本病例系列報告了三名沒有精神疾病既往史的中年男性患者，他們在感染COVID-19后出現(xiàn)具有躁狂特征的精神病性癥狀。他們提出了與欣快、憂郁、失眠和怪異行為相關(guān)的神秘和偏執(zhí)妄想。其中兩人需要精神病住院治療，一人接受皮質(zhì)類固醇治療。用抗精神病藥物治療在幾周內(nèi)改善了他們的癥狀。本病例系列報告了可能由COVID-19感染引起的新發(fā)精神病。對COVID-19精神病的可能原因（例如炎癥反應和使用皮質(zhì)類固醇）進行了致病性推測。此外，還考慮并排除了躁狂精神病的其他可能原因，例如遲發(fā)性雙相情感障礙。需要更多的研究來確定精神病癥狀與COVID-19感染之間的因果關(guān)系。

1.即使在發(fā)燒后胃口受到影響時，也要設(shè)法補充營養(yǎng)，均衡補充蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)元素。2.已經(jīng)出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂的情況時，需要及時送往醫(yī)院進行補液。3.卸下心理負擔，保持樂觀的心態(tài)，必要時積極就醫(yī)。4.對于有心血管病基礎(chǔ)的患者，建議家中常備血壓計、指夾式脈搏血氧儀，便于監(jiān)測血壓、心率及血氧飽和度。

1.有心血管病基礎(chǔ)的患者，要堅持服用平時的藥物。2.大多數(shù)的退燒、止咳、祛痰類藥物對有心血管病基礎(chǔ)的患者是安全的（部分藥需加強監(jiān)測，例如降壓藥在血容量不足、出汗很多造成了低血壓時，就要調(diào)整用量）。3.退燒藥的選擇：對乙酰氨基酚相對于布洛芬而言更溫和（布洛芬與阿司匹林同服時可能會加重消化道黏膜的損傷），若條件有限，那么服用布洛芬和阿司匹林時間隔應有4-5小時。如果消化道本身就不好，可以同時服用一些保護消化道黏膜的藥物，例如泮托拉唑鈉、雷貝拉唑鈉等。4.切忌多種藥物疊加使用，容易造成肝腎功能的損傷。5.藥物間的相互作用機制是十分復雜的，如涉及到特殊藥物，需遵醫(yī)囑。

1.除了咳嗽、發(fā)燒、頭痛、肌肉酸痛等新冠感染外，有心血管病基礎(chǔ)的患者（尤其是老年人）原有疾病可能會加重，發(fā)生胸悶、胸痛、活動耐量下降、呼吸困難、心悸、心慌、平躺呼吸困難等癥狀。2.老年人發(fā)燒時體溫不一定很高，如產(chǎn)生了肺炎引起的低血壓、低氧飽和度的問題，由于活動量少，缺氧的癥狀不明顯，因此需要警惕“沉默性缺氧”。

預防和減少新冠后遺癥2022年12月18日·來自專欄醫(yī)學科普如何預防新冠后遺癥：1.感染新冠后的1~2個月內(nèi)為危險期，這段時間，一定要好好休息；如果沒有好好休息，則很容易留下后遺癥；2.愈后恢復期，需戒煙戒酒2個月，如果繼續(xù)抽煙喝酒，會造成免疫力下降，從而引發(fā)后遺癥；3.就醫(yī)困難的人，居家治療期，需定期洗漱鼻孔、清理上咽部，并保持身體溫暖，安心靜養(yǎng);4.新冠愈后恢復期，切記不要劇烈運動，此時鍛煉身體不會增強體質(zhì)，反而會引發(fā)后遺癥。若出現(xiàn)后遺癥，則更不要做劇烈運動和鍛煉，這樣只會加重后遺癥。以上這些注意事項你都記下了嗎？別以為退燒了，就沒事了！遠離新冠后遺癥困擾，愈后良好生活習慣很重要。

