疫情在家，新手做飯，防止被燙傷 疫情期間看大家朋友圈都在秀廚藝，不小心燙傷，又不能及時(shí)去醫(yī)院，應(yīng)該怎么處理呢？ 一，沖：一定選擇用冷水/流動(dòng)沖15～30分鐘 二，脫：千萬不要慌忙的撕脫衣服，一定小心翼翼剪開，觀察皮損特點(diǎn) 三，泡：如皮損只是紅腫、痛，先不怕，拿一盆冷水（放塊冰塊最佳）浸泡15分鐘，很多時(shí)候基本都不太疼了 四，蓋：冰冰的，可以覆蓋一層紗布或干凈的毛巾 五，送：如果擔(dān)心，可以送往就近醫(yī)院

回顧2020年初新冠肺炎這個(gè)幽靈在全球游蕩時(shí)，居家隔離是對(duì)抗這個(gè)突如其來的強(qiáng)大敵人行之有效的方法。????不知不覺時(shí)間過去了多年，新冠已經(jīng)遠(yuǎn)離人類的視線，但冬季是仍是感冒病毒病例高發(fā)期，也是另外一種損傷------熱水袋、暖寶寶低溫燙傷高發(fā)期（什么是低溫燙傷請(qǐng)大家翻看我之前的科普）；需要注意的是：低溫燙傷創(chuàng)面一般早期表現(xiàn)為小水泡或者紅色創(chuàng)面，但實(shí)際上都偏深，屬于II度深甚至III度創(chuàng)面。這種創(chuàng)面在早期因?yàn)閾p傷局部神經(jīng)末梢而無明顯疼痛不適易被大家所忽視，很多病例一周或以上會(huì)出現(xiàn)燙傷局部感染，周邊正常組織紅腫熱痛感覺不妙才想起要到醫(yī)院治療。?還有一部分患者局部形成了一塊干痂就不管了很長時(shí)間后還是干痂不掉落。???對(duì)于低溫燙傷我一般推薦到專業(yè)燒傷科門診換藥才是王道，但因?yàn)閾Q藥時(shí)間長，很多人都是工薪階層白天需要上班往返醫(yī)院很耽誤時(shí)間，之前新冠期間居家隔離想必大家仍記憶猶新，如需要居家隔離更不能夠到醫(yī)院換藥；那么，我們普通老百姓是否可以居家換藥呢？答案當(dāng)然可以，請(qǐng)大家跟著我一起來：一、物品準(zhǔn)備：1、在醫(yī)院、藥店淘寶或者京東藥房準(zhǔn)備好換藥物品：無菌紗布、膠帶、繃帶、碘伏棉球或碘伏棉簽（推薦），一次性無菌手套及一次性無菌鑷子，剪刀等；2、局部用藥選擇：一般推薦含銀敷料（個(gè)人推薦-----羧甲級(jí)纖維素鈉銀敷料），如果銀離子敷料缺貨應(yīng)急時(shí)則用很常見的磺胺嘧啶銀軟膏（個(gè)人幾年經(jīng)驗(yàn)下來肯定不推薦用這個(gè)藥膏）。二、換藥順序：1、清洗創(chuàng)面：應(yīng)用一次性無菌鑷子夾住碘伏棉球輕輕消毒創(chuàng)面；若為碘伏棉簽則簡單地用棉簽擦拭則可；2、有條件消毒后用普朗特凝膠涂在創(chuàng)面上，配合百多邦軟膏、新霉素軟膏等混合一起涂在患處更佳，然后將銀離子敷料覆蓋患處；實(shí)在是沒有銀離子敷料則可將就把磺胺嘧啶銀軟膏擠在無菌紗布上然后覆蓋在創(chuàng)面上則可（再次提醒您這個(gè)藥膏就是應(yīng)急），再覆蓋一到兩層紗布后用繃帶纏繞固定紗布，最后用膠布固定。如果有水膠體敷料的話那就把最外層的紗布替換成水膠體更好。三、換藥時(shí)間：銀離子敷料一般可2-4天換藥一次，而磺胺嘧啶銀軟膏則需隔日換藥（反正只能應(yīng)急，不推薦呢）。低溫燙傷一般換藥時(shí)間長，基本是都需要經(jīng)歷一個(gè)月以上，如超過一個(gè)月則需定期到醫(yī)院評(píng)估是否需要門診清創(chuàng)或者住院手術(shù)可能。四、換藥觀察：低溫燙傷一般燙傷創(chuàng)面中央最深，在換藥過程中可以看到不同顏色，一般為綠色的壞死組織附著，需要多次換藥后才能深度壞死組織慢慢開始溶解成“爛泥”狀或者膿液狀；當(dāng)通過換藥壞死組織溶解干凈后，創(chuàng)面底部才能變成紅色、出血，下一步才能長肉芽，周邊正常皮膚慢慢往中間爬最終長滿創(chuàng)面；五、換藥有效的評(píng)估：如果一開始創(chuàng)面周邊有紅腫炎性反應(yīng)明顯，通過換藥后一到兩次紅腫會(huì)逐漸消退。六、低溫燙傷換藥時(shí)間長，而且是通過濕潤環(huán)境促進(jìn)壞死組織溶脫，期間有皮膚敏感的患者，尤其是兒童個(gè)女性患者容易出現(xiàn)創(chuàng)周發(fā)癢，起水泡等，考慮濕疹或者過敏性皮炎可能大，我們推薦經(jīng)驗(yàn)性用艾諾松軟膏局部使用，必要時(shí)可以到皮膚科復(fù)診針對(duì)性檢查和處理。

