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張偉主任醫(yī)師 西安醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 整形燒傷美容科 術(shù)后早期注意事項(xiàng)1、保持屈膝位5-7天，床頭稍抬高，膝下墊一枕頭，減少?gòu)埩Α?、可以側(cè)臥，防止嘔吐，咳嗽，便秘等增加腹壓因素。3、48小時(shí)，視情況拔除引流管。4、建議多在床上活動(dòng)踝、膝關(guān)節(jié)，防止深靜脈血栓形成。5、視恢復(fù)情況盡早下床活動(dòng)，保持身體適當(dāng)前屈姿勢(shì)，避免過(guò)伸活動(dòng)。6、腹壁整形束后，可以佩戴鎮(zhèn)痛泵減輕術(shù)后疼痛。7、腹壁整形手束以后，需要保持手術(shù)部位清潔干燥，7天之內(nèi)避免手術(shù)部位沾水，這樣可以有效的預(yù)防傷口感染。而一旦出現(xiàn)了感染情況，也應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行治療干預(yù)。回家后注意事項(xiàng)1、出院后，根據(jù)手術(shù)醫(yī)生醫(yī)囑服用相關(guān)藥物，按時(shí)間復(fù)診，嚴(yán)格遵循，切記不可以在家里盲目服用藥物。2、腹部短期會(huì)有凹凸不平整。堅(jiān)持穿彈力衣3-6月，可以加速恢復(fù)，避免血清腫的發(fā)生。此外可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服消腫藥物。3、繼續(xù)使用腰圍或者腹帶固定，術(shù)后約7天拆線，2月內(nèi)避免從事較劇烈活動(dòng)，一個(gè)月以?xún)?nèi)減少腹肌的強(qiáng)烈運(yùn)動(dòng)。由于這項(xiàng)手術(shù)的傷口比較長(zhǎng)，所以恢復(fù)的時(shí)間也會(huì)相對(duì)較慢一些。4、需要戒煙酒兩周瘢痕治療，包括外用藥物，減張，激光，可以使得瘢痕最小化。飲食注意事項(xiàng)1、要注意合理飲食，食品品種要多樣化，以清淡為主，多吃新鮮果蔬、乳制品、高蛋白、富含磷脂的食品。避免辛辣、辣和刺激性食物。2、可以補(bǔ)充優(yōu)蛋白，在煲湯時(shí)不要放入當(dāng)歸等活血的藥物。3、注意不可以暴飲暴食。4、保持良好的飲食習(xí)慣，對(duì)于恢復(fù)是比較有幫助的。2024年09月05日
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陳文才副主任醫(yī)師 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院 整形科 腹壁整形術(shù)前準(zhǔn)備、術(shù)后注意事項(xiàng)腹壁整形術(shù)前準(zhǔn)備：1、有基礎(chǔ)疾病的手術(shù)者需要控制基礎(chǔ)疾?。焊哐獕骸⑻悄虿。嚎刂蒲獕涸谡７秶?0/120mmHg以下）；血糖7.0以下，并穩(wěn)定一個(gè)月以上，服用抗凝藥物的需要停用一周以上。有慢性貧血的血色素應(yīng)維持8克以上。2、有過(guò)敏性疾病、鼻炎、咽炎的亦應(yīng)控制在穩(wěn)定狀態(tài)。3、有便秘的可服用軟化大便的藥物保持大便通暢。4、有睡眠障礙的可在術(shù)前、術(shù)后服用服用藥物改善睡眠。5、手術(shù)前一個(gè)月禁煙，禁酒。6、手術(shù)前試穿塑身褲一個(gè)月（術(shù)后應(yīng)準(zhǔn)備有開(kāi)檔的塑身褲備用、要考慮到術(shù)后腰圍會(huì)變小很多8-15厘米）7、術(shù)前會(huì)陰部切口旁備皮、避免皮膚破損。腹壁整形術(shù)后注意事項(xiàng)1、手術(shù)后4小時(shí)試飲溫水無(wú)嗆咳等情況后可以進(jìn)食流質(zhì)、半流質(zhì)食物至術(shù)后一周左右。