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楊曉宇主治醫(yī)師 阜新市中心醫(yī)院 皮膚科 就是通過治療徹底根治濕疹，目前為止沒有任何一種治療能夠絕對(duì)根治濕疹，就是因?yàn)闈裾畹倪@個(gè)病因非常復(fù)雜，由于各種內(nèi)外地原因啊，交織在一起啊產(chǎn)生或者誘發(fā)濕疹，包括環(huán)境因素，精神因素和一些遺傳因素啊呃，但是遺傳的這個(gè)體質(zhì)不是說一成不變的，有些這個(gè)隨著體質(zhì)的變化，對(duì)以往誘發(fā)濕疹的這些呃，能夠?qū)е逻^敏的刺激的東西可能就不再過敏了，而讓這個(gè)濕疹治愈了，盡管如此呢治療還是非常重要的就是恰當(dāng)?shù)倪@些護(hù)理，還有合理的使用期藥物能夠控制好濕疹的這個(gè)呃病情或者避免的反復(fù)復(fù)發(fā)啊，可以減輕濕疹，對(duì)這個(gè)生活質(zhì)量。2019年05月16日
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竇俠主任醫(yī)師 北京大學(xué)深圳醫(yī)院 皮膚科 護(hù)膚對(duì)于濕疹的治療非常重要，但是在選擇和使用保濕潤膚產(chǎn)品的過程中，患者有很多疑問，下面就了解一下如何正確使用潤膚劑 1. 潤膚劑的作用就是“保濕” 潤膚劑（Emollient）是具有醫(yī)學(xué)輔助治療功能的保濕劑（Moisturizer）。醫(yī)學(xué)保濕劑不同于正常皮膚護(hù)理時(shí)使用的普通保濕霜，不含有香料和容易刺激皮膚或引起皮膚過敏的成分，沒有抗衰老及美白等美容功效，它最主要的作用就是“鎖住”皮膚內(nèi)的水分、緩解皮膚干燥和敏感。 保濕劑中主要的成分為封包劑，通常為油脂性物質(zhì)，它可以在皮膚表面形成一層惰性的油膜，防止皮膚表面水分蒸發(fā)，從而“鎖住”水分。凡士林是封包效果最好的封包劑，幾乎能鎖住皮膚內(nèi)99%的水分，礦物油和二甲基硅氧烷也是常用的封包劑。有些潤膚劑中還添加有天然保濕因子，也叫吸濕劑，如透明質(zhì)酸、甘油和丙二醇等，它們能夠主動(dòng)的從皮膚深層將水分吸引到表皮角質(zhì)層，環(huán)境中濕度很高時(shí)也可以反方向從環(huán)境中吸收水分。好的潤膚劑會(huì)同時(shí)含有這兩類成分，吸濕劑吸收水分到角質(zhì)層，封包劑把水分鎖住，就可以達(dá)到保濕潤膚效果。 2. 潤膚劑有不同的劑型，作用也不同 都是保濕劑，劑型不同，保濕效果會(huì)不同，患者使用的舒適度和感受也會(huì)有差異。下面我們來看看不同劑型的保濕劑的特點(diǎn)。 軟膏（ointment）：大部分軟膏都是以凡士林作為基質(zhì)，不含有水分，因此不需要添加防腐劑，對(duì)防腐劑過敏的患者，軟膏是比較理想的潤膚劑。軟膏能夠最有效的防止皮膚內(nèi)水分的丟失，但是比較厚重油膩，不容易涂抹，并且容易沾染衣物，因此很多患者不能夠接受。軟膏用于皮膚非常干燥的患者或皮膚明顯增厚的部位保濕效果好，但是不能用于容易出汗和潮濕的部位，皮膚有滲液的部位也不能使用。霜（cream）：霜?jiǎng)┦怯椭退幕旌?，易于涂抹于皮膚表面，會(huì)感覺輕薄和涼爽，能夠被大多數(shù)患者所接受。霜?jiǎng)]有軟膏那么油膩，但是保濕效果也比軟膏差些，需要每日多次和隨時(shí)涂抹才能達(dá)到良好的保濕作用。需要注意的是霜?jiǎng)┲泻蟹栏瘎?，有可能?huì)引起皮膚刺激或過敏，少數(shù)患者使用后如果出現(xiàn)皮膚發(fā)紅、瘙癢加重等表現(xiàn)，此時(shí)應(yīng)該換用保濕軟膏。