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2022年06月21日253
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林浩成副主任醫(yī)師 北醫(yī)三院 男科 呃，另外有一個患者在問啊，早泄該如何治療啊，那早泄，嗯，早泄呢，是男性常見的另外一種性功能障礙啊，發(fā)病率呢，雖然沒有勃起功能障礙高，但是也非常的常見，特別是對在這個啊，青年中年的男性青年的最多，那么。 我們早泄是怎么定義它的？ 嗯，一般來說呢，小于三分鐘啊，就是同房的時間小于三分鐘，可以把它叫做早泄。 但前段時間有個患者找我看，他說這個時間啊，是三到五分鐘，有時候也能到十分鐘那。 他認(rèn)為是一個早泄啊，從嚴(yán)格的意義上來說呢，這不是，呃，一個早泄，但是早泄有一種叫變異性早泄，就是變異的類型叫變異性早泄，就是說。 他在，呃，有些時候呢，它的時間是正常的，有些時候呢，時間會變短。 這跟啊，同房的，呃，環(huán)境啊，同房的對象，以及呃，當(dāng)時的這個心理，還有這個體力情況都存在相關(guān)性，這是一種特殊的情況，一般來說時間如果小于三分鐘或者是小于一分鐘啊，這樣呢都叫啊早泄小于三分鐘的，呃，如果之前的時間是正常的，那么一段時間之后突然出現(xiàn)了小于三分鐘的，早現(xiàn)了繼發(fā)性的，如果一直是小于一分鐘的叫。 呃，原發(fā)性的早泄，該，那么該如何治療呢？那么這種情況該如何治療呢？這是很多人比較比較關(guān)心的2022年06月20日201
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張亞東副主任醫(yī)師 中山一院 男科 治療早泄呢，除了吃藥，我這里統(tǒng)一給大家回答一下，早泄的治療呢，我們。 早泄大家要知道，它是神經(jīng)控制的一個射精的一個行為，神經(jīng)控制那個神經(jīng)肌肉在這里收縮，腺體分泌，把***給射出來，這個過程西醫(yī)是這么理解的，那么治早泄呢，就是要從大腦到這個腰椎到這個。 嗯，射精管到精囊腺，前列腺，它都會分泌這個液體，這個過程中控制這些的因素都會導(dǎo)致，呃，射精過快，如果是大腦敏感，那就要控制大腦，如果是龜頭這里的感受器出問題，要在龜頭這里抹藥，所以有人用那個避孕套，用延時噴劑會有效，就是或者是做背神經(jīng)，就是因為它的。 傳導(dǎo)在外周，但是有的人是在大腦的，大腦這里控制有個開關(guān)，這個開關(guān)控制不了。 所以除了吃藥之外，我們現(xiàn)在還在開發(fā)對大腦的一些影響，還有對電這個神經(jīng)控制這個電，還有呢，外面抹藥，還有呢要行為治療，另外呢，還有一些呢，我們現(xiàn)在在背神，腰神這個腰交感神經(jīng)，主治就是把那個交腰交感神經(jīng)這里打針，就讓這個射精的那個分泌***的這個神經(jīng)麻痹掉。2022年06月20日188
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高勇主任醫(yī)師 中山一院 男科 呃，這位早期的患者提問啊，吃了達(dá)波西丁30毫克沒有用，吃60毫克有用，應(yīng)該怎么改善啊，性功能。 