(jīng)周期而變化的特點(diǎn),月經(jīng)前腫塊增大變硬,月經(jīng)來潮后腫塊縮小變軟。乳頭溢液少數(shù)患者可出現(xiàn)乳頭溢液，為自發(fā)溢液，多為淡黃色或淡乳白色，也有少者經(jīng)擠壓乳頭可見溢出溢液。乳腺增生需要吃藥嗎？乳腺增生主要跟內(nèi)分泌相關(guān)，一般會(huì)推薦生活方式的調(diào)整和減少外源性激素的攝入來預(yù)防和治療乳腺增生。建議患者保持開朗的心情，經(jīng)常鍛煉，讓情緒得到舒緩；保持健康的生活方式，早睡早起，不吃過于油膩的食物。也有些女性疼痛癥狀很明顯，影響正常工作、生活，這種情況可以給予藥物治療。乳腺增生會(huì)導(dǎo)致乳腺癌嗎？乳腺增生是一個(gè)在女性中非常常見的良性疾病，70%~80%的女性都會(huì)出現(xiàn)乳腺增生，但并沒有直接證據(jù)表明乳腺增生會(huì)導(dǎo)致乳腺癌。乳腺增生如何預(yù)防？1.保持情緒穩(wěn)定，活潑開朗心情。2.防止肥胖少吃油炸食品，動(dòng)物脂肪，甜食及過多進(jìn)補(bǔ)食品，要多吃蔬菜和水果類。3.勞逸結(jié)合，避免熬夜，多運(yùn)動(dòng)，防止肥胖提高免疫力。4.禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品，避免人流，產(chǎn)婦多喂奶，能防患于未然。2022年02月10日1299
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戴繪娟主治醫(yī)師 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院（東院） 乳腺外科 乳腺增生是廣大女同胞們超聲體檢最長見到的描述，今天給大家疏理一下乳腺增生的一些知識(shí)，希望給廣大女同胞們帶來幫助，可以更輕松坦然的面對(duì)乳腺增生喔 乳腺增生已成為女性最常見的乳房疾病，約有70％～80％的女性都有不同程度的乳腺增生。乳腺增生癥是最常見的乳腺良性增生性疾病,臨床上常出現(xiàn)與月經(jīng)周期一致的疼痛和觸及可疑包塊,與真正乳腺包塊不易區(qū)分。下面我們從乳腺增生的針狀，誘因，乳腺增生和乳腺癌的關(guān)系及治療4個(gè)方面給大家做個(gè)介紹 1.乳腺增生的主要臨床癥狀：乳腺增生是以乳房出現(xiàn)腫塊和脹痛為主要臨床表現(xiàn)的良性增生性病變?；颊叽蠖啾憩F(xiàn)為乳房腫脹、疼痛，以脹痛為主，脹痛常在月經(jīng)來潮前加重，月經(jīng)后逐漸緩解，甚至消失，疼痛常涉及腋下及窟背部，或疼痛隨著情緒波動(dòng)而變化。 2 乳腺增生的誘因： A．精神因素：當(dāng)代女性社會(huì)角色的轉(zhuǎn)變，女性要面對(duì)工作，人際關(guān)系、家庭等各方面帶來的壓力，使得女性的精神壓力普遍增加，—些女性因而出現(xiàn)由精神因素引發(fā)的內(nèi)分泌失調(diào)、易怒、植物神經(jīng)紊亂失眠。這些都會(huì)對(duì)乳腺產(chǎn)生不良影響。同時(shí)乳腺增生也會(huì)引起焦躁不安，要消除不良情緒，不然只會(huì)加重病情．因?yàn)槿橄俨〉淖畲笳T因就是精神因素。B．內(nèi)分泌紊亂：體內(nèi)雌激素分泌過盛，另外肝臟滅活雌激素功能異常，使過多的雌激素對(duì)乳腺組織進(jìn)行不良的刺激而導(dǎo)致乳腺組織增生性病變。內(nèi)分泌紊亂的表現(xiàn)還有月經(jīng)量過過少、經(jīng)期不是很準(zhǔn)確等等。中醫(yī)認(rèn)為本病是由于情志不舒，肝氣都緒，氣血運(yùn)行不暢而導(dǎo)致氣滯痰凝血瘀；痰瘀凝滯于乳房，瘀結(jié)不敏，日積月累而成，如果女性體內(nèi)卵巢分泌的激素量不太正常，就容易導(dǎo)致這種病變。C. 食物問題：很多水果、蔬菜，雞鴨類肉產(chǎn)品等有許多是用激素人工催熟，如長時(shí)間食用這種污染的食物，外源性激素便會(huì)通過人體的微循環(huán)造成體內(nèi)雌孕激素代謝紊亂，從而可能會(huì)引起乳腺增生。