2、手術(shù)后保證休息、睡眠，必要時(shí)服用助睡眠藥物。3、手術(shù)后保持半臥位休息及睡眠一周，避免噴嚏、屏氣等動(dòng)作。4、術(shù)后第一天在有陪護(hù)幫助下盡早下床活動(dòng)。腹部切口引流管2-3天拔除后穿塑身褲。住院2-3晚。5、可適當(dāng)使用抗菌素及抗炎藥物及改善微循環(huán)藥物。6、術(shù)后的疼痛一般都可以耐受，如果出現(xiàn)影響休息睡眠的可聯(lián)系醫(yī)生，遵囑服用鎮(zhèn)痛藥。7、發(fā)現(xiàn)腹部引流液短時(shí)間內(nèi)明顯增多、局部疼痛明顯及時(shí)聯(lián)系醫(yī)生。8、腹部保持干潔及適當(dāng)?shù)谋?措施，不建議腹部做熱敷、冷敷。9、術(shù)后一周可以臍部拆線，腹壁切口無(wú)需拆線。拆線后一周左右可以使用祛疤藥及美皮護(hù)，切口酌情減張貼一個(gè)月左右。10、塑身褲建議穿1-3個(gè)月。三個(gè)月內(nèi)可以穿塑身褲參加快走、慢跑等運(yùn)動(dòng)，腹肌鍛煉建議六個(gè)月以后。備孕建議二年以后。2023年10月08日269
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夏學(xué)穎主任醫(yī)師 廣東省婦幼保健院 醫(yī)學(xué)美容科 1傷口拆線后3-5天，傷口沒(méi)有紅腫，或愈合不良，可以開(kāi)始外涂硅酮凝膠預(yù)防瘢痕，比如倍舒痕，巴克等，每天兩次，每次涂薄薄一層，需要連續(xù)外用半年左右。2外用凝膠同時(shí)可以外用瘢痕貼，比如美皮護(hù)等，在凝膠干燥后，將瘢痕貼修剪成比傷口稍寬稍長(zhǎng)的條形，直接貼在傷口上。洗澡時(shí)可將瘢痕貼揭下來(lái)，清水洗后陰干。反復(fù)應(yīng)用后瘢痕貼會(huì)失去黏貼力，可以外貼膠布固定繼續(xù)使用，每條瘢痕貼可反復(fù)應(yīng)用一個(gè)月左右。（部分人對(duì)瘢痕貼可能會(huì)有類(lèi)似過(guò)敏反應(yīng)，在用瘢痕貼時(shí)，可以每天逐漸增加時(shí)間，比如第一天4小時(shí)，第二天8小時(shí)，逐漸增加至每天24小時(shí)后連續(xù)應(yīng)用）。3建議外用減張器，尤其是倒T豎切口，傷口張力較橫切口大，瘢痕容易明顯。減張器可選擇“捷膚聯(lián)”品牌4外用減張器的時(shí)候，可以將瘢痕貼剪成細(xì)條狀，塞入減張器拉鏈中間。5如果傷口開(kāi)始發(fā)紅，建議當(dāng)?shù)蒯t(yī)院盡早做祛紅激光，PDL或者光子祛紅效果也可以，祛紅每月一次，直至傷口不再發(fā)紅。6早期（最早拆線時(shí)）開(kāi)始點(diǎn)陣激光可以有效預(yù)防瘢痕，點(diǎn)陣激光每三個(gè)月一次，具體次數(shù)需要看傷口恢復(fù)情況。7術(shù)后一月內(nèi)避免辛辣刺激（辣椒、蔥姜蒜等），牛羊肉及海鮮，其他食物均可以正常進(jìn)食。（一個(gè)月后，辛辣刺激、牛羊肉及海鮮能不能吃呢？自己可以嘗試吃一次，如果吃了以后傷口發(fā)紅、發(fā)癢，說(shuō)明個(gè)人暫時(shí)不適合吃這種食物，否則會(huì)刺激傷口瘢痕增生。）8術(shù)后一個(gè)半月到兩個(gè)月內(nèi)避免激烈運(yùn)動(dòng)，尤其避免仰臥起坐這種拉伸腹部，使得傷口收到牽拉的動(dòng)作。（大家經(jīng)常問(wèn)的什么時(shí)候能同房的問(wèn)題，此條可以參考）9即使做了充分的預(yù)防措施，瘢痕體質(zhì)患者傷口仍可能突起皮膚，硬、癢、痛，可配合瘢痕針注射，每月一次。當(dāng)然肉毒素注射治療也是不錯(cuò)的方法。10傷口愈合是長(zhǎng)期的過(guò)程，成人瘢痕增生期一般在半年到一年，在此期間都需要去預(yù)防及治療瘢痕；部分瘢痕體質(zhì)患者，增生期可能長(zhǎng)達(dá)3-4年。瘢痕的治療是長(zhǎng)期的過(guò)程，需要耐心和依從性。2023年01月07日1023
