兒童腹瀉吃什么水果？腹瀉能吃水果嗎？ 當(dāng)然可以，我推薦吃熟蘋果，蒸煮烤都可以，民間就有熟蘋果治療腹瀉的經(jīng)驗。還建議吃青香蕉，就是不太熟的香蕉，未完全成熟的香蕉里面含有鞣酸這種成分。鞣酸具有非常強(qiáng)的收斂止瀉功效；香蕉里含有鉀，是一個天然的補(bǔ)鉀藥，所以給腹瀉兒童吃香蕉，除了止瀉，還可預(yù)防低鉀血癥的發(fā)生，體現(xiàn)中醫(yī)治未病的思想。 脫水吃什么水果？兒童嘔吐腹瀉時間長，次數(shù)多，常常會伴有脫水，大夫會給開口服補(bǔ)液鹽，可口味又不好，不愛喝，喂不進(jìn)去，我建議用蘋果水代替口服補(bǔ)液鹽，自古以來，民間就有熟蘋果治療腹瀉的經(jīng)驗。國外也有文獻(xiàn)報道，加拿大多倫多兒童醫(yī)院做了一個稀釋蘋果水和口服補(bǔ)液鹽對照研究，發(fā)現(xiàn)效果一樣，沒有差別，反而蘋果水兒童更容易接受。 李奇 兒科醫(yī)生，擅長中醫(yī)調(diào)理治療小兒疾病，王應(yīng)麟名老中醫(yī)傳承工作室成員；中國中醫(yī)藥信息研究會兒科分會理事；北京中醫(yī)藥學(xué)會外治專業(yè)青年委員；國家遠(yuǎn)程醫(yī)療與互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)學(xué)中心中國兒童哮喘行動計劃專委會成員。

一場秋雨，一場寒，天氣漸轉(zhuǎn)涼，寶寶們的小肚肚又遭殃啦！ 拉肚子，嘔吐，精神差，發(fā)燒，原本活潑可愛的寶寶被折騰的讓家長心疼不已，腫么辦？ 莫慌，莫慌！因為又到了秋季腹瀉的時候，又到了“老朋友”--輪狀病毒出來禍害人間天使的時候，寒冷季節(jié)的嬰幼兒腹瀉80%由病毒感染引起的哦。 1.那什么是輪狀病毒呢？ 它屬于呼腸病毒科RV屬，是最常見的一種腸道病毒。秋季腹瀉，在6個月至2歲發(fā)病率高，1歲以內(nèi)占半數(shù)，因此小寶寶們最容易受累。 2.如何明確感染？ 寶寶有嘔吐癥狀，大便次數(shù)多，稀水樣，小便減少，嚴(yán)重者可出現(xiàn)發(fā)燒，很可能就感染了輪狀病毒，醫(yī)院腸道病毒檢測以辨真?zhèn)危l(fā)病1~3天是腸道排出高峰期，所以要盡早就診哦。 3.如果感染，如何治療呢？ 借鑒老師九字真言--水為先，養(yǎng)充足，藥全面。 首先呢，補(bǔ)充水分，口服補(bǔ)液鹽III為首選，如果寶寶精神很差，小便量很少，一定要當(dāng)心，建議靜脈補(bǔ)液，糾正脫水及電解質(zhì)紊亂。 然后呢，蒙脫石散必不可少，腸黏膜保護(hù)劑，增強(qiáng)粘膜屏障功能，吸附病原體和毒素，減少腸道分泌，口感不好，但一定要吃哦，切不可和抗生素、益生菌一起服用。 再次，益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群，腸道微環(huán)境對于人體意義重大。 最后補(bǔ)鋅很重要！ 補(bǔ)鋅很重要！ 補(bǔ)鋅很重要！ 重要的事情說三遍，能進(jìn)食后開始補(bǔ)充，每天元素鋅10~20mg，持續(xù)10~14天，縮短病程，減輕癥狀，是由研究證實的哦。 4.預(yù)防重于治療 俗話說，病從口入，一定注意手衛(wèi)生，全家總動員，做好手衛(wèi)生！ 避免去人群眾多的地方，遠(yuǎn)離腹瀉小朋友哦，最后記得給玩具也消消毒！ 寶寶健康，全家幸福，祝各位寶寶健康成長！

