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袁強主任醫(yī)師 醫(yī)生集團-浙江 整形科 拉皮后戴面罩這件事太讓人崩潰了…… 家住北京的李女士來問拉皮的事，像其他人擔(dān)心的疼不疼啊、留疤啊、安全性的問題，她倒是沒太大顧慮，唯獨對戴面罩這件事耿耿于懷，細問下才發(fā)現(xiàn)，原來是被閨蜜的話嚇到了。 “戴面罩這件事太崩潰了，沒一兩個月別想摘掉，哪也別想去……” 乍看她閨蜜的這個表述，好像頗有鼓動性，真能勸退一大波人，怪不得李女士很在意這一點，那我就來講講拉皮后戴面罩這件事。 1. 戴面罩的確會不舒服 你想啊術(shù)后急性腫脹期臉本來就緊繃，這是再加上面罩的壓力，的確會不舒服。但是，換個角度想，手術(shù)都沒在害怕的，戴面罩算什么大事，而且是為了加快組織愈合，為了效果，很容易就想通了。 2. 面罩怎么戴 小拉皮后24小時佩戴面罩到拆線前（7-9天），之后可根據(jù)自己需要白天和晚上間斷佩戴，要說非得戴夠一兩個月，恐怕很少人能做到。 3. 不戴面罩行嗎 不行，拉皮手術(shù)后這一步是必須的。 面部組織進行了剝離、組織還未長好，很容易因為你做表情、張嘴等動作，讓原本還沒長好的組織再次下垂，從而影響到結(jié)果呈現(xiàn)。 李女士聽了我的解釋，對戴面罩這件事也釋懷了，一方面沒自己想得要戴那么長時間，另一方面手術(shù)都做了肯定想有個好結(jié)果，不舒服忍忍就過去了。 是的，既然拉皮后戴面罩這件事不可避免，那換個角度去想就豁然開朗了呀。 有問題可隨時線上問診！2021年10月29日
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袁強主任醫(yī)師 醫(yī)生集團-浙江 整形科 拉皮手術(shù)對于女性來講是終極的抗衰手段，但多數(shù)人對恢復(fù)時間長、非常疼等問題表現(xiàn)出了擔(dān)心，52歲的她拉皮手術(shù)50天，公開了6點心得感受，看這里邊有沒有你擔(dān)心的？ 求美者自述： 1.有多疼？ 本來以為會疼得嗷嗷叫，事實證明完全是自己瞎想、腦補出來的畫面，除了剛要做麻醉時疼幾秒（靜脈睡眠麻醉，跟輸液一樣），全程都在睡覺。 第二天醫(yī)生查房還問我疼不疼，沒覺得疼，本還以為麻藥勁沒過，醫(yī)生說四個小時就過了，鬧了個大笑話。 2.恢復(fù)期腫到什么程度？ 網(wǎng)上姐妹們說腫成面包、豬頭，自己也做好了這方面心理準(zhǔn)備，但實際出入還是較大的，要我說不是腫成豬頭而是包成豬頭。（術(shù)后紗布層層包裹是為了給面部壓迫加快滲血排出，包這么厚也就理解了，第二天就卸掉了） 包的樣子 3.面罩要怎么戴 24小時戴面罩到拆線前，這期間肯定會有緊啊、壓迫啊、不舒服之類的感覺，但佩戴面罩不能偷懶，幫助被剝離的組織盡快愈合，只有提上去的組織長好了效果才能好，不要圖一時輕松影響了結(jié)果，那就太不值了。 4.晚上睡覺怎么辦？ 仰臥位是最好的，別壓著臉和切口，當(dāng)然一個姿勢不舒服也是可以換的，總原則盡量不要壓著臉和切口。 5.什么時間拆線？ 拆線時間7-9天，看切口恢復(fù)情況，能晚不要早。拆線前不要擠壓、揉捏切口，不要讓切口碰到水，洗頭時間拆線后第二天。 6.臉的恢復(fù)情況 手術(shù)第2、第3天腫脹會逐漸明顯，5-7天消腫加快，臉能輕松不少。7-9天拆線臉消腫六七成，手術(shù)效果能看出來了，半個月到一個月臉逐漸自然，50天臉已經(jīng)很自然了。 術(shù)后50天 總之想告訴大家的是： 拉皮手術(shù)的確考驗醫(yī)生的技術(shù)和經(jīng)驗，多做功課沒有錯，做好心里建設(shè)很有必要。當(dāng)然也不要自己嚇自己，經(jīng)歷了就能知道其實也就那么回事，找正規(guī)醫(yī)院和醫(yī)生是前提條件。 有問題可隨時線上問診！2021年10月26日337
