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畢明亮主任醫(yī)師 哈爾濱市中醫(yī)醫(yī)院 男科 呃，大家好，我是畢大夫呃，有患者問呢，喝啤酒對前列腺有影響嗎，這是有的因?yàn)楹染埔院蟀?，會加重前列腺的充血，加重它炎癥的癥狀就是加重了，尿頻，尿急，尿痛的這種呃反應(yīng)，那么，什么時(shí)候呃，怎么去處理呢，就是說發(fā)病期間絕對不要喝酒，如果病情穩(wěn)定下來好了，那么就可以適當(dāng)?shù)挠靡稽c(diǎn)這個(gè)問題都不大沒有那么嚴(yán)重。 那么還有什么其他的事情類似于像喝啤酒，這種情況呢，生活中需要注意的，比如說，久坐超過一個(gè)小時(shí)啊，長時(shí)間的開車長時(shí)間的憋尿，呃，還有著涼，坐在涼的地方啊，比如說涼板凳啊，或者臺階上或者濕地上啊，還有呢就是有的人用藥物來控制射精的時(shí)間性生活的時(shí)間啊，這個(gè)對她都是有害的啊，所以這些東西呢，都需要大家在日常生活中，呃一點(diǎn)一點(diǎn)的去體會，只要有癥狀，那么就說明這個(gè)東西做不了就需要注意了。2019年11月11日
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鹿英強(qiáng)副主任醫(yī)師 遼寧省中醫(yī)院 泌尿外科 前列腺炎的痛苦折磨，相信每一個(gè)前列腺患者都是刻骨銘心的，治愈了估計(jì)沒人愿意再復(fù)發(fā)的。前列腺炎剛剛治愈康復(fù)如果不注意很容易再次復(fù)發(fā)的，所以治愈后停藥后三～五個(gè)月內(nèi)的保養(yǎng)也是致關(guān)重要的。你想一想就會明白，一個(gè)好人平時(shí)亂來尚且會得病，你一個(gè)有縫的雞蛋不是更愛招蒼蠅嗎？剛剛好了沒幾天就想放縱自己，前列腺本來就脆弱，你的還是一個(gè)帶傷疤的前列腺，怎么可能經(jīng)得起你折磨呢？你想想你如果身上剌個(gè)大口子剛剛愈合的時(shí)候是不是陰天下雨還要疼痛呢？你的前列腺上有了疾病了，剛剛愈合必須保養(yǎng)才不會再次復(fù)發(fā)！換句話說，大部分前列腺炎的發(fā)病是和生活習(xí)慣息息相關(guān)的，生活習(xí)慣不改變，還會和之前有一樣的患病過程。那應(yīng)該怎么保養(yǎng)呢？煙酒辛辣油，久坐熬夜與性事！這些都是折磨前列腺的問題，你如果對自己的前列腺負(fù)責(zé)任，平時(shí)就應(yīng)該注意這些問題！這幾個(gè)要求在你康復(fù)后能放寬一些了！你可以少吸點(diǎn)煙，其實(shí)說實(shí)話煙對男人真不是好東西，他會消耗你的氣血，煙抽多了男人的性能力會明顯下降。有些吸煙的前友還問我的病治好現(xiàn)在吸煙嗎？我告訴他為什么非要吸煙呢？難道你離開它活不了嗎？真是可笑！還有喝酒可以喝三兩左右低度酒了，不能喝太多酒否則前列腺又會充血，對前列腺很不利！可以多吃些油和肉了，但是還是不能吃太多呦！辛辣的也可以少吃些了，但是如果你是四川、湖南、貴州、陜西等地方的人，可要小心了，因?yàn)檫@些省的人平時(shí)拿辣椒當(dāng)菜吃，那樣吃很可能會復(fù)發(fā)呦！久坐也沒那么嚴(yán)格了，不過最好連續(xù)坐一個(gè)多小時(shí)后活動(dòng)幾分鐘再坐！熬夜對人傷害也很大，經(jīng)常熬夜會降低免疫力，而且熬夜很傷陰精的，男人想健康就不能不注意這事！性事就不用我多說了吧，每個(gè)前列腺炎患者都是被這問題害的吧，你的健康來之不易，想幸福一生從今往后最好不要再放縱自己，這是在糟蹋你的身體，出來混早晚要還的！前列腺炎可以簡單說成是一個(gè)生活習(xí)慣性的疾病，發(fā)病與生活習(xí)慣有著密切的關(guān)系，如果自己胡作非為不做克制，卻讓醫(yī)生來診治疾病，醫(yī)生所能做的只能是把現(xiàn)有的疾病加以控制或治療，預(yù)防的事還是需要病友自己做好，養(yǎng)生的知識就放在那里！2019年09月23日1671