乳糖不耐受分為原發(fā)性乳糖不耐受、繼發(fā)性乳糖不耐受、先天性乳糖不耐受三種。大部分寶寶是繼發(fā)性乳糖不耐受。其實繼發(fā)性乳糖不耐受不是導(dǎo)致腹瀉便血原因，而是食物過敏對腸黏膜造成損傷之后繼發(fā)的乳糖不耐受，從而造成腹瀉、便血的情況。繼發(fā)性乳糖不耐受的話，它會有一定的原因?qū)е氯樘敲傅娜狈?，它可以是有感染的，比方說：我們兒童多見的像病毒性腸炎，那么當(dāng)然還有免疫的一些因素等等，那么任何我們理論上講小腸粘膜受損，腸絨毛上面受到破壞之后都有可能會出現(xiàn)相對的乳糖酶缺少，會有不同程度的乳糖不耐受的一些癥狀表現(xiàn)，所以其實在臨床當(dāng)中，這一部分相對的是非常多見的，那很多我們的寶媽們來找我們看病的時候，常常自己就說我們的寶寶是乳糖不耐受，其實這個乳糖不耐受不是它導(dǎo)致比方說是腹瀉或者大便便血的這種情況，不是它引起來的，而是他由于食物過敏對腸黏膜造成損傷之后繼發(fā)的乳糖不耐受，我們也要正確的認(rèn)識它。繼發(fā)性乳糖不耐受是短暫性的，針對性治療，調(diào)節(jié)飲食，直至腸粘膜恢復(fù)功能再改回原來的喂養(yǎng)方式。如何調(diào)理寶寶的飲食呢？可以留言咨詢，育兒中遇到問題也可以咨詢！

有的家長發(fā)現(xiàn)孩子腹瀉、哭鬧的時候，到醫(yī)院檢查結(jié)果說是乳糖不耐受，那什么是乳糖不耐受？寶寶乳糖不耐受一般表現(xiàn)為什么癥狀呢？我們說乳糖不耐受的話，先是我們體內(nèi)，尤其是腸粘膜絨毛上的乳糖酶相對的水平比較低、活性比較低，那么我們或者是相對的缺乏狀態(tài)下，經(jīng)口攝入的乳糖進(jìn)入我們?nèi)梭w之后，乳糖酶不能夠把乳糖消化吸收掉，那么過多的乳糖積聚在腸腔內(nèi)，首先它會引起滲透性的腹瀉，那我們說這個乳糖在從小腸進(jìn)入結(jié)腸之后，它經(jīng)過一些細(xì)菌的作用之后，它會產(chǎn)酸產(chǎn)氣，所以我們說乳糖不耐受的寶寶，他的大便是酸性的，由于他產(chǎn)氣，所以寶寶容易腹脹，容易排氣多，容易哭鬧，容易出現(xiàn)腸絞痛相應(yīng)的一些表現(xiàn)。

秋季來臨，不冷不熱之際，細(xì)菌病毒最易繁衍，輪狀病毒也開始作亂了。讓媽媽們焦頭爛額的秋季腹瀉又開始卷土重來了！那么，讓家長望而生畏的秋季腹瀉到底是怎么回事呢？一起來了解一下。一、秋季腹瀉是什么呢？秋季腹瀉因高發(fā)于每年9月至次年1月的秋冬季節(jié)而得名（雖被稱為秋季腹瀉，但并不代表它只發(fā)生在秋天）。它是由輪狀病毒感染引起，因此也稱輪狀病毒腸炎，是一種常見的嬰幼兒腹瀉。