?當(dāng)患鼻炎或鼻竇炎時(shí)，鼻腔內(nèi)會(huì)有很多分泌物，總需要擤鼻涕，有的人在擤鼻涕時(shí)，尤其是兒童，手里拿紙張或手絹，用手把兩個(gè)鼻孔同時(shí)捏住用力一擤。殊不知鼻腔是通過(guò)咽鼓管和中耳相通的，這么擤鼻涕，會(huì)引起突然的耳悶脹感，耳朵里出現(xiàn)耳鳴聲，需要幾分鐘后，才能恢復(fù)。??出現(xiàn)上述情況的原因是：人擤鼻涕時(shí)，是靠強(qiáng)的呼氣力量將鼻涕趕出來(lái)，由于前鼻孔小，后鼻孔大，當(dāng)過(guò)分用力并且捏緊雙側(cè)鼻孔擤鼻涕時(shí)，由于全部鼻涕不能由較小的前鼻孔流出，而從鼻咽部涌向各個(gè)竇腔以及通過(guò)咽鼓管涌向中耳腔，而進(jìn)入咽鼓管，并使之阻塞，此時(shí)可出現(xiàn)耳的悶脹感，耳朵聽(tīng)不清聲音，以及耳鳴。因鼻涕中含有大量細(xì)菌，由于細(xì)菌感染造成中耳炎或鼻竇炎。??正確的擤鼻涕方法是，用手指壓住一側(cè)鼻孔，用另一側(cè)將鼻涕向外擤出，然后用相同方法再擤另一側(cè)，也可將紙或手絹放在鼻孔下，兩手輕放于鼻兩側(cè)，稍用力將鼻涕擤出。有時(shí)可將下巴向上抬起，通過(guò)鼻子抽吸將鼻涕從后鼻孔排出，然后經(jīng)鼻咽部咯出。但須注意無(wú)論什么方法擤鼻涕，都不可用力過(guò)猛。

掌握鼻用糖皮質(zhì)激素的正確使用方法不僅有助于提高療效，還可以減少不良反應(yīng)的發(fā)生。1.噴藥前，應(yīng)先將藥液搖勻，確保噴出有效噴霧。2.噴藥時(shí)，患者頭部取直立位稍向后傾斜，將噴口略朝向鼻腔外側(cè)，避免直接將藥物噴至鼻中隔。一般用左手噴右鼻，右手噴左鼻。3.噴藥后，可頭部仰起2～3min，讓藥液向鼻腔后倒流，最后吐出進(jìn)入咽部的藥水。噴鼻時(shí)避免用力吸氣。掌握正確的噴鼻方法可以減少鼻黏膜糜爛、出血、潰瘍甚至鼻中隔穿孔的可能。

可能是正?，F(xiàn)象1歲半的寶寶還不具備自行清理鼻腔的能力，不能像成年人一樣有鼻屎或者鼻腔分泌物的時(shí)候就會(huì)及時(shí)自行清理。這可能就是大人覺(jué)得寶寶鼻屎多的原因?？梢試L試每天幫寶寶洗臉的時(shí)候捏一捏兩側(cè)鼻翼，幫助鼻屎及鼻腔分泌物排出。

從寶寶出生開(kāi)始，就可以使用。需要注意的是，成人的噴瓶裝置，每一噴量更多，噴力更大，兒童的比較溫和和量少，需要選擇兒童裝噴瓶。小嬰兒和新生兒鼻粘膜極其柔嫩，需要更加注意裝置的選擇和使用方法，選擇使用的合適的使用時(shí)機(jī)，如果滴生理鹽水已經(jīng)可以協(xié)助寶寶保持鼻腔通暢、濕潤(rùn)，就不要過(guò)多的噴洗，以免刺激、損傷鼻粘膜。

