日常飲食在肝癌的預(yù)防和發(fā)生、發(fā)展中起著重要作用。為了降低肝癌的患病風(fēng)險(xiǎn)，在生活中適量的飲用咖啡、喝茶，是降低肝癌風(fēng)險(xiǎn)的一大利器。 咖啡 咖啡里含有咖啡因、二萜和綠原酸等多種物質(zhì)。這些物質(zhì)可能與降低谷丙轉(zhuǎn)氨酶、谷草轉(zhuǎn)氨酶等肝酶以及延緩肝病的進(jìn)展有關(guān)。 同時(shí)，咖啡還可以通過(guò)降低胰島素抵抗而提高葡萄糖的新陳代謝，從而降低糖尿病的發(fā)病率，進(jìn)而間接降低肝病的發(fā)病率。 新加坡研究者針對(duì)63257名中老年華人進(jìn)行調(diào)查研究后發(fā)現(xiàn)每日引用2-3杯咖啡，肝癌患病風(fēng)險(xiǎn)可降低44%。其它研究也有類似報(bào)道，飲用咖啡可顯著降低肝癌的發(fā)病率以及慢性肝病的死亡率。 綠茶 綠茶中因含有兒茶酚，可以減少腸內(nèi)油脂及碳水化合物的吸收從而阻止脂肪變性，同時(shí)綠茶還具有改善胰島素抵抗、抗氧化、抗炎等作用。 大量研究報(bào)道發(fā)現(xiàn)酚類的抗氧化和抗炎作用可阻止許多癌癥(包括肝癌)的進(jìn)展。其中一項(xiàng)對(duì)215例肝癌患者及415名正常人群進(jìn)行的流行病學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，飲用綠茶30年以上的人群

乙肝患者在急性期轉(zhuǎn)氨酶明顯升高，此時(shí)由于肝細(xì)胞功能受損，肝臟分泌消化酶的能力下降，所以不宜進(jìn)食高蛋白質(zhì)及高脂肪的食物；飲食宜清淡易消化，多吃蔬菜水果；待肝功能逐步恢復(fù)后，可以根據(jù)情況逐漸增加食物中的蛋白質(zhì)及脂肪含量，但也要注意循序漸進(jìn)，不能突然增加或太大量，以免肝功能好轉(zhuǎn)后發(fā)生脂肪性肝??；整個(gè)過(guò)程中酸辣刺激性食物是不能進(jìn)食的。

懷孕7個(gè)月時(shí)進(jìn)行抗病毒治療，高效阻斷母嬰垂直傳播 轉(zhuǎn)氨酶正常，高病毒載量的e抗原陽(yáng)性的母親，這種就是需要采用母嬰垂直傳播阻斷方法的重要人群;如果e抗原陽(yáng)性，但病毒載量在正常水平的則不需要采取這種方法。 并不是說(shuō)病毒載量升高，一旦懷孕就開(kāi)始服用抗病毒藥物。 一方面，我們要保證胎兒的安全，因?yàn)樘鹤钪匾纳L(zhǎng)發(fā)育時(shí)間是前3個(gè)月，所以對(duì)于轉(zhuǎn)氨酶正常、高病毒載量的孕婦在懷孕的前3個(gè)月建議不進(jìn)行干預(yù)。 懷孕7個(gè)月的時(shí)候是很重要的，因?yàn)檫@時(shí)到分娩只剩下3個(gè)月的時(shí)間，隨著胎兒的成熟，母體的胎盤(pán)逐漸老化，老化過(guò)程中胎盤(pán)屏障的作用會(huì)越來(lái)越弱，母親的病毒就很有可能通過(guò)胎盤(pán)傳染給胎兒; 另外一方面，如果超過(guò)7個(gè)月的時(shí)間不進(jìn)行阻斷，那么剩下不到3個(gè)月的時(shí)間很難通過(guò)藥物將病毒降到很低的水平，所以我們既要在其進(jìn)入胎盤(pán)之前進(jìn)行阻斷，又要給阻斷的藥物一定的時(shí)間來(lái)治療。 如果我們?cè)?-6個(gè)月的時(shí)候進(jìn)行治療，時(shí)間太長(zhǎng)又可能出現(xiàn)耐藥。所以，最好選擇一個(gè)合適的時(shí)期(建議7個(gè)月)進(jìn)行抗病毒治療。