顧名思義，秋季腹瀉的主要癥狀就是腹瀉，大便像水或蛋花湯一樣，大多沒有特殊的腥臭味，每天可多達(dá)十幾次。這種病傳染性極強(qiáng)，據(jù)統(tǒng)計，我國每年有1000萬名嬰幼兒患輪狀病毒感染性腹瀉。5歲以下孩子最易中招，2歲以下為高危人群，嚴(yán)重會導(dǎo)致脫水，所以家長們切不可掉以輕心。二、秋季腹瀉該如何辨別呢？1.起病急幼兒感染初期，常伴有感冒癥狀，如咳嗽、鼻塞、流涕，絕大多數(shù)患兒還會發(fā)熱，一般為低熱，很少高熱。2.先嘔吐半數(shù)患兒會出現(xiàn)嘔吐。早期嘔吐先于腹瀉，頻繁嘔吐，吐出胃內(nèi)容物和奶汁，嘔吐持續(xù)2-3天。3.后腹瀉多數(shù)嘔吐后24小時開始出現(xiàn)腹瀉，大便少則一天5、6次，多則10次左右，大便稀薄，清水樣或蛋花湯樣，有時呈白色米湯樣，帶有少量黏液，無腥臭味。4.易脫水由于患兒頻繁腹瀉與嘔吐，進(jìn)食又少，嚴(yán)重者可出現(xiàn)脫水，如不及時治療，可發(fā)生低血容量性休克進(jìn)而危及生命。嬰幼兒秋季腹瀉，如果及時治療，一般5—7天可以恢復(fù)。對孩子的主要危害是脫水。因此，寶寶腹瀉時，預(yù)防和治療脫水是重中之重！三、預(yù)防脫水，切記亂用抗生素目前，治療秋季腹瀉主要是脫水的預(yù)防和治療、發(fā)熱的對癥治療、飲食以及輔助治療。兒童嘔吐腹瀉時，如嘔吐腹瀉次數(shù)較多，未攝入足夠水分，則可迅速出現(xiàn)脫水。所以，無脫水患兒，預(yù)防脫水；脫水患兒，治療脫水?。?！預(yù)防秋季腹瀉可以口服補(bǔ)液鹽（即ORS），按說明書進(jìn)行稀釋，少量多次喂服，有必要的話中間可再喝一定量的白開水。常用的治療秋季腹瀉的輔助藥物有：益生菌制劑、蒙脫石散、消旋卡多曲以及補(bǔ)鋅制劑，有助于改善腹瀉的癥狀，縮短病程。 但是，秋季腹瀉感染是病毒感染引起的，除非考慮輪狀病毒感染合并細(xì)菌感染時才需要予以相應(yīng)的抗生素治療，否則會導(dǎo)致腸道正常菌群破壞增多，加重腹瀉或延長病程。四、護(hù)理不需禁食！幼兒患秋季腹瀉期間和之后，不需禁食，反而要保證營養(yǎng)供給。繼續(xù)給予患兒常吃的食物，少食多餐即可，而且患兒常吃的食物不要稀釋。純母乳喂養(yǎng)的寶寶，可以繼續(xù)母乳喂養(yǎng)。急性期患兒糞便中含有大量病毒，病后第3-4天排病毒量最多。因此要及時清理寶寶的嘔吐物及排泄物，避免病毒擴(kuò)散傳播?；純河眠^的所有物品（餐具、尿布、衣被、玩具、圖書等）都應(yīng)進(jìn)行徹底清洗、消毒，切斷傳染途徑。另外，成人也是輪狀病毒的隱形傳播者，自己不容易發(fā)病，但容易傳染給小孩。因此，家長平時一定要做好衛(wèi)生工作，尤其是在流行季節(jié)。家長們要能夠正確識別、及時就診，保證寶寶補(bǔ)水，積極預(yù)防脫水、治療脫水，做好寶寶的相關(guān)護(hù)理，就能應(yīng)對好秋季腹瀉的挑戰(zhàn)。

