糖尿病患者由于長(zhǎng)期的疾病導(dǎo)致血管和神經(jīng)受損，腳部變得脆弱容易受傷，因此特別容易出現(xiàn)腳部病變，即所謂的“糖尿病足”。 從發(fā)現(xiàn)糖尿病開(kāi)始，每位患者應(yīng)該特別注意自己的腳部健康，仔細(xì)護(hù)理。因?yàn)樾⌒〉膫诤洼p微的感染，很容易變成經(jīng)久不愈的潰瘍，甚至演變?yōu)閴木?、截肢等?yán)重的并發(fā)癥。 那么，患者朋友平時(shí)應(yīng)該怎么護(hù)理自己的雙腳呢，下面就為大家介紹9個(gè)要點(diǎn)。

在新型冠狀病毒肺炎流行期間，糖尿病患者也是病毒感染的高危人群，怎樣做到自我防護(hù)呢? 1.要確保自身疾病的平穩(wěn)，這就要求患者做到以下幾點(diǎn):1.自我監(jiān)測(cè)血糖，大多數(shù)人群空腹血糖控制在6-7mmol/l,餐后血糖控制在8-10mmol/l就算達(dá)標(biāo)，以這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)調(diào)整藥物用量。 2.控制飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，特殊時(shí)期不能外出，可以在家運(yùn)動(dòng)，早晚各半小時(shí)左右。飲食方面建議少油少鹽，多吃青菜，適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)，多喝水，建議每日飲水1500ml左右。 3.特殊時(shí)期，建議多關(guān)注自己的體溫，盡量不要外出，如果必須外出，一定戴口罩，每日記得開(kāi)窗通氣，有條件可以用75%酒精蒸汽消毒室內(nèi)環(huán)境。 4.糖尿病患者千萬(wàn)記住規(guī)律用藥。如果血糖波動(dòng)太大，可以咨詢(xún)熟悉的醫(yī)生幫忙調(diào)整降糖方案。