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陰雷副主任醫(yī)師 上海長征醫(yī)院 泌尿外科 在平常工作中，經常遇到有患者問：接受了手術治療后的腫瘤患者，在飲食方面應該注意些什么？作為術后支持治療的重要部分，營養(yǎng)支持對于促進身體康復，幫助抵抗腫瘤復發(fā)有重要的作用。所以正確的設計、調整飲食，吃的科學、健康，非常重要。根據國家衛(wèi)健委發(fā)布的“惡性腫瘤患者膳食指導”原則，以下幾點可以作為建議：1、食物的選擇應多樣化，這是基本原則。我們每天身體需要的各種不同的營養(yǎng)素，都是通過食物攝取，身體內的消化器官可以通過分解攝入的食物，充分利用其中的蛋白質、脂肪、礦物質及微量元素。各種食物本身也包含多種營養(yǎng)素，只不過其中的比例有所區(qū)別。所以，只要每天正常進食，保證肉、蛋、奶制品的攝入，那么身體所需的基本營養(yǎng)就是充分的。同時，一些適量的水果、蔬菜可以提供維生素及其它營養(yǎng)素。一般家庭，每天的食譜都會適當更換，這樣就可以做到食物選擇的多樣化。2、適當多攝入富含蛋白質的食物。腫瘤病人接受治療時，身體的代謝速度較一般人會加快，尤其是接受手術后、化療或放療時，局部組織需要更多營養(yǎng)來加快恢復，保證細胞的更新，對于蛋白質的需求更高，所以在食物多樣化的基礎上，應該注意多吃一些富含優(yōu)質蛋白的食物，例如：豬肉，羊肉，牛肉，雞肉，還有魚，海鮮，蝦等，脂肪含量較低的奶制品，比如脫脂純牛奶也是優(yōu)質高蛋白食物。這些作為攝入營養(yǎng)的基礎，應該保證每天攝入的量。一般建議每天蛋白質攝入的量大約為60g-80g。下面為常見食物中含蛋白質的量，可以作為參考。3、多吃蔬菜、水果和其他植物性食物，這些食物可以提供多種身體所需的維生素和纖維素。對于腫瘤患者提高身體免疫力，促進消化，防治便秘，非常重要。4、多吃富含礦物質的食物，礦物質對于保持骨骼的健康，正常造血功能、神經功能以及生殖功能非常重要。平常食物中，堅果、貝類、雞蛋、黑木耳都含有人體必須的鎂、鋅、錳、銅、硒、磷、硒、銅和鐵等微量元素。所以只要腫瘤患者平常食譜中包含這些食物，就不需要特殊補充微量元素了。5、嚴格控制高糖和高脂肪食物。腫瘤患者控制包括點心、糖果和飲料等含糖食品的攝入，對于腫瘤患者防止高血糖，控制體重很重要。每日膳食中要減少脂肪攝入，對于高膽固醇的油炸食品、蛋黃或動物內臟等，應該盡量少吃。6、避免飲酒和進食燒烤食品。世界衛(wèi)生組織已經把酒精列為了一級致癌物，而燒烤食品在高溫加工時，也會產生苯類致癌物，這些在腫瘤患者平時飲食中都應該盡量避免攝入。從上面的一些基本原則中可以看到，只要合理安排好各種營養(yǎng)素的成分和含量，腫瘤患者的術后營養(yǎng)支持可以做到即科學，又健康。這樣，一般不需要再額外進食特殊昂貴的補品進補了。2021年06月25日
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王凱歌主治醫(yī)師 垂楊柳醫(yī)院 泌尿外科 1.注意盡量平地上活動，減少步行上下樓梯。避免跑步、打球、健身、廣場舞、體力勞動等一系列牽涉到腰部的活動。2.留置支架期間，出現(xiàn)腰部酸脹不適，小腹酸脹不適，尿頻，尿急，尿痛，排尿時腰連帶小腹酸痛不適，以及肉丸血尿，均為留置支架期間常見反應，一般一周到兩周癥狀會逐漸好轉，但只有體內有支架，就會有這些癥狀。關于血尿，一般洗肉水樣的血尿無需擔心，多飲水，多休息，口服血尿安，尿通卡克乃其等即可好轉，如果顏色鮮紅如鮮血伴大量血塊，請立即到就近的醫(yī)院急診科處理。3.留置支架期間如果沒有飲水禁忌，建議每日飲水量2500-3000ml，保持尿色透明或淡黃，大量尿液沖洗支架和泌尿系統(tǒng)還可預防感染，避免支架表面或官腔內形成結石。4.留置支架期間，因為支架是空心的管子，腎盂和膀胱是相通的，如果膀胱內憋尿較多，會反流至腎臟，如果膀胱內尿液有炎癥會進一步導致腎盂腎炎，后果嚴重，因此在多飲水的基礎上，要做到勤排尿，有輕至中度的憋尿感時，就應該盡快排尿。5.留置支架期間，一般出院后兩周后門診復查不憋尿的泌尿系B超，觀察支架位置及積水改善情況，同時查腎功能，尿常規(guī)，如果有發(fā)熱，寒戰(zhàn)，腰痛，需同時化驗血常規(guī)等檢查。以后每月均需復查一次以上檢查。6.留置輸尿管支架期間，一般建議每6個月更換一次輸尿管支架，腎造瘺管為每3個月更換，如果患側腰腹部疼痛突然加重，伴發(fā)燒，惡心，嘔吐，可能是輸尿管支架感染，應立即到我院門診就診，必須時更換輸尿管支架。7.輸尿管支架并非永久有效，如果原發(fā)腫瘤病情進展，對輸尿管壓迫加重，支架可能會不管用，這時需要進一步到醫(yī)院就診放置腎造瘺管。8.如果有其他問題，請與我聯(lián)系。您的守護神—王凱歌醫(yī)生2019年06月01日2520
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