所以我們可以挑選時(shí)令果蔬類實(shí)用。D.飲食結(jié)構(gòu)：飲食條件改善，飲食結(jié)構(gòu)的不合理化使高血壓、糖尿病的患病率增加，這也容易導(dǎo)致女性出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)，雌激素、黃體酮水平和腺體結(jié)構(gòu)都出現(xiàn)一定程度的紊亂。 3 乳腺增生是否會(huì)癌變：從目前的研究看，大約只有3％～5％的增生病人出現(xiàn)乳腺癌。如果有乳腺增生的女性同時(shí)具備下面幾種情況，就需要警惕：(1)年齡在40～60歲之聞的癌癥高發(fā)期。(2)出現(xiàn)乳腺增生的時(shí)間較長（3)增生的結(jié)節(jié)摸上去很多很明顯(4)有乳腺癌家族史，如果兼有這幾個(gè)因素，女性就應(yīng)該特別注意身體的變化，及時(shí)自檢、定期隨診，以免貽誤病情。 4. 如何預(yù)防乳腺增生：A.保持心情舒暢，穩(wěn)定情緒：情緒不穩(wěn)或長期的壓抑會(huì)抑制卵巢的排卵功能，出現(xiàn)孕酮減少，使雌激素相對(duì)增高，導(dǎo)致乳腺增生。B.適時(shí)婚育、適當(dāng)哺乳：妊娠、哺乳對(duì)乳腺功能是一種較好的生理調(diào)節(jié)，因此，適時(shí)婚育、適當(dāng)哺乳，對(duì)乳腺是有益的；反之，30歲以上未婚、未育或哺乳少甚至為了保持體形而拒絕哺乳的女性則易罹患乳腺增生。C:婦科疾病，應(yīng)該積極治療：患有其他婦科疾病也容易患有乳腺病，如月經(jīng)周期紊亂、附件炎患者等，子宮肌瘤患者乳腺增生的發(fā)生率比較高。因此，積極防治婦科疾病，也是減少乳腺增生誘發(fā)因素的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。D.適當(dāng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu):平時(shí)要少吃高脂、高蛋白、低纖維的食物，同時(shí)要戒煙、限酒，少吃辛辣刺激性食品。E.避免使用含有雌激素的化妝品和藥物:有的女性為了保持皮膚彈性或光澤如長青春豆，長期使用含有雌激素的面霜，長此以往可發(fā)乳腺增生。F. 選擇合適的內(nèi)衣：內(nèi)衣穿的不會(huì)適過松或過緊會(huì)影響乳房的發(fā)育及血液供應(yīng)。2021年12月19日7263
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王永坤副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院 乳腺甲狀腺外科、疝和腹壁外科 近日，我院接診了41歲打扮時(shí)髦的宋女士，在問診中得知，她最近因經(jīng)常加班熬夜，工作壓力大，乳腺區(qū)域疼痛不已，觸摸上去有明顯結(jié)節(jié)感。在檢查結(jié)果超聲圖中顯示，患者有明顯的異常增生區(qū)。 是什么導(dǎo)致明顯的乳腺增生和疼痛呢？ 女性每個(gè)生理周期中，當(dāng)體內(nèi)雌激素水平的升高刺激乳房腺體內(nèi)密布的雌激素受體時(shí)，會(huì)使乳腺處于增生充血增厚狀態(tài)。正常來說，激素水平下降后，乳腺組織也會(huì)恢復(fù)原狀，但若是一些不良生活習(xí)慣及壓力等原因改變了生理環(huán)境，可能會(huì)導(dǎo)致乳腺增生。 乳腺結(jié)節(jié)是乳腺增生嗎？ 不是！ 乳腺結(jié)節(jié)大部分情況是良性乳房腫塊的統(tǒng)稱。相比于乳腺增生，它已經(jīng)形成了邊界清晰的小腫塊，一般來說，乳腺結(jié)節(jié)變惡概率極低，但具體情況需要醫(yī)生來評(píng)估，不能自己下判斷哦。 乳腺增生易發(fā)于怎樣的女性呢？ 一般多發(fā)于30至40歲女性，可能因?yàn)榍榫w壓力，飲食生活不良習(xí)慣等原因，導(dǎo)致女性卵巢功能紊亂，體內(nèi)黃體素分泌減少，雌激素分泌增多，乳腺上皮增生與脫落。