精選內(nèi)容

• 三伏天能吃中藥嗎？

  三伏天是高溫天氣，民間有關(guān)于三伏天不能吃中藥的說(shuō)法，其實(shí)，沒(méi)有研究表明三伏天不能喝湯藥。嚴(yán)格來(lái)說(shuō)，這只是個(gè)別情況。三伏天的時(shí)候是可以吃中藥的，但是要注意藥性，三伏天最好避免上火的中藥。???1.三伏天高溫，很多人說(shuō)不宜喝中藥，認(rèn)為高溫天氣吃中藥容易“加把火”，導(dǎo)致上火不適，這種說(shuō)法是錯(cuò)誤的。因?yàn)?，病分陰?yáng)，有寒熱之分，藥也分陰陽(yáng)，也有寒熱之分。中醫(yī)師在診病處方時(shí)會(huì)根據(jù)病人疾病陰陽(yáng)寒熱性質(zhì)選擇恰當(dāng)?shù)姆絼?，通過(guò)合理的藥物加減變化，使得整首方劑在寒熱溫涼上符合患者疾病陰陽(yáng)性質(zhì)。???2.說(shuō)通俗一點(diǎn)兒，就是天熱或者病人罹患某些熱癥的時(shí)候，中醫(yī)師會(huì)在方劑中適當(dāng)加上一些寒涼性質(zhì)的藥，減去某些溫?zé)嵝再|(zhì)的藥，從而達(dá)到“熱者寒之，寒者熱之”的治療效果。而且某些寒性病變，如寒邪凝滯導(dǎo)致的痛經(jīng)、腹痛、關(guān)節(jié)疼痛，或陽(yáng)氣虛衰導(dǎo)致的下肢冷痛、腹瀉等疾病，最好的治療時(shí)節(jié)恰恰是伏天。???3.適合炎熱天氣里服用的中藥方有很多，比如生脈飲、桑菊飲、五味消毒飲等，都能清熱下火、消暑生津，服用后不但不會(huì)導(dǎo)致上火，反而能治療上火病癥。雖然天氣炎熱時(shí)，不適宜服用進(jìn)補(bǔ)類(lèi)湯藥，但是陽(yáng)虛、氣虛體質(zhì)的人，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)補(bǔ)。三伏灸就是最適合在三伏天治療慢性疾病的療法。還有南方的各種涼茶，不也都是中藥飲品嗎？所以，三伏天不但能喝湯藥，而且是治療很多慢性虛損性疾病的最佳時(shí)間，正所謂夏養(yǎng)三伏！

  

  黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院科普號(hào)

  2022年07月03日 728 0 5

• 這個(gè)生活誤區(qū)你有嗎？

  
  

  趙亮醫(yī)生的科普號(hào)

  2022年06月29日 246 0 1

• 黑枸杞被稱(chēng)為＂軟黃金＂，那么這倒底是不是智商稅呢？

  
  

  劉碩醫(yī)生的科普號(hào)

  2022年06月28日 788 0 1

• 普通胸痛就是一種亞健康的表現(xiàn)

  在胸外科的門(mén)診里，我們經(jīng)常會(huì)遇到胸痛的病人，這種胸痛不是心臟的問(wèn)題，也沒(méi)有外傷的病史，只是突然出現(xiàn)胸痛的癥狀，這種疼痛，總的來(lái)說(shuō)，定位不夠明確，疼痛的程度也不是很重，其實(shí)從就診胸痛的人群來(lái)看絕大部分的人群屬于文職工作，他們長(zhǎng)久的靜坐于辦公桌前，或者不規(guī)律工作，高壓，熬夜的現(xiàn)象。就診第一位是IT工作人員，接下來(lái)是金融編輯等等。上周看了一位類(lèi)似的患者，除了有工作的倦怠，她還有生活的壓力以及家庭帶來(lái)的焦慮，在經(jīng)過(guò)1個(gè)多小時(shí)的溝通以后，患者感覺(jué)到非常的放松，其實(shí)想一想，雖然我是一個(gè)胸外科大夫，但是在臨床當(dāng)中也會(huì)充當(dāng)心理醫(yī)生的角色。當(dāng)你能夠充分的把一個(gè)人有機(jī)的完整的分析的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)好多的軀體癥狀并不是因?yàn)橛衅髻|(zhì)性的病變，而是因?yàn)閬?lái)源于心理或者是精神！

  

  張培龍醫(yī)生的科普號(hào)

  2022年06月26日 244 0 4

• 正念練習(xí)——探索困難的正念

  
  

  鄭書(shū)傳醫(yī)生的科普號(hào)

  2022年06月26日 366 0 4

• 正念練習(xí)——20分鐘正念靜坐

  
  

  鄭書(shū)傳醫(yī)生的科普號(hào)

  2022年06月26日 620 0 3

• 正念練習(xí)——10分鐘正念靜坐

  
  

  鄭書(shū)傳醫(yī)生的科普號(hào)

  2022年06月26日 1062 0 3

• 正念練習(xí)——身體掃描

  
  

  鄭書(shū)傳醫(yī)生的科普號(hào)

  2022年06月26日 1367 0 5

• 正念練習(xí)——友善的正念

  
  

  鄭書(shū)傳醫(yī)生的科普號(hào)

  2022年06月26日 123 0 3

• 正念練習(xí)——聲音與想法的正念

  
  

  鄭書(shū)傳醫(yī)生的科普號(hào)

  2022年06月26日 257 0 4