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臧洪瑞主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 耳鼻咽喉科 小兒過敏性鼻炎，是耳鼻喉科中常見的疾病，主要是由于接觸過敏原所導(dǎo)致的，當(dāng)小兒出現(xiàn)過敏癥狀時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致鼻塞、鼻癢、打噴嚏等表現(xiàn)，所以家長平時(shí)要避免孩子接觸過敏原，那么生活中哪些方法可以有效改善呢？ 如何改善小兒過敏： 母乳喂養(yǎng)： 部分小兒過敏，是由于奶粉所導(dǎo)致的，而對(duì)于奶粉過敏的患兒，寶媽們可以給孩子母乳喂養(yǎng)，因?yàn)槟溉橹械牡鞍踪|(zhì)，更容易被寶寶吸收，可以將寶寶的免疫系統(tǒng)建造的更好。 避免接觸過敏原： 如果檢查確診過敏性鼻炎，應(yīng)避免小兒接觸過敏物質(zhì)，如花粉、屋塵螨、動(dòng)物毛屑，同時(shí)也要避免食入容易導(dǎo)致過敏的食物，如雞蛋、牛奶、海鮮等。 注意飲食： 很多小兒會(huì)對(duì)高蛋白物質(zhì)，出現(xiàn)過敏的情況，建議家長不要過早地給孩子吃雞蛋、牛奶、海鮮等食物，以免出現(xiàn)過敏反應(yīng)。 小兒過敏吃什么？ 紅棗： 紅棗中含有各種維生素，孩子食用后可以增強(qiáng)抵抗力，而且紅棗中還含環(huán)磷酸腺苷，它是一種很強(qiáng)的抗過敏物質(zhì)，可以緩解孩子的過敏反應(yīng)。 蜂蜜： 適當(dāng)食用蜂蜜，對(duì)于預(yù)防季節(jié)性過敏，十分有好處，因其含有微量的蜂毒，而且還含有花粉，適當(dāng)食用，可以抵抗花粉的過敏情況。 金針菇： 這種菌類有助抑制鼻炎、哮喘、濕疹等過敏情況，有此類疾病的患者，要多吃金針菇，另外，金針菇有助于排出體內(nèi)的重金屬，有助于將身體內(nèi)的廢物排出。 在生活中，家長要注意預(yù)防小兒過敏性鼻炎，發(fā)現(xiàn)孩子患有鼻塞、鼻癢、流涕等癥狀時(shí)，及時(shí)帶孩子到醫(yī)院檢查治療，以免引起其它的并發(fā)癥，飲食上也要做好預(yù)防措施，不要給孩子吃容易過敏的食物，做好預(yù)防措施，鼻炎就會(huì)遠(yuǎn)離了。2022年01月07日
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臧洪瑞主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 耳鼻咽喉科 兒童過敏性鼻炎，是由于過敏原而導(dǎo)致的鼻部炎癥，引起兒童過敏性鼻炎的過敏原有花粉、屋塵螨、動(dòng)物毛屑等，其表現(xiàn)為鼻塞、流涕、鼻癢等癥狀，而鼻塞導(dǎo)致呼吸等一系列問題，近年來，兒童過敏性鼻炎呈上升趨勢(shì)。日常飲食需要注意事項(xiàng)：飲食宜清淡：飲食要以清淡為主，忌食辛辣、油膩、刺激性食物，多吃蔬菜、水果，補(bǔ)充適當(dāng)?shù)木S生素，慎食魚、蝦、蟹等海鮮食品，如對(duì)某種食物過敏，則要忌食這類食物。多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物：可以給孩子多吃些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如牛乳、豬肉、蛋、大豆、鴨肉、魚，如果對(duì)某種食物過敏的患兒，則要慎用。避免生冷食物：生冷的食物盡量不要給孩子吃，如西瓜、梨、橘子、哈密瓜、冷飲等，吃的過多，容易導(dǎo)致鼻炎的加重，不利于病情。兒童過敏性鼻炎的預(yù)防：兒童過敏性鼻炎，在生活中是可以預(yù)防的，分為季節(jié)性過敏性鼻炎與常年性過敏性鼻炎。季節(jié)性過敏性鼻炎，多發(fā)生于春秋季節(jié)，有部分患兒會(huì)對(duì)花粉有過敏反應(yīng)，所以家長在家中盡量不要開窗，或出門時(shí)給孩子戴好口罩，可以有效預(yù)防過敏原進(jìn)入鼻腔內(nèi)，同時(shí)要服用抗過敏藥物做好預(yù)防。常年性過敏性鼻炎，一年四季都會(huì)發(fā)生，兒童對(duì)室內(nèi)的過敏原會(huì)有過敏反應(yīng)，如粉塵、塵螨、甲醛等，所以家長要注意室內(nèi)環(huán)境的清潔衛(wèi)生，勤曬床單、被罩，避免滋生螨蟲，不要讓孩子在地毯生玩，地毯也容易滋生細(xì)菌。兒童過敏性鼻炎重在預(yù)防，注意飲食，保證孩子每日充足鍛煉，可以適當(dāng)?shù)呐懿健⑻K、游泳等，可以增強(qiáng)身體的抵抗力，從而預(yù)防感冒的發(fā)生，一旦患有過敏性鼻炎，一定要積極治療，以免引起其它并發(fā)癥。2021年09月30日978