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王琛主任醫(yī)師 上海第九人民醫(yī)院 整復(fù)外科 1.在腫脹期，會(huì)有輕微疼痛感，腫脹仍然比較明顯。在引流拔出后，可下床活動(dòng)；保持身體前傾姿勢(shì)，減輕腹部張力；加壓包扎，防止血腫。2.一般術(shù)后的15天左右到院拆線，因?yàn)樾g(shù)式不同，和個(gè)人體質(zhì)不同，可及時(shí)與醫(yī)生溝通，按醫(yī)囑到院拆線。要注意保持傷口清潔，防止感染；拆線后24小時(shí)內(nèi)傷口不能沾水；不可用力揉搓傷口，可涂抹祛疤軟膏淡化疤痕；注意飲食清淡，禁食辛辣刺激性食物。3.在持續(xù)消腫期，腫脹逐漸吸收，皮膚淤青逐漸減少。這時(shí)候可做一些簡(jiǎn)單的活動(dòng)，保持良好的心情；忌辛辣刺激性食物，多吃水果、蔬菜，注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)；在術(shù)后一個(gè)月內(nèi)，避免擠壓、按揉手術(shù)部位。4.在組織恢復(fù)期，腹部組織逐漸軟化，傷口會(huì)從發(fā)紅到發(fā)白，慢慢等待恢復(fù)。每天穿塑身衣12小時(shí)，最好能堅(jiān)持3個(gè)月，這樣恢復(fù)效果更好。5.在效果穩(wěn)定期，隨著組織逐步恢復(fù)，效果慢慢明顯，呈現(xiàn)最佳狀態(tài)，如有任何問(wèn)題隨時(shí)復(fù)診。2022年11月15日238
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劉賓主任醫(yī)師 西安市中心醫(yī)院 燒傷整形美容外科 那我想問(wèn)一下，就是這個(gè)腹閉角型，就是查不多久就可以做這個(gè)手術(shù)了啊，我們建議最好間隔八個(gè)月以上再做這個(gè)手術(shù)。 做完之后會(huì)不會(huì)反彈呢？啊，只要我們通過(guò)一個(gè)鍛煉啊，一些積極的控制飲食，這種效果是長(zhǎng)久的。 那我還想問(wèn)一下，就是，呃，做完之后多久拆線啊，拆線的話(huà)，一般我們七天就可以拆線了，因?yàn)槲覀冎饕木€是在縫合，在深層次的建章啊，表皮的線非常少，一般七天就可以拆除。 因我還有一個(gè)問(wèn)題就是，呃，如果要安胎的話(huà)，這個(gè)會(huì)不會(huì)有影響，首先呢，我們建議她是生完最后一個(gè)孩子再做這個(gè)手術(shù)，當(dāng)然如果您做了這個(gè)手術(shù)以后，突然懷孕了，這個(gè)也不會(huì)明顯影響您生二胎或者是生三胎的。2022年07月18日168
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崔鑫主治醫(yī)師 醫(yī)生集團(tuán)-陜西 整形科 其實(shí)，與大家預(yù)想的不同，只要術(shù)后護(hù)理得當(dāng)，夏天是不會(huì)影響愈合的。夏天人體機(jī)能處于最活躍的狀態(tài)，身體循環(huán)代謝的速度快，消腫快，愈合的時(shí)間比較短，恢復(fù)相對(duì)快一點(diǎn)。但是夏天出汗浸濕的話(huà)，細(xì)菌就容易滋生，感染的可能性確實(shí)會(huì)高點(diǎn)，因此術(shù)后護(hù)理很重要！其實(shí)不管是在哪個(gè)季節(jié)，術(shù)后都應(yīng)該正確護(hù)理，確保愈合及疤痕的恢復(fù)。2022年06月06日163
