-
程芳主任醫(yī)師 中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 肛腸科 肚子經(jīng)常脹氣，特別能放屁，可能是消化不良的癥狀，因?yàn)槲覀兂赃M(jìn)去的食物呢，到了胃腸道里面，它要進(jìn)一步的消化，而有些人消化功能不好，它導(dǎo)致食物殘?jiān)奂谀c道里面發(fā)酵了就會(huì)產(chǎn)生氣體，那么我們就通過屁來把氣體放出去。那么容易脹氣的人呢，食用高纖維食物或者豆類淀粉類多的食物呢，容易產(chǎn)生脹氣的癥狀，所以呢，平時(shí)一定要注意飲食的規(guī)律，避免吃一些容易產(chǎn)氣的食物，同時(shí)調(diào)節(jié)胃腸功能達(dá)到正常狀態(tài)。2020年10月24日
1507
0
5
-
2020年07月22日1788
0
0
-
葉晶主治醫(yī)師 福州市晉安區(qū)醫(yī)院 消化內(nèi)科 作為消化科醫(yī)生給大家科普一下這個(gè)困惱很多人尷尬而又有點(diǎn)重口味的小問題!首先大家知道我們?nèi)梭w的“屁”是怎么產(chǎn)生的嗎？大家知道沼氣吧，沒見過也總聽說過沼氣是怎么制造的吧，我們平常用的沼氣就是用各種動(dòng)物的大便主要是豬糞被細(xì)菌發(fā)酵后而產(chǎn)生的氣體。換句話說細(xì)菌發(fā)酵便便就會(huì)產(chǎn)生很多種氣體。那我們?nèi)梭w內(nèi)腸道不是也有很多種細(xì)菌，我們經(jīng)常說的要補(bǔ)充益生菌、補(bǔ)充有益的細(xì)菌比如說吃一些雙歧桿菌、地衣芽孢桿菌、枯草桿菌、酪酸梭菌等都是我們腸道內(nèi)有益的細(xì)菌。這些活菌現(xiàn)在也都制成藥片或者膠囊各個(gè)醫(yī)院也都有賣。友情插播一個(gè)提醒，個(gè)人不要去買保健品類的益生菌，特別是不要去買動(dòng)不動(dòng)就喜提動(dòng)車或者火箭的微商賣的益生菌，你以為他們哪來的錢提動(dòng)車和神舟五號(hào)載人飛船，還不是通過暴利賣這些保健品得來的，暴利的話就是比較貴而且品質(zhì)不一定能得到保障。去藥店或者醫(yī)院買藥品內(nèi)的進(jìn)口的益生菌膠囊應(yīng)該更靠譜一點(diǎn)，而且一盒就10幾20塊也不貴?；貧w正題！我們?nèi)祟悶槭裁磿?huì)出現(xiàn)放屁多，屁多是不是就是不健康的表現(xiàn)？這個(gè)其實(shí)要具體分析的。既然我們放的屁是那些細(xì)菌把我們吃進(jìn)去的食物給發(fā)酵產(chǎn)生的，還有就是我們大腸里面的細(xì)菌把我們腸道內(nèi)的便便也給發(fā)酵了。所以放屁多跟我們吃進(jìn)去的食物有很大的關(guān)系。有一部分植物類的食物：比如經(jīng)常大量吃生姜、大蒜、蔥的人，還有地瓜、芋頭、土豆等也會(huì)比較容易產(chǎn)氣，特別是平常沒怎么吃這些食物的人突然吃的比較多的時(shí)候第二天可能屁就比較多了。