“益生菌”這個詞，相信每個媽媽都耳熟能詳，它多用于消化道疾病，比如腹瀉、便秘、腸炎、新生兒黃疸以及一些過敏性疾病，現(xiàn)在越發(fā)演變成“有病治病，無病防身”的萬能鑰匙。 益生菌為何如此受大家吹捧？效果真的這么好嗎？ 下面，莊醫(yī)生從科學(xué)的角度來告訴你真相~~ 1、常吃益生菌，真的能提高免疫力？ 目前臨床上尚未有充足的臨床試驗及動物實驗?zāi)茏C明常吃益生菌可以提高免疫力。你聽到的關(guān)于提高免疫力的信息，也許很大一部分是商家在推銷商品時過度宣傳，夸大功效的效果~~ 我常跟寶媽說，要想提高抵抗力，與其買那些五花八門的產(chǎn)品，還不如多摩摩百會，撫脊等效果來得實在，還可以增進(jìn)與孩子的交流，何樂不為？ 2、服用益生菌，能改善腹瀉？ 如果孩子腹瀉，醫(yī)生除了補(bǔ)液鹽，最常開的藥就是益生菌。但是益生菌治療腹瀉并不是萬能的，臨床研究表明，它對病毒感染導(dǎo)致的腹瀉以及使用抗生素后出現(xiàn)的腹瀉才有效哦，對于細(xì)菌感染所致的腹瀉效果并不明顯。 因此，出現(xiàn)寶寶出現(xiàn)腹瀉，先去醫(yī)院驗個大便常規(guī)，如果是病毒性腹瀉，可以在早期服用布拉酵母菌或鼠李乳桿菌。如果是抗生素引起的腹瀉，只推薦應(yīng)用布拉酵母菌。此外，在服用益生菌時最好與藥物間隔至少2小時，以免相互作用哦~~ 3、益生菌能改善乳糖不耐受？ 真相是對改善成人的乳糖不耐受有效，對嬰幼兒未知~~ 國外在研究成人消化不良疾病中研究中發(fā)現(xiàn)，某些益生菌可以減輕與乳糖不耐受出現(xiàn)的癥狀，但成人的研究數(shù)據(jù)代替不了兒童，對于嬰幼兒乳糖不難受出現(xiàn)的相關(guān)癥狀，目前還缺乏有效性的證據(jù)。得此真相的寶媽們此刻有點(diǎn)扎心了~~ 4、常吃益生菌，能改善便秘？ 如果家里有便秘的寶媽就會知道，常服用益生菌對于便秘改善并不明顯。 國內(nèi)外關(guān)于便秘的用藥指南推薦并無益生菌一席之地。跟提高抵抗力一樣，很大成分也是商家過分宣傳的效果~~ 大家覺得益生菌可以緩解便秘，很有可能是混淆了益生菌和益生元。益生元可以通過刺激人體結(jié)腸內(nèi)常駐菌的生長和活性，來有效改善便秘。 而益生菌，目前缺乏足夠的詢證醫(yī)學(xué)證據(jù)。 5、常吃益生菌，有益無害？ 抱有此念頭的家長不在少數(shù)，可事實真相是真實如此嗎？ 首先，孩子益生菌雖然能讓腸道暫時獲得有益菌，但長期服用會讓孩子失去自我繁殖有益菌的能力，久而久之容易導(dǎo)致腸道正常菌群紊亂！！其次，容易增加孩子感染的幾率，如果平時身體抵抗力就很差，額外補(bǔ)充益生菌有可能會引發(fā)其他疾病，增加發(fā)生感染的幾率！！ 總之，益生菌不是萬能的，家長們在面對天花亂墜的營銷宣傳時一定要慎重?！坝胁≈尾?，無病防身”的仙丹如果真的存在，還有醫(yī)生干什么？畢竟都是保健品，即使在治療疾病時也僅是輔助用藥，縮短病程。對孩子來說，正常的飲食，適當(dāng)?shù)腻憻?，再配合安全的小兒推拿保健方法，孩子的腸胃才更健康。

