首都醫(yī)科大學(xué)附屬世紀壇醫(yī)院整形美容科專注于吸脂與脂肪移植宋延剛大腿吸脂術(shù)前的準備心理方面的準備大腿吸脂手術(shù)，雖然我們做的創(chuàng)傷小，手術(shù)還是有點不舒服的時候，特別是術(shù)后前2天。手術(shù)后術(shù)區(qū)會有腫脹、麻、硬，一般3-6個月恢復(fù)。身體方面的準備術(shù)前停止口服阿司匹林等活血的藥物。正常情況下需要術(shù)前戒煙2周，讓你2周不吸煙特別難，盡量的少抽煙。手術(shù)需要避開月經(jīng)期，最好安排經(jīng)期結(jié)束之后5-10天。術(shù)前各項檢查（血常規(guī)、血凝常規(guī)、肝腎功及免疫四項等檢查）需正常。手術(shù)前一天晚上12點之后禁食禁飲，早點休息。物品方面的準備塑身衣，推薦懷美一片式，便于術(shù)后早期穿脫，后期不需要這樣的塑身衣了，也可以不備一片式塑身衣，自己帶長的絲襪。準備寬松的衣服，以及便于穿脫的鞋子。

很多姑娘認為運動健身是最好的減肥方法，從科學(xué)角度來分析，合理的運動配合健康飲食是無創(chuàng)又安全的減肥方法。但運動和控制飲食的減肥周期較長，且難以堅持，停止后比較容易反彈等，也是不容忽視的事實。抽脂手術(shù)是醫(yī)療瘦身中比較常見的有創(chuàng)方法，見效比較快。讓人擔(dān)心的問題就是術(shù)后是否會回彈，下面通過脂肪細胞的特點來具體分析。 由于人體脂肪細胞新陳代謝周期很長，除了脂肪組織中少量的脂肪干細胞外，基本沒有自我復(fù)制繁殖能力。所以人在成年以后，其脂肪細胞數(shù)量就基本恒定不變，胖與瘦之間的區(qū)別主要在于每個脂肪細胞所含脂肪量的不同，也就是脂肪細胞體積的大小差別。 平常的非手術(shù)減肥方法不能減少脂肪細胞的數(shù)量，比如運動和節(jié)食，它只是在節(jié)食期間，由于體內(nèi)的脂肪細胞吸取不到充足的營養(yǎng)，而導(dǎo)致體內(nèi)脂肪細胞的體積被“餓”得變小了，而體內(nèi)的脂肪細胞還是原來的那么多。所以，一旦停止運動和節(jié)食，這些脂肪細胞會瘋狂地吸取能量，導(dǎo)致減肥反彈的結(jié)果。而抽脂手術(shù)能使脂肪細胞的數(shù)量絕對減少，脂肪細胞的數(shù)量減少之后就不可能再增加。因此，理論上來說，吸脂減肥手術(shù)后的效果是永久性的。 還有一些人在吸脂手術(shù)一段時間后，會感覺比剛吸脂時稍胖，這其實并不是反彈，而是因為不當(dāng)?shù)娘嬍吃斐墒Ｓ嗟闹炯毎兇蟆⒆兣?。手術(shù)后只要不暴飲暴食，適當(dāng)進行鍛煉，就能維持較好的身材；即使體重微增，人變得圓潤，但曲線仍然很漂亮。