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鄒敬江主治醫(yī)師 廣東省婦幼保健院 醫(yī)學(xué)美容科 注意事項(xiàng)：1.手術(shù)后12-14天拆線。2.術(shù)后3天進(jìn)流質(zhì)飲食，減少腹部活動(dòng)，后改為無(wú)渣半流，1周后恢復(fù)正常飲食。3.術(shù)后在床上經(jīng)常做膝關(guān)節(jié)及踝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)。4.術(shù)后6～8周恢復(fù)各種活動(dòng)。5.術(shù)后前2周內(nèi)必須24小時(shí)連續(xù)穿著彈力連身衣褲，后2周每日至少4小時(shí)穿著彈力連身衣褲以防術(shù)區(qū)水腫。6.術(shù)后2周開(kāi)始進(jìn)行腹部皮膚按摩，每日3次，每次15分鐘，按摩1個(gè)月，可促進(jìn)皮膚血液循環(huán)，增強(qiáng)皮膚活力。7.8周后每日2次做腹肌鍛煉，逐漸增強(qiáng)鍛煉力度。2022年05月30日201
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劉春軍主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 乳腺綜合整形科 非常感謝您對(duì)劉醫(yī)生的信任，這里是劉醫(yī)生總結(jié)的腹壁整形手術(shù)后注意事項(xiàng)和護(hù)理須知，希望有助于您的術(shù)后恢復(fù)劉春軍醫(yī)生原創(chuàng)內(nèi)容，僅適用于劉醫(yī)生腹壁整形手術(shù)后患者的恢復(fù)。不同醫(yī)生的習(xí)慣不盡相同，這些術(shù)后護(hù)理細(xì)節(jié)并不一定適用于其他醫(yī)生手術(shù)的患者。1，術(shù)后的正常情況手術(shù)后的水腫、淤血、麻木感屬于正常情況，淤血和水腫大部分吸收需要3周左右，神經(jīng)的生長(zhǎng)比較緩慢，感覺(jué)會(huì)在6個(gè)月左右逐漸恢復(fù)，期間偶爾的疼痛屬于正常情況，尤其是和活動(dòng)或者體位有關(guān)系的疼痛，一般來(lái)說(shuō)這些癥狀會(huì)逐漸減輕。2，有關(guān)體位術(shù)后前半個(gè)月站立時(shí)稍微彎些腰，可以減少對(duì)刀口的牽拉。睡覺(jué)時(shí)，不需要非常嚴(yán)格的平躺，側(cè)身睡覺(jué)都是沒(méi)有問(wèn)題的。出院前幾天，平臥時(shí)腿下放個(gè)枕頭，適當(dāng)?shù)那y對(duì)減少刀口張力是有好處的。早期為了減少對(duì)刀口的牽拉，不建議長(zhǎng)時(shí)間趴著睡覺(jué)。3，有關(guān)免縫膠布術(shù)后一個(gè)月之內(nèi)，刀口連續(xù)使用3M免縫膠布steristrip，淘寶有賣(mài)，價(jià)格也比醫(yī)院便宜，比較常用的型號(hào)R1547，10厘米一條，可以分成兩段或者三段使用。垂直刀口貼。如果出現(xiàn)明顯的過(guò)敏或者切口愈合不良情況，例如紅、癢、水皰或者滲液，則暫停使用免縫膠布，及時(shí)發(fā)照片聯(lián)系醫(yī)生，根據(jù)情況進(jìn)行處理。4，有關(guān)洗澡和換藥術(shù)后一周可以淋浴，不要泡澡，時(shí)間控制在10分鐘左右，可以正常使用浴液或者洗發(fā)水，但要避免用力揉搓手術(shù)區(qū)域。皮膚并不是一個(gè)無(wú)菌環(huán)境，正常的淋浴不會(huì)增加感染的風(fēng)險(xiǎn)，反而有助于更快地恢復(fù)。兩到三天洗澡一次，先撕下免縫膠布（一個(gè)月之后美皮護(hù)），然后正常淋浴，洗完后用毛巾擦干，并用吹風(fēng)機(jī)吹干傷口，尤其是肚臍位置，涂抹酒精或者碘伏，干燥后重新貼上免縫膠布（一個(gè)月之后美皮護(hù)）。洗澡時(shí)是不貼膠布或者美皮護(hù)的！??！如果刀口出現(xiàn)明顯的滲液或者裂開(kāi)請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系醫(yī)生。術(shù)后一個(gè)月之后，改成美皮護(hù)，連續(xù)用三到六個(gè)月，對(duì)減輕瘢痕有很大幫助。5，傷口拆線一般來(lái)說(shuō)，腹部傷口都是使用可吸收線縫合，不需要拆線。