請參考文章：咽喉與鼻的解剖：http://bdsjw.cn/zhuanjiaguandian/lifancheng_159044844.htm咽喉疼痛，應(yīng)注意明確如下幾個方面，情況不同，在西醫(yī)診斷方面，以及中醫(yī)藥的辨證論治方面，都具有重要參考價值。疼痛性質(zhì)：①激發(fā)性疼痛：是指受到某種刺激后才出現(xiàn)咽喉疼痛。②自發(fā)性疼痛：是指沒有特殊刺激，也會出現(xiàn)咽喉疼痛。疼痛程度：可以分為輕微（無吞咽障礙）、比較重（可影響吞咽）、嚴(yán)重（不能吞咽）、特別嚴(yán)重（刀割樣痛，難以忍受）。疼痛感覺：可以是干痛、脹痛、刺痛、刀割樣痛等。疼痛部位：可以是固定，或者疼痛部位呈游走性而不固定。疼痛時間：可以是時痛時止、持續(xù)痛、激發(fā)后才痛等。引起咽喉疼痛的原因很多。引起咽喉疼痛的常見疾病有：1、咽喉部位異物：最常見的是魚刺卡在咽部。有明確的誤食骨、刺之類異物的病史。如果檢查后沒有發(fā)現(xiàn)魚刺之類的異物卡在咽部，那么判斷是否還有異物卡在咽部的重要指征是：吞咽時是否有刺痛感？如果有，說明仍有異物卡在咽部，只是很難發(fā)現(xiàn)而已；如果吞咽只有疼痛感，而不是刺痛感，則應(yīng)當(dāng)沒有異物了，這種疼痛可能是異物損傷了咽部黏膜所引起的。治療魚刺卡在咽部的最簡單的方法是：將冷水（冷開水，溫度宜低）200ml左右，一口氣飲進(jìn)，即可。如果無效，隔半小時后再飲一次；仍無效，不必再飲，應(yīng)去耳鼻咽喉科取出。異物卡在咽喉部位，必須盡早取出，否則有可能引起化膿。異物卡在咽喉部位時，不能用米飯強行將其吞咽下去，這樣做后果非常危險；萬一這樣做不能將魚刺之類的異物吞進(jìn)去，則會刺進(jìn)肉內(nèi)，使之更加難以取出，甚至導(dǎo)致生命危險。2、急性咽炎主要癥狀為自發(fā)性咽喉疼痛，一般不嚴(yán)重，但在吞咽時疼痛加重。常見誘因：感冒（此時可能有周身不適感）、煙酒過度、進(jìn)食刺激性食物（如辣椒、檳榔）、抽煙、喝酒等。檢查時有咽部黏膜的急性充血改變。參考文章：如何治療急性咽炎（急性單純性咽炎）3、急性扁桃體炎誘發(fā)原因與急性咽炎一致。①非化膿性扁桃體炎：癥狀和急性咽炎差不多，咽痛較急性咽炎更重些，而較化膿性扁桃體炎更為嚴(yán)重。②化膿性扁桃體炎：咽痛較嚴(yán)重，或者嚴(yán)重，往往伴發(fā)熱或高熱。檢查見扁桃體明顯紅腫，其表面有黃白色膿點，或者頜下淋巴結(jié)腫痛。參考文章：急性扁桃體炎如何徹底治愈5、扁桃體周圍膿腫扁桃體周圍膿腫是在急性扁桃體炎的基礎(chǔ)上發(fā)展起來的并發(fā)癥，癥狀主要是咽部劇痛偏重于一側(cè)，咽痛嚴(yán)重，吞咽困難，湯水難下，或有口解流涎（不能吞咽所致），喜歡以手托住同側(cè)腮部（以求緩解疼痛）。多伴有發(fā)熱，或有精神不振，大便秘結(jié)。屬急性重病，比較嚴(yán)重。6、會厭膿腫起病急，咽喉疼痛較重，吞咽困難。檢查見口咽部多無異常發(fā)現(xiàn)，間接喉鏡下見會厭充血紅腫。此病往往進(jìn)展較快，嚴(yán)重時可以出現(xiàn)呼吸困難，引起急性喉梗阻，屬于危重癥。7、慢性咽炎病程長，咽喉微痛，伴咽喉微干燥、異物感。檢查見咽部黏膜慢性充血，或咽后壁有淋巴濾泡增生，或咽后壁黏膜萎縮改變。