術(shù)后當(dāng)天手術(shù)結(jié)束后會用棉墊及繃帶包扎術(shù)區(qū)，吸脂的針眼暫時的開放，讓腫脹液盡量的排出來，這樣會利于消腫，此時包扎的棉墊會有淡淡的血色，這是正常的情況。手術(shù)結(jié)束4個小時可以適當(dāng)?shù)南麓沧呗?，由于術(shù)區(qū)還有腫脹液，大腿沒有不適感，此時可以喝點水，無惡心嘔吐的情況下可以進食清單食物。手術(shù)后第1天術(shù)后第一天早上正常的吃飯，吃完飯換藥，去掉包扎在身上的棉墊，換上塑身衣，針眼閉合上，腫脹也就不會出來了。由于開口包扎技術(shù)，換藥時不需要抽腫脹液。換完藥就可以回家，外地的也可以飛機火車回去。今天大腿微微腫脹，但是恢復(fù)好會比今天還要瘦，今天可以拍照留念，明天就開始腫脹期了。手術(shù)后2-10天術(shù)后的前幾天腿會越發(fā)的腫脹，一般術(shù)后3-5天達到腫脹的最高峰，之后便會消腫，手術(shù)后的前2-3天會有點不太舒服，一般性的活動不受限制，可以適當(dāng)?shù)幕顒?。睡覺的時候可以把腳抬高20-25度。大腿變得發(fā)硬、麻，后期還會發(fā)癢，這都是正常的現(xiàn)象。手術(shù)后第5天來醫(yī)院換藥，換藥之前可以在家洗澡，洗完澡立馬換藥，第10天左右會拆線，拆線后可以洗澡。我吸脂創(chuàng)傷小，幾乎不可能出現(xiàn)大面積的淤青及色素沉重。也不需要術(shù)后抽積液。術(shù)后10天-30天一般拆線之后便開始慢慢消腫，拆線之后跑步等都是可以的了。皮膚會持續(xù)的發(fā)硬發(fā)麻，這是正常的情況，一般3個月恢復(fù)。有的美女這段時間皮膚容易起皮發(fā)干，所以每次洗澡之后可以涂抹潤膚乳，推薦衛(wèi)生部北京醫(yī)院皮膚科的維生素E乳。此斷時間保證每天穿塑身衣20-24小時?；謴?fù)期皮下組織增生，會有輕度的不平整，撕拉感，這是正常的情況。肌肉型大腿，脂肪細胞偏少，纖維組織偏多，疤痕增生明顯，恢復(fù)過程偏慢。大腿吸脂術(shù)后1-3個月經(jīng)歷3個月后，大腿幾乎恢復(fù)正常的情況，皮膚變軟恢復(fù)正常的手感，皮下增生逐漸恢復(fù)正常，大腿顏色恢復(fù)正常，吸脂針眼變的不是很明顯，紅色漸漸退去。此階段，隨著大腿的消腫，可以換一條小號的塑身衣，穿塑身衣的時間保證每天12小時就可以。

吸脂手術(shù)抽吸動作一定要快在我的原則里，只要開始上麻醉，那我們一分鐘都不能耽擱，要在保證安全和效果的前提下，用最快的動作把脂肪抽吸出來，一般我的速度是半小時2000ml那我在手術(shù)演示的時候年輕醫(yī)生經(jīng)常會問：脂肪這么難抽吸，有沒有什么技巧能把速度提上來呢？我的答案就是——重復(fù)、不斷的重復(fù)、重復(fù)到極致，熟能生巧、多思考，多體會，就像開車都講究車感一樣，吸脂講究的是“手感”

