慢性前列腺炎健康指導(dǎo) 發(fā)表于:2011.05.30已讀28917次 1、 慢性前列腺炎患者要調(diào)暢情志，輕松工作、學(xué)習(xí)、生活，盡可能遠(yuǎn)離應(yīng)激狀態(tài)，使自己處在和諧環(huán)境中，消除任何壓力。 2、 不飲酒、不吸煙、不飲濃茶及濃咖啡，忌食辛辣之品，并注意總結(jié)可能引起癥狀加重的食品，不再服食。 3、 不宜久坐，不宜長途騎車、騎馬、駕車，并防止局部受寒。 4、 按時作息，勞逸結(jié)合，保持旺盛的精力。 5、 加強(qiáng)體育鍛煉，堅(jiān)持每日30分鐘以上的體育活動，不僅有利于慢性前列腺炎的康復(fù)，對整個身體健康也是十分有利。 6、 患慢性無菌性前列腺炎者，已婚者保持有規(guī)律的性生活，不能過于頻繁，不感覺疲勞為度。性生活不宜中斷，不可忍精不瀉，要努力將無性高潮的性沖動限制到最低限度。 7、 患慢性細(xì)菌性前列腺炎時，重視尿路感染治療的系統(tǒng)化，限制性生活，有助于疾病的治療，房事使用避孕套，防止傳染女方。生殖道細(xì)菌感染時，應(yīng)采取避孕措施，防止胎兒出現(xiàn)異常。

一般而言，每個月經(jīng)周期，兩個卵巢只排一個卵，排卵時間大概在兩次月經(jīng)第一天的中間。但具體是哪一天，建議在咨詢婦科醫(yī)生的基礎(chǔ)上，可以通過以下方法去尋找：測量基礎(chǔ)體溫、B超監(jiān)測排卵、排卵試紙、觀察白帶的粘稠度等等。找到排卵期后，具體在什么時候同房呢？可分2種情況。舉例如下：假如推測到是10號排卵，可在9號晚上同房，或者分別在8號、10號、12號晚上同房。鑒于目前生存環(huán)境中各種不利因素，如果您發(fā)現(xiàn)懷孕了，建議盡早到醫(yī)院檢查并進(jìn)行有效保胎。

男方基本的檢查有：查體、精液分析、內(nèi)分泌激素。視具體情況，可進(jìn)一步行染色體、Y染色體微缺失、精液脫落細(xì)胞學(xué)、附睪睪丸穿刺、精漿生化、抗精子抗體等等。女方（僅供參考，建議至婦科就診檢查）基本的檢查有：查體、B超查子宮、B超查卵巢排卵、查輸卵管是否通暢、內(nèi)分泌激素、感染（如弓形蟲等）。視具體情況，可查染色體、抗精子抗體、封閉抗體等。