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袁強主任醫(yī)師 醫(yī)生集團-浙江 整形科 “袁博，我做拉皮手術(shù)四個月了，昨天覺得臉比較腫，我就按照一些消腫的按摩手法按了臉，早上醒來發(fā)現(xiàn)臉感覺不對勁，也說不上來是怎么啦，感覺臉不是自己的” 拉皮手術(shù)恢復(fù)期間面部有些腫脹是很正常的現(xiàn)象,未經(jīng)專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)不能私自處理，拉皮手術(shù)的恢復(fù)期是非常關(guān)鍵的，直接影響手術(shù)的效果。拉皮后不能做的事有以下幾點 1. 不能進行面部按摩 拉皮手術(shù)是將下垂的的組織復(fù)位后使其錯位愈合，在愈合的過程中任何的外力作用都會影響組織愈合，在外力的影響下可能會導(dǎo)致傷口的撕裂，傷口撕裂增加了疤痕增生的可能性，影響術(shù)后恢復(fù)，術(shù)后效果也會大打折扣，切記拉皮恢復(fù)期內(nèi)不能進行面部按摩。 2. 未拆線就洗頭 很多求美者有每天洗頭發(fā)的習(xí)慣，在未拆線前會覺得無法忍受對頭發(fā)進行清洗，殊不知這會增加傷口感染的風(fēng)險，洗發(fā)水等洗滌劑會對傷口產(chǎn)生刺激，影響傷口的恢復(fù)，所以建議求美者們一定要忍耐，拆線前保持傷口干燥，不沾水。 3. 拉皮恢復(fù)期內(nèi)不能做光電項目 光電項目是通過儀器將光能和熱能傳導(dǎo)到皮膚下，刺激皮膚再生激活細胞，在恢復(fù)期面部的覺知相對之前不是很敏感，很容易使皮膚熱損傷。所以術(shù)后恢復(fù)期內(nèi)不要做光電項目。 4. 冷熱敷操作不當(dāng) 術(shù)后1-3天傷口皮下毛細血管最“活躍”，此時進行冷敷，可以收縮毛細血管，減少組織液的滲出，避免手術(shù)局部出現(xiàn)過度 的腫脹，還有減輕酸脹感的作用，有利于傷口恢復(fù)。術(shù)后72小時后，通過熱敷可使體表溫度升高，皮下組織舒展痙攣的毛細血管松弛、擴張，血流加快，新陳代謝旺盛，促進 部位組織活血、化瘀、生肌、消炎、消腫、止痛及瘢痕組織軟化等等。 注意：冷敷、熱敷都應(yīng)控制好溫度，過低容易凍傷，過高則會燙傷。尤其是對于傷口有神經(jīng)損傷，局部麻木的求美者更應(yīng) 格外小心。注意保持傷口敷料干燥，一旦不慎弄濕，需及時更換傷口包扎敷料，以免感染。更不能先熱敷再冷敷！ 5.剛手術(shù)完就進行劇烈運動 術(shù)后劇烈運動會導(dǎo)致血壓升高，引起局部組織滲血的問題，通常拆線后可以適當(dāng)運動。 6.不戴頸頜套 頸頜套可以將“掀起來”的皮膚重新壓迫固定在新的位置，促進創(chuàng)面貼合，從而加速組織再生和愈合。頸頜套的壓力使得收縮的或者凝結(jié)的血管閉塞住，皮瓣和下面貼合緊，從而有效地防止出血和血腫。 受傷后的組織會分泌組織滲出液，越疏松的組織，分泌得越多。若不戴頭條，里面組織長得慢，愈合不好，組織液分泌得多會影響術(shù)后恢復(fù)。 所以，術(shù)后即刻墊棉墊再戴頭套(畢竟組織要重新長在一起、愈合好，需要一個支撐和保護)，前期我們要求一天24個小時都戴著頭套，能幫助面部更快消腫。拉皮手術(shù)后要持續(xù)的佩戴頸頜套，拆線前需要24小時佩戴，之后晚上戴就可以。 術(shù)后恢復(fù)是手術(shù)成功的關(guān)鍵點，大家一定要遵醫(yī)囑，才能順利恢復(fù)，有問題可隨時線上問診！2021年10月25日531