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曾建峰主任醫(yī)師 中山市中醫(yī)院 泌尿外科·男科 尿道灼熱刺痛，他有很多的原因第一個(gè)呢，我們要考慮是前列腺炎，第二個(gè)呢，有沒有考慮一些尿路感染的情況，首先我們要去明確這個(gè)病因確定他到底是前列腺炎還是尿路感染，可以到當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院做一個(gè)前列腺液的常規(guī)檢查加一個(gè)尿液分析，就有個(gè)初步的判斷。 如果確實(shí)是炎癥引起來的，可以使用消炎藥。 通過抗感染對癥治療之后癥狀一般緩解。 那么，如果判斷是無菌性的炎癥的話，那么我們可以通過一些中藥的調(diào)理一些中藥的外敷或者是一些肛門的使用藥物也能緩解，那么在藥物的治療的同時(shí)，我們還要適當(dāng)?shù)囊恍┥畹恼{(diào)理，比如多喝點(diǎn)水，比如不要吃辛辣的溫燥的食品辣椒啊，喝酒啊，羊肉牛肉狗肉啊，這樣的情況，那么還有呢，要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)一下。 久坐之后，尿道也可能會不舒服。2019年09月16日5265
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王成副主任醫(yī)師 亳州市人民醫(yī)院 泌尿外科 很多網(wǎng)友給我留言，說自己深受前列腺炎的困擾，前列腺炎怎么老不好？我會告訴他們，前列腺炎的生活方式調(diào)整非常重要。其中，運(yùn)動(dòng)又是生活方式調(diào)整的重要一環(huán)。下面，我們來講講前列腺炎與運(yùn)動(dòng)。 前列腺炎的發(fā)病機(jī)制尚不完全明確，目前認(rèn)為與病原體感染、排尿功能障礙、神經(jīng)內(nèi)分泌、免疫反應(yīng)異常、氧化應(yīng)激、精神心理因素等有關(guān)。其中，因后尿道神經(jīng)一肌肉功能障礙導(dǎo)致排尿障礙是患病的重要因素。膀胱頸部功能紊亂、骨盆肌群痙攣，使排尿時(shí)尿液反流至前列腺，誘發(fā)前列腺炎。 以下運(yùn)動(dòng)方式能緩解盆底肌肉緊張和痙攣，松弛前列腺和膀胱頸部的平滑肌，減低尿道高壓，減少尿液返流前列腺，從而從發(fā)病基礎(chǔ)上阻斷前列腺炎的出現(xiàn)。 1、盆底肌鍛煉 通俗點(diǎn)說就是提肛鍛煉，實(shí)際上鍛煉的不僅僅是肛門肌肉，還包括尿道、會陰等盆底肌。方法：吸氣時(shí)收縮肛門、會陰盆底肌群，呼氣時(shí)放松。一組30次，一天做3組。通過盆底肌群有節(jié)律的收放，改善局部的血液循環(huán)及肌肉松弛，減低尿道閉合壓，有利于前列腺炎性分泌物的排泄。有利于前列腺炎的康復(fù)。 盆底肌鍛煉還能改善陰莖血供，提高對射精的控制能力，對改善陰莖勃起功能及早泄都有作用。 2、中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng) 包括慢跑、快走、游泳、打球等（不建議騎自行車，騎車會導(dǎo)致前列腺充血，誘發(fā)炎癥）。