參考文章：如何治療慢性咽喉炎 慢性咽炎相關(guān)知識速覽 淋巴濾泡增生怎么辦8、慢性扁桃體炎病程長，咽痛輕微，并伴咽喉微干燥、異物感，常有口臭、大便秘結(jié)。檢查時可見扁桃體慢性充血，或有腫大。參考文章：如何治療慢性扁桃體炎9、急性喉炎單純的急性喉炎并無明顯的咽痛，但可能出現(xiàn)聲痛。聲痛就是講話時喉部（不是咽部）疼痛感，不講話時無痛感。伴有急性咽炎時，則有咽痛。急性喉炎多有感冒等誘因，可以進(jìn)行纖維鏡檢查以確診。參考文章：如何治好急性喉炎10、慢性喉炎慢性喉炎只有極少數(shù)人有聲痛感，一般無咽喉疼痛感，以聲音嘶啞為主。伴有慢性咽炎時，則有咽痛感。慢性喉炎病程較長，宜纖維鏡檢查確診并排除其他嚴(yán)重疾病。參考文章：如何治療慢性喉炎11、頸動脈血管性疼痛綜合征有空咽痛?？昭释词侵竿炭谒畷r咽痛，但進(jìn)食時不痛。同時有一側(cè)頸動脈搏動處按（觸）壓痛。病變較重者，可伴有同側(cè)頭痛、耳部不適感。一般不需要其他檢查即可確診。參考文章：頸動脈炎的中醫(yī)治療12、莖突過長綜合征一側(cè)咽部部位固定性疼痛或脹痛，病程不定，咽部檢查并無明顯異常。CT片檢查以確診。參考文章：如何治療莖突綜合征13、頸椎病因為頸椎骨質(zhì)增生或生理彎曲度發(fā)生異常改變，從而壓迫神經(jīng)或血管、頸髓引起多種癥狀。引起咽喉疼痛者，主要是壓迫神經(jīng)所致。以一側(cè)咽痛為主，咽部檢查無異常，但伴有頸部疼痛不適，或有肩頸部疼痛、上肢麻木等癥，中老年人居多，CT片確診。（參考文章：耳鼻咽喉癥狀與頸椎?。篽ttp://lifancheng.haodf.com/wenzhang/141039.htm）14、咽喉癌咽喉部位的晚期癌腫可以引起咽喉疼痛，部位固定，晚上加著，并伴有咽喉癌的其他癥狀。早期咽喉癌腫一般少有咽喉疼痛。15、咽部潰瘍咽部的黏膜有潰瘍，進(jìn)食或飲水時咽痛加重，不能進(jìn)食刺激性食物，檢查時可以見到咽部黏膜有潰爛。原因很多，往往比較嚴(yán)重，或?qū)儆趪?yán)重性疾病。16、舌咽神經(jīng)痛原發(fā)性舌咽神經(jīng)痛，往以一側(cè)為主，多在扁桃體、舌根部產(chǎn)生激發(fā)性刀割樣或燒灼樣劇痛，每因吞咽、咳嗽、講話而誘發(fā)，疼痛可向同側(cè)頸部及耳部放射，每次發(fā)作可持續(xù)數(shù)秒至十秒，間隔時間數(shù)分至幾十分鐘不等。

一、急性感染性疾病急性感染性疾病，如感冒，發(fā)熱，各種急性炎癥（特別是感冒、急性鼻竇炎、急性咽喉炎、急性扁桃體炎、咽部膿腫、急性中耳－乳突炎、急性腮腺炎、急性牙周感染、急性口腔頜面感染等），此時的禁忌主要有：1、忌飲酒：酒可抑制白細(xì)胞的功能，因此阻礙炎癥的清除，不利于康復(fù)。2、忌勞作過度（勞力、勞心與勞神、房勞，以及久視、多言等等），不利于康復(fù)。3、注意多休息（休息好，有利于康復(fù)），適當(dāng)多飲溫開水（增加水份，可平衡由于發(fā)熱導(dǎo)致的水份丟失），保持大便通暢（不至于積熱于內(nèi)）。4、飲食應(yīng)當(dāng)節(jié)制，不可多食，更不宜食難以消化的食物（肉食類、蛋類），飲食宜清淡而易用于消化。因為此期間，人體消化功能容易處于被抑制的狀態(tài)，容易出現(xiàn)腹脹、腹瀉、便秘等情況。二、咽喉疾病咽喉是飲食必經(jīng)之道，特別是在咽喉慢性炎癥時，容易受到刺激性的食物侵?jǐn)_而加重病情。