客觀來講：吸脂后完全恢復(fù)和顧客年齡、吸取的脂肪量、醫(yī)生的技術(shù)、手術(shù)的創(chuàng)傷程度、術(shù)后的保養(yǎng)護理都有很大關(guān)系；假如一雙大腿抽了5000ml脂肪，想要第二天就活蹦亂跳那是肯定不可能的，能下床活動就相當(dāng)不錯；年齡較大的人血液循環(huán)和愈合能力都不如年輕人好，恢復(fù)的會慢一些，正?；顒拥臅r間就會久一點。吸脂術(shù)后短期內(nèi)腿部感覺遲鈍，瘙癢，走路緩慢，一瘸一拐均屬于正常情況，3-6個月之后可自行恢復(fù)。剛開始盡量避免長時間走路或者站立，以防血液循環(huán)不暢引起的水腫。任何手術(shù)都會對身體造成不同程度的創(chuàng)傷，疼痛的感覺自然會有。每個人吸脂后的感覺和反應(yīng)都不會完全一樣，吸脂術(shù)后短期出現(xiàn)酸痛無力都是正常現(xiàn)象，保持積極的心態(tài)，良好的情緒，能恢復(fù)的更快。（以下案例均已簽署肖像權(quán)協(xié)議，照片經(jīng)顧客允許可以使用）

就吸脂手術(shù)的安全性我想聊幾句：吸脂技術(shù)從早期的“干抽法”到目前普遍采用的“濕抽法”，從早期的超聲波吸脂，到后來的負(fù)壓吸脂，再到我們的37°云柔取脂術(shù)，技術(shù)是在不斷完善的；但我要說的是吸脂畢竟是外科手術(shù)，只要是手術(shù)就有創(chuàng)，就會存在一定風(fēng)險；吸脂最危險的并發(fā)癥是脂肪栓塞及大量出血。經(jīng)驗足夠豐富的醫(yī)生能夠準(zhǔn)確避開血管神經(jīng)，將脂肪栓塞的可能降到最低，且經(jīng)驗足夠豐富的醫(yī)生可以盡可能的把出血量降低到百分之3到5；所以大量出血已非常罕見；所以找對醫(yī)生，吸脂手術(shù)安全是可以得到保障的；

塑身衣的問題是這樣的，從傳統(tǒng)的吸脂術(shù)式來看，用傳統(tǒng)的吸脂手術(shù)方法一般都要穿1~3個月的塑身衣才可以，能夠加強手術(shù)的效果，盡量避免手術(shù)并發(fā)癥。但如果是采用輕柔的手工吸脂可以術(shù)后穿7天塑身衣，通過純手工吸脂，皮下創(chuàng)傷小恢復(fù)更快，可以一定程度上減少塑身衣的穿著時間，原則上只需要穿7天；但前提是需要甄別求美者的皮膚類型，比如說松垂型、堅硬型、還有脂肪型，比如說軟的脂肪，硬的脂肪，纖維型的脂肪都要考慮進去。塑身衣能夠持續(xù)為吸脂部位提供壓力，對重組的脂肪組織起到很好的塑形效果，使脂肪細(xì)胞分布的更加均勻，單純包扎很難實現(xiàn)這一目的。塑身衣還能幫助回縮，吸脂術(shù)后穿著塑身衣有助于幫助皮膚回縮，使吸脂部位和原組織更加契合。塑身衣還可以加速滲液排出減輕手術(shù)區(qū)的出血，避免腫脹并幫助組織液排出，提高恢復(fù)速度。還有就是止痛，白天活動比較頻繁，很多親身經(jīng)歷的求美者都會發(fā)現(xiàn)走路多的時候腿部會有輕微的“撕扯感”，而換上塑身衣后就會感覺即使自由活動痛感也不會很強烈。實際上最好的一定是自己的健康情況和氣血循環(huán)的通暢，穿塑身衣從物理方面來講，有塑形的這個概念，但是從長遠來看，塑身衣穿久了反而會影響氣血循環(huán)，所以我是不建議長久穿塑身衣的。