隨著月經(jīng)周期出現(xiàn)，乳腺導(dǎo)管出現(xiàn)增生和變厚，也就是導(dǎo)致乳腺增生復(fù)舊不全，于是腺體越積越厚，特別是雙乳外側(cè)，腺體增厚、脹痛更為明顯。 從病理生理上來講，乳腺普通型增生性腫瘤病變主要包括普通型增生、不典型增生與原位癌，如發(fā)展為不典型增生，則與乳腺癌的發(fā)生存在聯(lián)系。 有乳腺增生了，該怎樣面對(duì)呢？ 乳腺增生的主要癥狀是乳房疼痛，一般不需要藥物治療，保持心情愉快是緩解疼痛的“靈丹妙藥”。但若疼痛較重，生活方式調(diào)節(jié)無效的情況，可以服用中藥幫助調(diào)理。如持續(xù)檢查發(fā)現(xiàn)結(jié)節(jié)形成，可能要評(píng)估是否需要超聲引導(dǎo)下穿刺，對(duì)于病理學(xué)組織證實(shí)不存在不典型增生的患者，可定期到醫(yī)院進(jìn)行?？茩z查，40歲以下女性每年一次彩超檢查，40歲以上每年一次彩超結(jié)合鉬靶檢查，這樣才能及時(shí)發(fā)現(xiàn)疾病隱患，有家族史和高危因素的女性，檢查頻率應(yīng)該更高一些。 ?乳腺增生會(huì)形成乳腺癌嗎？ 絕大部分不會(huì)。 很多女性朋友在進(jìn)行乳腺體檢的時(shí)候，經(jīng)常會(huì)聽到醫(yī)生說小葉增生之類的詞。 這時(shí)候，很多人往往開始擔(dān)驚受怕「會(huì)不會(huì)癌變？」「感覺自己和乳腺癌只有一步之遙了」 別慌！ 絕大部分乳腺增生跟乳腺癌沒有關(guān)系。 等你老了（絕經(jīng)）以后，體內(nèi)雌激素降低，乳腺組織退化的時(shí)候，乳腺增生也會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)。 記得去醫(yī)院定期體檢，這才是最有效的防癌措施。 乳腺癌的發(fā)病信號(hào)有哪些？如何自檢？ 大家可以記住這四個(gè)字：看觸臥擰 看：面對(duì)鏡子雙手下垂，觀察雙側(cè)乳房是否對(duì)稱，有無不正常突起，乳暈有無異常，乳頭有無回縮或抬高。觀察乳房皮膚表面有無脫皮、紅腫或糜爛等情況。 觸：左手上提至頭部后側(cè)，用右手檢查左乳，用指腹輕壓乳房，感受乳房是否有腫塊、觸痛、局部增厚等情況。由乳頭開始做環(huán)狀順時(shí)針方向檢查，逐漸向外（約三四圈），至全部乳房檢查完為止。同理查右乳。 臥：平躺后，左肩下放一枕頭，將右手彎曲至頭下，重復(fù)“觸”的方法，檢查兩側(cè)乳房。 擰：除了乳房，亦須檢查腋下有無淋巴腫大。最后再以大拇指和食指輕輕壓擰乳頭，注意有無血性溢液或異常分泌物。（劃重點(diǎn)：記住手法不是抓和捏?。?/a>2021年12月12日495
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奚和明副主任醫(yī)師 安陽市人民醫(yī)院 腫瘤放療科 近年來，乳腺增生已經(jīng)是女性常見的疾病了，如果身邊有人在體檢中發(fā)現(xiàn)乳腺增生，我們通常都會(huì)說“正常的，很多人都有?！钡?，對(duì)于這種異常的小腫塊，心里總會(huì)惴惴不安，擔(dān)心它會(huì)不會(huì)發(fā)生癌變。 那么乳腺增生會(huì)導(dǎo)致乳腺癌嗎？ 乳腺增生屬于良性疾病，以乳腺疼痛為唯一癥狀的乳腺增生發(fā)生癌變的幾率僅為0~3%，而伴有非典型增生的乳腺增生發(fā)生癌變的風(fēng)險(xiǎn)則相對(duì)較高。 雖然乳腺增生很普遍，且大多數(shù)屬于良性，但也會(huì)給我們帶來一些困擾，因此需要引起重視。 乳腺增生都有哪些表現(xiàn)？ 1. 乳房疼痛 表現(xiàn)為一側(cè)或雙側(cè)乳房的刺痛或脹痛，還可放射至腋窩、胸壁，甚至背部。很多女性常常在月經(jīng)前數(shù)天出現(xiàn)這種癥狀，并且隨著月經(jīng)來潮而逐漸緩解至消失。另外，當(dāng)情緒波動(dòng)大時(shí)也可出現(xiàn)乳房疼痛的現(xiàn)象。