只要您吃藥有效，那么就好辦啊，您可以先從60毫克達(dá)波西丁開始吃啊，那么吃藥的同時呢，配合洞庭結(jié)合的性技巧訓(xùn)練啊，這個時候啊，如果您的性交時間能達(dá)到十分鐘以上啊，就可以考慮逐漸的減藥了啊，比如減到30毫克啊，或者是逐漸的停藥啊，一般情況下是可以逐漸減藥停藥停功的啊，這樣能成功的，但是呢，一定要配合性技巧訓(xùn)練，我們治療早泄啊，那么一定要講究綜合治療，不能單純通過吃藥的啊，如果你只是吃藥沒配合啊，動聽結(jié)合的這種性技巧訓(xùn)練，那么早泄是治不好的啊，一停藥就會復(fù)發(fā)啊，所以說治療早泄的關(guān)鍵在于配合進(jìn)行心技巧訓(xùn)練啊，吃藥配合心技巧訓(xùn)練才能根治早泄。 我這里也，啊，給你贈送一個加號券啊，如果你有早泄的問題需要治療，可以來線下找我門診治療。2022年06月18日477
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黃燕平主治醫(yī)師 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟醫(yī)院（東院） 男科 呃，原發(fā)性早泄的話，其實你這個期望值不要太高，就是我們說你這個期望值不要太高啊，一般來說原發(fā)性早泄的話，我們說，呃，大多數(shù)沒治療的話情況下，大概是射精時間大概在一分鐘左右啊，吃上藥的話，絕大多數(shù)人就是還是三到五分鐘，當(dāng)然這個時間是從插入到射精開始算啊，不算其他的時候啊，就是從插入到射精這個時間段能從一分鐘延長到三到五分鐘，這是基本上大多數(shù)人的一個水平，那么蛇曲率除外的話還有一些，如果蛇曲率沒效的話，還可以選擇一個帕羅西汀，主要是這兩種藥物啊，達(dá)破西汀的話，對原發(fā)性早泄可能效果并不是那么理想。 那現(xiàn)在醫(yī)院的工作已經(jīng)正了，我們這個人濟醫(yī)院的工作就是。2022年06月18日437
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黃燕平主治醫(yī)師 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟醫(yī)院（東院） 男科 蛇曲林治療早泄的話，建議啊，他至少要吃14天，這個蛇曲林才開始起效啊，至少要連續(xù)一個月，你才能夠感受它的一個效果，那么具體要吃多久呢？要看你這個是原發(fā)性早泄還是繼發(fā)性早泄，如果原發(fā)性早泄，這個藥可能不能停，但是吃三個月，你可以稍微停一停啊，后期的話，如果早泄再犯的話，可以接著繼續(xù)吃。 啊，因為早原發(fā)性早泄它沒有根治的概念，它只有改善啊，對于繼發(fā)性早泄，它也可以可以有這個治療好的一個期望，因為它有些原發(fā)病了，繼發(fā)性原發(fā)病的問題的話，如果解決了，他是可以的。2022年06月18日533
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黃燕平主治醫(yī)師 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟醫(yī)院（東院） 男科 對早泄有沒有效果啊，可只能說有一定的輔助作用，但沒有治療作用啊，就是說相當(dāng)于我們經(jīng)常的一個訓(xùn)練性生活一樣的道理，就經(jīng)常就用抬起一種縮肛的一個運動，對于你控制射精這種動作，這種習(xí)慣是有好處的。 好吧，就是沒事可以經(jīng)常練一練，就是PCG鍛煉，就是其實就是規(guī)律的縮肛運動。 好吧，就是治療早泄的時候，你可以動，同時啊，同時進(jìn)行訓(xùn)練，這個肯定是有個正向的輔助作用，但你要靠它來這個治療早泄有點困難啊，還是要藥物配合著，信心未來好吧。 啊，不是的，器質(zhì)性，器質(zhì)性勃起功能障礙，不是說。2022年06月18日285