運(yùn)動(dòng)量由小逐漸加大。最終目標(biāo)是每次鍛煉30分鐘以上，每周鍛煉五次以上，每周鍛煉150～300分鐘。 多項(xiàng)研究證實(shí)中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)對緩解前列腺炎有效。機(jī)制如下： ①運(yùn)動(dòng)鍛煉時(shí)的腹部旋轉(zhuǎn)、擠壓、提肛等動(dòng)作可有效提高這些肌肉力量，提升自主神經(jīng)協(xié)調(diào)性，減輕尿道壓力，改善前列腺組織血液循環(huán)，疏通前列腺導(dǎo)管，促進(jìn)前列腺液的排出。有利于前列腺炎癥的消退。 ②能夠加速人體血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，提高身體素質(zhì)及抗病能力。起到抗炎、預(yù)防和改善慢性疾病的作用。 ③通過免疫因素在前列腺炎的發(fā)生和發(fā)展中起著重要的作用。研究發(fā)現(xiàn)，前列腺炎患者前列腺液中免疫球蛋白和細(xì)胞因子水平明顯升高，有氧運(yùn)動(dòng)可以調(diào)整異常的免疫狀態(tài)，促進(jìn)炎癥的緩解。 ④有氧運(yùn)動(dòng)還能使血流灌注增加，抗氧化應(yīng)激酶和血液纖維蛋白溶解酶的活性提高，促進(jìn)前列腺炎的康復(fù)。 3、床上運(yùn)動(dòng)（未婚者請略過） 作為最古老的一種運(yùn)動(dòng)方式，性生活的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度相當(dāng)于在20分鐘內(nèi)步行1英里（約1.6公里），在10秒內(nèi)快速攀爬兩段樓梯。所以性活動(dòng)是一種中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。 很多前列腺炎患者不敢進(jìn)行性生活，其實(shí)適度的性生活可以通過射精動(dòng)作，將前列腺液排出，起到引流作用。有利于前列腺炎的恢復(fù)。 但這種運(yùn)動(dòng)方式不能過于頻繁，不然會導(dǎo)致前列腺前列腺反復(fù)充血，壓迫尿道，加重癥狀。 總結(jié)：前列腺炎的治療是一個(gè)綜合性的治療，包括運(yùn)動(dòng)在內(nèi)的生活方式調(diào)整非常重要。運(yùn)動(dòng)方式推薦組合：盆底肌鍛煉+中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)（騎車除外）+適度性生活。找個(gè)朋友，溝通交流，心情愉悅了，疾病也就好了一半了！另外再注意勿食辛辣、摒除煙酒、避免久坐、杜絕熬夜，疾病又好了小半！2019年08月22日5854
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張凱主任醫(yī)師 上海市第一人民醫(yī)院蚌埠醫(yī)院 泌尿男科 前列腺是男性生殖器中最大的附屬性腺，其功能是產(chǎn)生前列腺液，參與生殖代謝。前列腺是男子們的“風(fēng)水寶地”，也是多數(shù)男子“多事”的地方，前列腺疾病更是男性不可忽視的常見病。前列腺疾病被稱為男性的下腹之患，主要有炎癥、肥大、前列腺瘤、增生和癌癥。前列腺炎是青壯年男性的常見病，約占泌尿外科成年男性病人的25%～40%。男性55歲以后均有不同程度的前列腺肥大，因病程緩慢，早期癥狀不明顯，不易引起重視。良性前列腺增生是老年男性中最常見的疾病，也是男性中最常見的良性腫瘤。良性前列腺增生往往和一系列刺激癥狀及下尿路癥狀相關(guān)，對患者的生活質(zhì)量帶來負(fù)面影響。