其實這個問題已經(jīng)一再強(qiáng)調(diào)了，繼續(xù)吃！繼續(xù)吃！繼續(xù)吃！重要的事情說三遍。寶寶腹瀉時雖然胃腸道功能比較弱，但并不是完全不能消化和吸收任何營養(yǎng)了，而且腸黏膜本身也需要營養(yǎng)供給而盡快修復(fù)。因此，包括世界衛(wèi)生組織、美國兒科協(xié)會等等，包括兒科教科書都強(qiáng)調(diào)，寶寶腹瀉時應(yīng)繼續(xù)喂養(yǎng)而不是盲目忌口、禁食。唯一需要暫停進(jìn)食的是在寶寶有嘔吐時。大規(guī)模的研究也證實，寶寶腹瀉期間繼續(xù)進(jìn)食，維持日常飲食，確實會略微延長腹瀉病程，但對維持寶寶腹瀉期間的生長，以后腹瀉后的生長加速大有好處，可以明顯減少腹瀉寶寶的營養(yǎng)不良。門診也會有這樣的寶寶，因為腹瀉而忌口，連續(xù)吃了好幾天的稀粥。隨后大便一直是稀稀的，次數(shù)也比較多。媽媽始終認(rèn)為寶寶的腹瀉還沒好，因而繼續(xù)忌口，但這樣的情況始終不能得到改善。這也被稱為是“饑餓性腹瀉”，由于營養(yǎng)不良而使受損腸黏膜未得到修復(fù)，從而持續(xù)稀便。其實，這種稀便與真正腹瀉時的稀便是不一樣的。由于病毒、細(xì)菌感染而引起的腹瀉，往往便便次數(shù)多，每天超過4次以上，而且便便稀，同時便便的量也很大。而由盲目忌口而造成的饑餓性腹瀉，往往便便次數(shù)稍多，一般不超過4次，便便稀但便便量少，每次只拉出少量的稀便。因此，寶寶腹瀉時，只要寶寶沒有嚴(yán)重嘔吐，而且愿意吃，就鼓勵寶寶繼續(xù)吃。只是以前沒吃過的新的食物不要在腹瀉期間嘗試。另外，不喝甜飲料、果汁，太油膩的食物也暫時不吃。注意，是太油膩的食物，瘦肉、雞蛋完全可以繼續(xù)吃。

腹瀉是一種兒童時期非常多見的癥狀。各位家長請注意，腹瀉是一種癥狀，并不是一種疾病。腹瀉有輕有重，有的孩子僅僅是大便不成形，一天3、4次，自己在藥店買點(diǎn)藥吃上幾天就好了。不過有些孩子，一天能拉個10多次，還發(fā)熱嘔吐，只好到醫(yī)院輸液治療，住院5、6天也就出院了。今天，我們要說的是這樣一些孩子，拉稀持續(xù)半個月以上，甚至2個月以上，醫(yī)學(xué)上稱為遷延性腹瀉和慢性腹瀉，為了好理解，在這篇文章里都叫做“慢性腹瀉”。既然腹瀉只是癥狀，不是疾病，那么孩子拉稀到底是什么病呢？1、“慢性腹瀉”的病因非常多，其中腸道內(nèi)感染是引起小兒慢性腹瀉的主要原因，細(xì)菌、真菌和寄生蟲為常見病原。不過要注意，就算是細(xì)菌感染也不一定都要使用抗生素，尤其是嬰幼兒。如果是膿血便或小嬰兒全身感染嚴(yán)重，考慮合并侵襲性細(xì)菌感染時才需要用抗生素。如果年齡小于6個月，腸球菌大于50%，要停用抗生素，改用微生態(tài)制劑和微量元素。2、因為慢性腹瀉另一個病因就是抗生素相關(guān)性腹瀉，所以要慎用抗生素。3、食物過敏也是引起嬰幼兒慢性腹瀉的一個主要原因，中國有很多孩子對牛奶、雞蛋甚至小麥過敏，引起腹瀉為主的消化道癥狀。4、過敏性結(jié)腸炎、嗜酸細(xì)胞性腸炎也會引起孩子慢性腹瀉。5、乳糖不耐受發(fā)病率也很高，不僅有原發(fā)性的乳糖不耐受，還有繼發(fā)性乳糖不耐受。