還有就是吃高蛋白、高脂肪的食物，特別是大量吃的時(shí)候，配合飲酒作樂的時(shí)候，這些高營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì)不止你喜歡吃，你們家腸道里面的細(xì)菌看到這種高蛋白、高氨基酸、高膽固醇的食物也是歡樂多不行，會(huì)呼朋引伴的叫出全家老小一起在里腸道內(nèi)開聯(lián)歡晚會(huì)，也瘋狂的發(fā)酵、瘋狂的吃，生活中大家應(yīng)該都有經(jīng)驗(yàn)，若果突然暴飲暴食幾天，或者晚上抽煙、喝酒幾天，特別是大魚大肉或者吃海鮮自助餐連續(xù)吃兩三天后能感覺到放屁次數(shù)就會(huì)明顯增多就是這個(gè)道理，而且吃高蛋白的東西后你會(huì)發(fā)現(xiàn)放出來的屁一般都比較臭，因?yàn)榘被岜患?xì)菌分解成硫化物類的氣體，大家可以想象一下燒硫磺的刺鼻的味道就知道了，大概是這種情況。還有如果吃飯的時(shí)候一直開玩笑或者喝酒的時(shí)候搞氣氛劃拳等會(huì)吞入很多空氣。這些空氣如果沒有打嗝出來也會(huì)進(jìn)入腸道跟便便的氣味混合以后一起從菊花噴涌而出，所以屁比較多的人吃飯的時(shí)候也要注意不要吞入太多氣體。哎，有點(diǎn)重口味了。當(dāng)然如果吃東西吃了不干凈了，比如吃了含有很多產(chǎn)氣菌污染的食物，也就是食物中毒了放屁也會(huì)明顯增多，當(dāng)然這種情況常常伴隨著出現(xiàn)急性腸炎拉肚子的情況?；氐筋}主的問題：生活中如果出現(xiàn)放屁很多的話你可以觀察一下最近有沒有吃一些產(chǎn)氣比較多的食物或者有沒有抽煙、喝酒暴飲暴食了，回想一下最近有沒有吃比如地瓜、土豆、芋頭等吃太多了。也就是飲食結(jié)構(gòu)有沒有出現(xiàn)改變。如果有，那就清淡飲食、小米粥配青菜，白粥配小菜吃兩天觀察一下，如果屁比較多還出現(xiàn)拉肚子了那有可能是吃壞東西了，如果持續(xù)一直每天都不停放屁而且大便還有便血等還是建議去做個(gè)腸鏡安全第一。還有就是再科普個(gè)小常識(shí)，我們屁也是一種跟沼氣一樣的氣體、所以我們放出來的屁也是可燃性的氣體。特意從網(wǎng)上找到一張想象的圖片給大家看一下。有沒有覺得我很用心良苦。哈哈，給點(diǎn)兒贊唄！如果你放屁的時(shí)候點(diǎn)兒打火機(jī)在屁股后面就會(huì)出現(xiàn)下圖這種情況，注意：這是危險(xiǎn)動(dòng)作，了解一下就好，切勿模仿。有問題歡迎留言關(guān)注討論！祝愿大家的胃腸道都能被這個(gè)世界溫柔以待。2020年04月26日2332
0
1
-
楊希山主任醫(yī)師 南方醫(yī)院白云分院 消化內(nèi)科 消化不良呢，嚴(yán)格來說啊，呃，他跟這個(gè)發(fā)燒呢，是兩回事兒消化不良很少引起這個(gè)發(fā)燒，哎消化不良呢，主要是胃腸道的，它這個(gè)消化的功能減弱造成的腹痛啊，腹瀉啊，哎，就是這種情況多呃發(fā)燒呢，往往還是跟這個(gè)炎癥有關(guān)系，你像這個(gè)呃消化的急性胃腸炎啊，他是有這個(gè)細(xì)菌或者病毒之類的感染才會(huì)發(fā)燒的，一般的來說，它是如果有有這個(gè)腹痛，腹瀉，發(fā)燒要考要考慮到這個(gè)感染性疾病，你必須先立即這個(gè)它是可以發(fā)燒的，因?yàn)樗怯杉?xì)菌感染，嗯，單純的一般的消化不良很少引起發(fā)燒，這種情況。2020年03月09日1099
0
2
-
