大家好，我是葉醫(yī)生今天下班回家繼續(xù)給大家科普胃腸病保養(yǎng)的問題，最近很多粉絲給我留言都說胃病又發(fā)作了，反酸，燒心、口苦、肚子難受又加重了，反正就是各種胃腸道難受。其實跟他們認真聊一下發(fā)現(xiàn)他們中大部分真的都是太過緊張、焦慮了，很多人對胃病產生錯誤的認識導致各種的緊張和難受，總以為胃病要完全不發(fā)作才算是根治，總以為偶爾難受一下胃病就復發(fā)了，偶爾難受一下以為胃病又加重了，長期反復這樣都以為自己得了癌癥，接下去就越難受越緊張，越緊張就變得更難受惡性循環(huán)。其中一個粉絲還去上網亂查買了一堆的藥物，買了幾千塊錢的藥回去吃，我看了那些藥就跟保健品一樣，都是一些有病治病，無病強身的忽悠藥，吃了除了副作用并沒有什么其他的作用，每每看到這些我都好傷心，好心疼，這年頭大家賺錢都不容易，隨便看個病都花了1000多，關鍵還是被忽悠了，哎。明明就是一個死不了人的疾病好好活著的人千萬不要被自己的緊張、焦慮給搞死了，這樣做實在是太不值得了。今天主要繼續(xù)給大家科普一下反酸、燒心這個問題，如果你最近有反酸、燒心、特別是夜里出現(xiàn)反酸、燒心胃食管反流有時間建議好好好，如果沒時間強烈建議轉發(fā)收藏一下有空好好看看。以前給大家科普過，會導致胃病，導致膽汁反流，導致反酸、燒心的原因非常多，比如三餐不規(guī)律，經常熬夜、喝酒、暴飲暴食、大量吸煙、大量吃甜食、燒烤、油炸等垃圾食品吃太多，經常心情不好、工作壓力大、生活壓力大、各種緊張、焦慮等原因都會導致反酸、燒心反復發(fā)作，有些人反酸、燒心、胃食管反流可能就是其中一兩個原因導致的，但有些人可能以上我說的各種壞習慣和不良習慣都有，千萬不要以為就是胃病發(fā)作了，也不要以為吃藥就能好轉，沒有胃病原因去除吃再多藥都沒用的，吃了只有副作用。首先如果你經常晚上出現(xiàn)反酸、燒心胃病難受，首先要做的就是晚上不要吃太多，不要吃不好消化的食物，少吃自助餐、大排檔、喝酒狂飲三百杯暴飲暴食等，如果繼續(xù)這種不科學的生活習慣那反酸、燒心百分百還會再發(fā)作的，有些人還會被胃酸嗆醒。個人建議晚上會出現(xiàn)反酸、燒心的人晚餐最好吃清淡好消化一些，吃完飯務必去散步半小時。散步完回來要記得喝水，做一些讓自己開心快樂的事情，比如看看新聞、刷刷朋友圈，看看今日頭條新聞，聽一聽舒緩的音樂，做一些自己興趣愛好的事情，晚上8-9點去快走或者慢跑一會，晚上八點到9點去慢跑一會有助于消化，有助于把晚上吃進去的食物都送到小腸里面去，邊走邊喝點水，目的就是用水把殘余的胃酸送進小腸，晚上睡前一小時繼續(xù)喝半杯溫水，溫水可以稀釋胃酸，真的有反酸也不會那么難受，堅持這樣大部分人會好轉的，如果沒有好轉，睡覺前可以吃一顆抑制胃酸的藥奧美拉唑、雷尼替丁等過度一兩天，過度幾天明顯好轉后再慢慢停藥，不要緊張、焦慮。還要再強調一點，晚上如果真的出現(xiàn)反酸、燒心不要在床上過度緊張焦慮、捶胸頓足，各種懷疑世界、懷疑人生，不要一直覺得你是這世界最命苦的人，越這樣就越焦慮，越難受，在心理學上叫負面心理暗示，一直給自己消極負面心理暗示不管對自己精神心理世界還是身體生理內分泌功能都是持續(xù)的打擊，只會更加重全身難受。