腹壁整形手術(shù)過程因人而異，手術(shù)時間長短也差別較大。1. 手術(shù)的過程一般是手術(shù)前要照相，劃線。2.確定需要切除的皮膚量和抽脂的范圍以及抽脂的量進行評估。手術(shù)首先是抽脂，3.如果有腹直肌分離的需要處理腹直肌， 4.然后切除多余皮膚，5. 有臍變形移位的需要再造臍部，6. 然后逐漸分層縫合。最后，穿彈力衣。

吸脂會不會凹凸不平？這個問題是所有準(zhǔn)備做吸脂手術(shù)的求美者最關(guān)心的一件事。每次面診以及手術(shù)前陳醫(yī)生通常也會花很多時間來就此問題進行溝通，盡可能的讓求美者對吸脂手術(shù)可能達到的效果以及一些不確定因素有個客觀的理解。本篇系統(tǒng)的介紹一下關(guān)于凹凸不平形成的原因。一、手術(shù)本身形成的凹凸不平吸脂是一項純手工操作，吸脂面積越大、時間越長，對醫(yī)生的要求越高。無論采用哪種吸脂方式，都是通過一根吸脂針進行精確的操控，把各個層次的脂肪均勻的吸出來。手術(shù)造成凹凸不平的原因主要包括：1、 淺層脂肪抽吸過度造成脂肪層連接中斷這種情況最為常見。大量吸脂，過分追求吸脂量，大量抽吸淺層脂肪，往往得不償失。此類凹凸不平不僅修復(fù)難度大，難以一次性修復(fù)，而且缺少淺層脂肪支撐的皮膚彈性變差，更易衰老、松弛。2、 重要支撐區(qū)域過度抽吸由于對支撐區(qū)域以及生理性凹陷區(qū)域解剖認(rèn)識不足，造成過度抽吸。例如，臀下部及臀部與大腿交界區(qū)域過度抽吸造成臀部凹陷、下垂。修復(fù)相對困難，可能需要多次填充修復(fù)。3、 深層脂肪抽吸不均勻、漏吸造成的局部凹凸不平與上述兩種情況相比，此類凹凸不平修復(fù)較為簡單，效果較好。二、恢復(fù)期的凹凸不平1、 塑身衣、褲穿著不當(dāng)造成的凹凸不平吸脂術(shù)后，大部分脂肪組織被吸走，剩余皮下纖維組織。陳醫(yī)生經(jīng)常說，吸完脂肪的區(qū)域像洗碗用的“老絲瓜瓤”。在這個時候，合適的塑身衣就至關(guān)重要，在醫(yī)生的眼里，這個階段塑身衣的使用與手術(shù)同樣重要。理想的塑身衣、褲：有適當(dāng)?shù)膲毫纯?。太緊的塑身衣會因為穿著不到位勒出不必要的痕跡（如上圖）、太大的壓力造成循環(huán)障礙。為了避免這種情況，一定要不定時的（半小時到一小時）拉平塑身衣褲，防止出現(xiàn)粘連形成“死褶”?？梢姡象w的塑身衣以及良好的穿著習(xí)慣對恢復(fù)至關(guān)重要。2、皮下瘢痕形成期，某些特定動作引起的凹陷吸脂之后原來脂肪的區(qū)域變空，剩余皮下纖維組織。原本脂肪的空隙在塑身衣壓實的同時，通過瘢痕形成把原本分開的組織再次連接在一起。在吸脂后的半年時間內(nèi)，瘢痕組織經(jīng)歷著增生、重塑、成熟三個時期。包含瘢痕的纖維組織質(zhì)地也是從硬變軟，從沒彈性到逐漸恢復(fù)彈性。