銀屑病俗稱牛皮癬，是一種慢性炎癥性系統(tǒng)性免疫疾病，病程較長(zhǎng)，有易復(fù)發(fā)傾向，有的病例幾乎終生不愈。臨床表現(xiàn)以紅斑，鱗屑為主，全身均可發(fā)病。該病發(fā)病以青壯年為主。得了銀屑病怎么辦？看九零后小哥這樣做。 善待周圍的人，更要善待自己?！髡吆?jiǎn)介：九零后帥哥，網(wǎng)名精靈，銀屑病患者，從事IT行業(yè)，負(fù)責(zé)軟件架構(gòu)設(shè)計(jì)、研發(fā)、產(chǎn)品設(shè)計(jì)、團(tuán)隊(duì)管理。 善待他人 也許聽(tīng)到周圍有人突然談起皮膚病、牛皮癬這類詞語(yǔ)的時(shí)候感覺(jué)到扎耳。 也許在公共場(chǎng)合有人注意到你皮損的時(shí)候會(huì)嚇的躲開(kāi)。 也許偶爾會(huì)得知自己的病情被作為茶余飯后的談資。 也許你再洗浴或理發(fā)時(shí)被冷漠的拒絕。 也許夏日炎炎你卻不得不長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲。 也許。。。 。。。 善待自己 每天早晚各上多花20分鐘來(lái)打理皮膚，給與充分的保濕和防護(hù)。 在可能的條件下，留意自己的工作、生活環(huán)境，盡可能的保持一定的光照。 辦公室里的加濕器可能會(huì)對(duì)你有些幫助。 相對(duì)健康時(shí)候的你，現(xiàn)在開(kāi)始適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)為時(shí)不晚。 工作、生活壓力太大的話是否想過(guò)主動(dòng)調(diào)整一下。 吸煙、酗酒、熬夜等對(duì)健康有害的行為是否更應(yīng)該避免？ 長(zhǎng)期積攢在內(nèi)心中對(duì)銀屑病的苦水和委屈是否應(yīng)該定期宣泄一下？ 學(xué)習(xí)它并了解它是對(duì)銀屑病的尊敬和宣戰(zhàn) 學(xué)習(xí)銀屑病知識(shí)對(duì)我們的好處 可以更加科學(xué)的對(duì)自己所患疾病有個(gè)完整的認(rèn)知。 明白它帶來(lái)的影響及嚴(yán)重程度。 知道銀屑病在不同時(shí)期應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)。 清楚皮損發(fā)在不同部位都有哪些不同的治療方法。 使用藥物時(shí)了解它的有效成分及作用會(huì)讓你選擇起來(lái)更加理智。 提升辨別能力，識(shí)別騙子的最佳方法。 避免坑害病友或者被無(wú)知的病友坑害。 如何學(xué)習(xí)銀屑病的相關(guān)知識(shí) 正規(guī)的醫(yī)學(xué)書籍 正規(guī)的醫(yī)學(xué)雜志 正規(guī)醫(yī)院的醫(yī)生 牛吧等正規(guī)組織舉辦的線下沙龍活動(dòng) 責(zé)任感 我們注意到，目前不論是在貼吧，還是在QQ群、微信群，甚至一些線下活動(dòng)中都會(huì)充斥著一些以賣藥賺錢為目的的人，他們往往口中宣稱所謂的“祖?zhèn)髅胤健薄ⅰ袄宪娽t(yī)”、“去根不復(fù)發(fā)”等等的口號(hào)還搞起“免費(fèi)試用”、“無(wú)效退款”等新興的市場(chǎng)手段。上當(dāng)受騙的人不少，這也間接的導(dǎo)致了病友組織的松散及相互之間的不信任。