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陳善聞副主任醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院 泌尿外科 ???男人最尷尬的事，莫過于房事剛剛開始就結(jié)束，男人的早射很大一部分原因在于丁丁的敏感度，男人為什么會丁丁敏？如果男人丁丁敏感，作為身邊的女人該做些什么呢？今天給大家分享下。一.早泄的原因是什么？從進(jìn)化的角度來說，“早泄”可以說是與生皆來的。在漫長的進(jìn)化過程中，我們的先人生存的環(huán)境極為惡劣，惡劣的生存環(huán)境要求男性盡早結(jié)束交配，作好提防來保護自己及性伴侶，避免受到周圍游蕩的猛獸隨時可能的傷害，而女性即需要30分鐘左右的平臥時間以利于卵子的受精、在子宮“固定”（著床），這就是性不和諧的最基本根源。但在現(xiàn)代社會，人類對性生活的要求有了質(zhì)的提高，僅僅跟隨本能來進(jìn)行性生活是難以獲得高質(zhì)量的性生活享受的，同時周邊及自身諸多的不良因素卻時刻影響著男性的性福，以下總結(jié)一些導(dǎo)致射精時間快的因素，重在預(yù)防，重在調(diào)整自身不良因素，早日收獲彼此的性福，請查收：(一)行為心理問題：1.不當(dāng)生活習(xí)慣（1）熬夜：夜間異相睡眠時陰莖生理性自主陰莖勃起，它就像運動鍛煉人體肌肉一般是陰莖自身康復(fù)的重要方式，補充養(yǎng)分，民間有兩句順口溜：“男兒三更筆桿起，女子半夜蓮花開”。不管多新多好的機器，如果一直都是不停機日夜加班的話，哪個扛得??；（2）不當(dāng)手淫：這可以說是“自我養(yǎng)成的早泄”。對于絕大多數(shù)年輕的男子來說，手淫可以說是難免的，但長期或經(jīng)常不當(dāng)手淫，雖然手淫本身并不會直接引起早泄，但由于長期手淫時怕被父母或同宿舍伙伴發(fā)現(xiàn)，總想盡快結(jié)束“來也匆匆，去也匆匆”，于是養(yǎng)成匆忙射精的習(xí)慣。使神經(jīng)中樞經(jīng)常處于不自主興奮狀態(tài)，并形成身體慣性；（3）不潔性生活：不僅僅是增加得“性病”的風(fēng)險，最主要的是對“性病”的恐懼、內(nèi)心的罪責(zé)感等心理壓力，不能隨性所欲；（4）其他：酒精、久坐、勞累、辛辣飲食等主要與前列腺炎等間接誘發(fā)“早泄”的伴隨疾病相關(guān)。?2.錯誤觀念（1）自以為“體虛”：由于受“一滴精，十滴血”的民間風(fēng)言影響，有些人對性交時射出的精液看得特別重，擔(dān)心性生活會損害身體，過分的擔(dān)心反而造成早泄，但過度放縱使性功能紊亂，也可以發(fā)生早泄；（2）“手淫”的罪惡感：既往有過度手淫史，雖然“手淫”本身并不會直接引起早泄，但由于環(huán)境因素影響，擔(dān)憂“手淫”行為被父母或同宿舍伙伴發(fā)現(xiàn)，總想短時間內(nèi)射精宣泄自身的性壓力，于是養(yǎng)成匆忙射精的習(xí)慣；（3）過分顧慮“早泄”：由于顧慮早泄，有意減少性交次數(shù)，引起性緊張不斷積蓄，反而加重早泄。（4）壓力誘發(fā)：心情緊張造成思想負(fù)擔(dān)，越是心情緊張，射精越快，反倒不能達(dá)到女方需要。（5）特殊情緒：男子對于伴侶過分崇拜，在潛意識的心理活動中，認(rèn)為與伴侶性交是對她的褻瀆，在愛人面前表現(xiàn)出陰盛陽衰，勇氣不足，所以一旦性交，心情十分恐懼，亦促使射精加快。