程瑞主治醫(yī)師 長(zhǎng)治市第二人民醫(yī)院 消化血液科 大家好，我是陳醫(yī)生呃，今天的話和大家聊一下，如果你經(jīng)常覺得口苦或者口臭，呃，這種情況的話要怎么辦呢，呃，首先的話就是要戒煙，呃，限酒，最起碼是然后呢，要避免一些特別重口味的食物，比如說過辣的過咸的過甜的，呃，過量的含脂肪類的食物，或者是過量的其他刺激性的食物。 呃，那我們需要就是來查一下身體的哪些部位呢，呃，如果你經(jīng)常的會(huì)有口苦，口干，第一種原因的話就可能是胃腸動(dòng)力不好，消化不良導(dǎo)致的呃，胃內(nèi)容物的一個(gè)就是不能及時(shí)的消化掉，如洞下去。 呃，甚至是導(dǎo)致一些反流所造成的，這樣子的問題，呃，第二點(diǎn)的話就是見于一些有幽門螺桿菌感染的朋友可能會(huì)出現(xiàn)口苦口臭，這個(gè)問題呃，所以這種情況下的話要來查一下咱們的呼氣實(shí)驗(yàn)。 呃，來檢測(cè)一下是否存在這個(gè)幽門螺桿菌呃，另外的話，最好是做一個(gè)胃鏡檢查，然后看一下胃的結(jié)構(gòu)上面有沒有存在什么異常，在蠕動(dòng)上面有沒有胃液，胃酸過多的儲(chǔ)留。 呃，或者說是如果是幽門螺桿菌感染的朋友，他有沒有產(chǎn)生黏膜的損害，比如說出現(xiàn)上消化道黏膜的糜爛或者是潰瘍等等，這樣子的問題。 呃，第三點(diǎn)的話就是，如果有這種情況的病人要最好查一下肝功。 呃，在肝功能異常的情況下，2020年03月03日1172
0
3
-
2020年02月26日1779
0
1
-
于衛(wèi)星主治醫(yī)師 即墨區(qū)人民醫(yī)院 消化內(nèi)科 口腔異味是消化科門診就診頻率較高的一種癥狀。 口腔異味的常見病因: 1.牙科疾病:牙周炎，殘根炎，牙石癥等。 2.耳鼻喉科疾病:慢性鼻炎，鼻竇炎等。 3.胃腸道疾病:HP感染，胃腸動(dòng)力障礙，便秘，腹瀉，消化不良等。 4.全身疾病:糖尿病酮癥，尿毒癥，慢性肝病等 5.其他:長(zhǎng)期吸煙，部分異味較重的食物（大蒜，蔥等），睡眠障礙等。 就診前可先自我評(píng)估排除有無(wú)牙科，耳鼻喉科，全身疾病等情況，再到消化科?？崎T診就診。 胃腸道疾病所致口腔異味診斷思路。 1.排除上述其他疾病。 2.問診:口腔異味發(fā)生的頻率，持續(xù)時(shí)間，伴隨癥狀。 3.HP檢測(cè)，大便檢測(cè)，胃腸鏡檢查等明確有無(wú)相關(guān)器質(zhì)性疾病。 治療: 1.去除病因及誘因:如積極治療原發(fā)疾病，保持口腔清潔衛(wèi)生，保證睡眠，飲食清淡均衡。 2.調(diào)節(jié)胃腸道功能，改善消化不良，便秘或腹瀉癥狀。 3.調(diào)節(jié)腸道菌群。合理應(yīng)用抗生素及益生菌，益生元等。2020年02月12日1489
0
0
-
劉維新主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)大一院 消化內(nèi)科 隨著年齡的增大，對(duì)于很多老年人來說，生命質(zhì)量在不斷下降，生命質(zhì)量越低，離死亡就越近，在生活水平不斷提高的今天，我們關(guān)注的生命的重點(diǎn)就不再是“活得長(zhǎng)”，而是怎樣“活得好”了，到底你的生命質(zhì)量如何呢？ 一份國(guó)際上公認(rèn)的評(píng)估生命質(zhì)量的自測(cè)題有9項(xiàng)指標(biāo)來評(píng)價(jià)生命質(zhì)量，每一項(xiàng)滿分都是100分，不及格的項(xiàng)目越多，生命質(zhì)量就越低。 