術(shù)后早期，會覺得活動時牽拉明顯，蹲不下等感覺。在同一時間，皮膚經(jīng)歷著從松弛、彈性差到逐漸緊致的過程。因此，在皮膚和瘢痕的彈性不匹配的時候，幾乎所有人都會發(fā)現(xiàn)，不同程度的，因某些動作引起的，夸張的凹凸不平。直接導(dǎo)致很多脆弱的小妹妹內(nèi)心直接崩掉（如下圖所示）。但是隨著瘢痕軟化，所有人此類凹凸不平都會逐漸消失。三、術(shù)后長期皮膚松弛形成的凹凸不平1、 術(shù)前存在的皮膚表層的凹凸不平。此種情況常見于脂肪比較多或維度比較大、皮膚偏薄彈性較差、短期內(nèi)體重變化較大、長期缺乏運動的求美者。尤其是大腿后側(cè)，可見皮膚表面有不同程度的凹凸不平。那么形成這種情況的原因是什么呢？如上圖，我們的皮膚有很多細(xì)小的纖維條索跟深層組織相連，正是這些結(jié)構(gòu)保證了皮膚具有一定的滑動型的同時，又保證皮膚和脂肪的位置是相對固定的，脂肪顆粒存在于一個個的小間隔里邊。尤其是表淺脂肪的間隔，當(dāng)脂肪顆粒變大，又有纖維牽拉的時候皮膚表面開始出現(xiàn)凹凸。對于這種凹凸不平，吸脂并不能有效解決。術(shù)后基本維持原狀，但術(shù)后早期由于深層瘢痕牽拉，皮膚松弛，局部會顯得有所加重，隨著皮膚收緊，逐漸變成與術(shù)前一致的狀態(tài)。那么如何改善呢：運動可能是最為有效的方式，除此以外，把所有小凹陷都填起來到是可以做到，我想應(yīng)該不會有人選擇這種方案。2、 術(shù)后由于皮膚松弛出現(xiàn)的不平整術(shù)后有時會遇到這種情況，也困擾了一部分求美者。剛做完一段時間挺好的，五六個月以后開始感覺不太平整，尤其在某些特殊光線下尤為明顯，比如射燈。但是摸起來感覺是平的，皮膚捏起來也感覺厚度差不多。用手把皮膚稍微繃緊，不平又消失了。術(shù)后腿中間有縫，還挺明顯的，過了幾個月腿縫逐漸貼住了。術(shù)后假胯基本沒了，過了幾個月逐漸一些。穿上塑身褲腿圍46cm，脫了變50了?！斐蛇@種情況的根本原因是：拿走的脂肪體積和皮膚回縮程度的不匹配，造成皮膚松弛。常見于以下人群：術(shù)前皮膚明顯松弛、吸脂量達到或接近上限、年齡偏大。術(shù)后早期由于皮膚腫脹、瘢痕形成，皮膚松弛的問題并不明顯，隨著逐漸恢復(fù)，松弛的問題開始凸顯出來。要解決這一問題的關(guān)鍵：一是多穿塑身衣/褲，二是鍛煉。吸脂不是萬能的，吸脂不是減肥是塑性，要想變得更好，不能只靠醫(yī)生一個人努力，需要相互配合，醫(yī)生盡最大努力，剩下就交給你了。很多求美者問是否可以通過各種射頻來讓皮膚緊致呢？各種射頻設(shè)備遠遠替代不了運動帶來的好處，至少現(xiàn)階段如此。陳醫(yī)生經(jīng)常會舉個例子，現(xiàn)在的射頻設(shè)備就像若干年前那種充一次電能跑20公里的電瓶車，它是先驅(qū)，但離能跑600公里的特斯拉還有很長一段距離。最后，希望陳醫(yī)生的文章能讓各位求美者對吸脂手術(shù)有更加客觀的認(rèn)識，雖然很可能會嚇跑膽小的妹子。歡迎關(guān)注陳醫(yī)生微博@八大處整形陳博，或掃碼陳醫(yī)生的好大夫工作站保持聯(lián)系。