乳液（lotion）：乳液含有的油脂更少，水分更多，因此也更容易涂抹、更容易被吸收，可以用于毛發(fā)較多的部位，但是乳液的保濕效果比霜?jiǎng)┻€要差，涂抹次數(shù)需要更頻繁。乳液同樣也含有防腐劑和乳化劑，因此有可能出現(xiàn)皮膚刺激和敏感。沐浴油（bath oil）：沐浴油在清潔皮膚的同時(shí)能夠在皮膚表面形成一層油脂膜，達(dá)到保持皮膚水分的作用。盆浴時(shí)可以直接將沐浴油加入水中使用，如果是淋浴，可以將沐浴油擠在濕毛巾或濕布上，輕柔涂抹全身后再?zèng)_去。使用沐浴油時(shí)一定要注意防滑，請(qǐng)使用防滑墊！肥皂代用品（soap substitutes）：傳統(tǒng)的肥皂/香皂都是堿性的，很容易造成濕疹患者皮膚干燥和刺激。濕疹患者也應(yīng)該避免使用添加香料的液體清潔劑。具有潤膚效果的肥皂代用品使用時(shí)不會(huì)產(chǎn)生泡沫，但是完全能夠清潔皮膚并達(dá)到保濕的效果。 3. 如何選擇適合自己的潤膚劑？ 經(jīng)常有患者要求推薦一款“最好”的潤膚霜。其實(shí)沒有“最好”，只有“最適合”，當(dāng)患者發(fā)現(xiàn)了“最適合”自己的產(chǎn)品，才能夠堅(jiān)持長期使用，這樣才能達(dá)到“最好”的保濕潤膚效果。那么如何去判斷一個(gè)潤膚產(chǎn)品是否適合自己呢，您可以參考以下幾個(gè)原則。w 選擇不含有香料和易過敏成分的產(chǎn)品，這些醫(yī)學(xué)保濕潤膚產(chǎn)品通常在藥店銷售。w 選擇正規(guī)途徑購買的產(chǎn)品，并仔細(xì)查看產(chǎn)品的批準(zhǔn)文號(hào)和成分說明（我國化妝品管理法規(guī)要求護(hù)膚產(chǎn)品都必須標(biāo)明成分）。w 通常醫(yī)生會(huì)推薦多種潤膚劑品牌，可以通過試用不同的產(chǎn)品以了解其保濕效果和使用舒適度，就能夠找到適合自己的產(chǎn)品。w 當(dāng)相對(duì)濕度低于60%時(shí)（例如干燥的冬季），皮膚就開始失去水分，需要使用良好保濕作用的潤膚劑。潤膚劑可選擇含有凡士林（petrolatum）、礦物油（mineral oil）、亞油酸（linoleic acid）、神經(jīng)酰胺（ceramides）、二甲基硅氧烷（dimethicone）或甘油（glycein）等保濕成分的產(chǎn)品。w在潮濕的環(huán)境中（例如濕熱的夏季），皮膚能夠自己從空氣中吸收水分，這時(shí)候選擇保濕乳液（lotion）即可。w大部分患者都愿意選擇易于涂抹的霜?jiǎng)╟ream），但是霜?jiǎng)┍仨毭咳斩啻瓮磕ú拍軌蜻_(dá)到很好的保濕效果。如果皮膚特別干燥的患者建議選擇軟膏（ointment），或者在晚間使用軟膏，白天使用霜?jiǎng)?4. 選到了合適的產(chǎn)品，還要掌握正確的使用方法！w 只有足量使用潤膚劑才能獲得很好的保濕效果，足量是多少呢，成人每周用量200-250克（或200-250毫升），兒童每周用量100-150克（或100-150毫升），對(duì)于嚴(yán)重的濕疹患者，有時(shí)每周的用量甚至可達(dá)到500克（或500毫升）。w隨身攜帶小包裝的潤膚劑，只要感覺到皮膚干燥或瘙癢，可以隨時(shí)涂抹，對(duì)于皮膚特別干燥的患者，每天至少使用3次。w 潤膚劑可以和外用抗炎藥膏（如激素藥膏）同時(shí)使用，先后次序可以根據(jù)個(gè)人習(xí)慣來定，但是建議兩者之間間隔30-60分鐘，以避免外用藥物被稀釋或者被沾染至正常皮膚。w 涂抹潤膚劑時(shí)要順著毛發(fā)生長的方向，可輕柔的按摩，切勿反著毛發(fā)方向用力揉搓，這樣容易誘發(fā)瘙癢癥狀或刺激毛囊導(dǎo)致毛囊炎。