主要禁忌有：1、忌煙酒、辣椒、油炸品、煙熏類食物（如熏制的各種魚類、肉類、雞類，等）、干燥性食物（如炒炙的小食品、小零食，如豆類、瓜子類等等）。2、忌高聲、多語，容易引起聲帶疾病與咽喉干燥感。兒童聲音嘶啞者，多與大喊大叫有關(guān)。3、飲食宜清淡，保持大便通暢。4、慢性咽喉病時，可用適當(dāng)?shù)乃幬锖?，或泡茶?xì)飲。5、不宜喝溫度過高的湯飲。溫度過高的湯飲（特別是廚師），容易導(dǎo)致食管炎，長期如此，則容易誘發(fā)食管癌變。三、鼻病鼻為上呼吸道之首，對空氣敏感，屬于肺金故惡寒與燥，病則鼻塞、出涕，竅道不通，以致頭痛昏沉。其禁忌主要有：1、忌寒冷風(fēng)吹，忌環(huán)境溫度過高或干燥過度，否則，容易鼻塞、出涕、干痛、出血等癥。2、忌煙酒過度。3、在慢性鼻竇炎時，對于容易“生火”的肉類，往往誘發(fā)癥狀加重，如多種肉類，但一般不忌新鮮豬肉、新鮮動物肝臟、新鮮鴨類。4、變態(tài)反應(yīng)性鼻炎（特別是對花粉過敏者），宜經(jīng)常性食用蜜蜂（蜂蜜中有花粉，經(jīng)常食用，等于是脫敏療法）、大棗、胡羅卜、金針菇。此外，經(jīng)檢測，對日常食物中具有過敏原陽性反應(yīng)的食物，可經(jīng)常性小量食用，以不引起過敏癥狀的用量為原則，經(jīng)過一段時間后，即不再對此物過敏（原理屬于脫敏療法。脫敏療法的原理，見文章：[12變態(tài)反應(yīng)性鼻炎]變態(tài)反應(yīng)性鼻炎的特異性脫敏療法）四、耳病耳竅深遂，容易藏污納垢，腫癢疼痛、出膿出血，耳鳴耳聾是所常見。慢性病或久病時，主要禁忌有：1、耳道內(nèi)忌水入，容易導(dǎo)致腫癢疼痛痛出膿。水入后則當(dāng)用干凈棉纖拈干，以保持清潔、干燥。2、耳道內(nèi)忌自行挖耳或非專業(yè)人員挖耳，容易導(dǎo)致?lián)p傷耳道或鼓膜，以致出血腫痛或耳聾。3、慢性化膿性中耳炎，飲食禁忌與慢性鼻竇炎同。4、耳鳴患者容易出現(xiàn)失眠，或失眠容易誘發(fā)或加重耳鳴。因此，飲料當(dāng)有所注意，特別是睡前2－3小時內(nèi)不宜喝刺激性飲料，如茶葉、咖啡、酒類，以及抽煙。5、耳鳴患者睡眠姿勢，不宜側(cè)睡壓耳，否則容易誘導(dǎo)耳鳴或加重耳鳴。6、耳鼻皮膚腫痛時，不宜搔抓，否則加重病變；必要時可用藥物涂敷起到保護(hù)與治療作用。五、口腔疾病口腔磨谷消食，感知味道。牙齒的健康是長壽的保證?？谇徊〉闹饕捎校?、長期咀嚼檳榔，容易導(dǎo)致口腔黏膜瘢痕化改變，以致于張口困難，誘發(fā)口腔癌癥。2、食用硬食宜小心，容易導(dǎo)致口腔黏膜血泡。不宜用牙齒強行咬硬物，容易導(dǎo)致牙齒受損。3、注意保持口腔清潔，餐后與睡前漱口刷牙比早上起床后漱口刷牙更重要；常食用甜食（特別是零食）而不及時漱口，容易導(dǎo)致牙齒受損(（齲齒）。4、習(xí)慣于剔牙不是好習(xí)慣，容易導(dǎo)致牙床受損，牙體難固。5、有牙周病時，注意勿食或小心食用纖維成分較高的食物（特別是干魚、干肉），否則容易導(dǎo)致纖維嵌頓牙周，誘發(fā)與加牙周病。6、有口瘡時，勿食刺激性食物，否則加重病變。7、漱口用溫水以保護(hù)牙齒，洗面用涼水或冷水（女性月經(jīng)期不宜）以增強面部抗寒能力。8、刺激性較強的食物，容易導(dǎo)致味覺受損（暫時性；經(jīng)常如此，或致永久性）。本文系李凡成醫(yī)生授權(quán)好大夫在線（bdsjw.cn）發(fā)布，未經(jīng)授權(quán)請勿轉(zhuǎn)載。