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袁強主任醫(yī)師 醫(yī)生集團-浙江 整形科 有求美者問：“袁博拉皮手術(shù)后多久可以運動？” 拉皮手術(shù)多久可以運動，這個問題和拉皮手術(shù)恢復(fù)的階段有很大的關(guān)系，拉皮手術(shù)后的前三天是嚴(yán)重腫脹期，這個時候是不能做運動的，一旦血壓升高會引起局部組織的滲血或者出血，增加手術(shù)感染的風(fēng)險。三天腫脹期過后可適量多活動但不建議運動，這個時候運動出汗也會導(dǎo)致傷口感染，在拆線以后可以適量運動，一定要注意是適量，在運動時要戴好頭套。拉皮手術(shù)一個月后可適量增加運動量，這樣可以更好的促進面部的恢復(fù)。 拉皮手術(shù)后還要注意以下幾點問題： 1. 注意飲食 拉皮手術(shù)后不要吃辛辣的食物，像羊肉等發(fā)性食物也不要吃，開始時要吃軟食，太硬的食物不要吃，同時要戒煙戒酒，這一點很重要。 2. 規(guī)律作息 保證充足的睡眠能夠有效的幫助我們面部的恢復(fù)，盡量不要熬夜。 3. 不可自行處理任何不適 拉皮手術(shù)后有任何的問題要及時的聯(lián)系醫(yī)生，不能自己處理傷口，也不要自行服藥，同時要關(guān)注傷口的情況，看傷口是否有發(fā)紅或出血，有的話及時聯(lián)系操刀醫(yī)生。 4. 不要過度焦慮 拉皮手術(shù)的恢復(fù)期和平時確實會有所不同，尤其在腫脹期，這個時候要放平心態(tài)，不要過度焦慮，愉悅的心情有利于手術(shù)的恢復(fù)。 人和人的個體差異是很大的，大家在拉皮手術(shù)后要遵醫(yī)囑，有問題及時的聯(lián)系主治醫(yī)生，這樣才能得到專業(yè)的指導(dǎo)。有問題可隨時線上問診！2021年10月13日1114
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張永副主任醫(yī)師 西安醫(yī)學(xué)院第三附屬醫(yī)院 整形科 哈嘍，大家好我是你們的拉皮醫(yī)生老張。今天想和妹子們分享下關(guān)于拉皮手術(shù)的術(shù)后護理。很多妹紙就很迷惑，拉皮手術(shù)術(shù)后到底如何正確護理，讓術(shù)后能有一個完美的效果。那老張主要從7個方面給大家進行說明：①術(shù)后傷口處避免沾水，不要用力揉搓。傷口還在恢復(fù)期動作一定要輕柔。②術(shù)后傷口處于腫脹期，前5天局部冰敷，減輕腫脹感，后5天局部熱敷，促進傷口快速愈合。③術(shù)后如有不適感建議及時去院內(nèi)就診。④術(shù)后1周內(nèi)避免夸張表情，例如大笑大哭等等。⑤術(shù)后1周飲食忌口辛辣刺激、海鮮魚蝦、刺激性的食物。⑥術(shù)后不可口服膠原蛋白，防止出現(xiàn)因體內(nèi)膠原蛋白積聚過量發(fā)生的疤痕增生，凹凸不平，皮下壞死等副作用。⑦術(shù)后口服ACME-TEA恢復(fù)營養(yǎng)，促進術(shù)后恢復(fù)，服用時間隨恢復(fù)情況決定。以上7點注意事項妹子們要牢記，如有不適建議及時到院就診醫(yī)生。另外，建議各位妹子們保持良好作息習(xí)慣，早睡早起。我是專業(yè)拉皮醫(yī)生張永，關(guān)注我變美路上不迷路！多個醫(yī)生朋友，為你提供更多變美干貨！【原創(chuàng)內(nèi)容，如需轉(zhuǎn)載，請授權(quán)！】2021年10月11日543
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王偉醫(yī)師 鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院 醫(yī)療美容科 1.術(shù)后第一天（24小時后），局部換藥清除血痂，查看切口情況； 2.術(shù)后48小時內(nèi)局部進行冰敷【1】，利于減輕疼痛和出血；第三天可進行熱敷【2】，利于消腫； 3.術(shù)后口服消炎藥3-5天，傷口處保持清潔干燥，避免潮濕和觸摸，以防感染。 4.