w 潤膚劑只是阻擋水分丟失，而不能增加皮膚內(nèi)水分，因此最好在洗完澡后3-5分鐘內(nèi)，輕輕拍干皮膚，在皮膚還處于潮濕狀態(tài)時(shí)涂抹。白天涂抹時(shí)，也可將純水（純凈水或蒸餾水）噴灑在干燥皮膚處，等皮膚吸收水分后再及時(shí)涂抹。w 潤膚霜要全身涂抹，濕疹好轉(zhuǎn)后仍需持續(xù)使用，對(duì)于皮膚特別干燥、伴有掌紋癥和魚鱗病的患者（這種患者存在遺傳性的干燥性皮膚）需要終生使用潤膚劑。w 潤膚劑可以在冷的或熱的環(huán)境保存，可以根據(jù)環(huán)境溫度和個(gè)人喜好選擇，低溫保存的潤膚霜可能不易涂抹開，但是冷的溫度可以舒緩皮膚并緩解瘙癢。w 使用廣口瓶包裝的潤膚劑，避免用手指直接取用，最好使用一次性壓舌板或干凈的湯匙取用每次涂抹所需的用量，避免潤膚劑被細(xì)菌污染。2019年05月15日7710
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竇俠主任醫(yī)師 北京大學(xué)深圳醫(yī)院 皮膚科 v特應(yīng)性皮炎和濕疹是一回事嗎？“特應(yīng)性皮炎”這個(gè)病曾經(jīng)有過很多個(gè)名字，“泛發(fā)性神經(jīng)性皮炎”、“遺傳過敏性濕疹”、“異位性皮炎”、“特應(yīng)性濕疹”等等，近年來在學(xué)術(shù)界統(tǒng)一稱為“特應(yīng)性皮炎”。很多醫(yī)生為了方便與患者交流，常常也稱之為“濕疹”。特應(yīng)性皮炎實(shí)際上是皮炎濕疹類皮膚病中具有特征性表現(xiàn)一種濕疹，大多數(shù)患者在嬰幼兒時(shí)期發(fā)病，表現(xiàn)為皮膚干燥和難忍的瘙癢，患兒常常會(huì)搔抓，皮膚出現(xiàn)紅疹、結(jié)痂或滲液；同時(shí)患兒自身或患兒親屬容易對(duì)環(huán)境中各種過敏原發(fā)生過敏反應(yīng)，或患有其它過敏性疾病，如過敏性鼻炎、哮喘、濕疹或蕁麻疹。v“特應(yīng)性”是什么意思？“特應(yīng)性”是一個(gè)專業(yè)名詞，在英文中用“atopy”這個(gè)詞來表示，本義為“不在正常位置”。在醫(yī)學(xué)上，“特應(yīng)性”常常是指容易發(fā)生濕疹、哮喘、過敏性鼻炎或結(jié)膜炎的體質(zhì)，并且容易對(duì)環(huán)境中多種過敏原如塵螨、花粉、動(dòng)物皮屑或食物蛋白發(fā)生過敏反應(yīng)。v特應(yīng)性皮炎這種病很常見嗎?特應(yīng)性皮炎/濕疹是最常見的兒童皮膚病，隨著社會(huì)工業(yè)化進(jìn)程的發(fā)展和人們生活方式的變化，近二、三十年來本病的發(fā)病率不斷升高，發(fā)達(dá)國家兒童特應(yīng)性皮炎的患病率高達(dá)15%-20%，我國近年來的調(diào)查顯示學(xué)齡前兒童中特應(yīng)性皮炎的患病率為8.3%-12.94%，大約60%的患兒是在1歲之前發(fā)?。ㄡt(yī)生經(jīng)常診斷為“嬰兒濕疹”）。v 為什么會(huì)得特應(yīng)性皮炎?特應(yīng)性皮炎發(fā)病和遺傳因素有關(guān)，通俗的可以理解為與“過敏體質(zhì)”有關(guān)。比如說一對(duì)同卵雙胞胎，其中一個(gè)患有特應(yīng)性皮炎，另一個(gè)有80%的概率也會(huì)患有特應(yīng)性皮炎；而在異卵雙胞胎中這種概率只有20%。特應(yīng)性皮炎患兒親屬常常有濕疹、過敏性鼻炎、結(jié)膜炎或哮喘等過敏性疾病，如果父母一方有過敏體質(zhì)，他們的孩子有40%的可能性會(huì)有特應(yīng)性皮炎，如果父母雙方都有過敏性體質(zhì)，他們的孩子有70%-80%的可能性會(huì)有特應(yīng)性皮炎。