比如嬰幼兒非常常見的輪狀病毒腸炎就可以繼發(fā)乳糖不耐受。一般來說，輪狀病毒腸炎（俗稱“秋季腹瀉”）有自限性，7天左右就會好，如果病毒感染對腸黏膜損害比較嚴(yán)重，乳糖酶數(shù)量活性不能恢復(fù)正常水平，就會出現(xiàn)腹瀉總不好，成為慢性腹瀉。6、大孩子也有總拉肚子的，常見的原因有腸易激綜合征、炎癥性腸病、腸結(jié)核、乳糜瀉等。這些僅僅是慢性腹瀉的一部分原因，足以說明慢性腹瀉病因眾多。如果沒有特別典型的癥狀，細(xì)致的觀察，想通過一兩次門診就診來確診，難度還是挺大的。而且每種病因的治療也不盡相同，所以慢性腹瀉很難治，“總也好不了”。對于慢性腹瀉的孩子，一般都是一邊治療一邊觀察，逐步完善檢查。有一些孩子，是很難確診的。不能確診的情況下，治療起來很困難。好在大多數(shù)慢性腹瀉的孩子，調(diào)節(jié)菌群、補(bǔ)充微量元素和維生素等治療都有效，同時做好營養(yǎng)支持，一部分孩子會慢慢恢復(fù)的。辛運(yùn)的是，在我們中國有傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)這一瑰寶，通過中醫(yī)醫(yī)生辨證論治，不需要大量的檢查化驗，也可以從中醫(yī)角度進(jìn)行治療，很多西醫(yī)沒有明確病因的孩子，通過傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)手段獲得康復(fù)。當(dāng)然，肯定有一部分孩子避免不了前往省級以上醫(yī)學(xué)中心進(jìn)行系統(tǒng)的診治，明確病因才能治愈“慢性腹瀉”?？傊?，慢性腹瀉真的很難治！需要家長和醫(yī)生共同努力！

母乳性腹瀉多見于6個月以內(nèi)的嬰兒也稱為生理性腹瀉。生后不久即腹瀉，除排便次數(shù)增多外無其他癥狀。1、母乳性腹瀉的原因：(1)、母乳中前列腺素含量高，前列腺素能促進(jìn)小腸平滑肌運(yùn)動，增加水和電解質(zhì)的分泌而產(chǎn)生稀便。(2)、小兒對乳糖不耐受，體內(nèi)缺乏乳糖酶。(3)、小兒的消化系統(tǒng)及消化酶還未發(fā)育完全。2、母乳性腹瀉的處理措施(1)對于母乳性腹瀉如小兒精神食欲較好，無嘔吐，體重增長正常，不影響幼兒的生長發(fā)育，不需要特殊治療，等小兒消化系統(tǒng)發(fā)育完全，胃腸道對前列腺素及乳糖慢慢適應(yīng)后，漸漸增加輔食后就會自然緩解。應(yīng)用藥物也不能從根本上解決問題。(2)對于癥狀較重，影響了小兒食欲及精神，影響正常生長發(fā)育的幼兒，解決的根本辦法就是換奶。改吃牛奶或其他乳制品后一般就能奏效。但是遇到此類情況要注意鑒別是否是病理性的腹瀉。母乳性腹瀉一般不會影響到患兒的精神及食欲及生長發(fā)育。(3)寶寶4個月后及時正確的增加輔食有助于緩解母乳性腹瀉。對于母乳性腹瀉家長不要過于擔(dān)心，一般不會影響到寶寶的生長發(fā)育，無需治療，隨著寶寶生長發(fā)育，增加輔食后就會逐漸好轉(zhuǎn)。