兒科醫(yī)生想說 1. 寶寶發(fā)燒不要捂汗退燒 孩子體溫調(diào)節(jié)中樞功能不成熟，產(chǎn)熱大，出汗散熱相對緩慢，容易出現(xiàn)產(chǎn)熱和散熱的不平衡。強(qiáng)行捂汗，容易引起捂熱綜合征，危及孩子性命。 物理降溫最好的方法是少穿、少蓋、開空調(diào)。對于寶寶來說，布洛芬和對乙酰氨基酚是唯一推薦的兩種退燒藥。 2. 寶寶鼻涕多，試試生理海水 通過鼻涕，可以帶出空氣中的灰塵和微生物。給娃強(qiáng)擤，可能會導(dǎo)致鼻粘膜損傷。 使用生理海水滴鼻洗鼻，滴一滴，沖一沖，舒爽無副作用。 3. 寶寶咳嗽不要吃止咳藥 咳嗽是人體的自我保護(hù)機(jī)制，不必急于止咳。常見止咳藥多是復(fù)方成分，含可待因、非那根、右美沙芬等，不推薦用于 4 歲以下兒童。 6 月以下多喝奶，6 個月以上多喝水，1 歲以上口服蜂蜜 2～5 mL，可以緩解咳嗽癥狀。 4. 抗生素能口服盡量不輸液 輸液、打針等方式起藥效更快，也伴隨更多不良反應(yīng)的風(fēng)險，最常見的就是過敏；另外，還可能引起溶血、局部刺激、電解質(zhì)紊亂等不良反應(yīng)。 如果寶寶確診需要用抗生素，口服對孩子來說更安全。 5. 孩子腹瀉，預(yù)防脫水比止瀉更重要 孩子輕度脫水時，會出現(xiàn)口唇粘膜稍干燥，眼淚較少，前囟微微凹陷，尿量偏少的情況；嚴(yán)重脫水則會面臨休克、死亡的風(fēng)險。 腹瀉時，可以給寶寶服用補(bǔ)液鹽 III ，快速補(bǔ)充流失電解質(zhì)，預(yù)防脫水。 6. 吃香蕉不能預(yù)防便秘 香蕉中的膳食纖維含量不高，預(yù)防便秘效果有限，吃到不成熟的香蕉還會加重便秘。 火龍果、梨、西梅等水果膳食纖維豐富，更有助于預(yù)防便秘。 7. 沒有可以提高免疫力的神藥 孩子的免疫力由均衡的飲食、定期的運動、充足睡眠以及按時接種疫苗來共同建立。 目前，沒有證據(jù)證實，有藥物或保健品能提高免疫力。捂住錢包，別亂花錢！ 8. 二類疫苗有錢就給娃打 每一種疫苗都能預(yù)防對應(yīng)的一類疾病，二類疫苗和一類疫苗一樣重要。 只要經(jīng)濟(jì)寬裕，都推薦給孩子打二類疫苗。 牙科醫(yī)生想說 1. 寶寶出生后就要「刷牙」 出生后就開始培養(yǎng)起「刷」牙的好習(xí)慣，可以有效降低出乳牙后的齲齒率。 父母在寶寶吃完奶、睡覺前和起床后，用干凈的紗布蘸水清潔寶寶的口腔。 2. 刷牙必須用含氟牙膏 含氟牙膏可以有效地預(yù)防寶寶蛀牙。 對于 3 歲以下的寶寶，父母要將牙膏的用量控制在 1 粒米大小，對于 3～6 歲的孩子，應(yīng)將牙膏控制在 1 粒豌豆大小。 這個劑量既可以防齲，也不會造成氟中毒。 3. 要幫孩子刷牙到 6 歲 6 歲之前的寶寶，還不能獨立的完成刷牙過程中的全部動作。為了保證孩子的牙齒健康，家長需要幫助娃刷牙到 6 歲。 7. 乳牙蛀了不能不管 一顆乳牙要用 6～10 年，乳牙蛀了還會影響恒牙的生長。 如果孩子的乳牙中出現(xiàn)齲齒，家長應(yīng)盡快帶孩子去專業(yè)的口腔科治療，別再等換牙了！ （以上內(nèi)容轉(zhuǎn)自丁香媽媽，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除）