（6）錯誤的思想觀念有些人對性交時射出的精液看得特別重，受“一滴精，十滴血”的影響，擔(dān)心性生活會損害身體。過分的擔(dān)心反而造成早泄，但過度放縱使性功能紊亂，也可以發(fā)生早泄。3.婚前過多的性行為正所謂“年少不知精可貴，老來只能干流淚”。有些青年婚前發(fā)生性行為，由于緊張，興奮來得快，匆忙射精，婚后難以改變已經(jīng)建立的射精方式。4.性生活突然中斷有些人不愿采取應(yīng)用避孕套及放置避孕環(huán)等避孕措施，而用體外射精方法避孕，因為雙方十分緊張地把精力集中在撤出陰莖體外排精上，男方的過于緊張容易造成提早射精。5.知識缺陷①性緊張：許多人認(rèn)為性生活頻率過高會導(dǎo)致對身體有害，但不知道性交過低會引起早泄，這是因為長期沒有性生活會引起性“蘊蓄”而增加性興奮程度，同時也因為與女性在一起時過于拘謹(jǐn)和羞怯，有些人對性知識缺乏，對性器官有神秘感，易緊張恐慌，所以一旦性交容易一觸即發(fā)，不能自控而造成早泄，這種情況常見于青年初次性接觸以及因長期缺乏性伴侶或性交延期者。②失敗初體驗：有些男性在性的初體驗中沒有途徑了解最基本的性知識，只是憑本能去進(jìn)行性生活，加之緊張、興奮的情緒，導(dǎo)致匆忙射精，這樣失敗的初體驗建立起的射精模式難以改變，形成了一套錯誤的射精神經(jīng)反射模式（醫(yī)學(xué)上稱之為病理性神經(jīng)反射），同時對性知識、性技巧茫然無知的他們就無所適從，慢慢習(xí)慣、固定了這種性反應(yīng)方式，并一直延續(xù)。如果此時的他們又自知自己的不足，卻苦于找不到解決問題的辦法，或者女方對此有怨言等情況，又會加重患者精神負(fù)擔(dān)，造成神經(jīng)中樞過度緊張又會造成中樞神經(jīng)功能紊亂，加重早泄。③體外射精：有些男性為了追求性的極致和樂趣，不愿采用避孕套及放置避孕環(huán)等避孕措施，而用體外射精的方法避孕，因為雙方都把精力集中在體外排精上，男方過于緊張就容易造成提早射精。④性經(jīng)驗太少有些人由于工作學(xué)習(xí)生活緊張，或夫妻兩地分居，或夫妻一方長期出差，因長時間未發(fā)生性交，性要求過分強烈而容易早泄。也有些人顧慮早泄，有意減少性交次數(shù)，引起性緊張不斷積蓄，反而加重早泄。⑤對性的不了解在社會交往中與女性交往少，與女性在一起過于拘謹(jǐn)和羞怯，有些人對性知識缺乏，對性器官有神秘感，易緊張恐慌造成早泄。6.夫妻家庭關(guān)系因素長期的家庭矛盾、家庭關(guān)系緊張，自卑心理強烈，或?qū)ζ拮討延袧撛诘臄骋?，這些都會發(fā)生早泄。丈夫?qū)ζ拮硬粷M時，作為性欲的發(fā)泄多草草了事快速射精。另外，有時女方患有生殖道炎癥，因性交可以致痛，于是女方要求盡快結(jié)束性交而引發(fā)早泄。?(二)性器官的原因1、大腦中樞神經(jīng) 大腦性中樞感受到性刺激——性刺激信號作出性反應(yīng)——性器官作出反應(yīng)——（性刺激累積、疊加）超過個體最高耐受刺激強度（閾值）——“閥門”打開（射精），性反應(yīng)過程結(jié)束?！∷詻Q定性交時間長短的最關(guān)鍵因素是個體最高耐受性刺激強度（閾值）。耐受刺激越強，性交就會越久，反之就會造成早泄?！〖顾柘到y(tǒng)疾病如多發(fā)性硬化癥或脊髓腫瘤；癲癇發(fā)作或大腦皮層器質(zhì)性病變?nèi)缒X血管意外，可引起射精失控；糖尿病、心血管疾病如動脈硬化、骨盆骨折等直接影向控制性中樞，對射精中樞控制能力下降而產(chǎn)生過早射精。?2.