真的晚上出現(xiàn)反酸、燒心半夜有反酸被嗆醒就像個有教養(yǎng)的孩子一樣溫柔的坐起來，喝點溫水，吃兩片達喜或者吃兩片蘇打餅干，不是很難受就放松心情繼續(xù)再躺下去睡覺，真的很難受也不要緊張，直接起來走幾步深呼吸喝點水放松心情，如果睡不著還是一樣的，看看新聞，聽一聽歌，保持好心情累了就繼續(xù)睡，反酸雖然很難受但不會死人的，我工作十年都沒見過反酸導致死人的，越緊張、焦慮反而更難受，更容易出現(xiàn)反酸把自己嚇得半死，放松心情，反正死不了，天下所有事情跟死亡比起來都是小事，既然都是小事就放松心情看開點，不要一直想著難受，心態(tài)決定一切，保持好心態(tài)好好保養(yǎng)非常重要。還有就是要堅持，一般好好保養(yǎng)胃病堅持一周才會慢慢好轉，堅持一個月才會明顯好轉。不要三天打魚兩天曬網，第二天，第三天還沒好轉就緊張、焦慮、無所適從，不堅持保養(yǎng)是很難好轉的，切記、切記。最后提醒一點，不要把胃藥想象的太神奇，世間萬物相生相克，陰陽平衡，人體也是一個平衡的系統(tǒng)，好好保養(yǎng)保持身體陰陽平衡讓身體自己修復才是王道，單純靠藥物外來的刺激都有或多或少的副作用和不良反應，特別是長期吃的情況下，好好保養(yǎng)才是王道，希望大家能懂得這個道理。最后祝福大家胃腸道都能被這世界溫柔以待！

消化科常用藥物很多，主要分為一下幾大類。 抑酸藥1.質子泵抑制劑（奧美拉唑，蘭索拉唑，雷貝拉唑，泮托拉唑，艾司奧美拉唑等） 此類藥物抑制胃酸效果最強，且效果持久。主要用于上消化道出血，消化性潰瘍，胃食管反流病等酸相關性疾病。且是預防非甾體消炎藥引起消化性潰瘍的首選藥物。 服用方法:餐前半小時，或15分鐘。 2.H2受體拮抗劑（西咪替丁，雷尼替丁等） 此類藥物抑酸效果弱于質子泵抑制劑，可用于急性胃炎，胃食管反流病的補充藥物。有一定的抗組胺作用。抑制夜間胃酸分泌效果較好。 服用方法:餐前服用。 胃粘膜保護劑1. 硫糖鋁凝膠，硫糖鋁片，鋁碳酸鎂等保護胃粘膜，促進粘膜修復作用。還有中和胃酸和吸附膽汁作用。 2.瑞巴派特，替普瑞酮等可以促進保護性因子的產生，胃粘膜細胞修復。對于應激，酒精及藥物等引起胃粘膜損傷與抑酸藥物使用效果更佳。 3.鉍劑:是目前根除幽門螺旋桿菌的藥物之一。對損傷粘膜創(chuàng)面有較好的粘附性。有利于創(chuàng)面愈合，有一定的抗幽門螺旋桿菌作用。但不能長期用藥?。?胃腸動力藥物嗎丁啉:主要促進胃動力，改善胃蠕動節(jié)律及胃排空，促進食道蠕動。對腸道作用小。有鎮(zhèn)吐作用。 莫沙必利:選擇性5-HD4受體激動劑，為全消化道動力藥物。 普盧卡必利:選擇性，高度親和力5-HT4受體激動劑，促進胃腸蠕動較強，用于功能性便秘的治療。 伊托必利:多巴胺D2受體拮抗和膽堿酯酶抑制劑。促進全消化道動力，中度鎮(zhèn)吐作用。 助消化藥物1.泌特:促進膽汁分泌，含有消化的酶及二甲硅油可以提高消化效率，明顯減輕脹氣。 2.復方消化酶:含有熊去氧膽酸有利膽，促進膽汁分泌，及含有胰酶，助消化作用。 3.米曲菌胰酶片:含有較多胰酶及米曲菌纖維酶，在助消化的同時可以消化植物纖維，減輕腹脹。 4.胰酶膠囊:含有較多胰酶，可以作為胰酶補充藥物。 5.乳酶生片:為活的腸球菌制劑，可以產生乳酸，酸化腸道，抑制腐敗菌繁殖，助消化，消脹作用。 6.復方胃蛋白酶顆粒:內含胃蛋白酶，及山楂等助消化中藥成分，可以抑制胃腸蠕動，調理胃腸功作用。 微生態(tài)制劑1.地衣芽孢桿菌制劑和布拉氏酵母菌制劑主要用于急慢性腹瀉患者效果好。 2.雙歧桿菌，枯草桿菌，珞酸梭菌制劑可用于腹瀉或便秘患者的腸道菌群調理。 3.乳酸菌素片，可以助消化，消氣消脹。 止瀉藥物1.蒙脫石散:不吸收，物理作用吸附毒素，病毒，細菌等，保護胃腸粘膜，利于大便成形。 2.洛哌丁胺:抑制腸蠕動和分泌止瀉。需遵醫(yī)囑使用，不能私自用藥。??！ 瀉藥詳見文章《排便異?！忝亓嗽趺崔k！ 胃腸用藥不老少，胡亂用藥亦不少。禁忌適用很重要，用前需聽大夫聊?！?/p>