保證飲食和生活作息健康，多吃富含蛋白質(zhì)的食品和水果、蔬菜，保證安靜舒適的恢復(fù)環(huán)境，避免辛辣煙酒，如辣椒、海鮮、牛羊肉等。 5.術(shù)后面部約7天拆線，預(yù)后半年內(nèi)積極防瘢痕治療。 6.術(shù)后拆線后佩戴面部彈力頭套3個月（24小時佩戴），對剝離區(qū)加壓包扎，利于更好的塑形。 7.術(shù)后1個月內(nèi)，不要做皮膚護理、桑拿。 8.術(shù)后3-6個月內(nèi)，口服甲鈷胺片，促進神經(jīng)恢復(fù)，經(jīng)常做面部按摩，以利減輕水腫，恢復(fù)面部的自然表情。 9.術(shù)后1個月、3個月、6個月定期復(fù)診。 PS: 【1】冷敷：冷藏狀態(tài)下（4-8℃）的牛奶袋，持續(xù)冷敷15-20分鐘，每日3-4次； 【2】熱敷：38-40℃熱水毛巾（稍干），持續(xù)熱敷15-20分鐘，每日3-4次；2021年10月10日438
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袁強主任醫(yī)師 醫(yī)生集團-浙江 整形科 1.手術(shù)室里4個字形容“驚心動魄”姐妹們做好心里準(zhǔn)備很重要，很重要，很重要。躺在手術(shù)室，一只手打著吊瓶，一只手連著心率，麻醉師會實時監(jiān)控。此時的你一定會很緊張，心都跑到嗓子眼的感覺，還好睡一覺就完事了，要不這場面看不了。2.當(dāng)天臉包扎得很厚是正常的很多人可能會受不了，會覺得臉怎么包成了豬頭，太難看了。實質(zhì)上，醫(yī)生是為你好，拉皮后加壓包扎誰都逃不了，只有這樣才能加快組織滲液排出，丑一時總比漫長的恢復(fù)劃算，忍一忍就好了，第二天就撤掉換薄面罩了。3.切口還是要注意保護不要碰到水這是大前提條件。此外，這一兩天切口縫合的地方隱約會疼，可要管住自己的手啊，不要隨意按壓、揉捏，切口縫合撕裂了就不好了。4.臉腫很正常，不腫才奇怪不要太糾結(jié)腫脹問題了，不腫才奇怪，而且本身小切口腫脹不算重，既然手術(shù)都做了，相信這個心里準(zhǔn)備還是有的。不要過于緊張，放平心態(tài)，交給時間就好。 有問題可隨時線上問診！2021年09月30日777
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袁強主任醫(yī)師 醫(yī)生集團-浙江 整形科 拉皮手術(shù)是外科手術(shù)有創(chuàng)傷，但又不同于其他的外科手術(shù)，拉皮手術(shù)的最終效果是追求自然無痕，所以在恢復(fù)期間要格外的注意，不然留下丑陋的疤痕的就得不償失了。在恢復(fù)期我們一定要注意以下事項：1.飲食，拉皮手術(shù)后要戒煙戒酒，忌食辛辣刺激性的食物，一些發(fā)性食物也不要吃，比如羊肉，術(shù)后三天內(nèi)食物以流食或半流食為主，不要吃太硬的食物。2.不得亂服藥，手術(shù)后創(chuàng)口會有疼痛感，由于腫脹會有各種不適，這時千萬不要自行服藥，一些止痛消炎的藥物對傷口的愈合會有一定的影響，除非是主刀醫(yī)生給開的藥物否則不可自行服藥。3.傷口拆線前注意防水，拉皮手術(shù)后48小時要進行間斷性的冰敷，這時候一定要注意傷口的防水以免傷口感染，在拆線前也不要洗頭發(fā)，耳前切口也不要洗臉。4.拆線時間必須遵醫(yī)囑，拉皮手術(shù)的拆線時間為7到9天甚至更久，具體的拆線時間要根據(jù)傷口的愈合情況來決定，未經(jīng)主刀醫(yī)生允許不能私自拆線，也不能盲目的以為不拆線傷口可以恢復(fù)的更好而拖延拆線，這都不利于傷口的恢復(fù)。5.加強傷口護理，觀察傷口情況，在恢復(fù)期間注意傷口的狀況，有任何異常要聯(lián)系主治醫(yī)生進行詢問處理，手術(shù)恢復(fù)對手術(shù)效果的影響很大，切不可不當(dāng)回事。