患者：兩個月前，我突然感覺喉嚨里有團(tuán)東西，就到耳鼻喉科檢查，大夫說什么也沒有，可以再檢查食管，我又做了胃鏡，仍然沒什么問題，可是，兩個月過去了，我感覺喉嚨里的東西一直存在，喉嚨不疼不癢，也不影響吃飯，只是感覺有團(tuán)東西在里面，空咽時和喝水時感覺明顯，開始時耳鼻喉科大夫說是咽異感癥，讓我放松心情，可是過了2個月，沒有一點好轉(zhuǎn)請問大夫，我這是不是咽炎？還是咽異感癥？還是其他什么??？該怎么治療？謝謝！北京301醫(yī)院耳鼻咽喉科黃冬雁：您的這種情況在耳鼻喉門診是很常見的，就是感覺咽喉部有東西，喉鏡和胃鏡檢查都沒有發(fā)現(xiàn)異常。您看過的醫(yī)生說的都沒錯，咽部異物感是咽炎的一種主要癥狀，也叫做咽易感癥。如果上述常用的治療方法對您無效，還有一種可能性供您參考。有一種疾病由胃酸反流至咽喉部引起的，叫做反流性咽喉炎，您如果有消化道潰瘍、反流性食道炎、平時有呃逆、泛酸、聲音嘶啞、發(fā)音易疲勞、咽喉部干熱感的癥狀，這種可能性更大。治療主要是抑制胃酸分泌的藥物，包括雷尼替丁，奧美拉唑。實驗性治療周期為一個月。

鼻咽癌在我國的發(fā)病率較高，在東南沿海發(fā)病率更高，有些地區(qū)鼻咽癌的發(fā)病已居全身惡性腫瘤之首。鼻咽癌的致病原因到目前為止還不是很清楚，但研究表明：長期食用鹽腌過的食品是導(dǎo)致鼻咽癌的重要原因，EB病毒感染也與鼻咽癌的發(fā)病有關(guān)、長期接觸某些化學(xué)物質(zhì)以及遺傳等也是鼻咽癌的易患因素。在我國鼻咽癌高發(fā)年齡多數(shù)在40歲~60歲，但有年輕化的趨勢。鼻咽癌早期通過放射治療，治療效果非常好。 哪鼻咽癌早期會有表現(xiàn)呢？首先，出血是鼻咽癌早期的常見表現(xiàn)，表現(xiàn)為鼻涕中帶血或吸鼻后痰中帶血，常發(fā)生在早晨起床后，從口中回吸出帶血的鼻涕，帶血量不多，常被病人疏忽，或被當(dāng)作咯血到內(nèi)科就診。此外，鼻塞是鼻咽癌的另一個早期表現(xiàn)，多為單側(cè)性，鼻塞與體位多無關(guān)，呈持續(xù)性和進(jìn)行性加重，因此自行用滴鼻凈等鼻腔黏膜血管收縮劑鼻塞無緩解。當(dāng)瘤體增大時，兩側(cè)都鼻塞。腫瘤堵塞或侵犯咽鼓管口可引起分泌性中耳炎，出現(xiàn)該側(cè)耳鳴、耳悶脹及聽力下降。也是鼻咽癌的早期表現(xiàn)之一。如果成人單側(cè)反復(fù)發(fā)作或久治不愈的分泌性中耳炎都應(yīng)想到鼻咽癌的可能 。鼻咽癌早期還可以發(fā)生頸淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移，表現(xiàn)為頸側(cè)上部無痛性、進(jìn)行性增大的腫塊，質(zhì)地較硬，活動度差。腫瘤早期破壞顱底，累及三叉神經(jīng)、外展神經(jīng)等，表現(xiàn)頭頂部、枕部、顳部疼痛，另外還可出現(xiàn)面部麻木、復(fù)視及患側(cè)眼球不能外傳等癥狀。由于早期癥狀比較復(fù)雜，容易誤診或漏診，應(yīng)引起人們的警惕。如果發(fā)現(xiàn)有以上情況應(yīng)及時到醫(yī)院檢查。最好做電子鼻咽鏡檢查，懷疑有病變者應(yīng)取活檢做病理學(xué)檢查。

