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王祥瑞主任醫(yī)師 上海市東方醫(yī)院 疼痛科 三角軟骨盤又稱三角纖維軟骨、腕關節(jié)盤等，位于腕關節(jié)的尺側，是腕關節(jié)重要的構成部分，起到維持腕關節(jié)尺側穩(wěn)定性的作用，同時也是維持橈尺遠側關節(jié)穩(wěn)定的主要結構之一，在運動中主要起到承受沖擊、傳遞和緩沖壓力等作用，但它是腕關節(jié)較薄弱的環(huán)節(jié)，容易因急性撕裂或長期慢性勞損而導致?lián)p傷。解剖腕三角纖維軟骨盤的尖端附于尺骨莖突，三角形的底邊附著在橈骨下端尺骨切跡的邊緣，軟骨盤橫隔于橈腕關節(jié)與下橈尺關節(jié)之間而將此兩關節(jié)腔完全隔開，堅強的三角纖維軟骨盤及較弱的腕掌、背側下橈尺韌帶對下橈尺關節(jié)的穩(wěn)定起著主要的作用。其損傷在1972年即有描述，三角纖維軟骨復合體(triangular fibrocartilage complex, TFCC)是腕部一個解剖學和生物學意義上的多種堅韌組織復合體，具有承受、傳遞和緩沖壓力作用,是維持腕關節(jié)尺側穩(wěn)定的主要結構之一,也是橈尺遠側關節(jié)的主要穩(wěn)定結構之一。三角軟骨盤的基質中含有大量平行或呈交織狀排列的膠原纖維束，其成分以Ｉ 型膠原纖維為主，較其它類型的軟骨有較大的區(qū)別。Ｉ 型膠原纖維韌性較強，在承受較強大的張力下可發(fā)生伸展而不至于斷裂，因此對于外力具有很強的承受能力。傳統(tǒng)上認為三角軟骨盤都是三角形，但近年來有研究表明其形狀可多種多樣，較常見的可有三角形、半月形等等。TFCC的組成成分有腕關節(jié)盤、關節(jié)盤同系物、橈尺遠側掌背側韌帶、尺側腕伸肌腱鞘、尺側囊、尺三角韌帶、橈尺三角韌帶及尺月韌帶等。TFCC的水平軟骨部分稱為固有三角纖維軟骨(TFC) ,即關節(jié)盤，起于橈骨遠端尺側緣，向尺側覆蓋尺骨頭軟骨，止于尺骨莖突基底，隨后與尺側副韌帶聯(lián)合止于三角骨、鉤骨和第五掌骨基底。TFC無血運。30歲以前的正常人可出現(xiàn)三角纖維軟骨、舟月和月三角韌帶穿孔，且隨年齡增長穿孔率增加，此穿孔的特點是同時伴有退行性變，TFCC是維持橈尺遠側關節(jié)穩(wěn)定的主要結構，其損傷是導致急慢性尺側腕疼痛的重要原因。病史三角軟骨盤損傷是運動醫(yī)學中的常見傷病，多見于體操、籃球、排球、網(wǎng)球等項目運動員，或者手腕活動量較大的勞動外傷性TFCC損傷的病人多有明確的局部受傷史。退行性變是慢性漸進性發(fā)展的病變，多發(fā)生在中年以上，這此人都有用損傷的腕關節(jié)工作或從事日?；顒拥牟∈?。解剖特點是邊緣較厚，而中央部位具有明顯的呈橢圓形的菲薄區(qū)，使三角軟骨盤呈現(xiàn)雙凹狀，可能導致該部分承受外力的能力較差，因此在一些情況下容易產(chǎn)生運動損傷，在突然的外力使腕關節(jié)過伸、過屈且伴隨旋轉運動時，可導致三角軟骨盤破裂，如上肢外展、旋前位摔倒，或橈尺遠側關節(jié)脫位時，常引起三角軟骨盤損傷。此外三角軟骨盤損傷還可因退行性變，腕尺側反復負重導致，隨著時間的推移和持續(xù)性負荷作用，軟骨面可出現(xiàn)軟化、穿孔、斷裂等損傷。癥狀基本癥狀是尺側腕痛。疼痛常為慢性，伴有腕部無力、酸脹、抓物無力、活動受限和活動痛等。偶伴有腕關節(jié)彈響。腕三角軟骨盤損傷的傷者，雖然沒有腕部腫脹，但會感到手腕無力（有點握不住東西）、腕關節(jié)內部疼痛（這種疼痛在前臂或腕部做旋轉時更明顯，像用手撐桌面起身時）、旋轉無力（特別是扭毛巾，轉門把手時）。體征:體檢時患者前竹旋轉中立位。急性損傷患者可有腕尺側腫脹,TFCC和尺骨遠端區(qū)域有壓痛點，尺腕應力試驗陽性。預防１）選擇強度適宜的運動和鍛煉，盡量不要做會使腕關節(jié)過伸、過屈且伴隨旋轉的運動；２）運動和鍛煉時注意保持平衡，加強防護，避免上肢外展、旋前位摔倒；３）平常多進行加強手臂和手腕力量、柔韌性的練習，增強腕部負荷能力；４）充分進行局部準備活動后再行運動，運動時戴好護腕等防具。治療采用手法治療達到活血止痛，松解粘連，滑利關節(jié)，改善循環(huán)等作用，在此基礎上給予曲安奈德４０ｍｇ 與２％鹽酸普魯卡因或利多卡因混合液２ ～４ｍｌ 局部封閉，可消除局部創(chuàng)傷性炎癥，促進機體恢復?？祻?/a>2021年02月13日
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