泌尿系統(tǒng)相關(guān)疾?。好谀蛏诚到y(tǒng)疾病如尿道炎、前列腺炎、精囊炎、前列腺增生、精阜炎癥等使精阜處于慢性充血水腫，稍有性刺激即有性興奮而很快射精；陽痿引起早泄，即為了使陰莖勃起，而不斷刺激觸摸陰莖，當(dāng)陰莖勃起時，感覺神經(jīng)已被進(jìn)行長時間的興奮積累，一旦性交，很快就會發(fā)生射精；陰莖包皮系帶過短，妨礙充分勃起，原理同陽痿。①陰莖敏感原發(fā)性的早泄患者有較高的陰莖頭敏感度和面積更廣的生殖器大腦皮層代表區(qū)域。研究表明，原發(fā)性早泄患者的陰莖背神經(jīng)的分支比正常人多，陰莖背神經(jīng)興奮度高，震動閾值低，尤其是陰莖頭的感覺神經(jīng)興奮性比正常人高。也就是在過性生活時，稍微一刺激陰莖頭很快就能達(dá)到射精閾值，誘發(fā)過早射精，就出現(xiàn)了早泄。②包莖、包皮過長平時，由于龜頭在包皮的過度保護下，神經(jīng)感覺變得很敏感。當(dāng)勃起時，露出的龜頭粘膜對外界刺激尤其敏感，有的人甚至稍微接觸龜頭，就會有“觸電”的感覺。性交時，性器官緊密接觸、摩擦，對于龜頭來說是過度強烈的性刺激信號，傳遞到大腦性中樞后，就轉(zhuǎn)化為高度的性興奮，從而一觸即發(fā)，出現(xiàn)早泄。③前列腺炎前列腺有了炎癥就干擾了睪丸的功能，從而使雄激素的產(chǎn)生與分泌受到影響，患慢性前列腺炎后，前列腺液分泌增多，也可抑制睪丸的功能，導(dǎo)致性功能減退而引起早泄。另外，前列腺有炎癥后，也可使前列腺及近鄰的生殖器官長時間廣泛的充血，直接影響輸精管的收縮力及前列腺排泄管壁肌肉的收縮力，從而降低了闕值衍生早泄，因此男性朋友應(yīng)該予以高度重視。?3.甲狀腺功能甲狀腺激素如果維持在正常狀態(tài)，對于調(diào)節(jié)體內(nèi)各種激素的平衡有重要作用，但一旦甲狀腺激素出現(xiàn)異常，就有可能出現(xiàn)男性性欲降低、勃起功能障礙、繼發(fā)性早泄等問題，甚至還有出現(xiàn)乳房增大的煩惱。甲亢男性的甲狀腺素水平正常后，繼發(fā)性PE的患病率明顯下降。4.神經(jīng)生理的陰莖皮膚高敏感性、軀體感覺神經(jīng)傳導(dǎo)高興奮性及交感神經(jīng)反射的高興奮性考慮與“早泄”發(fā)生相關(guān)。簡單點說就是你的性器官對性刺激太敏感。在性生活中，對于大多數(shù)男子來說，觸覺是最主要的性刺激來源，這包括身體各部位的接觸和性器官的接觸，其中最重要的是生殖器的接觸。而外生殖器的神經(jīng)分布較為廣泛，其中以龜頭粘膜的神經(jīng)最為敏感。性交時，性器官的緊密接觸和摩擦帶來強烈的刺激，從而激發(fā)射精反應(yīng)的出現(xiàn)。?5.其他內(nèi)分泌因素泌乳素和睪酮對射精功能的調(diào)控起到獨立作用，泌乳素處于低水平時與繼發(fā)性早泄及焦慮癥狀相關(guān)；而睪酮水平升高與早泄也呈正相關(guān)。“早泄”者的陰莖海綿體肌的反射比非早泄者快，可能由于血中睪酮含量高，使射精中樞興奮性增高，閾值下降射精中樞容易興奮而過早射精。?(三)女性伴侶1.女性性感程度：射精的控制與女性的“性感程度”相關(guān)，女性的性感程度越高，男性射精反射中樞的敏感性越高，陰道內(nèi)射精潛伏時間就越快----越發(fā)早泄，但是女性的性感程度，具有濃厚的文化色彩；2.女性陰道內(nèi)力：陰道內(nèi)射精潛伏時間與女性陰道的松弛程度、潤滑程度、平滑肌收縮程度（組成了“女性陰道內(nèi)力”）相關(guān)；3.