日常生活中，提起“骨刺”相信很多人都會(huì)感到陌生，甚至有些人會(huì)產(chǎn)生質(zhì)疑說：“我又不是魚，怎么可能長(zhǎng)刺呢”？其實(shí)，骨刺就是我們常說的骨質(zhì)增生，是從骨頭長(zhǎng)出的突出物，因?yàn)樾螤羁雌饋硎且桓饧獾臇|西，所以就叫做骨刺。深圳市第三人民醫(yī)院神經(jīng)外科初明骨質(zhì)增生是一種正常的生理現(xiàn)象，是由于骨骼遭受長(zhǎng)時(shí)間的異常摩擦、過度牽拉等外力，所導(dǎo)致的一種骨性組織。我們身體的任何一塊骨頭，都可能會(huì)長(zhǎng)出骨刺，比如頸椎、肩部、肩關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)等等，是比較容易長(zhǎng)骨刺的部位。接下來，初明醫(yī)生就為大家聊一聊“腰椎骨質(zhì)增生”。為什么骨質(zhì)增生容易長(zhǎng)在腰椎上呢？腰椎骨質(zhì)增生是一種骨關(guān)節(jié)慢性退行性疾病，隨著年齡的增長(zhǎng)，人體骨關(guān)節(jié)處會(huì)緩慢退化，尤其是一些長(zhǎng)期負(fù)重勞作、身材肥胖以及缺鈣的人，容易發(fā)生腰椎骨質(zhì)增生。其實(shí)主要原因?yàn)?，我們骨頭旁邊的軟骨或韌帶，因長(zhǎng)期的壓力和損傷，使椎間盤受損，失去彈性，椎間的軟骨墊被擠出，堆積在韌帶和椎體邊緣，長(zhǎng)時(shí)間的累積后鈣化與增生成尖刺狀。大多數(shù)患者平時(shí)沒有任何不是感，只有在體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)自己有腰椎骨質(zhì)增生的癥狀。嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)疼痛、肢體僵硬、肌肉萎縮、關(guān)節(jié)囊纖維化、椎體異常等癥狀。說到這，很多人會(huì)問，你說的這些癥狀，為什么跟腰間盤突出的癥狀這么像呢？在這里，簡(jiǎn)單給大家解釋一下兩種疾病之間的區(qū)別！腰椎骨質(zhì)增生和腰間盤突出的區(qū)別要分清！首先是發(fā)生的位置不同，腰椎骨質(zhì)增生發(fā)生在骨頭上，大多與骨骼慢性勞損和缺鈣有關(guān)；而腰間盤突出發(fā)生在椎間的組織上，因腰部外傷、椎間盤組織勞損等引起的癥狀。其次病理不同，骨質(zhì)增生屬于機(jī)體的保護(hù)性，隨著年齡的增長(zhǎng)，會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)增生的癥狀；而腰間盤突出屬于機(jī)體的突變現(xiàn)象，是因損傷、椎間盤受壓等，導(dǎo)致腰間盤突出。而且，兩種疾病之間的治療方式也是不同的，接下來，就為大家講一下有關(guān)腰椎骨質(zhì)增生的治療方法。你知道如何“打敗”腰椎骨質(zhì)增生嗎？臨床上，治療腰椎骨質(zhì)增生的方法有很多，比如藥物治療、手術(shù)治療、物理治療、針灸治療等等。在治療上，要結(jié)合實(shí)際情況，合理選擇適合自己的方法，才能有效的改善患者的癥狀。在治療時(shí)，要同時(shí)兼顧，內(nèi)外同治，當(dāng)選用保守治療無效且病情較重、嚴(yán)重影響患者生活時(shí)，可考慮手術(shù)治療。近年來，隨著醫(yī)療水平與臨床科技的不斷進(jìn)步，微創(chuàng)手術(shù)適應(yīng)證不斷擴(kuò)大，微創(chuàng)手術(shù)已成為腰椎手術(shù)的趨勢(shì)。微創(chuàng)技術(shù)是治療腰椎骨質(zhì)增生方法中速度快、療效好的一種，治療時(shí)患者創(chuàng)傷小，能避免神經(jīng)損傷、硬脊膜損傷等組織損傷并發(fā)癥。但，微創(chuàng)手術(shù)作為新興技術(shù)，需要嚴(yán)格把控治療的適應(yīng)證。

骨質(zhì)增生怎么治療效果好許多中老年人常有肩、頸、腰、雙膝等部位酸痛，特別多見于中年以上的女性，到醫(yī)院拍X線片檢查除了“骨質(zhì)增生”外無其它異常，于是不少人把骨質(zhì)增生看作是引起諸癥狀的罪魁禍?zhǔn)?，多方治療骨質(zhì)增生。但許多人經(jīng)過治療后骨質(zhì)增生仍然存在，但癥狀好轉(zhuǎn)或消失。