現(xiàn)場(chǎng)隨機(jī)抽取了一位阿姨的成績(jī)單，發(fā)現(xiàn)她有7項(xiàng)不及格，她說自己身體一直不太舒服，一吃東西就胃脹，老覺得沒精神，睡眠也不好。另外阿姨情感職能得分項(xiàng)是0，是因?yàn)樯眢w不好怕給別人添麻煩，所以拒絕社交。 今天我們要說的正是一種會(huì)悄悄奪走你生命質(zhì)量的疾病，而且老年人的發(fā)病率24.5%，生命質(zhì)量的降低，可能還會(huì)影響生命長(zhǎng)度。 奪走生命質(zhì)量的消化不良 在許主任的門診我們見到了一位患者，常年腹脹、一吃東西就飽，消化不良幾十年，開始沒注意，一犯病就自己買藥吃，嚴(yán)重的時(shí)候，嘔吐、吃不下飯，一年瘦了將近10斤。 這種看起來像消化不良癥狀，每個(gè)人或多或少都出現(xiàn)過，為何會(huì)奪走我們的生命質(zhì)量呢？ 原來這種奪走生命質(zhì)量的消化不良就是功能性消化不良，發(fā)作癥狀有以下特點(diǎn)： ①上腹部疼痛或燒灼感 ②上腹早飽感或餐后飽脹 ③食欲缺乏、哽氣 ④惡心或嘔吐等癥狀 ⑤癥狀持續(xù)3個(gè)月上 ⑥消化道內(nèi)鏡、生化檢查等均未見異常 消化不良分為兩種類型：一種叫器質(zhì)性消化不良，它可以通過檢查發(fā)現(xiàn)病因，比如胃癌、潰瘍、胃炎引起的消化不良；另一種叫功能性消化不良，做了很多檢查排除器質(zhì)性疾病，但是又有上述一系列消化不良的癥狀。 功能性消化不良發(fā)病率非常高，尤其在老年人當(dāng)中，1/4的人都出現(xiàn)過類似癥狀，這種消化不良不容忽視。 老年人為何會(huì)出現(xiàn)功能性消化不良呢 出現(xiàn)功能性消化不良的原因 1、胃動(dòng)力不足 下面是青年人和老年人吃東西胃排空的時(shí)間對(duì)比圖，通常情況下，年輕人吃東西基本只需要53分鐘，胃部的食物就能排空；但胃動(dòng)力不好的老年人，胃排空時(shí)間會(huì)延長(zhǎng)，長(zhǎng)達(dá)195分鐘，差不多是青年人的四倍，所以老年人總是覺得有飽脹感。 胃動(dòng)力不足的因素很多，隨著年齡的增大，身體各個(gè)方面都開始退化，肌肉的力量、神經(jīng)細(xì)胞、介質(zhì)的釋放等也都在改變。所以，胃動(dòng)力不足隨年齡而退化。 2、消化酶減少 消化酶對(duì)人體的消化非常重要，吃進(jìn)去的蛋白質(zhì)一定要在消化酶的作用下，才能分解為氨基酸，被小腸吸收入血。老年人的消化酶不足年輕人的20%。 人體兩大主要消化酶是胰酶和胃蛋白酶。胰酶由胰腺的腺細(xì)胞分泌，通過胰管進(jìn)入小腸。當(dāng)我們吃東西的時(shí)候，胰酶會(huì)大量分泌，幫助我們消化。 胰酶一旦缺乏，就會(huì)出現(xiàn)一系列消化不良的癥狀，首先表現(xiàn)對(duì)脂肪的消化不良： ①大便黏膩、粘附在馬桶上 ②糞便帶起泡、油滴 ③伴有惡臭 3、胃部敏感度升高 內(nèi)臟神經(jīng)敏感性提高，也是功能性消化不良的一個(gè)發(fā)病因素，通過一個(gè)簡(jiǎn)單的實(shí)驗(yàn)就能發(fā)現(xiàn)我們的胃部敏感是否有問題。 正常人喝約900毫升水，才會(huì)感覺到胃部比較滿；但功能性消化不良的病人，因?yàn)槲傅娜菔苄钥s小，喝不到500毫升水，就會(huì)感覺到胃部不舒服。所以，功能性消化不良的人可能存在胃部敏感度升高，導(dǎo)致稍微吃點(diǎn)東西就覺得飽。 