不是所有的小陰唇肥大都要手術(shù)治療的。對(duì)于產(chǎn)后生理性松弛（陰唇輕度增厚，無摩擦不適）的媽媽們而言，大部分產(chǎn)后6個(gè)月內(nèi)自行恢復(fù)。而病理性小陰唇肥大患者，也就是單/雙側(cè)長度＞4cm，伴隨色素沉著、反復(fù)摩擦性潰瘍或正常穿衣有摩擦不適的情況發(fā)生，就要考慮進(jìn)一步干預(yù)了。每日凱格爾訓(xùn)練（每次收縮8秒×10組）增強(qiáng)盆底肌支撐力穿戴純棉透氣內(nèi)褲，避免緊身褲壓迫局部使用維生素E軟膏促進(jìn)彈性纖維修復(fù)物理治療：產(chǎn)后42天起可采用聚焦超聲（HIFU）刺激膠原重塑手術(shù)治療：可考慮邊緣切除術(shù)或楔形切除術(shù)

遇到多了來修復(fù)的求美者，我總結(jié)了一下，最主要的都是低估了這個(gè)手術(shù)的審美要求！很多人認(rèn)為，肥大了一刀切或者顏色深了就切出，追求“一線天”，實(shí)際上，每個(gè)人的基礎(chǔ)不一樣，小陰唇?jīng)]有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，只要不影響生活都是“正常的”。如果選擇小陰唇手術(shù)，一定是根據(jù)基礎(chǔ)情況來設(shè)計(jì)，醫(yī)生的縫合技術(shù)，醫(yī)生的審美都很重要。

小陰唇肥大是女性私密整形最常見的手術(shù)，部分女性存在雙側(cè)小陰唇不對(duì)稱、過度色素沉著、小陰唇肥大等美觀問題，或尿流偏向一側(cè)，穿緊身褲或騎車時(shí)摩擦不適，夫妻生活時(shí)有代入或牽扯感，陰道分泌物增多等生活困擾，此時(shí)可行手術(shù)治療。刀口的順利愈合是手術(shù)成功的關(guān)鍵，現(xiàn)將手術(shù)后的護(hù)理方式及注意事項(xiàng)分享給大家。1.冷敷：手術(shù)后即刻至48小時(shí)內(nèi)可以冷敷，每次敷半小時(shí)，間隔1小時(shí)再敷。用無菌紗布隔離冰塊和刀口，避免污染刀口。同時(shí)可以用枕頭墊高臀部，減輕腫脹。Tips.冷敷時(shí)可以穿上一次性內(nèi)褲，幫助固定冰塊位置。2.保持傷口清潔干燥：手術(shù)后每天用無菌生理鹽水（出院時(shí)開的小支鹽水）沖洗小陰唇，尤其是小便后。行楔形或改良楔形手術(shù)方式的姐妹記得還要沖洗小陰唇內(nèi)側(cè)。沖洗后用無菌紗布輕輕蘸干，然后在刀口涂上紅霉素眼膏，如果疼痛或腫脹明顯，可以加用紫草油外涂。注意是輕柔地蘸，不要擦拭。如果有血痂可以用鹽水棉棒從上至下輕柔清理，不用很徹底，只要清潔就可以。直至拆線后2天。Tips.術(shù)后3天有少量滲血是正常的，可以穿一次性內(nèi)褲+無菌紗布，待無滲血后可不用墊紗布，可以穿棉質(zhì)內(nèi)褲。注意不要用衛(wèi)生巾或護(hù)墊，透氣性差，容易影響刀口愈合。如發(fā)現(xiàn)傷口紅腫、疼痛加劇、滲血較多或腫脹明顯等異常情況，請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系醫(yī)生。3.洗澡：手術(shù)后至少3-5天后再洗澡，一個(gè)月內(nèi)只能洗淋浴，調(diào)整合適水溫，避免過熱。一個(gè)月內(nèi)避免坐浴、盆浴、泳池、溫泉等。4.避免劇烈運(yùn)動(dòng)：術(shù)后應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)及騎跨動(dòng)作，如跑步、跳繩、游泳、騎自行車、騎馬等，以免影響傷口愈合。建議手術(shù)后前兩天注意休息，然后逐漸恢復(fù)正常日常活動(dòng)。同時(shí)要避免便秘、咳嗽、提重物等腹壓增加的動(dòng)作。5.注意飲食：術(shù)后應(yīng)避免食用辛辣、刺激性食物，應(yīng)多吃一些富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如雞蛋、牛奶、紅肉、蔬菜和水果等，有助于傷口愈合。6.禁止性生活：術(shù)后至少一個(gè)月內(nèi)應(yīng)禁止性生活，以免影響傷口愈合和導(dǎo)致感染。具體時(shí)間應(yīng)根據(jù)個(gè)人恢復(fù)情況而定。7.復(fù)診：手術(shù)當(dāng)天需要住院觀察一晚。手術(shù)后2-3周門診復(fù)查時(shí)拆線。以上注意事項(xiàng)利于小陰唇手術(shù)后的恢復(fù)效果和身體健康。如有任何疑問或不適，應(yīng)及時(shí)與醫(yī)生溝通。

就我個(gè)人的觀點(diǎn)來說，小陰唇肥大切除手術(shù)和陰道緊縮術(shù)的疼痛感是差不多的，手術(shù)麻醉的時(shí)候會(huì)有一點(diǎn)疼，術(shù)后的話會(huì)有一點(diǎn)疼。這種疼痛一般都是可以接受的，如果實(shí)在是忍受不了，可以在術(shù)后24~48小時(shí)之內(nèi)，考慮冰敷。

如何判斷自己的小陰唇是否標(biāo)準(zhǔn)？小陰唇的大小沒有特定的標(biāo)準(zhǔn)，在日常生活和運(yùn)動(dòng)中，如果沒有異常的感覺，形狀不是特別難看的話，都可以不用理會(huì)。句調(diào)查，小陰唇的平均長度是3~4cm，寬度是1~1.5cm左右。只要你的小陰唇位于大陰唇的內(nèi)側(cè)，不下垂，不厚重，不影響正常的生活及穿衣，就是正常的小陰唇。