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周琴主任醫(yī)師 浙江省人民醫(yī)院 兒科 很多過敏性鼻炎的孩子在就診時(shí)，家長經(jīng)常會(huì)問，醫(yī)生，我們孩子需要忌口嗎？什么東西不能吃？也有一些過敏性鼻炎的孩子，查了過敏原以后發(fā)現(xiàn)，除了塵螨過敏之外，還有牛奶，雞蛋，牛肉，羊肉等食物的過敏。這個(gè)時(shí)候，家長往往會(huì)問醫(yī)生，我們孩子以前吃這些食物都沒有不舒服，現(xiàn)在查到了這些食物過敏，以后都不能吃了嗎？是不是吃了這些食物以后，過敏性鼻炎的癥狀就會(huì)加重？對(duì)于這個(gè)問題的回答，我們需要區(qū)分對(duì)待，如果孩子只是單純的過敏性鼻炎，一般是不需要忌口的，因?yàn)檫^敏性鼻炎的發(fā)作往往是由吸入性過敏物質(zhì)引起，最常見的包括塵螨，花粉，霉菌等，食物通常不會(huì)引起單獨(dú)的過敏性鼻炎癥狀。但是，如果孩子在過敏性鼻炎的同時(shí)，合并有過敏性哮喘，慢性咳嗽或濕疹等情況，確實(shí)可能是與食物過敏是有相關(guān)性的，這種情況下，家長就要生活當(dāng)中密切觀察，如果孩子吃了牛奶，雞蛋等食物后，咳嗽會(huì)明顯加重或者濕疹明顯增加，則建議需要回避該類食物。2021年01月14日936
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朱為國副主任醫(yī)師 醫(yī)生集團(tuán)-廣東 兒科 小兒過敏體質(zhì)與遺傳有相當(dāng)大的關(guān)系，調(diào)查其家族病史，常會(huì)發(fā)現(xiàn)有父母遺傳或隔代遺傳現(xiàn)象，當(dāng)父母一方有過敏性體質(zhì)時(shí)，他們的下一代患過敏性疾病的大約有1/2的機(jī)會(huì)；若父母皆有過敏性體質(zhì)時(shí)，他們的小孩身患過敏性疾病可達(dá)90%以上。 據(jù)調(diào)查中小學(xué)生和學(xué)齡前兒童的過敏癥發(fā)病率高達(dá)30%，常見病癥為過敏性鼻炎、哮喘、咳嗽、咽喉炎、紫癜、濕疹、尋麻疹、結(jié)膜炎、腹瀉等。誘發(fā)過敏的物質(zhì)從環(huán)境中的花粉、動(dòng)物皮毛、等。誘發(fā)過敏的物質(zhì)從環(huán)境中的花粉、動(dòng)物皮毛、塵螨到食物（花生、牛奶、海鮮）等等，可以說是防不勝防，給患兒和家長都造成了大量的痛苦。 寶寶由于自身免疫系統(tǒng)發(fā)育尚未成熟，發(fā)育尚未成熟，母?jìng)骺贵w在出生后逐漸消失，在出生后的最初六年都處于易感期，極容易造成寶寶對(duì)塵螨、花粉、牛奶等高蛋白質(zhì)過敏，這段時(shí)間很多寶寶都會(huì)出現(xiàn)胃腸功能、免疫功能不完善，機(jī)體抵抗力較弱，消化功能紊亂，腸吸收不良容易出現(xiàn)皮膚濕疹、過敏性鼻炎、過敏性咳嗽哮喘以及反復(fù)呼吸道感染性疾?。ㄖ夤苎追窝祝┑?，這些小狀態(tài)不但阻礙了寶寶體格的生長和發(fā)育，對(duì)寶寶智力認(rèn)知的發(fā)育、情感社交能力的發(fā)育都帶來不同程度的影響，對(duì)于治療性的等，這些小狀態(tài)不但阻礙了寶寶體格的生長和發(fā)育，對(duì)寶寶智力認(rèn)知的發(fā)育、情感社交能力的發(fā)育都帶來不同程度的影響，對(duì)于治療性的化學(xué)藥物，媽媽們勢(shì)必會(huì)擔(dān)心對(duì)寶寶帶來的傷害，給寶寶補(bǔ)充抗過敏益生菌，采用抗過敏益生菌這種以菌制菌的獨(dú)特先天免疫療法，通過維持腸道菌群平衡，保持益生菌優(yōu)勢(shì)地位，改善寶寶免疫功能、促進(jìn)腸胃消化吸收，可有效預(yù)防各種兒童過敏性疾病的發(fā)生。 