在我以往的科普視頻中，反復提到了新冠感染后，需要及時的保護免疫系統(tǒng)和保護II型肺泡上皮細胞的建議，很多人不理解真相，今天我給大家解密，想知道的往下看！這兩個雖然都是“保護”，但手段卻是相反的，這種異曲同工之妙，只有臨床實戰(zhàn)醫(yī)生才能理解。第一個保護是通過“打壓”免疫系統(tǒng)（抑制免疫系統(tǒng)）來實現(xiàn)，第二保護是通過“增強”肺泡功能（使用肺泡表面活性物質(zhì)）來實現(xiàn)。在保護免疫系統(tǒng)的時候，我使用了地塞米松口服或者靜滴，通過地塞米松的免疫抑制機制，保護固有免疫系統(tǒng)不受損傷，等待適應性免疫系統(tǒng)發(fā)揮作用的時候，再適時反擊，共同抵抗病毒！在保護肺泡功能的時候，我選擇了氨溴索，是通過氨溴索在高劑量使用的情況下，不僅僅具有祛痰止咳的作用，同時還發(fā)揮肺泡表面活性物質(zhì)表面作用！兩個保護，相同的含義，截然不同的手段，這就是我一直堅持，使用地塞米松和氨溴索的真相！

1.有高血壓、糖尿病、吸煙、肥胖、高齡等心血管疾病的高危人群，如果被新冠病毒感染，在對癥治療感染的同時，一旦出現(xiàn)胸痛、胸悶、胸部不適、暈厥、低血壓、低氧血癥等癥狀，需警惕肺栓塞和心肌梗，需要及時就診。2.新冠病毒感染最多的癥狀是發(fā)熱，咳嗽；對這些癥狀，由于大眾的知識普及度高，會及時用藥或就診處理。3.但如果出現(xiàn)胸悶氣急時，由于醫(yī)學背景的缺乏，每個人的關(guān)注度會不同程度缺失。自我感覺良好，或覺得沒什么事情，堅持一下就好了。殊不知，這在醫(yī)學上是非常危險的信號。

“很多人新冠陽康后依然覺得特別疲憊，精神頭特別短，要么感覺睡不醒，要么特別容易累，容易忘事……這些新冠轉(zhuǎn)陰后的常見癥狀，其實是身體氣血流失和精神消耗的雙重結(jié)果。該如何盡快恢復呢？今天給大家推薦一個千古名方，能夠拯救新冠陽康后的這些后遺癥，快試試吧！”新冠病毒感染，其實就是人體免疫系統(tǒng)與病毒打了一場仗，兩軍交戰(zhàn)，無論輸贏，都會元氣大傷。病毒感染人體后，在細胞內(nèi)瘋狂復制，搶占了我們身體正常運轉(zhuǎn)所需的營養(yǎng)物質(zhì)；身體為了抵御病毒攻擊，又需要很多能量支持戰(zhàn)斗；加之生病讓人胃口不好、攝入過少，精神緊張，最后就難免覺得很累。這些又累又虛又健忘的表現(xiàn)，其實本質(zhì)都是虛證?！疤搫t補之”，想要盡快改善健忘、疲憊等后遺癥，還是得把“補虛”這件事做到位。1、炙甘草湯：調(diào)理新冠后“疲憊、精力差、心悸”生活中可以發(fā)現(xiàn)，我們很多人平時都是陰血虧虛的，尤其是關(guān)注我們公眾號的朋友，陰虛燥熱是非常常見的癥狀。新冠病毒感染是對陰血虧虛的“雪上加霜”，因為需要消耗我們本就不多的陰血和津液。所以在“陽康”后會感覺特別虛、總是容易累、精力很差，有些朋友還會視力下降、月經(jīng)紊亂等。此時最好的調(diào)養(yǎng)方法還是要“增云行雨”。