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高血壓的相關知識

高血壓是一種世界性的常見病、多發(fā)病,嚴重威脅著人類 健康。為此,1978年4月7日,世界衛(wèi)生組織和國際心臟 病學會聯(lián)合會決定將每年的5月17日定為“世界高血壓日”,旨在引起人們對防治高血壓的重視。 我國高血壓患病率常年居高不下,成為嚴重威脅我國人民健康的重要疾病,據(jù)統(tǒng)計我國約有2.7億人口患有高血壓。然而高血壓的知曉率、治療率和控制率分別僅為:30.2%,24.7%以及6.1%,均處于較低水平。 因此,提高高血壓的知曉率、治療率和控制率對保護人民健康具有重要意義。 A.高血壓是如何診斷的? 收縮壓(SBP)≥140mmHg和/或舒張壓(DBP)≥90mmHg 或自報患有臨床診斷高血壓的視為高血壓患者 血壓晨峰≥35mmHg為晨峰血壓增高 B.如何正確測量血壓 1.在您測量血壓前30分鐘內請勿吸煙、飲用含咖啡因飲品或進行體力活動 2.請端坐,保持背部緊貼椅背。雙腳平放于地板;不要交叉雙腿。手臂平放于桌面,抱持上臂與心臟在同一高度。確保按血壓儀使用說明或醫(yī)生建議,將袖帶中央確至于肱動脈上方 3.每次測量血壓,需間隔一分鐘采集2-3次讀數(shù)并記錄。醫(yī)生將會根據(jù)記錄計算平均血壓,判斷您的血壓水平,并根據(jù)您合并的危險因素給出適合的目標血壓 C.降血壓的目標 普通高血壓患者