分子遺傳學(xué)的研究已經(jīng)發(fā)現(xiàn)特應(yīng)性皮炎的發(fā)生與二十多個(gè)基因突變有關(guān)，是一種多基因遺傳病。與白化病、唐氏綜合征等單基因遺傳病不同，特應(yīng)性皮炎發(fā)病還受多種外界環(huán)境因素影響，包括氣候、環(huán)境污染、生活方式或各種過敏原等。國內(nèi)外很多調(diào)查都發(fā)現(xiàn)在城市孩子中特應(yīng)性皮炎的發(fā)病率要明顯高于生活在鄉(xiāng)村的孩子，這就是生活方式和環(huán)境對(duì)疾病的影響。v 特應(yīng)性皮炎能治愈嗎?特應(yīng)性皮炎與遺傳性過敏體質(zhì)有關(guān)，目前醫(yī)學(xué)發(fā)展的水平還不能夠做到針對(duì)基因或遺傳過敏體質(zhì)進(jìn)行治療，因此本病不能治愈。但是特應(yīng)性皮炎病情的嚴(yán)重程度還受到生活方式、環(huán)境等多種因素的影響，80%的患兒病情都較輕，通過規(guī)范的治療、長期皮膚護(hù)理以及生活起居的調(diào)理等，大部分患兒皮損可以完全得到控制，像正常兒童一樣學(xué)習(xí)生活。v 特應(yīng)性皮炎會(huì)傳染嗎?特應(yīng)性皮炎不會(huì)傳染。但是由于人們認(rèn)識(shí)的不足，不少特應(yīng)性皮炎患兒在幼兒園、學(xué)校受到歧視或區(qū)別對(duì)待，因此家長們應(yīng)該幫助孩子與學(xué)校的老師及同學(xué)充分溝通，獲得周圍人的理解。v 當(dāng)孩子發(fā)育成長，特應(yīng)性皮炎會(huì)好嗎?大部分患兒會(huì)隨年齡增長病情逐漸減輕，甚至皮損完全消退。長期隨訪結(jié)果顯示65%的患兒皮損在7歲前皮損緩解，74%的患兒皮損在16歲前緩解。只有少部分皮損會(huì)持續(xù)存在或發(fā)展為成人期特應(yīng)性皮炎，這時(shí)候皮損范圍通常比較局限，表現(xiàn)為手部濕疹、面頸部濕疹、小腿濕疹等。一定要知道，雖然大部分患兒病情會(huì)隨年齡逐漸減輕好轉(zhuǎn)，但是皮膚干燥的情況和皮膚敏感的狀態(tài)仍然會(huì)持續(xù)存在，有可能經(jīng)過長期病情緩解期后在某些特殊的誘因下濕疹復(fù)發(fā)，因此堅(jiān)持長期的皮膚護(hù)理和健康生活方式是很重要的。2019年05月14日3552
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彭洋副主任醫(yī)師 航天中心醫(yī)院 皮膚科 皮炎濕疹是常見疾病，幾乎大部分人都發(fā)生過，甚至有病人反復(fù)常年發(fā)作，不僅瘙癢難耐，嚴(yán)重影響日常生活，而且可能因?yàn)橛绊懭菝玻瑢?dǎo)致情緒低落，社會(huì)交際和心理狀態(tài)也不佳。炎癥狀態(tài)皮膚是這樣的：瘙癢，灼痛，紅疹亞健康狀態(tài)皮膚是這樣的：敏感，干燥，脫皮，粗糙，顏色暗沉理想中的健康皮膚，也就是皮膚“原生態(tài)”的表現(xiàn)應(yīng)該是這樣的：那么怎么樣從疾病狀態(tài)或者亞健康狀態(tài)，恢復(fù)到皮膚“原生態(tài)”呢？首先要了解皮膚“原生態(tài)“的內(nèi)涵：健康皮膚應(yīng)該天然就能保持水油平衡、酸堿平衡、菌群平衡，而不是干燥或油膩、過酸或過堿、致病菌滋生。其次，在治療過程中要兼顧修復(fù)，選用有利于水油平衡、酸堿平衡、菌群平衡的藥物，比如選用非激素類外用藥，最常用的是外用鈣調(diào)磷酸酶抑制劑（他克莫司、吡美莫司），這樣在抗炎治療的同時(shí)能保護(hù)皮膚屏障，保留以后回歸“原生態(tài)”的能力。