如果天上連云都沒有，即使想“人工降雨”，也無法實現(xiàn)；只有把云給養(yǎng)足了，條件成了才能下雨。也就是說，身體如果連陰血都沒有，那即使中招了，一則無法發(fā)汗，及時把病毒排出來，二則在跟病毒的對抗中，沒有足夠的陰血、津液消耗，容易導致病情綿延不去、各種癥狀很難消退，其實也是一種免疫力低下的表現(xiàn)。所以新冠感染之后，要特別重視補陰血。怎么補陰血、津液呢？最合適的還是這個千古名方——【炙甘草湯】。?食療推薦?炙甘草湯材料：炙甘草12克、生姜9克、人參6克，生地黃30克、桂枝9克、阿膠6克，麥門冬9克、麻仁9克、大棗10顆、黃酒2調(diào)羹。功效：養(yǎng)心陰、溫心陽、益心氣、補心血。宜忌：濕熱、實熱、發(fā)熱或病中忌用；有咳痰喘等表證時慎用。人參+炙甘草=炙甘草湯女性提醒：?經(jīng)期慎用；?孕期不宜；?哺乳期慎用；?增生、肌瘤、囊腫的女性慎用。身體對抗病毒的大戰(zhàn)，會出現(xiàn)各種血虧問題，尤其是心血、心氣虧虛，比如好多人會出現(xiàn)心悸、心臟亂跳，中醫(yī)里叫“脈結(jié)代、心動悸”。張仲景在《傷寒雜病論》中記載：“傷寒，脈結(jié)代、心動悸，炙甘草湯主之?！敝烁什轀斨?，養(yǎng)陰血的藥占了七成，如生地、麥冬、阿膠、大棗，補氣溫陽的藥占了三成，比如桂枝、人參、生姜，整個方子就是來養(yǎng)心陰、溫心陽、益心氣、補心血的，對當下比較讓人擔憂的新冠后心肌炎、心臟節(jié)律紊亂問題，也有很好的預防調(diào)理效果。2、健忘、腦霧、黏痰？一定要重視！新冠后，很多人還有一個癥狀很明顯，那就是變得健忘。這個在新冠后遺癥里，也叫做“腦霧”。何為腦霧？就是感覺腦子迷迷糊糊的，像籠罩著一層朦朧的迷霧，原本很熟悉的事情，卻總是想不起來，醫(yī)學稱此現(xiàn)象為“腦霧”。當然，也可以將“腦霧”理解為人的認知功能、腦功能下降。比如，思維沒有那么清晰、反應不夠靈敏、語言表達不夠流暢、邏輯差、瞬間記憶能力變差、近記憶受損等等；甚至是對情緒的控制力下降、工作效率變差、注意力不能持久集中等等。雖然“腦霧”可能用機器檢查不出來，它更傾向于是一種主觀的感受，但在中醫(yī)看來這是非常需要重視的情況。腎主髓，腦為髓之海。清代大醫(yī)汪昂提出：“人之精與志，皆藏于腎，腎精不足，故喜忘其前言?！鼻宕筢t(yī)程鐘齡在《醫(yī)學心悟》中說：“腎主智，腎虛則智不足，故喜忘其前言?！憋@然，健忘、腦霧的病機就在于腎精不足。腎精是一身精氣之根，腎所藏之精是五臟六腑精之根源、生命活動之根本，并能化髓充腦。因年高久病、勞逸失調(diào)、房事失度，或受疫毒侵襲，都可能過度耗傷腎精，導致腎精虧虛不能化髓充腦，出現(xiàn)健忘、反應遲鈍、情緒容易失常等問題。總而言之，“腦霧”其病位在腦，病機在腎，是本虛標實之證。所謂“本虛”，就是指腎不藏精，無以充養(yǎng)髓海為病機，這種情況屬于虛證，所以是“本虛”；所謂“標實”，就是痰濁、瘀血、濕毒等蒙蔽腦竅，而出現(xiàn)各種與“情志、感受”相關(guān)的不適癥狀，這種情況是實證，所以是“標實”。由此我們可以知道，想要改善健忘、腦子迷迷糊糊的情況，最關(guān)鍵的做法就是：補腎填精、化痰開竅。