早期刀口有些鼓起來(lái)或者不平，都屬于正常情況。肚臍處三周拆線，早晚一兩天都是沒(méi)有問(wèn)題的。6，腰封和塑身衣腰封最好戴到兩個(gè)月，上下高度要足夠覆蓋住手術(shù)分離范圍，纏繞式的彈力帶是個(gè)不錯(cuò)的選擇，可以根據(jù)需要隨意調(diào)節(jié)位置和壓力。塑身衣穿兩到三個(gè)月。每天脫下來(lái)休息一兩個(gè)小時(shí)都是可以的。7，美皮護(hù)貼膜術(shù)后一個(gè)月的時(shí)候，正常情況下，刀口的血痂應(yīng)該絕大部分都脫落了，此時(shí)，可以開(kāi)始使用美皮護(hù)貼膜。美皮護(hù)貼膜是成張大塊的，可以根據(jù)自己的刀口情況裁剪使用，寬度超出刀口一個(gè)厘米左右，每次洗澡前揭下來(lái)，洗完再貼上。腹部橫刀口和肚臍刀口都要使用，肚臍處可以貼一塊方形的，中間戳個(gè)洞，保持透氣。美皮護(hù)是可以反復(fù)使用的，臟了可以清洗，直到粘性變差。連續(xù)使用6個(gè)月對(duì)減輕瘢痕有很大好處。一般來(lái)說(shuō)面積越大價(jià)格越劃算。相對(duì)比涂抹式的疤痕凝膠，美皮護(hù)貼膜更適合腹壁整形術(shù)后的長(zhǎng)刀口。8，減輕刀口瘢痕和色素沉著皮膚的切開(kāi)處不可避免會(huì)留下痕跡，這是人體修復(fù)損傷的自然規(guī)律，但是術(shù)后可以采取一些方法來(lái)減輕瘢痕。（1）洗澡保持刀口清潔。（2）早期彎腰、免縫膠布減少刀口張力。（3）腰封和塑身衣的適當(dāng)加壓。（4）美皮護(hù)貼膜減輕瘢痕增生。（5）術(shù)后3個(gè)月之內(nèi)避免飲酒和辛辣的食物，減輕瘢痕增生。（6）做好術(shù)后護(hù)理，絕大多數(shù)患者并不會(huì)有明顯的瘢痕增生，但是有的人會(huì)有色素沉著，肚臍周?chē)l(fā)生率相對(duì)高一些，可以堅(jiān)持上面的抗瘢痕治療，一般會(huì)在半年到一年左右減輕并穩(wěn)定。如果想更好的改善，也可以借助激光手段，激光干預(yù)最早不早于術(shù)后一個(gè)半月。9，術(shù)后活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)手術(shù)后一般的日常生活活動(dòng)，比如洗臉、刷牙、用電腦、看書(shū)、走路都不受影響。早期因?yàn)閺澭藙?shì)，多數(shù)人會(huì)有不同程度的腰酸癥狀，兩三周恢復(fù)正?；顒?dòng)后都會(huì)逐漸緩解。術(shù)后兩個(gè)月可以開(kāi)始恢復(fù)體育鍛煉。因?yàn)榕宕髁藘蓚€(gè)月的腰封，腰部和腹部肌肉力量都會(huì)有不同程度的下降，針對(duì)腹直肌的力量鍛煉還會(huì)進(jìn)一步改善腹部形態(tài)。10，術(shù)后復(fù)查如果一切順利，請(qǐng)?jiān)谛g(shù)后3周拆線、3個(gè)月、6個(gè)月復(fù)查。如果是在外地，不方便來(lái)京復(fù)查，可以先發(fā)照片隨診。最后，祝各位朋友術(shù)后早日康復(fù)，生活和工作愉快！2022年03月04日3147
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腹壁整形相關(guān)科普號(hào)
馮少清醫(yī)生的科普號(hào)
馮少清 副主任醫(yī)師
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院
整復(fù)外科
5642粉絲3.5萬(wàn)閱讀
梁奕敏醫(yī)生的科普號(hào)
梁奕敏 副主任醫(yī)師
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院
整復(fù)外科
2208粉絲19.8萬(wàn)閱讀
余文林醫(yī)生的科普號(hào)
余文林 副主任醫(yī)師
醫(yī)生集團(tuán)-廣東
整形外科
879粉絲139.2萬(wàn)閱讀