或者在使用激素類外用藥時(shí)，恰當(dāng)選擇激素強(qiáng)度，規(guī)范使用方法，限定使用療程，比如嚴(yán)格控制外用激素不超過2周，兒童不超過1周等，以免出現(xiàn)外用激素的副作用，盡量減少對(duì)皮膚屏障的損傷。對(duì)于長期難以修復(fù)的皮膚，我還會(huì)利用醫(yī)療設(shè)備加強(qiáng)物理修復(fù)，比如冷噴、導(dǎo)入、紅光、黃光、光子、射頻等多種方法。第三，要從治療初始階段就開始修復(fù)皮膚，具體來說，就是除了外用藥物，還要在洗澡或洗臉后，在皮疹部位涂抹醫(yī)學(xué)護(hù)膚品，以補(bǔ)充皮膚“原生態(tài)”本來所具有但是疾病狀態(tài)下?lián)p失的那些天然保濕因子和有益的脂質(zhì)成分，比如神經(jīng)酰胺等。在癥狀和皮疹明顯緩解后，皮膚通常還會(huì)經(jīng)歷亞健康狀態(tài)，這也是預(yù)防皮疹反復(fù)發(fā)作的關(guān)鍵階段，此時(shí)藥物可以停，但是醫(yī)學(xué)護(hù)膚品還需要堅(jiān)持使用1至2個(gè)月，以充分修復(fù)皮膚，真正回歸皮膚“原生態(tài)”。最后，如何長期保持皮膚“原生態(tài)”呢？其實(shí)我們健康皮膚是有很強(qiáng)自我調(diào)節(jié)能力的，通常情況下可以維持自我平衡，這個(gè)階段應(yīng)注意精簡護(hù)膚，減少不必要的護(hù)膚過程，繁雜多余的清潔、護(hù)膚、美容反而會(huì)增加皮膚負(fù)擔(dān)，甚至破壞皮膚屏障，再次誘發(fā)皮膚疾病或者亞健康狀態(tài)。所以要學(xué)會(huì)給皮膚“減負(fù)”，用最少種類、最溫和的護(hù)膚品，只做好皮膚清潔、保濕，必要時(shí)還有防曬，就能長期維持健康的皮膚“原生態(tài)”。平時(shí)門診時(shí)間確實(shí)非常緊張，病人太多，分到每一個(gè)病人的就診時(shí)間有限，醫(yī)生除了問診和制定治療方案以外，很難有時(shí)間把這部分皮膚健康教育的內(nèi)容講解給患者聽，謹(jǐn)以此文彌補(bǔ)當(dāng)前醫(yī)患溝通的無奈，希望能使更多的皮膚病患者以及普通大眾有所受益，讓更多的人能夠我像下面這個(gè)小病人一樣重現(xiàn)笑容。（面部反復(fù)皮炎，外用非激素藥膏和醫(yī)學(xué)護(hù)膚品，2周恢復(fù)，門診定期隨訪中）2018年12月17日17437
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丁曉嵐主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 皮膚性病科 進(jìn)入冬季以后，氣溫逐漸下降，天氣越來越冷，空氣也越來越干燥。皮膚科的就診患者中多了這樣一些患者：他們大多是年齡在60歲以上的老年人，突出的癥狀就是瘙癢，這種瘙癢令人坐臥不安，影響生活和睡眠，這到底是什么問題呢？ 首先，我們一起來看看患者是如何描述自己癥狀的：患者甲（男性，72歲）：每年入冬后，我就開始出現(xiàn)皮膚瘙癢，先是小腿，皮膚干的掉皮。白天還好，晚上一鉆被窩就瘙癢難忍，感覺像很多小蟲子在身上爬，有時(shí)睡著后會(huì)癢醒，于是只能起床使勁兒撓，或者用熱水燙燙才能入睡?？墒堑诙祓W又會(huì)出現(xiàn)，而且越來越重，身上也開始癢。睡眠受到影響，白天精神也不好，血壓也高了，生活受到嚴(yán)重影響?；颊咭遥ㄅ?，65歲）：我多年養(yǎng)成的習(xí)慣，無論春夏秋冬每天都要洗個(gè)澡，有時(shí)候鍛煉后，一天要洗兩到三次澡。最近覺得全身開始瘙癢，越抓越癢，坐立不安，小腿上還出現(xiàn)可很多紅色的小疹子。我就用鹽水和花椒水洗洗，想殺殺菌，結(jié)果紅疹子越來越多，不僅癢，還有些疼。