-
2019年02月13日
1909
0
0
-
2019年02月11日1747
0
1
-
劉星偉副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第五醫(yī)院 胃腸外科 慢性胃炎是現(xiàn)代人高發(fā)的疾病， 胃病的大多由來都是 因?yàn)檫^度暴飲暴食， 加上煙酒過度， 飲食不規(guī)律而造成的， 當(dāng)然，精神因素也是不可忽視的原因。 慢性胃炎早期并沒有明顯的癥狀， 之后會出現(xiàn)腹部的 不適、反酸、脹氣、 食欲不振、消化不良等問題， 如果不加以治療， 不僅會影響到生活， 更有導(dǎo)致胃癌的風(fēng)險。 慢性胃炎的患者其實(shí)并不少，但依舊很多患者仍飽受折磨，主要原因還是他們沒有調(diào)整好自己的飲食習(xí)慣以及規(guī)律。 很多人都會問慢性胃炎吃什么養(yǎng)胃，其實(shí)患者首先要注意的不是吃什么，而是不能吃什么。拒絕抽煙喝酒，辛辣食物，給自己的胃一個放松的機(jī)會，才是治胃的根本。 慢性胃炎該如何治療？ 胃病三分靠藥，七分靠養(yǎng)這句話還是有道理的。慢性胃炎的藥物治療主要就是口服抑酸藥和胃粘膜保護(hù)劑為主，再結(jié)合是否合并幽門螺旋桿菌感染及癥狀嚴(yán)重程度來決定是否需要加用其他藥物。 在服用藥物治療的同時，日常生活中通過改善飲食、調(diào)節(jié)情志等悉心養(yǎng)胃，對于慢性胃炎的康復(fù)起到事半功倍的作用。 1、定時定量進(jìn)食。胃酸分泌具有一定的規(guī)律性，即一日三餐時的分泌高峰，常食零食，會使胃工作紊亂，破壞胃酸分泌的正常節(jié)律，久之可導(dǎo)致胃病。養(yǎng)成定時定量飲食的好習(xí)慣有利于預(yù)防慢性胃病發(fā)生。 2、建議吃易消化、含足夠的熱量、蛋白質(zhì)和維生素的食物，如稀飯、細(xì)面條、牛奶、軟米飯、豆?jié){、菜等。癥狀基本消失后可正常進(jìn)餐，但盡量避免吃油煎油膩食物及含粗纖維多的食物。同時不要吃生、冷、硬食物和特別熱的食物，細(xì)嚼慢咽，以免引起血管擴(kuò)張加重胃炎表現(xiàn)。 3、保持心情舒暢對于慢性胃炎的康復(fù)很有必要。人的情緒與胃酸分泌及胃的消化作用密切相關(guān)，情緒低落時，即使美味佳肴，也會味同嚼蠟。因此，進(jìn)食時要保持精神放松，心情愉快。 4、飲水時間要合理。飯前，飯后大量飲水，可沖淡胃液，稀釋胃酸，使胃的化學(xué)性消化作用及胃酸的殺滅細(xì)菌作用大力降低。因此，應(yīng)避免飯前、飯后大量飲水。 5、合理體育運(yùn)動很重要。進(jìn)食后，胃有節(jié)律性的蠕動，使食物在胃內(nèi)與胃液充分混合，研磨成食糜，并逐漸排空。飯后立即進(jìn)行劇烈活動，直接影響胃腸的血液供應(yīng)，導(dǎo)致消化不良，所以建議進(jìn)食后1小時后再進(jìn)行體育活動比較好，劇烈運(yùn)動則需要2個小時以上。 現(xiàn)在年關(guān)將近， 大家在過年時也要 抵擋住美食的誘惑， 給自己的胃部放松放松。2019年01月30日9382
17
33
-
宋志強(qiáng)主任醫(yī)師 北醫(yī)三院 消化科 大家好，在這里給大家談一談關(guān)于萎縮性胃炎和腸化生的問題，這是在臨床上一個非常非常常見的問題，比如說在我的專家門診可能我一上午四五十個號，那么差不多有1/4到1/5的病人都是這個問題。大家非?？只?，因?yàn)榕滤兂晌赴?。而胃癌是我們國家一個特別特別大的惡性腫瘤，差不多全世界接近一半的新發(fā)病例和死亡病例都是在中國，是我們國家一個非常重要的衛(wèi)生健康問題，而胃癌的愈后也是不好。而萎縮性胃炎和腸化是大家傳統(tǒng)的認(rèn)為是個胃癌的癌前病變。那么是不是得了萎縮性胃炎和腸化一定會得胃癌，如何正確的防治，里面有很多細(xì)節(jié)，下面我就給大家做一些詳細(xì)的介紹。2019年01月01日185260
461
1587
-
宋志強(qiáng)主任醫(yī)師 北醫(yī)三院 消化科 好，大家好，那么以下呢，是我們針對于臨床上幽門螺桿菌多次根除治療，沒有成功的情況做了一個介紹，這里面包括一些基本概念的介紹，失敗的原因的分析，還有是不是要繼續(xù)根除幽門螺桿菌，它的利弊權(quán)衡以及啊臨床上可能選用的三個方法，比如說經(jīng)驗(yàn)性治療細(xì)菌的培養(yǎng)，還是基因檢測哪一種方法是主要的方法，它們的利弊在哪里，以及我們北醫(yī)三院在這方面處于全國領(lǐng)先的地位，我們的經(jīng)驗(yàn)是怎樣？大家如果有這方面的需要，可以做一個了解，以便幫助您更好的解決幽門螺桿菌難治性的這樣一個問題。2017年08月09日126329
125
267
-
2017年07月01日41140
14
27
-
2017年07月01日28898
15
32
-
2017年07月01日38458
18
133
-
2017年07月01日38525
8
101
-
2017年07月01日98026
9
152
胃炎相關(guān)科普號
張永華醫(yī)生的科普號
張永華 主任醫(yī)師
杭州市中醫(yī)院
中醫(yī)內(nèi)科
313粉絲18.5萬閱讀
魏睦新醫(yī)生的科普號
魏睦新 主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
中醫(yī)科
1.2萬粉絲186.2萬閱讀
胡承恩醫(yī)生的科普號
胡承恩 副主任醫(yī)師
復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院
普外科
123粉絲7060閱讀