立冬過后，冬天寒冷帷幕正式拉開，天氣冷比一天。話說最冷在三九，也就是冬至過后的小寒和大寒。這個(gè)時(shí)間里，熱水袋、暖手寶深得人心老百姓的喜愛，它帶來暖暖的愛護(hù)同時(shí)也可能在無意中給我們使用者造成損傷：熱水袋直接破裂導(dǎo)致熱水燙傷大家比較熟悉，而另外一種常見損傷但容易被忽視輕視的就是低溫燙傷。針對(duì)低溫燙傷疑問和誤區(qū)今天給大家科普一下。 ????一、 什么是低溫燙傷呢？ ????40-60攝氏度在冬天屬于舒適溫度。但是，一般而言，人體皮膚直接長時(shí)間接觸44攝氏度物體就有可能悄無聲息地引起局部組織燙傷，溫度越高，導(dǎo)致?lián)p傷的可能性越高，程度越嚴(yán)重。目前市面上的暖手寶、電暖寶保溫溫度可達(dá)50攝氏度以上，而裝有90攝氏度以上熱水的暖水袋表面溫度可達(dá)75攝氏度及以上，長時(shí)間直接接觸容易導(dǎo)致低溫燙傷。 ????二、低溫燙傷有哪些特點(diǎn)？ ????1、一般半夜或清晨發(fā)現(xiàn)應(yīng)用熱水袋或貼附暖水寶的局部皮膚發(fā)紅、疼痛不適，癥狀明顯者可在局部發(fā)現(xiàn)小水泡； ????2、損傷過程不易察覺，猶如溫水中煮青蛙，時(shí)間一長燙傷不僅停留在變面皮膚，局部深層組織（如真皮層、甚至穿過皮膚全層深達(dá)脂肪層）； ????3、以女性和兒童為好發(fā)人群，好發(fā)部位下肢小腿內(nèi)外側(cè)、足踝部及下腹部，大腿外側(cè)、臀背部也常見。 ????三、低溫燙傷的誤區(qū) ????1、燙傷創(chuàng)面看起來感覺輕，很多低溫燙傷早期僅表現(xiàn)為局部紅腫，大眾普遍認(rèn)識(shí)不夠，也不容易引起重視，常居家消毒，或應(yīng)用創(chuàng)可貼換藥后導(dǎo)致創(chuàng)面處理不當(dāng)引起局部組織感染，遷延不愈合，來院就診時(shí)創(chuàng)面均有感染，創(chuàng)面周邊紅腫，或者表現(xiàn)為局部干痂形成； ????2、早期容易誤診，低溫燙傷創(chuàng)面常表現(xiàn)為紅腫或小水泡，臨床經(jīng)驗(yàn)不足容易診斷為I度或者II度淺，進(jìn)而導(dǎo)致治療不及時(shí)延誤治療。 ????四、低溫燙傷處理措施 ????1、早期處理同一般燙傷：涼清水沖洗，也可用冰袋外包干毛巾冷敷帶走剩余熱量，減輕局部疼痛和充血不適，冷敷可持續(xù)數(shù)小時(shí)直至移去冷敷不適癥狀明顯減輕或消除； ???2、低溫燙傷早期通過冷敷紅腫消失無起水泡或者破皮表現(xiàn)則可居家繼續(xù)觀察；如出現(xiàn)水泡破皮則建議到燒傷?？崎T診就診； ???3、低溫燙傷出現(xiàn)水泡或者創(chuàng)面一般均提示創(chuàng)面偏深，創(chuàng)面小可以采用換藥處理，但換藥時(shí)間相對(duì)長于一般燙傷創(chuàng)面，愈合后局部色素沉著明顯甚至有明顯瘢痕形成；部分較深且偏大創(chuàng)面（一般直徑大于1厘米以上）則需要手術(shù)治療才能愈合。 ???4、手術(shù)治療方法有：植皮手術(shù)、切除壞死組織直接縫合或者局部皮瓣轉(zhuǎn)移術(shù)；切除壞死組織繼發(fā)創(chuàng)面大以植皮為主，如切除后局部張力小則可以采用直接縫合傷口或者應(yīng)用局部皮瓣封閉創(chuàng)面。