胃病真的很常見，我們常說十人九胃病，說明了胃病的發(fā)病率很高。 胃病，三分治，七分養(yǎng)，那怎樣才能合理養(yǎng)胃呢？ 養(yǎng)胃養(yǎng)胃，就是不能造，胃腸均為情緒相關器官，要養(yǎng)胃，就不只是怎樣吃飯，而是整個生活節(jié)律的調整。 首先，作息規(guī)律，不熬夜，保證充足睡眠，適量運動。這樣胃腸道及我們的身體各部分都可以充分的休息。 其次，保持良好的穩(wěn)定的心情，心情差了就消化不好，飲食不振，所以，多做些讓自己開心的事，懂得舒緩壓力。 還有就是保持大便通暢，這是很多人反酸、燒心的原因。 胃炎、胃潰瘍如何吃？ 原因：包括長期壓力過大引起自主神經亢進，導致胃酸增加而形成慢性胃病，或攝取刺激性食物傷害胃黏膜造成急性潰瘍等。上述疾病癥狀為上腹部悶痛、食欲不振、惡心腹脹、厭食和體重減輕等，急性患者更會明顯感到腹部刺痛、灼痛，甚至惡心嘔吐，往往需要盡快就醫(yī)。 飲食對策： 1、平時要避免煙酒、咖啡、茶、辛辣等刺激性食物； 2、避免芹菜等粗纖維食物，以免下肚后摩擦脆弱胃壁，使傷口更難愈合； 3、空腹時也不要喝可樂等碳酸飲料。此外，急性胃炎患者由于反復發(fā)病和出血癥狀，容易出現(xiàn)缺鐵性貧血，因此食物應選擇含鐵豐富的紅肉及富含維生素C的食物，例如橙子、檸檬等，以促進鐵質吸收。 胃食管反流怎么辦？ 原因：下食道括約肌不自主地松開或張力下降，使胃和食道間的賁門口無法緊閉，胃里的胃酸和酶便逆流向上，由于食道壁很薄無法抗酸，產生燒心和灼熱感。相應癥狀表現(xiàn)為打嗝、吞咽困難、燒心與灼熱感，甚至可能引發(fā)食道潰瘍或食道癌。 飲食對策： 1、少吃甜食、油炸、高脂飲食； 2、空腹時不吃酸性食物，如柑橘類水果、醋等，以免胃酸大量分泌； 3、少吃難消化的糯米、芹菜、竹筍等粗纖維食物以及動物的筋皮，以免逆流癥狀更嚴重。 消化不良、胃脹如何做？ 原因：消化不良是常見胃病，三四成人都有過這種經歷。吃得太快、吃得太多、壓力大都可能造成消化系統(tǒng)失調，引起消化不良。癥狀為飯后腹痛、胃脹、惡心、嘔吐，經過診斷排除潰瘍因素，稱為“非潰瘍性消化不良”。 飲食對策： 1、不吃難消化和過油、辛辣的食物； 2、少吃豆類、奶類、十字花科蔬菜等產氣食物，以免腹脹難耐； 3、少量多餐、細嚼慢咽、規(guī)律的生活作息，才能讓消化不良癥狀早日消失。 胃不好的飲食原則 胃病忌吃“生冷硬”，可以多吃小米粥。 胃病飲食 得了胃病飲食上要注意以下10條原則： 1、少吃油炸食物：因為這類食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。 2、少吃腌制食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。 3、少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。 