大腿上的脂肪堆積過多不僅會讓大腿粗壯，還會讓人看上去顯得特別笨拙。因此很多女性會想要減去大腿上的贅肉，而有的女性會選擇腿部吸脂手術(shù)來迅速消除大腿上多余的脂肪。那么大腿吸脂要注意什么？該如何護理呢？一、術(shù)后護理注意事項1、手術(shù)當(dāng)天由于麻藥的殘留作用還不會有特別的痛感。當(dāng)徹底清醒后，要沿著床邊緩緩散步，目的是促進腫脹液的排出，前幾天排的越多越利于后期消腫；手術(shù)結(jié)束4個小時后可補充一些如米粥等易消化的食物，以防出現(xiàn)術(shù)后低血糖。2、術(shù)后第2天由于手術(shù)期間你相當(dāng)于睡了好幾個小時可能會失眠，也無需過多擔(dān)心。術(shù)后首次換藥時拆開包扎會第一次看到環(huán)吸后的雙腿，由于水腫尚不明顯，甚至可能認不出自己的腿，因為瘦太多了。加壓包扎會使皮膚表面產(chǎn)生暫時的凹凸壓痕，不用擔(dān)心，消腫恢復(fù)好以后一定會平整如初。換藥后可乘車離院。3、術(shù)后3天—2周這是最煎熬的一段日子，腿部開始出現(xiàn)痛感，滲液在3-5天內(nèi)停止，而腫脹在4-5天達到高峰，膝蓋、小腿、甚至腳踝都有可能出現(xiàn)水腫，腫脹而疼痛，程度因人而異，有些人也許會延長至2周。一般大腿環(huán)吸的純脂肪抽吸量在3000-5000ml之間，腫脹程度和周期與吸脂量呈正相關(guān)，與腿部肌肉含量呈正相關(guān)，與機體代謝能力呈負相關(guān)。水腫形成的原因一方面是腫脹液體內(nèi)潴留，另一方面是吸脂術(shù)后組織液滲出的正常病生理過程，強行阻斷或縮短周期乃非自然過程。4、術(shù)后2周~1個月水腫淤青基本散去，腿型比水腫時恢復(fù)很多，皮膚表面會出現(xiàn)瘙癢、色沉、脫皮，吸脂區(qū)域還可能繼續(xù)存在疼痛、麻木感，這些現(xiàn)象會在1個月以后慢慢消失。這時需要復(fù)診。很多人術(shù)前大腿脂肪橫生，脂紋遍布，皮膚彈性欠佳，一定要保持穿塑身褲的時間，20個小時/天/第一個月，這對收緊皮膚、塑造流暢腿型尤為重要。此外，復(fù)診時要觀察大腿內(nèi)側(cè)和臀下區(qū)的皮膚回縮情況，根據(jù)個人情況需要用彈力繃帶對大腿內(nèi)側(cè)和臀下區(qū)進行加壓。5、術(shù)后1個月~3個月此時基本恢復(fù)，腿型大體展現(xiàn)，膚色慢慢正?；@時會發(fā)現(xiàn)大腿皮下局部發(fā)緊、有硬塊，做個別動作時有明顯牽拉感，甚至有時會產(chǎn)生線條不流暢的問題，不用緊張，這是皮下愈合新生的瘢痕組織，瘢痕組織有收縮僵硬的特性，其衍變需要周期，2個月左右就會慢慢變軟，恢復(fù)原來的皮膚手感。如果此時水腫已經(jīng)完全消退，可以嘗試做一些溫和的健身運動，譬如瑜伽、游泳。1個月以后塑身褲可以改成8個小時/天/第一個月以后，白天活動量大時穿著，下班夜間可放松舒緩。6、3個月以后腿型展現(xiàn)，皮膚收緊，瘢痕軟化，活動自如，針眼淡化，此時已完全恢復(fù)。二、術(shù)后小tips：1、一般情況下，大腿吸脂是安全性比較高的手術(shù)方法，手術(shù)后滿意率也很高，但是患有高血壓、糖尿病等這些疾病的患者，最好是不要采用這種手術(shù)，以免給身體帶來不良影響。2、為了保證大腿吸脂的安全性，求美者在吸脂前，一定要到正規(guī)的整形美容機構(gòu)進行檢查，以排除那些不適宜做吸脂的情況，如患有心臟病、高血壓、糖尿病、有出血不止的情況，都不能做吸脂手術(shù)。3、大腿吸脂過程中應(yīng)自動避開血管及神經(jīng)組織，其安全性有了根本保障。大腿吸脂減肥后肌膚平滑緊致，不損傷機體。4、一次抽吸的脂量，最好不要超過4000ml，而對于手術(shù)過程的了解與咨詢工作，絕對不可草率，要詳細了解，做的扎實。5、不能因為貪圖一時之利，選擇不合格的醫(yī)生和機構(gòu)進行手術(shù)，要找經(jīng)驗豐富且合格的醫(yī)生，這樣能合理降低手術(shù)風(fēng)險。三、術(shù)后前兩周要做的事：1）保證每天穿20個小時的塑身褲，白天正?；顒訒r穿著，晚上休息時脫下幾小時放松按摩腿部。2）白天大部分時間盡量抬高小腿，夜間平躺時墊高小腿。3）晚上可以通過溫水泡腳、按摩下肢、輕微運動來促進組織液回流。4）避免逛街、暴走、長時間站立、健身。5）可以口服一些消腫藥或食療，如紅豆薏米水。6）5—7天針眼閉合后可以洗澡，洗澡后迅速擦干身體。有些個別縫線針眼要等到7天拆線后隔天洗澡。

