跟痛癥是指多種原因引起的跟骨跖面痛，為中老年常見的疾病。足跟脂肪墊萎縮、跖腱膜炎、跟下滑囊炎、跟骨骨刺、跟骨高壓癥均可引起跟痛癥。 跟痛癥多在一側(cè)發(fā)病，也可兩側(cè)同時(shí)發(fā)病，疼痛輕重不一。病起緩慢，早晨起床下地足跟痛，稍走動(dòng)后緩解，行走較多，疼痛又明顯，嚴(yán)重時(shí)影響走動(dòng)。局部不紅不腫，在跟骨內(nèi)側(cè)結(jié)節(jié)處，相當(dāng)于跟部前方偏內(nèi)側(cè)有一限局性壓痛點(diǎn)?？蛇x用適宜的鞋墊，如有較好的耐磨性及彈性的足跟墊，其特定的殼式造型可分散足跟承重壓力，增加減震彈性，保護(hù)足跟部傷病部位，使之痊愈，還能減少局部承重，防止跟痛癥發(fā)生。還可以采用溫水浸浴或按摩療法。如仍無(wú)法緩解，可到醫(yī)院就診，醫(yī)生可能會(huì)采用藥物將壓痛點(diǎn)封閉，封閉時(shí)要注意無(wú)菌操作，自己不可亂來。對(duì)于經(jīng)久不愈的病人，會(huì)考慮手術(shù)切除跟骨骨刺或跟下滑囊。需要注意的是肥胖病人要減輕體重，穿著厚底鞋及海綿墊，也可應(yīng)用足跟墊以防止發(fā)生跟痛癥