6.傷口有感染的狀況不可私自處理，在恢復(fù)期間出現(xiàn)紅腫、包塊、癢痛、滲液等，不要私自處理，可以到當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院找專業(yè)的醫(yī)生治療，也可聯(lián)系主刀大夫進行治療。7.三個月內(nèi)不得進行面部按摩，很多求美者覺得按摩能促進血液循環(huán)使面部快速修復(fù)，這是錯誤的想法，按摩反而會影響恢復(fù)影響手術(shù)效果。8.拆線前禁止通過化妝掩蓋傷口，很多求美者會覺得傷口比較丑，或者是有出門的需求就通過化妝來掩蓋，這樣做會提高感染的風(fēng)險，不利于傷口恢復(fù)。9.拉皮手術(shù)后宜在家靜養(yǎng)休息，不可劇烈運動，拉皮手術(shù)后是禁止運動的，這時面部組織剛剛復(fù)位還沒有愈合，運動會增加面部負(fù)擔(dān)，不利于組織恢復(fù)再生。10.保持愉悅的心情，拉皮手術(shù)后面部會出現(xiàn)一些不適，這都是正常情況，不要過度焦慮，保持愉快的心情有利于傷口恢復(fù)。拉皮手術(shù)的恢復(fù)期是非常關(guān)鍵的，大家一定要遵醫(yī)囑這樣才能獲得滿意的效果，有問題可隨時線上問診! 圖片來源于網(wǎng)絡(luò)！2021年09月27日770
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袁強主任醫(yī)師 醫(yī)生集團-浙江 整形科 小拉皮3天了，聽過來人幾句“勸”1.縫線的地方會隱約疼想一點疼都不經(jīng)歷那不現(xiàn)實，你想想就平時去填個玻尿酸、打個除皺針，這也得有紅腫、疼，更何況這做了切口、剝離、去皮、縫合。尤其是縫線的地方，手術(shù)當(dāng)天和第二天會有點疼，不過并不是持續(xù)，只是隱約。2.別太鉆牛角尖手術(shù)后臉腫、緊繃、不適都是正常的現(xiàn)象，別太鉆牛角尖就死盯著這些，結(jié)果把自己整的很焦慮，對恢復(fù)沒半點好處。3.好好戴面罩吧緊是緊了點、不好看是不好看了點，可也不能偷懶或者自行摘掉，那前期的努力算白費了，提升去組織還沒長好，很容易因一些面部表情再次垂下來。手術(shù)都做了，還在意小小的戴面罩？4.拆線寧晚勿早拆線時間7-9天，如果臨時有事拆不了線，延遲個幾天沒事，但提早是不可以的，影響切口順利愈合。 有問題可隨時線上問診！2021年09月23日552
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袁強主任醫(yī)師 醫(yī)生集團-浙江 整形科 49歲小拉皮7天，想送給大家5句真心話1.手術(shù)不小，千萬不要瞞著家里人想做拉皮一定會聽到很多反對的聲音，但還是盡量爭取家里人的同意，拉皮手術(shù)難度不小，有家里人的支持心理會更踏實些。2.沒換藥前包扎得很厚拉皮手術(shù)當(dāng)天臉包扎得很厚，會覺得緊繃、難受，雖很快能適應(yīng)，但相應(yīng)的心理準(zhǔn)備要做好，能不照鏡子就不照。3.7天不洗頭倒不是最難的有人說不拆線不洗頭那可真難熬啊，但是說實話，這真不算難的，主要還是心理起伏比較大，臉腫啊、切口隱隱疼啊，這些反而時刻揪著你的心，由于你不清楚什么時候能擺脫這種感覺，心情會有些浮躁。4.前兩天吃飯有影響無論是戴面罩還是面部腫脹，多少都會影響到吃東西，尤其張大嘴巴牽拉到切口時會有些許疼，不過三天后隨著消腫加快，影響也越來越小。5.心態(tài)穩(wěn)一切順切記擔(dān)心這擔(dān)心那，不要老盯著恢復(fù)期這些小事看，心態(tài)放平穩(wěn)，多轉(zhuǎn)移一下注意力，時間會過得很快。 有問題可隨時線上問診！2021年09月22日449
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