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楊辰華主任醫(yī)師 深圳市寶安純中醫(yī)治療醫(yī)院 內(nèi)科 何為內(nèi)分泌失調(diào)：人體有內(nèi)分泌系統(tǒng)，分泌各種激素和神經(jīng)系統(tǒng)一起調(diào)節(jié)人體的代謝和生理功能。。正常 情況下各種激素是保持平衡的，但是如果因?yàn)槟承┰颍ū热缧那?、工作壓力、疾?。?，引起?nèi)分泌腺分泌的激素過多或過少，新陳代謝功能紊亂，就會(huì)造成內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致內(nèi)分泌疾病發(fā)生。內(nèi)分泌失調(diào)是一個(gè)很大的概念，并不是一個(gè)單一的疾病。它包括性激素、腎上腺皮質(zhì)激素、胰島素、甲狀腺素等方面的失調(diào)，所有的激素出現(xiàn)異常都可以稱為內(nèi)分泌失調(diào)，所以內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀也很復(fù)雜，關(guān)健是哪一部分的內(nèi)分泌出現(xiàn)失調(diào)、哪些激素出現(xiàn)異常。各種內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀各不相同。男女均可出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)，但仍多以女性人群為主。隨著社會(huì)的飛速發(fā)展及工作壓力的增大，患這種病的女性朋友越來越多。據(jù)臨床資料統(tǒng)計(jì)，有80%以上的女性都有不同程度的內(nèi)分泌失調(diào)。內(nèi)分泌失調(diào)是婦科常見的一種慢性疾病，女性由于工作、生活、家庭等多方面壓力、年齡增長(zhǎng)、腎氣衰退、情緒失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)不良以及環(huán)境因素等，飲食不規(guī)律等多重因素，很容易引發(fā)其內(nèi)分泌的紊亂。臨床表現(xiàn)為月經(jīng)不調(diào)、乳房脹痛、痤瘡、脾氣急躁、肥胖、不孕等。內(nèi)分泌紊亂的表現(xiàn)多種多樣，總結(jié)為以下常見癥狀：1.皮膚老化、無光澤當(dāng)女性內(nèi)分泌失調(diào)時(shí)，患者通?？杀憩F(xiàn)為皮膚松弛、毛孔粗大、膚色暗淡無光、色素沉重、色斑形成等。2.情緒煩躁、內(nèi)分泌失調(diào)患者的常會(huì)表現(xiàn)為脾氣暴躁、情緒變化幅度較大、潮熱盜汗等臨床表現(xiàn)[5]。有些女性在來月經(jīng)前容易關(guān)頭疼，有緊張情緒，或者易怒，注意力不集中等現(xiàn)象，這些都是內(nèi)分泌異常所導(dǎo)致的。3. 毛發(fā)旺盛。女性體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生雄激素和雌激素，只要雄激素分泌過多，就可能出現(xiàn)毛發(fā)旺盛癥狀。4.乳腺增生、脹痛：與體內(nèi)雌激素水平升高，雌、孕激素水平不平衡有關(guān)。5.月經(jīng)失調(diào)：壓力過大、甲狀腺異常、雌激素偏低、多囊卵巢綜合征等都會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不規(guī)律或者停經(jīng)。6.不孕不育：下丘腦—垂體—卵巢軸中的任何部位功能異常，都可能妨礙正常排卵周期的建立，進(jìn)而導(dǎo)致不孕癥。7.痤瘡。這是內(nèi)分泌失調(diào)促使皮脂分泌過盛，無法排出而將毛囊堵塞的結(jié)果。還有些女性，皮膚上突然出現(xiàn)很多色斑，面色發(fā)暗，也可能與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。8、經(jīng)常疲勞。經(jīng)常出現(xiàn)不明原因的疲勞，伴隨體重增加、食欲波動(dòng)、排便不正常，最常見的是甲狀腺功能減退。部分女性在月經(jīng)期間萎靡不振，也與激素分泌異常有關(guān)。美國(guó)研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)期女性體內(nèi)褪黑素分泌減少，以致難以入睡，白天精神不振。