情感因素：伴侶間感情出現(xiàn)問題不和諧或者心情不好，會影響性生活的性趣，只是單純作為欲望的發(fā)泄，潛意識有盡早結(jié)束性交的愿望，從而導(dǎo)致早泄的出現(xiàn)。?二.女方如何幫忙?雖然男性的丁丁敏感通常是由自己造成的，但這時異性的態(tài)度，對治愈男性丁丁敏感其實也起到非常重要的作用。丁丁敏感對于每個存在此類問題的男性而言，都是難言之隱，內(nèi)心往往會變得更加脆弱，他們想發(fā)揮好，可惜丁丁不爭氣，心理負(fù)擔(dān)和精神壓力是很大的。?雖然女性是早泄的“受害者”；此時女性一定要多體諒男性，不要一味指責(zé)和抱怨他，多鼓勵，給他打氣。少做以下幾件事。?1.給男人寬容的理解，別對他的生理短板頻頻挖苦對男人“無能”的諷刺、嘲笑、厭煩或者責(zé)備會給他增添壓力，進(jìn)而令問題加重。因為男性早泄早射就一味的指責(zé)，甚至是謾罵，亦或者公開的嫌棄對方。其實對于生理短板，男人心知肚明，或許他們也在偷偷尋找修正的途徑，只是有時不能快速奏效，所以他們繼續(xù)痛苦著。因此，在男人出現(xiàn)這方面問題時，女人絕不能說雪上加霜的話，要設(shè)身處地想一下男人的內(nèi)心感受，表現(xiàn)出適度的理解關(guān)心，保持冷靜，不要喋喋不休。?2.別讓他急于求成吃必利勁有的女性因為嫌棄自己男人的生理能力不行，就煽動自己的男人多吃必利勁，吃西藥的速效藥品。這類一時之爽，往往換來的是長期更加困難治愈的問題，女性要建立一個正確的丁丁保養(yǎng)觀念，讓自己的男人循序漸進(jìn)的調(diào)理。?3.別把自己男人的事對外講有的女性因為對自己男人性力不滿意，就跟自己的閨蜜或朋友講，甚至有的女性跟自己要好的異性講。男性的雄性能力是一個男人的尊嚴(yán)，一個男人的尊嚴(yán)被公開，男性如何在社會上抬得起頭呢。作為女人無論對自家男人有多不滿意，千萬不要“家丑”外揚，你守住了他的里子，就是守住自己的面子。?4.帶著他參與體育鍛煉很多男性因為工作壓力大，缺乏鍛煉。以至于身體素質(zhì)差，更容易早泄。這時女人要多鼓勵和帶動男人去參加體育鍛煉、跑步、健身、深蹲等。隨著身體素質(zhì)的增強，男性丁丁敏感也更容易治愈。?5.打開心扉交流。在“事發(fā)當(dāng)時”談?wù)撨@一話題并不合適，但當(dāng)男人感到放松和安全時，可以同他分享一下自己當(dāng)時的感受。同時還要鼓勵他分享自己的感受。如果男女雙方在這一話題上能開誠布公，而且可以相互理解、相互支持，那將進(jìn)一步拉近雙方距離。?6.給予足夠的耐心和包容多了解他丁丁敏感的誘發(fā)原因，一起坦然的面對問題，給予足夠的耐心和時間，讓男人逐漸的找回最初的狀態(tài)，日常多鼓勵不去抱怨，相信他一定可以。?7.陪男人一起去檢查。女人是早泄治療的“參與者”；醫(yī)生認(rèn)為，治療丈夫的早泄，妻子是最好的醫(yī)生。在整個早泄的治療到康復(fù)過程中，女方的參與也是至關(guān)重要的。丈夫要將自己的困難如實告訴妻子，得到妻子的諒解并配合，妻子也要及時告知自己的需求，并配合丈夫進(jìn)行治療；如果男伴經(jīng)常出現(xiàn)時間方面的問題，應(yīng)及時去看醫(yī)生，以查明是否存在導(dǎo)致早泄的病因。此時，妻子應(yīng)該陪伴丈夫一起去。克利夫蘭診所泌尿?qū)W教授丹尼爾?舒斯克斯表示：“如果女伴肯走進(jìn)診室，那就是巨大的幫助。那些有伴侶陪伴的男性治療效果明顯更好?！绷硗?，男性最好不要自行服用必利勁，先查明原因再對癥下藥。?8.改正錯誤的觀念。陰莖不是“工具”，不會“想泄就泄”，而且性愛并不僅僅是陰莖進(jìn)入陰道這么簡單。