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王曉麗主任醫(yī)師 銀川市第一人民醫(yī)院 中醫(yī)科 啊,那我們可以看一下接下來(lái)這位居民朋友的問(wèn)題,什么補(bǔ)血最好?生活中需要吃什么食物? 中醫(yī)來(lái)講呢,就是說(shuō)補(bǔ)氣能生血,其實(shí)我們還更建議就是說(shuō)補(bǔ)氣養(yǎng)血啊,就是說(shuō)你補(bǔ)氣的基礎(chǔ)上在養(yǎng)血,如果說(shuō)我們?nèi)粘5娘嬍钞?dāng)中呢,我們常見(jiàn)的就是,嗯,中醫(yī)講它是以形補(bǔ)形呀,或者是以色補(bǔ)補(bǔ)行都可以的,嗯,比如說(shuō)我們的這個(gè)花生啊,紅棗啊,嗯,桂圓啊,這些它都是補(bǔ)血的啊,還有就是黑色的會(huì)補(bǔ)血,比如說(shuō)嗯,黑芝麻呀,啊這些桑葚啊,它也是通過(guò)補(bǔ)肝腎來(lái)補(bǔ)血的,嗯,再就是如果是藥物里面的話,補(bǔ)血最好的那就是當(dāng)歸和白芍啊這兩個(gè)。 嗯,好,謝謝主任的回復(fù)啊,那么可以看一下接下來(lái)這位居民朋友的問(wèn)題,呃,這位居民朋友的問(wèn)題呢,是就靠。2023年04月25日
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