經(jīng)期和情緒是影響乳房疼痛癥狀的主要因素。 2. 乳房腫塊 腫塊可單發(fā)也可多發(fā)，可發(fā)于單側(cè)或雙側(cè)乳房內(nèi)。腫塊形狀多為片塊狀，也可為結(jié)節(jié)狀、條索狀、顆粒狀等。這種腫塊邊界不太明顯，易推動(dòng)，觸摸有疼痛感。乳房腫塊也會(huì)隨月經(jīng)期變化，月經(jīng)來潮前變大，來潮后縮小或逐漸消失。 3. 乳頭溢液 少數(shù)患者可出現(xiàn)乳頭溢液的癥狀，液體顏色常為草黃色或棕色漿液狀。 4. 月經(jīng)失調(diào) 有的患者還會(huì)出現(xiàn)經(jīng)期紊亂、經(jīng)血量少或色淡、痛經(jīng)等月經(jīng)失調(diào)的癥狀。 5. 情緒改變 患者會(huì)時(shí)常感到心煩氣躁、容易生氣，并且在負(fù)面情緒或勞累后癥狀加重。 乳腺增生有哪些危害？ 1.增加癌變風(fēng)險(xiǎn) 雖然乳腺增生癌變的可能性很小，但相比其他正常女性，乳腺增生患者患上乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)要高2~4倍。這也是乳腺增生可能造成的最大危害。 2.影響精神健康 乳腺增生患者常常容易出現(xiàn)情緒波動(dòng)，很容易生氣、緊張、焦慮、抑郁等，長期處于負(fù)面情緒中，會(huì)讓人體免疫機(jī)能受累，而免疫力低下會(huì)導(dǎo)致其他疾病。同時(shí)，有些女性疼痛感比較明顯，會(huì)影響到正常的工作生活，也會(huì)給精神造成壓力。 3.影響生理健康 有些乳腺增生患者出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的癥狀，不僅使人心情煩悶，還會(huì)時(shí)常乏力、疲憊、腰酸、發(fā)冷等，從而影響到健康狀態(tài)。 因此，即便是小小的乳腺增生，也應(yīng)該引起重視，自覺地調(diào)整生活方式能夠幫助緩解乳腺增生的癥狀。如果癥狀十分嚴(yán)重、影響到正常生活，那么應(yīng)該盡早尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。2021年12月10日331
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徐峰副主任醫(yī)師 北京朝陽醫(yī)院 乳腺外科 我們普通人的乳腺增生啊，離乳腺癌有多遠(yuǎn)呢？大概就是唐僧西天取經(jīng)那么遠(yuǎn)，每天呢，做三個(gè)小時(shí)，可以磨練心境，可你已經(jīng)做了四個(gè)小時(shí)了。真正和乳腺癌發(fā)生最密切的增生啊，叫乳腺上皮不典型增生。什么意思呢？我們先把乳腺比作一串葡萄，那么普通增生呢，在大姨媽來之前呢，不管怎么折騰，葡萄還是那串葡萄，就是變得圓潤了一點(diǎn)。乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)是有的，但只要按時(shí)復(fù)查，也不用過分的擔(dān)心。但是如果本來就應(yīng)該長成原來的葡萄都長成了提子了，那這個(gè)時(shí)候就要小心了，這個(gè)葡萄架還能不能要，就要聽從專業(yè)的意見了。2021年11月16日960
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呂淑貞副主任醫(yī)師 世紀(jì)壇醫(yī)院 乳腺外科 很多女性朋友體檢都會(huì)發(fā)現(xiàn)乳腺增生，非常擔(dān)心，那么乳腺增生是不是一種疾病呢？我們首先來看一下乳腺增生的發(fā)生機(jī)制，乳腺在內(nèi)分泌激素,特別是雌/孕激素的作用下，隨著月經(jīng)周期的變化，會(huì)有增生和復(fù)舊的改變。由于某些原因引起內(nèi)分泌激素代謝失衡，雌激素水平增高，可以出現(xiàn)乳腺組織增生過度和復(fù)舊不全，經(jīng)過一段時(shí)間以后，增生的乳腺組織不能完全消退，就形成乳腺增生癥。