膝關(guān)節(jié)退化是怎么回事膝關(guān)節(jié)退化性關(guān)節(jié)炎是隨著年齡逐漸惡化的關(guān)節(jié)疾病，它是由于膝關(guān)節(jié)長(zhǎng)期使用；日子一久，造成膝關(guān)節(jié)面的軟骨磨損，膝關(guān)節(jié)囊的潤(rùn)滑液變少，而造成膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、無力、蹲距困難它通常發(fā)生在中年五十歲以后。膝關(guān)節(jié)退化性關(guān)節(jié)炎在膝關(guān)節(jié)交界的地方，骨頭上面覆蓋著一層軟骨，主要由膠原纖維、軟骨細(xì)胞，及它所制造的proteoglycans，以及水所構(gòu)成。軟骨等於是一層墊子，有緩沖的作用。膝關(guān)節(jié)退化性關(guān)節(jié)炎是隨著年齡逐漸惡化的關(guān)節(jié)疾病，它是由于膝關(guān)節(jié)長(zhǎng)期使用；日子一久，造成膝關(guān)節(jié)面的軟骨磨損，膝關(guān)節(jié)囊的潤(rùn)滑液變少，而造成膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、無力、蹲距困難它通常發(fā)生在中年五十歲以后。它與過度工作、肥胖、個(gè)人體質(zhì)、年老或關(guān)節(jié)受傷有關(guān)，通常女性較多而且也較嚴(yán)重，退化性膝。且以發(fā)生在膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)較常見，更嚴(yán)重的情況會(huì)造成膝關(guān)節(jié)內(nèi)彎，甚至呈現(xiàn)O型腿的現(xiàn)象，使得病患走路產(chǎn)生困難。初期的癥狀是呈現(xiàn)酸痛，膝關(guān)節(jié)本身或附近的肌肉變緊，接下來是關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍減少，病患上、下樓梯感到疼痛，甚至?xí)l(fā)現(xiàn)要從低一點(diǎn)的椅子起身有困難，當(dāng)然更談不上做蹲的動(dòng)作。保守的療法輕微的膝關(guān)節(jié)炎是可采取保守的療法，節(jié)制體重也是須要的也就是減少膝關(guān)節(jié)的負(fù)荷，例如減少上下樓梯的次數(shù)，少去爬山，少做蹲的動(dòng)作或劇烈運(yùn)動(dòng)像是跑步。對(duì)關(guān)節(jié)要有保暖的措施，在冬天或是在冷氣房?jī)?nèi)工作，也要穿上衣物避免膝關(guān)節(jié)受寒。膝蓋軟骨退化的危害隨著年紀(jì)的增加，您會(huì)不會(huì)經(jīng)常在日常走路或者上樓梯時(shí)膝蓋發(fā)出陣陣的疼痛感，或者在蹲下起身時(shí)發(fā)現(xiàn)膝蓋會(huì)發(fā)出聲響并伴隨著劇烈的疼痛。這些種種跡象都代表您的膝關(guān)節(jié)可能已經(jīng)處在退化的狀態(tài)。膝蓋退化您估計(jì)聽說過，那您知道它的危害嗎？它的危害大致有以下三點(diǎn)：1.膝關(guān)節(jié)。首先，最常見的也是最普遍的就是膝關(guān)節(jié)炎。最顯著的表現(xiàn)就是在日常走路的時(shí)候會(huì)感覺到輕微疼痛，因?yàn)檫@個(gè)疼痛并不嚴(yán)重，而且在休息后便會(huì)緩解，所以大多數(shù)人在一開始并不會(huì)放在心上。但是如果不加以注意放任它的話，情況會(huì)一步一步加重，可能會(huì)站立都困難，最嚴(yán)重的可能需要置換人工關(guān)節(jié)。2.膝窩囊腫。一提起膝窩囊腫大家可能會(huì)比較陌生，但是它的癥狀大家卻十分熟悉，那就是膝蓋窩后面會(huì)腫一個(gè)大包。大家經(jīng)常會(huì)誤以為自己是不是長(zhǎng)了腫瘤，其實(shí)不是的，它是因?yàn)橄ドw退化嚴(yán)重導(dǎo)致關(guān)節(jié)囊發(fā)生了破裂，里面的關(guān)節(jié)液往后流入關(guān)節(jié)囊內(nèi)，致使膝關(guān)節(jié)鼓起一個(gè)大包，而且還會(huì)越來越大，并且伴有顯著的疼痛。3.膝蓋滑膜炎。這個(gè)情況就比較嚴(yán)重了，膝蓋滑膜炎會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)內(nèi)出現(xiàn)積液，并且膝關(guān)節(jié)明顯腫脹，發(fā)熱，走路費(fèi)勁伴有明顯疼痛，最嚴(yán)重的時(shí)候都無法行走，導(dǎo)致積水致殘。