通常立秋以后，天氣漸涼，空氣中水分減少，氣候就變得日趨干燥。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，燥為秋季的主氣，這個季節(jié)里還余有夏熱，加上天晴少雨，氣候干燥，很容易傷其津液,由此引起的一系列改變，稱之為“秋燥”?！秲?nèi)經(jīng)》中說：“燥勝則干”。秋燥損傷人體陰津，燥易傷肺，肺臟受傷，多有咳嗽，秋天咳嗽，常為干咳無痰或黏痰難咯，謂之“燥咳”。喉、咽分別是肺之門戶和肺氣之通道，往往會導(dǎo)致口渴、唇干、咽干、咽癢甚至喉嚨腫痛，口燥、音啞，等。因津液損傷，故也可出現(xiàn)皮膚干燥，甚至蛻皮、皸裂現(xiàn)象，小便短少、大便干結(jié)，等。治療“秋燥”必須采用滋陰潤燥的方劑。什么人易患聲沙咽痛？陰虛體質(zhì)之人，戶外工作者、講話多者、夜眠遲者以及好食燥熱之品者均易患秋燥；部分為感冒之后，余邪未清，咽喉損傷所致。秋天如何養(yǎng)聲護(hù)嗓？一、慎起居：及時增減衣服，立秋之后，晝夜之間的溫差較大，避免外感，因為外感是造成唇干、咽干、口燥、聲沙等的主要原因。二、調(diào)飲食：飲食方面要吃些生津養(yǎng)陰滋潤多汁的食品，少吃辛辣、煎炸食品。1.多喝水、淡茶、豆?jié){、牛奶等，以養(yǎng)陰潤燥。2.多食新鮮蔬菜和水果。多數(shù)蔬菜、水果有生津潤燥、清熱通便之功效。另外，蔬菜、水果還含有大量的水分，能補充人體的津液。3.少吃或者暫不吃辛辣煎炸熱性食物，以免對嗓音產(chǎn)生不利的影響，如酒、蔥、蒜、煙、花生、葵花子、臭豆腐、肥肉和過咸的食品，辣椒、醬豆腐、大油、甜食、韭菜、羊肉、蝦、醋、芥末，炸雞等煎炸的食物，多食皆會助燥傷陰。三、注意休息 特別是對于遲睡的人士來說，更要注意，由于每一個人的體質(zhì)不同，陰虛之人可能?；佳矢煽谠?，如夜眠太遲易耗竭陰液，損及腎陰。腎主水，腎水不足則易引起咽干口燥。對于秋燥哪些食物合適？1.蜜糖：性平，味甘。具有清熱、補中，解毒、潤燥、收斂等功效。適宜肺燥咳嗽，干咳無痰之人食用；適宜腸燥便秘。平素大便溏薄，腸滑泄瀉者忌食；對痰濕內(nèi)蘊，腹?jié)M痞脹者忌食；糖尿病患者忌食；嘔吐之人及慢性濕疹者忌食。蜂蜜忌與生蔥、大蒜、萵苣、茭白、韭菜、蚱魚一同食用。2.枇杷：不但味道鮮美，營養(yǎng)豐富，而且有很高的保健價值。《本草綱目》記載“枇杷能潤五臟，滋心肺”，中醫(yī)傳統(tǒng)認(rèn)為，枇杷果有祛痰止咳、生津潤肺、清熱健胃之功效。3.羅漢果：甘、酸，性涼，有清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、潤肺化痰等功效，可用于痰熱咳嗽、咽喉腫痛、大便秘結(jié)、消渴煩躁諸癥。4.雪梨：生津、潤燥、清熱化痰。但是脾虛、寒咳、腹瀉及體質(zhì)寒涼的人士不宜飲用。5.火龍果：利咽生津、潤腸通便。對于咽干口渴、腸燥便閉者可以食用。6.蘿卜：具有良好的順氣化痰、止咳平喘的作用，民間常用蘿卜治咳嗽、哮喘等呼吸道病變。蘿卜汁：將生白蘿卜、生姜片榨汁，加入白糖后飲服。7.紅薯：對防治老年人習(xí)慣性便秘頗為有效，可以煮紅薯糖水。8.百合：養(yǎng)陰潤肺、清心安神、潤燥止咳。9.