清鼻涕：鼻涕突然增多，像流水一樣的清涕，要考慮是不是感冒初期或過(guò)敏性鼻炎，極少數(shù)可能是腦脊液鼻漏。感冒初期急性鼻炎通常下鼻甲充血腫大，而過(guò)敏性鼻炎下鼻甲腫大，黏膜蒼白。腦脊液鼻漏通常有外傷史白鼻涕?乳白色鼻涕是鼻腔缺乏水分，鼻涕比較黏稠，有粘液，不易擤出，在感冒后期、慢性鼻炎及鼻竇炎比較常見(jiàn)。黃鼻涕?由于細(xì)菌和病毒進(jìn)入鼻黏膜，白細(xì)胞、炎性介質(zhì)和它們戰(zhàn)斗，白細(xì)胞和被消滅的細(xì)菌尸體、脫落的壞死細(xì)胞和鼻涕一起被擤出，鼻涕就由無(wú)色變成了黃色。膿鼻涕：膿性鼻涕常見(jiàn)于傷風(fēng)感冒后期、慢性鼻炎及慢性鼻竇炎。在生活環(huán)境有些物理化學(xué)物質(zhì)的刺激，也可導(dǎo)致。主要是因?yàn)榘榘l(fā)了細(xì)菌感染，若病程超10天，仍然有膿鼻涕，要考慮可能患了鼻竇炎。綠鼻涕?黃綠色的鼻涕主要是細(xì)菌，尤其是綠膿桿菌感染引起的鼻炎、鼻竇炎。干鼻伽：鼻腔反復(fù)出現(xiàn)干鼻痂說(shuō)明氣候干燥，若帶有異味或者臭味，要考慮患了萎縮性鼻炎。當(dāng)然，鼻涕的顏色只能作為參考依據(jù)，還是要到醫(yī)院進(jìn)行檢查就診，對(duì)癥治療。

①鼻部的原因，也是最常見(jiàn)原因，如鼻竇炎、急慢性鼻炎、過(guò)敏性鼻炎，導(dǎo)致鼻腔黏膜出現(xiàn)明顯的充血腫脹甚至水腫狀態(tài)，從而阻礙了氣味顆粒有效上達(dá)到嗅覺(jué)黏膜區(qū)域，患者會(huì)出現(xiàn)明顯的鼻塞癥狀，也會(huì)出現(xiàn)不同程度的嗅覺(jué)減退的情況。需要進(jìn)行耳鼻喉科檢查及嗅覺(jué)檢查，對(duì)癥予鼻炎滴劑等藥物治療，可囑患者搓揉迎香穴部位，有助于鼻炎的好轉(zhuǎn)和嗅覺(jué)的恢復(fù)。②上呼吸道病毒感染流行性感冒、上呼吸道感染的早期，由于鼻黏膜的充血與分泌物增加，出現(xiàn)暫時(shí)的嗅覺(jué)降低，導(dǎo)致呼吸性的嗅覺(jué)減退；少數(shù)病情進(jìn)展累及嗅神經(jīng)，則產(chǎn)生神經(jīng)性的嗅覺(jué)減退。這樣的患者對(duì)刺激性的物質(zhì)如稀氨溶液（氨水）、醋酸等強(qiáng)刺激還是能夠感受的。治療予西藥抗病毒治療，中藥辯證治療均有效。③外傷影響，嗅神經(jīng)要穿過(guò)篩板變成嗅球往顱內(nèi)走，篩板這個(gè)地方很容易受到創(chuàng)傷，比如說(shuō)臉部遭到創(chuàng)傷之后容易骨折，骨折就會(huì)損傷嗅神經(jīng)，也會(huì)出現(xiàn)嗅覺(jué)減退。治療宜外科治療。根據(jù)損傷嚴(yán)重性和嗅覺(jué)障礙的程度不同，療效不同。④鼻中隔偏曲、鼻息肉，以及鼻腔纖維血管瘤。當(dāng)異常的腫瘤堵塞中鼻道嗅區(qū)時(shí)，氣流無(wú)法通過(guò)，就會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)嗅覺(jué)下降。在治療上，則需要進(jìn)行局部手術(shù)治療，解除堵塞后嗅覺(jué)就可以恢復(fù)。⑤神經(jīng)系統(tǒng)疾病如腦意外累及或占位壓迫累及到嗅神經(jīng)及中樞，也會(huì)引發(fā)嗅覺(jué)異常。頭部CT、核磁就可確診。