4、規(guī)律飲食：研究表明，有規(guī)律地進餐，定時定量，可形成條件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。 5、定時定量：要做到每餐食量適度，每日3餐定時，到了規(guī)定時間，不管肚子餓不餓，都應主動進食，避免過饑或過飽。 6、溫度適宜：飲食的溫度應以“不燙不涼”為度。 7、細嚼慢咽：以減輕胃腸負擔。對食物充分咀嚼次數(shù)愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對胃黏膜有保護作用。 8、飲水擇時：最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進餐前1小時，餐后立即飲水會稀釋胃液，用湯泡飯也會影響食物的消化。 9、避免刺激：不吸煙，因為吸煙使胃部血管收縮，影響胃壁細胞的血液供應，使胃黏膜抵抗力降低而誘發(fā)胃病。應少飲酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。 10、補充維生素C：維生素C對胃有保護作用，胃液中保持正常的維生素C的含量，能有效發(fā)揮胃的功能，保護胃部和增強胃的抗病能力。

奧美拉唑是飯前還是飯后服用？嗎丁啉和達喜是房前服用好還是飯后服用好？根除幽門螺桿菌的藥什么時候服用最好？經常有病人咨詢各種胃藥服用時間，其實不同胃藥作用機理不一樣，服用時間也是不一樣的，要具體分析，但正確的服用方法配合科學的保養(yǎng)會起到事半功倍的效果，今天主要給大家科普一下常見一些胃藥正確服用時間。 一般大部分胃藥都是分為三種服用方法，分別是飯前，飯后和臨時服用，其中臨時服用可以是兩頓飯之間也可以是睡前吃一次。 胃藥主要分為以下幾類： 第一類就是大名鼎鼎的抑制胃酸“拉唑”類的藥物，比如奧美拉唑，雷貝拉唑，泮托拉唑，艾司奧美拉唑等等，這些“拉唑”類的藥治療原理就是抑制胃酸的分泌，抑制胃酸分泌的目的就可以減少胃內胃酸，這樣就會減輕胃潰瘍、胃糜爛導致的難受，可以幫忙輔助治療胃糜爛、胃潰瘍等疾病。奧美拉唑類的藥在醫(yī)院特別是在消化科是非常常用的藥，幾乎80%胃病的患者有吃過這一類的藥，所以很多人都知道這一類藥，也都吃過這一類藥。 那么這一類藥什么時間吃會比較好？一般來說奧美拉唑飯前吃會比較好，因為食物會影響拉唑這一類藥物的吸收，所以一般來說空腹吃這一類藥吸收效果會更好一些，飯后吃可能藥物吸收會打折扣，而且這一類藥一般來說一天就吃一次，一次吃一片，所以大部分是放在早上起來刷牙后吃一片就好，當然如果是早上起來胃酸比較多，有些醫(yī)生也會交代睡前服用一片預防抑制夜間胃酸多。但這一類的藥物只是抑制胃酸的作用，沒有保胃，養(yǎng)胃的作用，不建議長期吃，胃病主要靠保養(yǎng)，不是靠藥物治療的。 第二類就是促進胃腸道動力藥物，促進消化的藥物比如莫沙比利，嗎丁啉，曲美布汀，西沙比利，伊托必利等一般都是飯前半小時吃，這樣飯后如果出現(xiàn)腹脹，消化不良剛好就可以起作用，當然也可以消化不良腹脹的時候臨時吃一片也是有作用的，至少也有心理作用，心理作用也會促進消化吸收的，特別是心情好的時候吃什么都是好吃，吃什么都有胃口，大概就是這種情況。 