上面兩位患者描述的癥狀可能很多人都有過，這是典型的乏脂性濕疹的癥狀。冬季，是乏脂性濕疹的高發(fā)季節(jié)，下面，我們就來看看乏脂性濕疹發(fā)病的原因，臨床表現(xiàn)及正確的皮膚護(hù)理方法。乏脂性濕疹又稱裂紋性濕疹。正常情況下，皮膚的皮脂腺會(huì)分泌皮脂，在皮膚表面形成一層脂膜，對(duì)皮膚起到滋潤和保護(hù)作用，各種原因?qū)е碌钠つw水分脫失，皮脂分泌減少就會(huì)導(dǎo)致乏脂性濕疹。本病好發(fā)于冬季，中老年患者居多。冬季空氣干燥，加之老年人皮脂腺功能退化，皮脂分泌減少，因此很容易患上乏脂性濕疹。其主要癥狀包括皮膚發(fā)紅發(fā)干，脫皮，典型的患者會(huì)出現(xiàn)碎瓷瓦樣的細(xì)小裂紋，尤其是小腿脛前最為明顯。乏脂性濕疹常伴有明顯的瘙癢，針刺感或蟻爬樣的感覺，常常因?yàn)樯ψコ霈F(xiàn)抓痕和滲血，影響工作和睡眠。此外日常生活中一些錯(cuò)誤的止癢方法會(huì)讓乏脂性濕疹的癥狀更加嚴(yán)重。熱水燙洗、搓澡、鹽水，花椒水洗是很多患者經(jīng)常用來緩解瘙癢的方法。我們經(jīng)常會(huì)聽到患者這樣描述：“燙完了真解恨！”。的確，以上的方法確實(shí)能暫時(shí)減輕瘙癢，但是并不能解決根本問題。過度的燙洗會(huì)破壞皮膚表面起保護(hù)作用的脂膜，鹽水、花椒水本身會(huì)刺激皮膚，很容易使皮膚癥狀加重。乏脂性濕疹的治療首先是要去除病因?？墒褂脻櫮w劑治療，如白凡士林、維生素E霜、礦物油等。沐浴后馬上使用潤膚油。以保住皮膚內(nèi)的水分不被蒸發(fā)。瘙癢嚴(yán)重的患者可以口服抗組胺藥及苯海拉明軟膏等外用止癢藥物。有的讀者可能要說了，瘙癢的癥狀的確無法忍受，既然熱水燙洗、抓撓等方法都不正確，那有沒有一些方法能臨時(shí)緩解一下瘙癢的癥狀呢？下面給大家介紹下幾種臨時(shí)止癢的方法：首先可以采用輕輕拍打的方式，盡量不要去抓。還有一個(gè)方法就是冷敷，比如用冷水沖一下，涼毛巾敷一下?；蛘呔植客磕ㄒ恍┖『?。冰片成分的止癢藥膏，這樣都能起到臨時(shí)緩解瘙癢的效果。但想要真正解決皮膚干燥引發(fā)的瘙癢，要養(yǎng)成良好的護(hù)膚習(xí)慣：第一點(diǎn)就是要減少洗澡的次數(shù)，老年人一般運(yùn)動(dòng)量不太大的話，建議一周洗1-2次也就可以了。避免搓澡或過度使用肥皂等堿性的洗滌劑。第二，洗澡水的溫度不要太高，水溫控制在40度左右比較合適。第三，要多抹潤膚霜，特別是小腿等皮脂分泌少的部位。每天可多抹幾次。第四，室內(nèi)溫度不宜過高，可用加濕器或種植花草等方法來保持適宜的濕度，以減少皮膚水分的蒸發(fā)。一般這樣堅(jiān)持1-2周，咱們皮膚的瘙癢癥狀就能有所好轉(zhuǎn)。乏脂性濕疹是冬季常見的皮膚病，希望大家看了此文能有所幫助。2018年12月07日5068
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濕疹相關(guān)科普號(hào)
王世寧醫(yī)生的科普號(hào)
王世寧 醫(yī)師
河北北方學(xué)院附屬第一醫(yī)院
皮膚性病科
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張志謙-廈門市中醫(yī)院肛腸科
張志謙 副主任醫(yī)師
廈門市中醫(yī)院
肛腸科
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姜紅云醫(yī)生的科普號(hào)
姜紅云 主任醫(yī)師
醫(yī)生集團(tuán)-黑龍江
皮膚性病科
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