①補腎填精：豬骨湯/左歸丸/右歸丸【左歸丸】左歸丸由熟地、山藥、山茱萸、枸杞子、菟絲子、鹿角膠、懷牛膝、龜板膠供8味藥物組成，具有滋腎補陰、填精益髓的功效。左歸丸比較適合頭暈耳鳴、精神萎靡、記憶減退、兩眼昏花、腰膝酸軟、骨蒸潮熱、遺精盜汗、舌體瘦而色淡紅、腰痛綿綿不休等癥狀，也就是真陰不足之證?！居覛w丸】右歸丸由熟地、山藥、山萸肉、枸杞子、菟絲子、鹿角膠、當歸、川附子、肉桂、杜仲炭供10味藥物組成，具有溫腎壯陽、填精止遺的功效。右歸丸比較適合形體瘦弱、短氣乏力、頭暈目眩、面色無華、陽痿精冷、腰膝酸軟、耳鳴脫發(fā)、牙齒松動、畏寒肢冷、舌質(zhì)淡胖潤或有齒痕等癥狀，也就是腎陽不足之證。食療推薦：豬骨益腎湯此外，還有一個簡單的方法，就是喝豬骨湯。中醫(yī)說腎主髓，主骨，豬骨湯最能入腎，填精益髓，補虛改善體質(zhì)。?食療推薦?豬骨益腎湯材料：豬骨500克，生姜3片，紅棗3顆，淮山100克，枸杞5克。做法：材料洗凈，豬骨切塊，放至燉鍋中燉60分鐘左右，不用放太多水，熬成2-3碗湯水即可。功效：補腎填精益髓。豬骨+淮山=豬骨益腎湯女性提醒：?孕期可用；?經(jīng)期可用；?增生、肌瘤、囊腫的女性去淮山食用。②化痰開竅：石菖蒲逐痰方除了補腎填精之外，如果在注意力不集中、失語、健忘等認知障礙的同時，還發(fā)現(xiàn)自己的舌頭有很厚的白膩荅的話，就要警惕了，很可能是痰蒙心竅了?；甸_竅可以用這個“廣東省衛(wèi)生健康委”發(fā)布的官方新冠康復期方子，是經(jīng)典古方【孔圣枕中丹】合【開心散】加減。食療推薦?石菖蒲逐痰方材料：石菖蒲15g、郁金15g、五味子10g、茯苓30g、制遠志15g、黨參30g。功效：化痰開竅、安神益智、防癡呆。宜忌：濕熱、實熱、發(fā)熱或病中忌用。女性提醒：?孕期不宜；?經(jīng)期慎用；?哺乳期慎用；?增生、肌瘤、囊腫的女性慎用。【石菖蒲逐痰方】中，石菖蒲性味辛溫，能化濕開胃、開竅豁痰、醒神益智；郁金行為苦寒，能行氣化瘀、清心解郁、利膽退黃；五味子性味酸溫，能收斂固澀、益氣生津、補腎寧心；茯苓性味甘平，能利水滲濕、健脾寧心；制遠志性味辛溫，能寧心安神、祛痰開竅、解毒消腫；黨參性味甘平，能補中益氣、健脾益肺。幾味藥一起用，能起到開竅化痰、安神益智、抗抑郁焦慮、改善腦霧健忘、防癡呆等作用；對于家里有腦梗基礎(chǔ)病的老人尤其適合。如果不喜歡喝中藥，或者不方便抓藥的，可以試試單用石菖蒲10克煮水泡腳，也能起到一定的化痰開竅、醒神益智的效果。還有一些人在病愈以后會失眠、睡不著，這個時候要著重“養(yǎng)血+安神”。因為血虧了所以就燥，燥就容易睡不著，所以在善后的時候，可以單用阿膠燉瘦肉湯喝，養(yǎng)血潤燥；或者堅持服用玉靈膏，補血安神