第三類藥就是中和胃酸，吸附胃酸的藥：比如鋁碳酸鎂（達喜），磷酸鋁凝膠，小蘇打，氫氧化鋁等，著一些藥吃進去后可以直接把多余的胃酸給中和掉，所以大部分時候是建議感覺胃痛，胃酸多的時候服用比較好，特別是感覺胃酸比較多的時候臨時服用一兩片效果比較好，如果輔助治療胃糜爛，胃潰瘍那就飯后服用幾天配合好好保養(yǎng)，這一類藥大部分都是在為里面臨時起作用，所以一般都只能堅持2個小時左右，所以一般一天要吃2-3次或者有難受臨時加吃一次。 這一類藥不能長期吃，最好不要超過一周，因為是中和胃酸的藥，長期吃胃酸都被中和了反而對消化不好，因為胃酸是負責消化吸收，長期把胃酸中和吸附了不利于消化吸收。還有達喜是一類比較特殊的藥物，達喜也叫鋁碳酸鎂咀嚼片，就是藥咬碎了吞下去會比較好，整片吃下去效果沒有咬碎吞下去效果好。 第四類就是保胃藥：比如瑞吧派特，替普瑞酮，胃舒顆粒，胃得樂等胃藥這一類大部分也是飯后吃，飯后1個小時吃會比較好，受食物影響比較小一些。 還有就是根除幽門螺桿菌的四聯(lián)療法，一般來說膠體果膠鉍和奧美拉唑類的藥物放在飯前吃，這樣不受食物的影響，兩種消炎藥如阿莫西林，甲硝唑，左氧氟沙星放在飯后吃，對胃刺激比較小。根除幽門螺桿菌最好要找消化科醫(yī)生開，不要自己亂買亂吃，吃不正規(guī)或者劑量吃不夠很容易導致根除失敗。

在工作中，經常問胃腸道疾病患者吃飯快慢的問題，他們常?；卮鹞遥缘暮芸?，一大塊食物就吞下去了，還有一些人喜歡吃面條、米線等等，也是沒有嚼細就吞下去了，這個對人體有什么傷害嗎？這樣做，傷害的主要是人體的氣血，我們都知道，食物以糞便的形式排泄，而一塊食物轉化為大便，需要消耗氣血，食物越小消耗越小，當我們吃得過快，咀嚼不充分，食物大塊大塊的吞下，人體就會消耗更多的氣血區(qū)消化它，導致我們的氣血消耗過多，引起免疫力的下降，增加了胃腸道的負擔。嚴重的患者，甚至排除的大便里面，帶有未經完全消化的食物，這是脾胃嚴重受到傷害的表現(xiàn)。所以，慢嚼細咽是避免胃腸道疾病復發(fā)的重要生活習慣。

1. 忌煙酒：煙草和酒精不僅對于胃沒有任何好處，也是消化系統(tǒng)腫瘤發(fā)生的常見誘因之一，因此，煙酒應該被完全戒斷。 2. 忌食或少食高鹽、腌制食物：此類食物中含有較多的鹽分及亞硝酸鹽等致癌物質；高鹽也容易引起胃酸分泌過多；也包括剩菜剩飯。 3. 忌食或少食生冷食物：包括生魚片、未烹飪的蔬菜、冰淇淋、冰水飲料，此類食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起或加重胃炎，也可能引起腹瀉。 4. 忌食或少食刺激性食物：辣椒、胡椒等辛辣麻類食物（俗稱“重口味”食品），一些胃病患者亦不能接受生姜、生蒜、芥末等。 5. 少食甜食、酸物：這一點大家比較容易忽視，中醫(yī)認為甜食往往滋膩礙胃，影響脾胃運化，吃多了容易助濕積食，造成消化不良。酸物容易引起反酸。 6. 少食油炸、產氣食物：油炸食物不容易消化，且多為肉類，更會加重胃的消化負擔，多吃會引起消化不良，胃脹氣。牛奶、豆類等容易產氣，也應該嚴格控制，或因人而異進行調整。在此也提一下粗糧，粗糧富含纖維素，對于消化道，尤其是腸道，是非常有益的，但粗糧停留在胃里的時間較長，所以必須煮透，且嚴格控制進食量。 7. 規(guī)律飲食、定時定量、做到“七分飽”：有規(guī)律地進餐，定時定量，可形成條件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。