4、胃酸分泌增多 胃酸是胃的屏障，它能殺滅食物中的細(xì)菌。研究發(fā)現(xiàn)，隨著年齡增加，胃酸水平并不會(huì)降低，甚至還會(huì)出現(xiàn)代償性增高。胃酸增高也是老年人功能性消化不良的因素。 哪些食物會(huì)引起胃酸增高？ ①黏性食物不易消化，比如粽子、湯圓 ②甜食油脂較高，容易刺激胃酸分泌，比如蛋糕 ③淀粉類食物會(huì)分解成糖，刺激胃酸分泌，比如紅薯和土豆 ④豆類食品容易出現(xiàn)脹氣 ⑤辛辣食品會(huì)刺激胃酸分泌 如果我們已經(jīng)出現(xiàn)了一些功能性消化不良的癥狀，吃這些食物的時(shí)候，要適當(dāng)進(jìn)行選擇。 導(dǎo)致功能性消化不良除了上述四個(gè)因素以外，精神狀態(tài)的影響也非常重要，尤其是焦慮、抑郁，與功能性消化不良息息相關(guān)。 另外，急性胃腸炎史、不良生活方式、腸道菌群老化等也會(huì)產(chǎn)生功能性消化不良。 功能性消化不良長(zhǎng)期得不到控制，會(huì)影響身體的營(yíng)養(yǎng)吸收，破壞人體免疫力。老年人免疫力一但下降，各種疾病隨之而來，生命質(zhì)量也會(huì)迅速下降，如果出現(xiàn)了這種癥狀，該怎么辦呢？ 消化不良的用藥誤區(qū) 如果自己有消化不良的癥狀，首先要去醫(yī)院做相應(yīng)的檢查，確認(rèn)是功能性消化不良以后，再進(jìn)行藥物治療。 藥物治療分為處方藥和非處方藥，非處方藥可以到藥店直接購(gòu)買，比較安全，副作用較小，但如果使用七天以后，效果不改善，應(yīng)該及時(shí)就診。2020年01月31日3413
0
6
-
胡良皞副主任醫(yī)師 上海長(zhǎng)海醫(yī)院 消化內(nèi)科 放屁對(duì)于男女老少都是必有的一種生理需要, 是腸道正常運(yùn)行的一種表現(xiàn)。屁主要通過三個(gè)途徑產(chǎn)生，一是隨飲食及呼吸吞入的空氣，聚集在腸道內(nèi)，為主要來源；二是消化道中的正常菌群對(duì)食物的發(fā)酵作用產(chǎn)生的氣體；三是血液中氣體滲入到腸道內(nèi)，并隨同腸蠕動(dòng)向下運(yùn)行，由肛門排出。排出時(shí)，由于肛門括約肌的作用，有時(shí)還產(chǎn)生響聲。 正常成人每天放屁次數(shù)6至20次不等，共排出約500毫升的氣體，放屁的多少與每個(gè)人的飲食結(jié)構(gòu)、生理功能、運(yùn)動(dòng)量大小等有很大關(guān)系。因此不同人放屁的多少、臭味的大小各有不同，即使同一個(gè)人，也時(shí)有屁多、屁少，臭味時(shí)大、時(shí)小。所以在正常的生活習(xí)慣和條件下，若放屁多少和臭味大小有所改變，就應(yīng)警惕某些疾病的侵入。 當(dāng)人們進(jìn)食過快或是習(xí)慣性的吞咽動(dòng)作過多而導(dǎo)致攝入過多的空氣，又或是攝入較多的產(chǎn)氣食物，如地瓜、洋蔥、土豆等，如此導(dǎo)致的放屁過多，是正?，F(xiàn)象，不需要治療，可以通過改變飲食習(xí)慣（少食多餐、細(xì)嚼慢咽、不暴飲暴食）、改變飲食結(jié)構(gòu)（少吃易產(chǎn)氣的食物）而改善。屁的多少與人的消化機(jī)能強(qiáng)弱有關(guān)，多屁還見于各種原因?qū)е孪涣?