很多人擔(dān)心吸脂后皮膚松弛，而不敢嘗試吸脂手術(shù)，其實大可不必。年輕的患者，皮膚自身是有彈性的，術(shù)后會隨著時間及恢復(fù)慢慢回縮，這個期間我們好好佩帶彈力頭套、穿塑身衣是非常重要的。同時吸脂也是會在皮下產(chǎn)生瘢痕，瘢痕會有緊致攣縮的作用，因此年輕的患者不需要擔(dān)心這個問題。 如果術(shù)前脂肪堆積嚴(yán)重，皮膚略松弛的患者?？梢栽谖耐瑫r加做射頻溶脂。什么是射頻溶脂？射頻溶脂也就是黃金微雕，是在吸脂基礎(chǔ)之上，對皮膚表面和皮下同時加熱，從而達到緊膚的一個操作。它的收緊效果是目前的醫(yī)美項目里，效果最好，維持時間最久的。操作時，射頻針的皮下加熱溫度可達65度，膠原和彈力纖維可以產(chǎn)生明顯收縮。從而使皮膚緊致上提，可以為擔(dān)心吸脂后皮膚松弛的患者解決后顧之憂。

首先，一個人的體重或者外形胖瘦是由你的脂肪+肌肉+骨骼等多方面因素決定的。譬如你比年輕時胖了30斤，這30斤可不都是脂肪，還有增加的肌肉、水分、筋膜等軟組織重量，吸脂只能將一部分脂肪組織抽吸出來，通過減少脂肪總體積進而達到一個軀體塑形的目的。但因為脂肪的密度比水還要低，吸脂后體重并不會減輕多少，有些人吸走4000ml脂肪最終可能只輕了1斤，甚至有些人術(shù)后因為水腫等原因體重還會比吸之前高點。所以如果認(rèn)為吸脂就是減肥，是不對的，吸脂只是一個塑形手術(shù)而非減重手術(shù)。因此，不能簡單地說胖需要吸脂，比如150斤以上全身肥胖的，從安全性和術(shù)后效果來說也不適合吸脂，減重才是第一選擇。而主因脂肪堆積引起的局部肥胖最適合吸脂。關(guān)于吸脂術(shù)后反彈的問題，很多人關(guān)心，我來解釋一下。我們?nèi)梭w總的脂肪細(xì)胞數(shù)量在青春期后就保持一個動態(tài)平衡了，也就是說每個人總的脂肪細(xì)胞數(shù)量是一定的。節(jié)食運動減肥的核心在于減少脂肪細(xì)胞的大小，而吸脂手術(shù)的核心在于減少脂肪細(xì)胞的數(shù)量。從這個理論上來說，吸脂吸走的脂肪是不會回來的，術(shù)后體重控制好也幾乎不會發(fā)生反彈。但如果術(shù)后不注意，還是愛吃不愛動，舉個例子譬如大腿吸脂后幾個月又長了10斤，那么之前沒有吸脂的部位譬如腰腹或胳膊就更容易長肉，而大腿吸脂后保留的脂肪體積也會輕微增加，便削弱了術(shù)后即刻的效果。但由于總的脂肪細(xì)胞數(shù)量還是被手術(shù)大大減少了，即便剩余細(xì)胞體積再增大，總的脂肪厚度也不會回到術(shù)前的樣子。因此，我都會囑咐患者在術(shù)后要去控制體重，甚至自己再去減個3-5斤，不僅其他部位看起來會更協(xié)調(diào)，手術(shù)部位也能獲得更好、更穩(wěn)定的塑形效果。我有一部分患者真的通過吸脂手術(shù)達到了身材的蛻變，是這些人術(shù)后都很珍惜也很自律，我可以通過手術(shù)來幫你啟動，成為你蛻變的起點，但終點什么樣還是要靠自己的堅持和維護。