所以我認(rèn)為，作為新時(shí)代的病友，我們有義務(wù)也有責(zé)任對(duì)這種人，這種事，這種藥SAY NO的同時(shí)給與他們打擊，當(dāng)然有些病友真的是受限于自己的知識(shí)及壞人的蠱惑做了他們槍。我們應(yīng)該盡可能的在發(fā)現(xiàn)的同時(shí)利用自己的知識(shí)和真誠(chéng)告誡周圍的人，遠(yuǎn)離這種危險(xiǎn)！ 參與者 銀屑病病因尚不明朗，但這個(gè)探索的使命不僅僅在于醫(yī)藥的研發(fā)團(tuán)隊(duì)，以及臨床的醫(yī)生團(tuán)隊(duì)，患者群體也應(yīng)該是這個(gè)過(guò)程的主要參與者。 也許你不是臨床或生物專業(yè)的工作者，但這不代表不能參與到對(duì)疾病的抗?fàn)幹衼?lái)。 例如你是一名翻譯或有著不錯(cuò)的外語(yǔ)基礎(chǔ)，可以利用業(yè)余時(shí)間翻譯境外的相關(guān)新聞、文章并投稿到牛吧讓更多的病友看到。 又比如你是一名It從業(yè)者，可以利用自己的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)做出相關(guān)軟件和算法，從側(cè)面推進(jìn)量化標(biāo)準(zhǔn)。

親愛(ài)的患友：您好，感謝您對(duì)我的信任,曾經(jīng)選擇我作為您的就診醫(yī)生，也許您很久都沒(méi)有跟我聯(lián)系了，但您診后的情況以及新出現(xiàn)的問(wèn)題，也許還需要我進(jìn)一步給您提供幫助，而在很多情況下，門診看病時(shí)間只不過(guò)幾分鐘，但掛號(hào)、候診去醫(yī)院的往返時(shí)間，可能會(huì)耽誤一個(gè)上午或整天時(shí)間。外地患者就更不用說(shuō)了。考慮長(zhǎng)途旅費(fèi)、住宿費(fèi)都算，至少需要幾百元至上千元。尤其對(duì)于復(fù)診患者，能夠減少交通和時(shí)間成本，希望我的網(wǎng)站工作室的服務(wù)給您帶來(lái)更多的便利。1、在恢復(fù)過(guò)程中有些小問(wèn)題，不方便來(lái)醫(yī)院的情況下，建議使用“網(wǎng)絡(luò)咨詢”，請(qǐng)將您的病歷信息填寫完整，這樣我才能最大限度給您最中肯最客觀的建議指導(dǎo)。2、情況緊急的或者想要得到快速解答的患者可以申請(qǐng)“電話咨詢”節(jié)約時(shí)間成本。 3、需要長(zhǎng)期隨訪的患者，可以申請(qǐng)“家庭醫(yī)生服務(wù)”此服務(wù)無(wú)咨詢次數(shù)的限制，如病情需要長(zhǎng)期咨詢和我保持聯(lián)系的，可以選擇此服務(wù)，每月兩次與我的緊急通話；避免不必要的來(lái)回醫(yī)院奔波勞累. 如您不習(xí)慣這種方式，可照常門診找我就診，祝您早日康復(fù)！

益?zhèn)渫该髻|(zhì)酸凝膠和面膜可以有效修復(fù)由以下因素導(dǎo)致的皮膚受損問(wèn)題： 痤瘡、敏感性皮膚病、光化性皮膚病、色素性皮膚病、日常護(hù)膚需求、皮脂溢出性皮膚病、皮炎、干燥性皮膚病、濕疹、皮膚瘙癢癥等。 無(wú)色素、無(wú)香精、無(wú)激素，是個(gè)‘’三五產(chǎn)品‘’。 大分子透明質(zhì)酸：阻隔敏感原侵害、清楚氧自由基、促進(jìn)細(xì)胞遷移、修復(fù)皮膚屏障 小分子透明質(zhì)酸：調(diào)控膠原合成、促進(jìn)創(chuàng)傷愈合、減少疤痕形成、調(diào)節(jié)皮膚免疫力。