9、肥胖。有些人“喝涼水都會(huì)長(zhǎng)肉”，這往往與長(zhǎng)期進(jìn)食高熱量、高脂肪的食物，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。2 型糖尿病、心血管疾病、脂肪肝、脂代謝紊亂、睡眠呼吸暫停綜合征等與脂肪過剩相關(guān)的代謝紊亂綜合征，也會(huì)出現(xiàn)超重或肥胖。肥胖反過來還會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，誘發(fā)各類代謝性疾病。10、白發(fā)早生也可能是個(gè)內(nèi)分泌問題。另外，內(nèi)分泌失調(diào)，尤其是性激素分泌減少，是導(dǎo)致人體衰老的重要原因。中醫(yī)與西醫(yī)理念不同，認(rèn)為人是自然界的一個(gè)組成部分，由陰陽兩大類物質(zhì)構(gòu)成，陰陽二氣相互對(duì)立而又相互依存，并時(shí)刻都在運(yùn)動(dòng)與變化之中。在正常生理狀態(tài)下，兩者處于一種動(dòng)態(tài)的平衡之中，一旦這種動(dòng)態(tài)平衡受到破壞，即呈現(xiàn)為病理狀態(tài)，即陰陽失調(diào)。陰陽失調(diào)是陰陽雙方失去協(xié)調(diào)平衡關(guān)系的病理狀態(tài)。是任何疾病發(fā)生發(fā)展過程中必然會(huì)出現(xiàn)的病理變化，任何疾病都可用陰陽失調(diào)來說明。內(nèi)分泌失調(diào)也不例外，屬于陰陽失調(diào)范疇?！皟?nèi)分泌失調(diào)”代表荷爾蒙的不穩(wěn)定狀態(tài)，如何調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)？調(diào)節(jié)內(nèi)分泌首先從飲食、運(yùn)動(dòng)、情志上入手，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補(bǔ)充身體所需的水分；多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉，加強(qiáng)體質(zhì)；有科學(xué)的生活規(guī)律，不要經(jīng)常熬夜，保證充足睡眠?？茖W(xué)研究發(fā)現(xiàn)成年人每天睡眠的時(shí)間如果少于4個(gè)小時(shí)的話，時(shí)間一長(zhǎng)其身體新陳代謝系統(tǒng)的功能就會(huì)出現(xiàn)很嚴(yán)重的障礙從而引起內(nèi)分泌失調(diào)。調(diào)節(jié)情緒，保持心情舒暢十分重要。女性因?yàn)樘厥獾纳砑靶睦硖攸c(diǎn)，很容量因受外界環(huán)境的干擾而出現(xiàn)抑郁，憤怒等情緒，特別是在月經(jīng)期或者妊娠期等比較特殊的時(shí)期，這時(shí)更要注意內(nèi)分泌的穩(wěn)定。因此女性更應(yīng)該學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)情緒、避免情緒波動(dòng)較大引起患者的內(nèi)分泌功能紊亂。至于藥物的調(diào)理，主要通過使用相應(yīng)的女性激素來使女性體內(nèi)的內(nèi)分泌恢復(fù)正常。中醫(yī)治療主要是通過平衡陰陽、調(diào)暢氣血為原則。根據(jù)每個(gè)人不同的癥狀，分清實(shí)、虛、陰、陽、氣、血等進(jìn)行不同調(diào)理，如患者以失眠為主，可選用酸棗仁湯加減、合歡安神方劑；月經(jīng)不調(diào)者選用四物湯加減,潮熱盜汗選用知柏地黃丸，皮膚老化選用柴胡舒肝散疏肝理氣、活血化瘀等，中藥可清除體內(nèi)代謝產(chǎn)物，平衡女性氣血，使內(nèi)分泌系統(tǒng)恢復(fù)正常運(yùn)行。實(shí)踐證明，內(nèi)分泌失調(diào)及早采用中醫(yī)辨證治療，可取得較好療效。本文系楊辰華醫(yī)生授權(quán)好大夫在線（bdsjw.cn）發(fā)布，未經(jīng)授權(quán)請(qǐng)勿轉(zhuǎn)載。2016年07月29日
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