、胃炎、消化性潰瘍、肝膽胰疾病等，腸道的細(xì)菌發(fā)酵變快，這時(shí)就會(huì)產(chǎn)生氣體導(dǎo)致放屁過多了，并多伴有腹痛、腹脹、腹瀉、便血、消瘦等癥狀，此時(shí)就需要到醫(yī)院進(jìn)一步檢查治療了。 當(dāng)患者自覺有腹痛、腹脹、嘔吐、腸鳴音亢進(jìn)或消失，沒有放屁等癥狀，應(yīng)高度警惕腸梗阻的發(fā)生，及時(shí)到醫(yī)院就診。而對(duì)于腹部術(shù)后的患者，如果術(shù)后幾天內(nèi)患者都沒有放屁，則提示患者胃腸蠕動(dòng)功能還沒有恢復(fù)，需要進(jìn)行相應(yīng)的處理，放屁后，胃腸功能恢復(fù)后，患者方可進(jìn)食。 通過屁的數(shù)量和氣味，我們可以大致推斷出一個(gè)人的消化功能，而從屁的氣味上我們還可以發(fā)現(xiàn)一些疾病的端倪。屁的成份中最多的是氮?dú)?，其次是二氧化碳，還有氫、甲烷、氧等，其中無(wú)臭的氣體約占99％，因此，一般情況屁不會(huì)特別的臭。如果屁臭味較大，多是消化不良，或是與進(jìn)食過多的肉類有關(guān)，需要通過控制飲食和助消化藥來改善。再有患者有消化道出血時(shí)，血液在腸腔內(nèi)淤積，胃酸及腸道細(xì)菌把血液分解，屁呈腥臭味；腸道內(nèi)有細(xì)菌感染（如阿米巴痢疾、潰瘍性結(jié)腸炎、出血性小腸炎等)，常伴有腸絞痛、里急后重、發(fā)熱等癥狀，因細(xì)菌的分解，腸黏膜受到細(xì)菌毒素的破壞，大便也會(huì)排出剝落的壞死黏膜上皮細(xì)胞，肛門所排出的氣體往往呈惡臭味。還有當(dāng)患有晚期腸道惡性腫瘤時(shí)，由于癌腫組織糜爛，細(xì)菌分解，蛋白質(zhì)腐敗，經(jīng)肛門排出的氣體也可出現(xiàn)腐肉樣奇臭。此外，臭屁還可能因進(jìn)食大蒜、洋蔥和韭菜等含有刺激性氣味食物引起，這當(dāng)然不是病態(tài)，可不必?fù)?dān)心。如果放的屁奇臭無(wú)比，又排除了因進(jìn)食大蒜、洋蔥、韭菜等食物引起，就要提高警惕了，因?yàn)榇祟惉F(xiàn)象可能提示一些腸道炎癥或是胃腸功能障礙問題了，需要及時(shí)至醫(yī)院就診了。 總之，放屁是人的正常生理現(xiàn)象，是腸道正常運(yùn)行的一種表現(xiàn)，是人體消化功能的一種外部反饋，在一定程度上反映了身體機(jī)能情況，對(duì)于過多、過少、過臭的屁，人們都應(yīng)提高警惕，以免錯(cuò)過診療的最佳時(shí)機(jī)。 （上海長(zhǎng)海醫(yī)院消化內(nèi)科王域玲主治醫(yī)師共同撰寫本文）2020年01月29日5233
0
8
-
2019年12月23日2095
0
0
消化不良相關(guān)科普號(hào)
宋函憶醫(yī)生的科普號(hào)
宋函憶 副主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院
消化內(nèi)科
241粉絲3462閱讀
楊繼君醫(yī)生的科普號(hào)
楊繼君 主任醫(yī)師
重慶市綦江區(qū)人民醫(yī)院
中醫(yī)科
937粉絲11.7萬(wàn)閱讀
王承黨醫(yī)生的科普號(hào)
王承黨 主任醫(yī)師
福建醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
消化內(nèi)科
712粉絲19.2萬(wàn)閱讀