未經(jīng)治療的良性前列腺增生可以導(dǎo)致一些并發(fā)癥，其中最常見的有急性尿潴留、肉眼血尿、反復(fù)性尿路感染、尿路梗阻癥狀、膀胱結(jié)石，比較少見的也有腎功能衰竭。前列腺是男性特有之物，倘若功能失調(diào)，它就會對男性造成難以言狀的痛苦。一、營養(yǎng)原則1．限制脂肪的攝入：多國科學(xué)家研究表明，高脂肪食物吃得越多，前列腺癌的罹患率也越高。高脂肪的食物對人體有許多害處，因此限制其攝入量是必要的。建議盡量將每日的脂肪攝入量降低到總熱量的20%以下，這樣才能降低前列腺癌的罹患率。2．多飲水，促進(jìn)排尿：尿液對尿道的沖刷不僅可以幫助前列腺分泌物的排泄，也有助于預(yù)防重復(fù)感染。因此，患者應(yīng)注意多飲水、勤排尿。同時(shí)，在食物中也可多食有通絡(luò)利尿功能的食物，另外還要注意保持大便通暢，避免發(fā)生便秘。3．注意硒與鋅：在前列腺疾病患者的血液中發(fā)現(xiàn)，硒和鋅是較為缺乏的兩種重要的微量礦物質(zhì)。硒是一種抗氧化劑，可防止細(xì)胞遭受氧化而引起癌腫瘤的生長。鋅是大量集中在前列腺的另一種礦物質(zhì)，科學(xué)家認(rèn)為，它可調(diào)節(jié)前列腺內(nèi)睪丸酮的新陳代謝。且據(jù)實(shí)驗(yàn)證實(shí)，睪丸酮的失調(diào)可能造成前列腺腫瘤的生長。因此其對男性生殖系統(tǒng)的正常運(yùn)作極為重要。4．其他：飲食上同時(shí)還可適量補(bǔ)充維生素C、維生素E，利用其抗氧化、清除自由基的作用使癥狀得以改善。此外，能調(diào)節(jié)荷爾蒙的食物也有助預(yù)防與荷爾蒙有關(guān)的癌癥，如男性前列腺癌和女性乳腺癌。這兩種疾病的共同點(diǎn)是：荷爾蒙（男性—睪丸酮，女性—雌激素）刺激前列腺及乳房內(nèi)的腫瘤生長。研究人員發(fā)現(xiàn)，日本人得乳癌和前列腺癌的比例很低，原因在于他們的飲食中含大量的黃豆制品，其富含植化物，可在小腸內(nèi)轉(zhuǎn)變成生物活性的類荷爾蒙物質(zhì)，從而使體內(nèi)的強(qiáng)力荷爾蒙失去作用，避免有些部位發(fā)生腫瘤。黃豆及其制品都是預(yù)防前列腺癌及乳腺癌的最佳食品。二、適宜食物1.主食及豆類的選擇：可選用有利尿的主食，如粳米、小米、玉米面、玉米渣、高粱米、面粉、赤小豆、綠豆、蠶豆、黃豆、黑豆等。另外黃豆及其制品，如豆腐、豆?jié){、豆干均含有豐富的大豆異黃酮類物質(zhì)。2．肉蛋奶的選擇：有些肉類食品有利尿作用，可供前列腺疾病患者選用，如豬肉、雞肉、白鴨肉、鯉魚、青魚、銀魚、黃魚、鱸魚等，另外雞肉、貝類還是硒的最佳來源，蠔、牡蠣則含有豐富的鋅元素。3．蔬菜的選擇：可供前列腺疾病患者選擇的蔬菜有冬瓜、南瓜、黃瓜、西葫蘆、蘿卜、莧菜、苦瓜、白菜、海帶等。以上蔬菜多可利尿、通利小便。其中菜心、茄子還可清熱解毒、散血消腫。4．水果的選擇：可供前列腺疾病患者選擇的水果有西瓜、甜瓜、蘋果、李子、葡萄、柑、橘子、菠蘿、荸薺、甘蔗等。5．其他：其他食物中如小麥胚、芝麻、花生、南瓜子都含有大量的鋅元素，前列腺患者可適當(dāng)多食。三、飲食禁忌1．忌辛辣刺激食物：辛辣刺激食物可使機(jī)體濕熱加重，使前列腺充血腫脹，影響排尿，故平時(shí)應(yīng)忌食辣椒、姜、咖喱、芥末、胡椒等，作調(diào)料使用時(shí)少放為宜。另外酒也有一定的刺激作用，使前列腺充血而小便不利，故不宜多飲。2．忌發(fā)物：前列腺疾病患者對發(fā)物非常敏感，臨床常見前列腺疾病患者食用發(fā)物后出現(xiàn)小便不通癥狀，這可能是發(fā)物進(jìn)入人體后，刺激機(jī)體，使已經(jīng)病變的前列腺充血、水腫而壓迫尿道所致。