患者主訴： 女,22歲,2020年1月29日燙傷，現(xiàn)已恢復(fù)，留下疤痕，有用舒痕膠，想知道用什么能祛疤？ 病情分析： 下肢燙傷后疤痕伴色沉 趙靜霞醫(yī)生建議： 1.點(diǎn)陣激光磨削或者光子1064非剝脫點(diǎn)陣治 2.局部涂抹氨甲環(huán)酸精華液改善色沉

這個(gè)孩子的爸爸經(jīng)常不在家，媽媽一個(gè)人照顧兩個(gè)孩子。怎么燙傷的呢？那天媽媽在管哥哥，這個(gè)孩子鉆到板凳底下，把媽媽煮奶瓶的水弄倒了。聽到哭聲之后，媽媽卷子一丟，跑過來就看到孩子的手已經(jīng)燙的發(fā)白了，孩子痛得一抓，整個(gè)皮都掉了。媽媽在門診的時(shí)候說當(dāng)時(shí)人都嚇軟了，腦袋一片空白，怎么去住的院，怎么弄的，完全不記得了。孩子目前這種情況要進(jìn)行干預(yù)，如果不干預(yù)，對(duì)孩子手的大小、活動(dòng)的力量和范圍都會(huì)有影響。由于孩子爸爸受過植皮的苦，所以孩子?jì)寢尣幌牒⒆又财?。但這個(gè)孩子做不了人工真皮，因?yàn)槿斯ふ嫫らL出來的皮和原來的皮是比較接近的，這個(gè)孩子手上全是瘢痕，有的地方?jīng)]有毛孔，做人工真皮長出來的皮質(zhì)量會(huì)比較差，對(duì)孩子來說很痛苦，因此要取肚子上的皮進(jìn)行植皮。我們能夠做的有幾件事情，一是盡量在分指的時(shí)候分徹底、分到位；二是手術(shù)設(shè)計(jì)的過程中盡量避免一些引起指蹼爬移的因素；三是做好術(shù)后的康復(fù)鍛煉。如果這幾件事情做好了，對(duì)孩子是非常有幫助的。

急診見到很多愛美的姑娘，喜歡使用電卷發(fā)棒來處理頭發(fā)，將頭發(fā)理順。電卷發(fā)棒最高溫度能夠到200度，使用稍有不慎，容易導(dǎo)致頭部，面部燙傷，導(dǎo)致嚴(yán)重后果。 一旦出現(xiàn)燙傷，首先需要涼水沖洗燙傷部位，或者冷敷。持續(xù)30分鐘以上，然后至?？漆t(yī)院（北京積水潭醫(yī)院燒傷科）就診。3個(gè)月內(nèi)不能曬太陽，減輕色素沉著。色素沉著一般一年左右大部分人能夠自行褪去，也有部分病人長期存留，影響美觀。