同時，避免過饑或過飽，進食量宜“七分飽”。 8. 溫度適宜：飲食的溫度應以“不燙不涼”為度，在我國，胃怕涼的人群更為普遍，因此，建議進食時以溫熱為宜，也包括喝水。 9. 細嚼慢咽、營養(yǎng)均衡：以減輕胃腸負擔。對食物充分咀嚼次數(shù)愈多，隨之分泌的唾液也愈多，唾液中也有一定量的消化酶，同時也減輕了胃的消化負擔。另外，也要注意營養(yǎng)均衡，攝入一定量的瓜果蔬菜、堅果、禽蛋類及肉類，保證維生素、蛋白、微量元素等的供應。通俗地說，就是在沒有禁忌的食物中，什么都吃一點，但都不要吃多了。 小結胃病的飲食注意事項很多，且多因人而異，總的原則主要有：注意烹飪方式，控制進食量，掌握吃飯時機。對于慢性胃炎、潰瘍病的人群，建議做到少食多餐（使胃中經常有食物和胃酸進行中和，從而防止胃酸侵蝕胃粘膜而加重病情），主食以易消化類米面食為主，比如小米粥、爛面條、饅頭等。

1.口腔清潔：飲食后口腔內容易殘留食物?？梢栽谖绮秃笏⒁淮窝?。還要注意舌頭的清潔。 2.牙縫或爛牙中食物嵌塞：每次餐后用牙線清理牙縫；爛牙要補。 3.牙石或牙垢：洗牙。1年2次。平時注意清潔和刷牙。 4．口腔炎癥：如潰瘍、牙周炎、牙齦炎、冠周炎、瘺管等。要相應治療。 5.胃腸疾病：胃炎、消化不良等，要?？浦委?6.鼻、咽、扁桃體疾?。阂獙？浦委?7. 脾胃虛弱：中醫(yī)調理

一、口腔疾?。夯加旋x齒、牙齦炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔內容易滋生細菌，尤其是厭氧菌，其分解產生出了硫化物，發(fā)出腐敗的味道，而產生口臭。 二、胃腸道疾病，如消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。近來，我們還發(fā)現(xiàn)，導致許多胃疾病的幽門螺桿菌感染者，其口臭發(fā)生率明顯高于未感染者，而根治幽門螺桿菌后，口臭癥狀明顯減輕。原因可能是幽門螺桿菌感染直接產生硫化物，引起口臭。 三、吸煙、飲酒、喝咖啡以及及經常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭雞蛋等具有臭味食物的人，也易發(fā)生口臭。 四、節(jié)食減肥，或因病不能進食，或老年人的唾液腺功能降低、婦女在月經期間出現(xiàn)內分泌紊亂而導致唾液分泌減少，有利于厭氧菌生長，因此發(fā)生口臭。 五、少女口臭：有些處于青春發(fā)育期的女性，卵巢功能不全，性激素水平較低時，口腔組織抵抗力下降，容易感染病菌從而產生口臭。 六、能使使唾液分泌減少的藥物，如某些鎮(zhèn)靜藥、降血壓藥、阿托品類藥、利尿藥以及具有溫補作用的中藥等。 七、糖尿病酮癥酸中毒、肝昏迷患者，以及一些呼吸道疾病如支氣管炎、支氣管擴張、鼻竇炎、咽喉炎、扁桃體炎、肺囊腫等，亦可能引發(fā)口臭。 八、長期的便秘，會因體內產生的有害物質不能及時排出，被吸收入血而引起口臭以及腹脹、食欲減退、易怒等自體中毒癥狀。 九、晚餐太“重”，吃得過飽或進食肉類、油膩食物比重過大或辛熱刺激性調料用量過大，濃香有余、清淡不足，晚餐距睡眠時間過短，睡覺時胃中還存留著過多食物等等。 十、心理壓力過大，經常性的精神緊張導致身體副交感神經處于興奮狀態(tài)，反射性地出現(xiàn)消化腺，尤其是唾液腺分泌減少，導致口干，從而有利于厭氧菌生長，而產生口臭。