很多求美者都會有個疑問——吸脂手術(shù)真的可以瘦體重嗎？在這里娜姐我可以告訴大家，吸脂的主要目的是為了塑形，根本上是不會掉多少重量的。因為脂肪的密度非常小，即使抽了幾千毫升，它的重量也是非常輕的。吸脂手術(shù)不會讓你從130斤變成100斤的瘦子，做完全身的吸脂只會讓你的體型看起來瘦了，但是體重不會發(fā)生大的改變。所以各位姑娘們不要幻想著偶像劇的女主角那樣，通過吸脂暴瘦幾十斤蛻變成女神最直接的辦法就是通過運動＋合理飲食瘦下來，局部再通過吸脂來達到塑形的效果

黃金微雕一般是在完成吸脂后，通過其吸脂切口進入深層皮膚從而起到緊致皮膚的作用，一般是不單獨使用，可以結(jié)合吸脂手術(shù)使用的。如果是微小的部位，比如面部也是可以單獨使用。主要適合以下人群：求美者本身皮膚有一定的松弛，做完吸脂后，突然變瘦可能加重皮膚松弛，這種情況可以考慮做黃金微雕。自身脂肪基數(shù)大，脂肪量較多，尤其針對皮膚彈性較差，皮膚薄的部位，可能會皮膚松弛，這種也是建議做黃金微雕的。

為什么冬季更適合做吸脂呢？很多想要做吸脂的求美者都會考慮季節(jié)時間上的問題，其實冬季相對來說會更好一點。冬季溫度較低、血液循環(huán)慢，術(shù)后出血量少，恢復(fù)的較快，冬季出汗少，不過多洗澡，可以保持傷口干燥清潔；吸脂后需要穿塑身衣，夏季穿較熱，冬季穿可以保暖＋塑形，相對來說比較舒適；吸脂時需要在脂肪內(nèi)注射少量溶脂液，吸脂后體內(nèi)的脂肪處于軟化狀態(tài)，而冬季氣溫較低，身體對脂肪的消耗量較大，所以對減肥抽脂后的體形保持很有好處；不過每個人的情況不同，不同的職業(yè)，經(jīng)濟條件等因素都會對手術(shù)的時間有影響，具體還是要根據(jù)自己的時間和身體需要安排

首先就是一個時間的問題，剛做完手術(shù)沒辦法馬上對脂肪進行處理，我們一般來講脂肪從填充到穩(wěn)定大概至少需要半年的時間，在脂肪填充半年之后再考慮修復(fù)的手術(shù)。臨床上我們通常采用的修復(fù)手術(shù)方法就是最原始的負壓腫脹液手動吸脂法，這也是最簡單最有效的方法，我們不建議患者采用其他的一些辦法比如說射頻溶脂、打溶脂針等等，這些首先臨床上效果不明顯，其次溶脂針的藥究竟正不正規(guī)？這個咱們不再講了，之前已經(jīng)講過了。通過這些治療之后，局部就會形成很嚴重的瘢痕，對以后再進行修復(fù)手術(shù)會造成很大的麻煩，因此我還是建議大家，如果有這方面需求的患者，建議等足半年，半年之后再做修復(fù)手術(shù)，傳統(tǒng)的腫脹液負壓吸脂法是最好的選擇。