另外可以采取以下措施來增強(qiáng)孩子的體質(zhì)： 1、提倡母乳喂養(yǎng)母乳是嬰兒最理想的天然食品，含有各種營養(yǎng)成分。母乳中含有大量免疫球蛋白、免疫細(xì)胞、溶菌酶、乳鐵蛋白等，有助于增進(jìn)嬰兒抗感染能力。尤其是分娩后最初分泌的初乳，含有豐富的抗體及微量元素，特別是SIGA有助于預(yù)防呼吸道及胃腸道感染。因此，母乳喂養(yǎng)的小兒一般較少發(fā)生傷風(fēng)感冒。 2、體格鍛煉體格鍛煉有利于增強(qiáng)小兒體質(zhì)，提高對(duì)疾病的防御能力。體育活動(dòng)之外，還可以充分利用空氣、陽光、水進(jìn)行鍛煉；如開窗睡眠，使小兒汲入較冷而新鮮的空氣，上呼吸道粘膜，增加呼吸道的抵抗力。待小兒習(xí)慣開窗睡眠后，可進(jìn)一步實(shí)行戶外睡眠。鼓勵(lì)孩子參加戶外活動(dòng)，多曬太陽。用溫水洗浴，或用冷水洗手、洗臉、洗腳等。在此基礎(chǔ)上逐步開展"三浴"（日光浴、水浴、空氣?。╁憻?，以取得更好的效果。 3、增加營養(yǎng)獲得各種人體必需的營養(yǎng)素有助于提高小兒的免疫力。體內(nèi)缺乏微量元素鋅或維生素A，小兒容易發(fā)生反復(fù)呼吸道感染。通過適當(dāng)飲食調(diào)整，增加微量元素鋅或維生素A的攝入，或用鋅制劑和維生素A丸治療后，這些小兒的免疫力可明顯提高，呼吸道感染的發(fā)生率明顯降低。 4、按時(shí)預(yù)防接種如接種麻疹、百日咳、風(fēng)疹等的預(yù)防針，可有效地提高小兒對(duì)這些呼吸道傳染病的免疫力，從而切斷這些呼吸道傳染病在人群中的傳播流行。2020年04月26日1568
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潘家華主任醫(yī)師 安徽省立醫(yī)院 兒科 各位家長好。 寶寶過敏性鼻炎。 哪些食物。 不能吃嘞。 那么，一般來講，我們還有。 食品添加劑的食品。 含有人工色素的食品。 還有香精。 這類飾品。 我們不建議吃啊，具體到哪些食品來。 那么我們講。 特別像各種飲料啊飲料。 香精放的比較多啊。 還有我們這個(gè)液態(tài)牛奶啊。 偶爾可能會(huì)發(fā)一個(gè)防腐劑啊，香精。 可以下巧克力。 像口香糖這一類的食品啊。 就這樣蛋糕上的奶油啊。 都要注意都要注意。 當(dāng)然呢，像冰淇淋之類的能不能吃啊，一樣的。 也是不能吃的啊。 我想。 但至于其他一些食品那么原生態(tài)的食品，一般來講，我們不建議去寄啊。 有的家長特別關(guān)注這些視頻啊，這個(gè)能不能吃那個(gè)能不能吃。 其實(shí)呃。 主要外面買的東西，呃，別人加工過的啊。 放了這個(gè)香精啊，放了這個(gè)食品添加劑。 放了這個(gè)人工色素看上去好看，口感好。 但寶寶最好不要吃啊。2020年03月29日4279
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黃劍峰副主任醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院 呼吸綜合科 呃，過敏的寶寶生活當(dāng)中需要注意什么啊，那么穿衣服呢，這種珊瑚絨的搖粒絨的不要穿上面容易這種機(jī)那種毛毛的積灰塵啊，雞螨蟲啊，那么吃東西啊，一般來講四呃，小寶寶純母乳喂養(yǎng)四到六個(gè)月，那么后面引入輔食的話添加新的輔食要觀察個(gè)三到五天看他。 呼吸道消化道皮膚有沒有過敏的表現(xiàn)，由少到多添加適應(yīng)了一樣，之后再添加第二樣?xùn)|西，那么，呃住的環(huán)境當(dāng)中，如果對(duì)螨蟲過敏，家里面毛毯不要蓋。 絨毛玩具床上，不要擺珊瑚絨的毯子羽絨被羊毛毯，不要用啊，去買防塵螨的被套，買個(gè)除螨儀床上吸一下。2019年05月17日7529
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