蓮子：既能祛余暑，又能滋補強身，是秋天適時補品。10.山藥：益氣鍵脾，補而不滯。11.白扁豆：白扁豆煮粥或煎湯服，消暑、化濕、健脾益胃。12.藕：生藕，清熱生津止渴；熟藕能健脾開胃。故有“暑天宜生藕，秋涼宜熟藕，生食宜鮮嫩，熟食宜壯老”的說法。13.紅棗：秋食紅棗，是滋陰潤燥、益肺補氣的清補食品，可與銀耳、百合、山藥共同煨食。如何使用中藥湯水養(yǎng)聲護(hù)嗓，防治秋燥？1.玄桔麥冬茶：玄參5克，桔梗5克，麥冬10克，射干10克，沙參10克，煮開后當(dāng)茶飲。用于干咳、聲沙、咽痛初起者，如咽痛、大便閉結(jié)，可以加入銀花15克。2.烏梅橄欖茶：烏梅3~5枚，橄欖3~5枚，煮開后當(dāng)茶飲。對于因講話多引起咽干口燥者。也可含服烏梅或橄欖制作的喉糖等。3.蘿卜橄欖湯：白蘿卜500~1000克，橄欖10~15枚，也可加入2~4兩瘦肉或豬骨煲湯飲，用于燥熱者。對于燥熱者，也可服用綠豆海帶湯。4.胖大海 利咽潤喉開嗓，每天一次，每次5克，開水泡開當(dāng)茶喝。5.百合銀雪湯：百合20克，銀耳15克，雪梨1~2個，煲湯飲。用于陰虛之人。6.枇貝羅漢茶：羅漢果1個、川貝15克、枇杷果5~10顆，干咳少痰咽喉不適者可以煲。7.蘋果川貝飲 ：蘋果一只，川貝末10克，蜂蜜適量。蘋果平切蓋，挖空心，放入川貝末10克，蜂蜜適量，將蓋蓋好，用牙簽固定，隔水燉1小時，湯渣同吃。具有潤肺、除痰、止咳，用于咳嗽痰多，咽干口渴。8.太百瘦肉湯：太子參100克，百合50克，羅漢果半個，豬瘦肉150克。豬瘦肉原塊洗凈，太子參、百合、羅漢果洗凈，放入鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮滾后，放入瘦肉，改文火煲1~2小時，調(diào)味食用。 清潤肺燥，益肺生津。適合氣虛肺燥、咳喘氣短、口干渴飲、燥熱傷肺而咳嗽咽干者飲用。9.百合老鴿湯 ：光鴿2只約500克左右、沙參15克、玉竹20克、百合15克，麥冬15克、姜片3片、精鹽少許。每只鴿斬成細(xì)塊，放進(jìn)開水鍋內(nèi)焯過，洗去血水，瀝干待用。將鴿肉和洗凈沙參、玉竹、百合、麥冬、姜片一同放進(jìn)砂鍋內(nèi)加水至1500ml，加蓋，用慢火煨約60分鐘至肉熟湯濃，調(diào)味即成。具有滋陰益氣，清熱潤肺，生津潤燥?？捎糜谄⑽笟馓摗⒎斡刑摕嵴?。10.對于脾胃虛弱者，可采用晨起食粥法，如選食百合蓮子粥、銀耳冰糖糯米粥等。蓮子百合燉豬肉、沙參燉肉等保健藥膳服食。11.燕窩潤喉湯：燕窩15克，雪梨2個，柿餅1個，冰糖50克，天門冬15克，麥冬15克，沙參15克，元參10克。做法：先將燕窩浸透（約3~4小時），雪梨去心，留皮，切4塊，柿餅去核切片，加入各藥材、冰糖、水3~4碗，燉足2小時。具有潤喉、清肺、化痰止咳功效，用于陰虛，咽喉不利經(jīng)久不愈者。 一般來說，飲食調(diào)理如果效果不好，需要及時就醫(yī)；也不能長期使用中藥當(dāng)茶喝。另外一些使用蜜糖或冰糖調(diào)味制成糖水者，糖尿病患者不適宜；血尿酸升高、血脂高者不宜長期煲肉湯飲；有腸胃疾患者，等，均需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行食療。本文系徐大基醫(yī)生授權(quán)好大夫在線（bdsjw.cn）發(fā)布，未經(jīng)授權(quán)請勿轉(zhuǎn)載。