夫妻應(yīng)該摒棄錯誤性愛觀念，重新認(rèn)識性愛，找到一些其他方式相互取悅。擁抱、按摩、說情話等都是展示親昵的方式，要學(xué)會拓展夫妻間性親密的內(nèi)涵并享受其中。9.行為療法：陰莖捏擠法妻子按摩幫助丈夫遠(yuǎn)離早泄，春天是萬物的開始，給人新的希望。在講行為療法前我們先來正確認(rèn)識下早泄，早泄不像傷風(fēng)感冒，亦或者這高那低，有對應(yīng)的特效藥控制、消炎等治好了就正常了。早泄嚴(yán)格意義上來講并不是一種疾病而是一種狀態(tài)，它不會對身體造成危害，傷害來源主要還是在于心理上的，你可以說它是一個壞習(xí)慣，想要改變壞習(xí)慣就需要正確的引導(dǎo)、認(rèn)識、接受、嚴(yán)格自我要求，久而久之它就有可能被你改變了。所以早泄的行為治療需根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)，選擇適當(dāng)?shù)闹委煼椒ǎ詈檬悄信p方協(xié)同，尤其女方參與治療十分重要；那么，怎么正確進(jìn)行行為訓(xùn)練呢？?陰莖捏擠法當(dāng)性感集中訓(xùn)練進(jìn)入到生殖器接觸階段時，教會女方使用一種特殊的生理方法來延緩快速射精，那就是陰莖捏擠法。（1）.初級訓(xùn)練具體操作方法：①女方把拇指放在陰莖的系帶部位，食指和中指放在陰莖的另一面，正好為冠狀溝上下方，穩(wěn)捏壓迫4秒鐘；②然后突然放松；③如此反復(fù)，女方每5分鐘捏擠一次。?注意事項：①施加壓力的方向是從前向后，而不是從一側(cè)向另一側(cè)。②捏擠的壓力視陰莖的勃起程度而定。充分勃起時，用力捏擠；疲軟時，中等力度捏擠，使男性只有壓迫感而無不適感為宜。③女方要用手指指腹接觸陰莖，避免用指甲搔刮陰莖。如此反復(fù)地進(jìn)行刺激—捏擠—放開，來改善男性的射精控制能力。④在訓(xùn)練過程中，不管男方是否馬上迫近射精，都要求女方每5分鐘捏擠一次。這種方法可以緩解射精的緊迫感，若能堅持使用，可以改善射精過快，重建正常的射精反射。?（2）中級訓(xùn)練經(jīng)過幾天初級訓(xùn)練之后，如果不存在其他性問題，而且男性也有性自信，則可以把捏擠法轉(zhuǎn)用到性交過程中。具體操作方法：?①在準(zhǔn)備性交前使用捏擠法5次；②取女上位，陰莖插入陰道后，靜置不動。雙方把注意力集中到身體的感覺上，男方絕不要主動提插；③陰莖在陰道內(nèi)做短時間擱置后，不管男方是否有射精緊迫感，女方都應(yīng)把陰莖拔出再次捏擠；④女方再次將陰莖納入陰道內(nèi)，開始緩慢的摩擦；⑤如果男方有射精的緊迫感，給女方提示，女方再次將陰莖拔出做捏擠法。⑥如陰莖在陰道內(nèi)能堅持?jǐn)R置4-5分鐘，即可加快提插，讓其射精。?（3）高級訓(xùn)練當(dāng)此方法能使射精得到很好改善時，改用陰莖根部捏擠法，這樣女方就無須因進(jìn)行捏擠而上上下下中斷性交。具體操作方法：①此階段可以采用各種體位性交；②男方有射精緊迫感時，提示女方，停止提插；③陰莖向陰道外拔出一部分，女方用手捏擠陰莖根部4秒鐘；④突然放松；⑤射精緊迫感消失后，再開始由慢到快提插；⑥如此反復(fù)，陰莖能在陰道內(nèi)容納5分鐘以上時，可以隨意提插至射精。?經(jīng)過約兩周的上述治療，多數(shù)男性能在控制射精方面大有改善。典型例子一次性交能達(dá)10-15分鐘。?2022年06月18日1630
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