如何判斷我們的膝關(guān)節(jié)是否已經(jīng)在退化呢？其實(shí)對(duì)于任何人來說，膝關(guān)節(jié)退化都是正常的現(xiàn)象，我們只要多點(diǎn)預(yù)防，是可以有效減緩膝關(guān)節(jié)的退化速度的。那我們?cè)谌粘Ｉ钪袘?yīng)該如何判斷我們的膝關(guān)節(jié)是否已經(jīng)在退化呢？首先，大家要留心自己的膝蓋是否一按就會(huì)痛。一般人在膝關(guān)節(jié)受到按壓之后，表面的軟骨表層會(huì)起到緩沖作用，所以不會(huì)感覺到痛感。但是在膝關(guān)節(jié)退化后，軟骨表層也會(huì)退化，起不到緩沖作用，所以您才會(huì)一按就痛。其次，要留意在上下樓時(shí)出現(xiàn)的不明原因的關(guān)節(jié)痛。正常情況下，我們?cè)谏舷聵菚r(shí)關(guān)節(jié)表面有光滑的軟骨保護(hù)，并且還有一些關(guān)節(jié)液也在起潤(rùn)滑的作用。但是在膝關(guān)節(jié)退化后，隨著軟骨保護(hù)和關(guān)節(jié)液潤(rùn)滑的減少，我們?cè)谏舷聵翘輹r(shí)膝蓋會(huì)出現(xiàn)不明原因的疼痛。還有就是在做一些下肢運(yùn)動(dòng)類似蹲起的時(shí)候，留心膝關(guān)節(jié)會(huì)不會(huì)疼痛。因?yàn)樽鱿轮\(yùn)動(dòng)會(huì)最大化的使用膝關(guān)節(jié)，也可以最明顯的感覺出自己的膝關(guān)節(jié)到底有沒有問題。以上就是在日常生活中我們判斷膝關(guān)節(jié)是否退化兩個(gè)最簡(jiǎn)單的方法，希望你在工作之余可以留意一下，留意您的膝關(guān)節(jié)，留意您的健康！

骨關(guān)節(jié)炎的診斷治療方法有哪些上了年紀(jì)的長(zhǎng)輩經(jīng)常說自己腿腳不靈了，走點(diǎn)路就“腿疼”，尤其是上下樓梯或下蹲時(shí)疼痛特別厲害。他們可能正遭受著骨關(guān)節(jié)炎的折磨，如果您的家人也有類似的情況，請(qǐng)您繼續(xù)往下看。膝蓋骨關(guān)節(jié)炎作為中老年人最常見的一種骨骼肌肉系統(tǒng)疾病，好發(fā)于負(fù)重大、活動(dòng)多的關(guān)節(jié)，如膝、脊柱(頸椎和腰椎)、髖、踝、手等關(guān)節(jié)。什么是膝骨關(guān)節(jié)炎?骨關(guān)節(jié)炎，又名退行性關(guān)節(jié)病、老年性關(guān)節(jié)炎等，是好發(fā)于中老年人的一種常見的骨關(guān)節(jié)疾病。

腳底疼痛和腳跟生活有很多原因。首先要考慮的是它是否是由骨質(zhì)增生引起的。當(dāng)骨刺出現(xiàn)時(shí)，局部肌肉和韌帶會(huì)被擠壓。其次，它可能與被壓迫的神經(jīng)有關(guān)，尤其是在身體受到創(chuàng)傷或內(nèi)分泌之后，并且由于足管變窄而發(fā)生疼痛。此外，它還與人們選擇的鞋子有關(guān)。當(dāng)你剛買的鞋不能支撐你的腳的力量時(shí)，你會(huì)感到疼痛，因?yàn)轫g帶沒有放松。足部疼痛的原因是什么？1，很多原因可導(dǎo)致足底疼痛，長(zhǎng)時(shí)間站立或行走，長(zhǎng)期疲勞和腳底疲勞。2，走路姿勢(shì)不正確，經(jīng)常穿硬底鞋或高跟鞋等，導(dǎo)致腳部負(fù)擔(dān)過重。3，骨刺，是由于肌肉和韌帶附著在骨骼底部的力量不平衡，使骨膜是由骨科疾病的牽引引起的，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)稱為“跟骨骨膜炎”。4，神經(jīng)受壓迫，神經(jīng)進(jìn)入掌管，由于受到壓迫，就會(huì)產(chǎn)生癥狀。導(dǎo)管變窄并導(dǎo)致神經(jīng)受壓的原因通常與創(chuàng)傷，骨關(guān)節(jié)炎，內(nèi)分泌失調(diào)等有關(guān)。5，鞋子因素，經(jīng)常穿著尖頭鞋，腳和肱骨頭被外力擠壓或刺激，并且間質(zhì)性神經(jīng)炎或神經(jīng)瘤的發(fā)生，是前腳掌地板疼痛的最常見原因。6，損傷，足骨間肌無力，肱骨頭橫韌帶，長(zhǎng)期過度拉伸造成的慢性損傷，也可引起足部疼痛。7、畸形，足骨畸形，脛骨向內(nèi)側(cè)歪斜，無法有效加載體重，然后由第二和第三跖骨取代，從而損傷肱骨頭的橫韌帶，這也可以導(dǎo)致前腳掌疼痛。