常見的發(fā)物有：狗肉、羊肉、雀肉、鹿肉、豬頭肉、韭菜、蒜苗等。3．忌生冷食物：生冷食物可作為寒冷刺激，使前列腺收縮，導(dǎo)致尿液流通不利，如一些冰凍飲劑，涼拌食品不宜在秋冬季食用。4．藥物禁忌：有些藥物，如阿托品、山莨菪堿、東莨菪堿、樟柳堿及普魯本辛等解痙藥，多慮平等三環(huán)類抗抑郁藥能使膀胱逼尿肌松弛，引起排尿困難，甚至尿潴留。苯海拉明、異丙嗉、撲爾敏等抗過敏藥，麻黃堿、腎上腺素、嗎啡、美加明、安血定等有不同程度的影響排尿的副作用，臨床皆應(yīng)禁用或慎用。四、一日參考膳食1.早餐：綠豆、粳米、雞蛋、玉米面等，如綠豆粥、煮雞蛋、窩窩頭。2.間餐：豆?jié){一杯，或新鮮水果一個(gè)。3.午餐：豬腰、萵苣、苦瓜、雞肉、生菜、大米等，如萵苣炒腰花、雞絲苦瓜、蠔油生菜、米飯。4.晚餐：海帶、豆芽、豆腐、豬肉、大米等，如海帶燉黃豆芽、肉末豆腐、米飯。五、前列腺的日常保健1．積極的心態(tài)：前列腺疾病的病情往往跟情緒和精神狀態(tài)有很大關(guān)系。在心情愉悅或者工作學(xué)習(xí)比較投入時(shí)，經(jīng)常感到癥狀減輕，甚至感覺不到病痛；在情緒低落時(shí)，則感到病痛加重。而這種病痛加重的感受，又反過來使得情緒更加低落，從而形成惡性的循環(huán)，造成心情的持續(xù)低落。所以，努力調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài)，保持積極的生活態(tài)度，對于很多慢性前列腺疾病患者來講，這是首先要重視和解決的問題。2．良好的生活習(xí)慣：生活中，必須保持規(guī)律的作息時(shí)間，保證充足的睡眠，防止無規(guī)律的生活或過度疲勞引起免疫力下降。3．適度規(guī)律的性生活：性興奮使得前列腺液分泌增加，頻繁地產(chǎn)生性興奮而不排精，會造成前列腺液積聚在前列腺，為病原體的生長繁殖和播散提供了良好的環(huán)境和媒介。相反，適度規(guī)律的性生活或自慰，可以排出前列腺液，解除前列腺液淤滯，改善局部血液循環(huán)，促進(jìn)炎癥的吸收和消散，有助于前列腺正常功能的發(fā)揮和患者的康復(fù)，也有助于患者生活質(zhì)量的提高和心理狀態(tài)的改善。但是，也需要防止性生活或自慰的過度，因?yàn)轭l繁排精容易使前列腺出現(xiàn)功能性收縮，造成前列腺充血，也可能對前列腺造成損傷，不利于患者的恢復(fù)，削弱了藥物的治療效果。此外，過度的性生活也容易造成身心的疲憊，不利于保持正常的免疫功能。2019年07月21日3084
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蔣滿波主治醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院 生殖醫(yī)學(xué)中心 講一下慢性前列腺炎該如何去預(yù)防，甚至杜絕其復(fù)發(fā)，慢性前列腺炎，其實(shí)是一個(gè)飲食和生活習(xí)慣上的一個(gè)慢性疾病。 從他比較認(rèn)可的幾個(gè)病因來看，病原微生物感染。 排尿功能障礙，精神心理方面因素。 這個(gè)病因來看就知道去如何預(yù)防，首先要注意一個(gè)局部的衛(wèi)生，比如說包皮過長，可以考慮手術(shù)。 或者平時(shí)注意翻過來清洗。 第二個(gè)方面就是不要憋尿，不要久坐。 第三個(gè)方面不要吃辛辣刺激的食物。 這些都會誘發(fā)前列腺充血導(dǎo)致。 呃，前列腺的炎癥。 特別是憋尿和久坐容易導(dǎo)致尿液反流刺激前列腺炎，形成無菌性的炎癥，再有呢就是精神心理方面就不要過度重視這個(gè)疾病。 不要過度關(guān)注這個(gè)部位。2019年07月16日1340