乳腺增生癥可以被稱為是一種既不是腫瘤又不是炎癥的良性乳腺疾病，好發(fā)于30-50歲女性，70-80%的女性有不同程度的乳腺增生。 乳腺增生有哪些癥狀？乳腺增生最常表現(xiàn)為乳腺脹痛，可同時(shí)累及雙側(cè)，多見一側(cè)偏重，少數(shù)病人表現(xiàn)為局部刺痛，月經(jīng)前乳腺脹痛明顯，月經(jīng)過后即見減輕并逐漸停止，下次月經(jīng)來前疼痛再度出現(xiàn)。還有些患者伴有乳房結(jié)節(jié)或腫塊，用手觸摸乳房可摸到多發(fā)的，條索狀結(jié)節(jié)，或者局限性或者彌漫性片狀增厚，伴明顯的壓痛。少數(shù)患者有乳頭溢液，多為清亮無色、淡黃色或乳白色漿液性，多孔溢液。 引起乳腺增生的原因有哪些？內(nèi)分泌紊亂所致的雌孕激素比例失調(diào)，導(dǎo)致乳腺的增生過度和復(fù)舊不全。引起內(nèi)分泌紊亂的原因有：年齡（30-50歲），月經(jīng)周期或月經(jīng)紊亂，哺乳史，口服外源性雌激素或者避孕藥，飲食結(jié)構(gòu)：抽煙、飲酒，社會(huì)心理因素：壓力、焦慮、情緒、睡眠障礙、作息紊亂等等。 乳腺增生需要治療嗎？ 輕、中度的乳腺增生大多數(shù)不需要治療，月經(jīng)過后或者通過改變生活習(xí)慣緩解，如：減少抽煙和咖啡因攝入，減輕壓力、保持心情愉快，作息規(guī)律，保證睡眠，佩戴合適的乳罩等等。如果疼痛癥狀較重或者腫塊明顯，可以進(jìn)行藥物治療，藥物治療包括中醫(yī)中藥治療，疏肝理氣，活血化瘀，軟堅(jiān)散結(jié)等。 日常生活中，該如何預(yù)防乳腺增生的發(fā)病呢？我們可以通過建立健康的生活方式，調(diào)整好生活節(jié)奏，保持心情舒暢。適度的體育鍛煉，合適的體重，避免和減少精神、心理緊張因素，盡量減少外源性雌激素的攝入，盡量不用口服避孕藥。2021年10月12日1214
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趙華棟副主任醫(yī)師 空軍軍醫(yī)大學(xué)唐都醫(yī)院 普通外科 乳腺增生及乳腺結(jié)節(jié)是我們常見乳腺疾病，和乳腺癌比較相似的是三者的癥狀都有乳房硬塊的現(xiàn)象，導(dǎo)致很多患者都對(duì)乳腺結(jié)節(jié)、乳腺增生會(huì)演變成乳腺癌的說法存在顧慮。乳腺外科趙華棟主任介紹，乳腺增生、乳腺結(jié)節(jié)跟乳腺癌沒有明確的關(guān)系。一般來說，乳腺增生，乳腺結(jié)節(jié)癌變的概率是比較低的，也不排除部分病理性乳腺增生，在發(fā)展過程中存在癌變的可能。 如何正確辨別乳腺增生、乳腺結(jié)節(jié)、乳腺癌 乳腺增生的乳頭是正常凸起的，用手觸摸，可以摸到圓球形或片狀的腫塊。腫塊大小不等，邊界清晰，活動(dòng)度大。有時(shí)候乳頭會(huì)溢出白色或淡黃色的液體。月經(jīng)來臨前，乳房脹痛感較明顯。月經(jīng)之后，乳房脹痛感消失。 乳腺結(jié)節(jié)觸摸時(shí)可能有痛感，活動(dòng)性較強(qiáng)，邊界清晰，大小會(huì)隨著月經(jīng)周期的變化而變化。月經(jīng)來臨的時(shí)候，結(jié)節(jié)變大。月經(jīng)結(jié)束之后，結(jié)節(jié)變小或消失。 乳腺癌會(huì)出現(xiàn)乳頭凹陷，乳頭溢出液體，皮膚發(fā)紅，呈橘皮樣。同時(shí)，乳腺癌也會(huì)出現(xiàn)腫塊，質(zhì)地堅(jiān)硬，邊界不清晰，而且大小不會(huì)隨月經(jīng)周期出現(xiàn)變化。 乳腺外科趙華棟主任介紹，女性朋友如果發(fā)現(xiàn)乳腺增生、乳腺結(jié)節(jié)不要過于緊張，積極正確的治療。平時(shí)應(yīng)該清淡飲食。不喝酒抽煙，生活規(guī)律，多運(yùn)動(dòng)，避免乳腺增生加重，最好是定期復(fù)診。2021年09月16日5634
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