一、什么是鼻腔沖洗？ 是指借助某種醫(yī)療裝置,通過(guò)一定壓力將沖洗液輸送到鼻腔、鼻竇、鼻咽部,通過(guò)藥液與鼻腔靶組織的直接接觸,達(dá)到清潔鼻腔及藥物治療等目的的一種治療方法。 二、鼻腔沖洗的作用： 1清潔鼻腔； 2在鼻內(nèi)窺鏡術(shù)后可以減少術(shù)腔的結(jié)痂，促進(jìn)鼻腔、鼻竇分泌物的排出，避免鼻腔竇口粘連及術(shù)腔粘連，從而縮短康復(fù)時(shí)間，提高治愈率。 3清洗變應(yīng)原、炎性分泌物，防止術(shù)腔感染。 4濕潤(rùn)鼻腔，防止鼻腔干燥出血。 5促進(jìn)鼻腔粘膜內(nèi)血液循環(huán)，減輕鼻塞等癥狀。 三、哪些人可以進(jìn)行鼻腔沖洗呢？ 1變應(yīng)性鼻炎 2急/慢性鼻-鼻竇炎 3萎縮性鼻炎 4鼻內(nèi)窺鏡術(shù)后 5難治性鼻竇炎的長(zhǎng)期治療 6妊娠期慢性鼻-鼻竇炎的維持治療 7鼻咽癌放療后 8日常鼻腔清潔護(hù)理 四、哪些人不能進(jìn)行鼻腔沖洗呢？ ①腦脊液鼻漏 ②鼻顱底開(kāi)放術(shù)后 ③嚴(yán)重血液病 ④?chē)?yán)重心腦血管疾病 ⑤重度中耳炎 ⑥哮喘發(fā)作期 ⑦鼻出血 ⑧鼻中隔術(shù)后3天內(nèi)的患者 五、在家時(shí)怎么進(jìn)行鼻腔沖洗？ ①準(zhǔn)備500ml的生理鹽水（水溫32℃—40℃），準(zhǔn)備好鼻腔沖洗器，也可自行配制沖洗液（水+鹽），沖洗液宜選擇純凈水或溫開(kāi)水，選用鼻腔沖洗專(zhuān)用鹽，也可選用不含碘的純凈鹽。 ②沖洗前擤鼻涕，清理鼻腔分泌物。 ③體位可取站立位或坐位，頭部前傾30度。 ④沖洗時(shí)低頭，張口呼吸，勿做吞咽動(dòng)作，勿說(shuō)話(huà)。 ⑤兩側(cè)鼻腔可交替進(jìn)行沖洗。 ⑥每天可沖洗2-3次。 六、鼻腔沖洗的注意事項(xiàng)有哪些呢？ ①?zèng)_洗壓力不可過(guò)大，不可對(duì)準(zhǔn)鼻中隔沖洗。 ②沖洗時(shí)勿說(shuō)話(huà)，以免引起嗆咳。 ③沖洗液溫度宜接近人體溫度。 ④沖洗時(shí)若出現(xiàn)耳悶、耳痛等不適，應(yīng)停止沖洗，保持頭低位，深呼吸，讓水從鼻腔或口腔排出。 ⑤沖洗時(shí)若出現(xiàn)鼻腔出血，應(yīng)停止沖洗，給予鼻部冷敷，同時(shí)用手捏緊兩側(cè)鼻翼，壓迫止血，若出血量較多時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 關(guān)于鼻腔沖洗的內(nèi)容介紹就到這里了，您學(xué)會(huì)了嗎？

鼻子肥大怎么辦？針對(duì)這類(lèi)情況，首先，我們要詳細(xì)的詢(xún)問(wèn)病史，以了解鼻子大是鼻子外觀大，還是指鼻甲肥大等情況？有無(wú)鼻阻，流膿涕，打噴嚏，鼻癢，鼻塞以及頭昏頭痛等現(xiàn)象，鼻子外觀有無(wú)皮膚充血腫脹？有無(wú)鼻翼增生肥大等現(xiàn)象？其次，進(jìn)行耳鼻咽喉、頭頸外科的檢查，以了解鼻腔有無(wú)粘膜急慢性炎癥？鼻甲有無(wú)腫脹？鼻道有無(wú)膿涕及新生物？鼻外觀比有無(wú)畸？鼻翼有無(wú)增生？皮膚有無(wú)癤瘡等現(xiàn)象？臨床上大多見(jiàn)于青春期鼻的鼻外觀發(fā)育時(shí)，可能出現(xiàn)鼻子肥大的現(xiàn)象，還有酒糟鼻可以出現(xiàn)鼻子肥大的現(xiàn)象，也有鼻腔的腫瘤生長(zhǎng)使鼻外觀肥大的現(xiàn)象。因此我們需要結(jié)合臨床癥狀，專(zhuān)科檢查，輔助檢查來(lái)明確診斷。

沒(méi)有統(tǒng)一推薦 按需、保證舒適度為目標(biāo)。 以下供大致參考： 1、鼻塞或過(guò)敏急性發(fā)作：可每天沖洗1-2次；沖洗后遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松或布地奈德藥物，可獲得更好的效果 2、鼻竇炎，大量膿涕：不舒服就可以沖洗，沒(méi)有上限。 3、鼻腔干燥：按需洗鼻；如果鼻腔干燥有點(diǎn)出血，可使用噴霧式濕化鼻腔。 如果剛剛做完鼻中隔手術(shù)，那術(shù)后3-5天用噴霧式?jīng)_洗，每天5-8次；之后一個(gè)月時(shí)間用擠壓式?jīng)_洗，每天3-5次。