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應(yīng)薦主任醫(yī)師 上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院 外科（泌尿外科） 慢性前列腺炎能夠治好嗎。 這是很多患者很關(guān)心的問題。 我可以負(fù)責(zé)任地跟大家講。 慢性前列腺是完全能夠治好的。 雖然我們講慢性前列腺可以治好。 但是我們也要。 注意幾點(diǎn)。 第一個(gè)，我們講慢性前列腺炎，病程很長，它的治療難度比較大，一旦治療就要堅(jiān)持，要有戰(zhàn)勝疾病的信心。 而不是治療一兩次就能夠治療好的。 第二點(diǎn)。 改變生活方式。 也是非常重要。 比如說減少久坐，多運(yùn)動(dòng)。 特別是重要的一點(diǎn)就是要注意飲食。 忌辛辣，特別是不能喝酒。 這些都是保證療效的。 基礎(chǔ)。2019年06月28日2620
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鐘勇副主任醫(yī)師 重慶市第十三人民醫(yī)院 泌尿外科 1、一般治療：應(yīng)臥床休息 3-4 天，適當(dāng)飲水，禁忌飲酒和食用刺激性食物?？尚袩崴』驎幉繜岱?，并保持大便通暢。禁忌性生活。 2、抗生素治療：當(dāng)病人全身癥狀明顯，體溫較高，血中白細(xì)胞明顯升高時(shí),應(yīng)通過靜脈給藥，使用1周后改用口服藥直到1個(gè)月；當(dāng)病人全身癥狀不重，體溫及血象正常時(shí)，可口服給藥，一般療程為1個(gè)月。應(yīng)選用能夠彌散進(jìn)入前列腺內(nèi)且快速有效的抗感染藥物，迅速控制癥狀，以防轉(zhuǎn)為慢性前列腺炎。 3、中藥治療：穴位針對性療法，是結(jié)合了針灸與藥物的原理，治療前景非?？捎^。中成藥前列康舒強(qiáng)效組方是由草烏（制）、訶子、石菖蒲、木香、銀朱、牛膽粉、茜草等純中藥材為原料，無副作用，在同類藥品中臨床常效果比較好。另外，康恩貝生產(chǎn)的前列康，也稱普樂安片，效果也是還可以的。 4、對癥治療：如發(fā)生高熱，應(yīng)對癥給予退熱藥，如消炎痛栓、阿司匹林等。如膀胱刺激癥狀明顯，可選用：普魯本辛 15-30mg 口服，每日 3 次；哌唑嗪 2mg ，口服，每日 2 次。如發(fā)生排尿困難或尿潴留，應(yīng)行暫時(shí)性恥骨上膀胱穿刺造口以引流尿液，或采用細(xì)軟的硅膠導(dǎo)尿管留置導(dǎo)尿。 5、手術(shù)治療：如果急性前列腺炎已形成前列腺膿腫，則應(yīng)經(jīng)直腸或經(jīng)會陰部行切開引流術(shù)。如果膿腫局限于前列腺內(nèi)，可用尿道鏡行前列腺穿刺排膿術(shù)，然后注入廣譜抗生素。 6、飲食治療：建議多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。平時(shí)可以經(jīng)常泡些蟲椹草水喝，這個(gè)中藥有消炎抗菌、補(bǔ)腎虛的作用，同時(shí)對脫發(fā)也有作用。動(dòng)物肉類、雞蛋、骨髓、黑芝麻、櫻桃、桑椹、山藥等也有不同程度的補(bǔ)腎功效。2019年06月03日1705
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