“剛過元旦，很多人已經(jīng)從新冠感染中康復，各地熱鬧的跨年活動甚至讓人有種重回2019年末的錯覺。然而就在元旦這幾天，熱搜上關(guān)于新冠新毒株的消息卻又讓大家陷入了恐慌：隨著1月3日我國開放入境，在美國近期登頂?shù)男鹿诙局闤BB1.5，將被傳入中國。所以這幾天，大家又陷入了囤藥搶藥的風潮……今天就講講這個新毒株的中醫(yī)防治用藥，很多選擇，不需要搶，為家人看看吧。”1、「新型變異株XBB1.5」到底是什么？對我們影響大嗎？我們先來了解一下，這次引發(fā)恐慌的「新型變異株XBB1.5」到底是什么？以我們目前能接觸到的權(quán)威官方解釋里，我們可以知道：大家常說的「德爾塔」「奧密克戎」和「BA」「XBB」，其實是新冠病毒2種不同的命名方式。其中，特別重要的變異毒株，會被賦予「奧密克戎」這樣的希臘字母命名；而其他眾多變異分支，就只擁有各自的標準字母數(shù)字命名，比如BA.2.12.1、BA.5等。像字母X開頭的變異株，其實是代表“兩個不一樣的病毒分支”發(fā)生了重組。其中，XBB就是奧密克戎BA.2.10.1和BA.2.75的重組體，而XBB1.5是基于XBB的變異。世衛(wèi)組織（WHO）對XBB的定位：XBB是一個值得關(guān)注的變種，具有很高的再感染和疫苗免疫突破潛力，但目前為止還沒有流行病學證據(jù)表明XBB與其他奧密克戎亞系相比具有更大的風險，所以仍將XBB視為奧密克戎的一部分。由此我們可以知道，近期引發(fā)熱議的「新型變異株XBB1.5」仍舊屬于「奧密克戎」，并且目前暫未有證據(jù)證明XBB1.5有更強的致病力，所以太過恐慌是沒有必要的，但需要注意它的「免疫逃逸」能力和「再感染」風險，做好防護依然是最最重要的，同時，我們也可以對它可能會帶來的癥狀，比如腹瀉，做一些防治的準備。2、XBB毒株會導致嚴重腹瀉？沒有「蒙脫石散」「諾氟沙星」，怎么辦？①新冠感染，本身就會有部分人腹瀉，XBB毒株并無差異據(jù)各種小道消息，XBB毒株的主要攻擊對象是心腦血管系統(tǒng)以及消化系統(tǒng)。一旦感染此毒株后，將會出現(xiàn)腹瀉以及心腦血管疾病。所以，止瀉的蒙脫石散當天就賣脫銷了，連帶著整腸生、益生菌、乳酸菌片、諾氟沙星等腸胃用藥，現(xiàn)在也基本買不到了。其實，新冠感染的癥狀就是以呼吸道癥狀為主，且本身就有約10%的患者會有消化道癥狀，例如惡心、嘔吐、腹瀉、腹脹、腹痛等。其中以腹瀉較為常見，是新冠病毒感染的常見癥狀。這是因為，新冠病毒本身就會感染胃腸道黏膜，導致病毒性腸炎，從而發(fā)生腹瀉。另外，腸道的菌群失調(diào)，加上患者本身有其他基礎(chǔ)疾病，都有可能導致或加重腹瀉。無論何種新冠毒株，此類癥狀都可能出現(xiàn)。目前數(shù)據(jù)顯示，XBB毒株并沒有比其他奧密克戎毒株更強的致腹瀉的毒性。?②蒙脫石散、諾氟沙星：需要謹慎使用治療腹瀉，對于近期一夜登上熱搜的「蒙脫石散」和「諾氟沙星」，我想提醒大家：這兩個藥可以治療腹瀉，但也要謹慎使用?！久擅撌ⅰ靠芍篂a，但容易致便秘作為治療腹瀉的常用藥，蒙脫石散的主要成分是「蒙脫石」，是一種吸附類止瀉藥，有收斂的作用。3克的蒙脫石剛好可以覆蓋正常成年人的整個胃腸壁，并且能夠持續(xù)6小時以上。蒙脫石散幾乎不進入血液循環(huán)系統(tǒng)，不影響X光檢查，不改變大便顏色，不改變正常的腸蠕動，但也容易引起便秘、大便干結(jié)等不良反應。因此，不能超劑量和長期口服蒙脫石散?！局Z氟沙星】是抗生素類藥物，而且影響生長發(fā)育諾氟沙星是一種廣譜抗生素。既然是抗生素，那么我們就應該知道，它是針對細菌感染的，是臨床上治療腸炎、痢疾的常用藥。對于新冠病毒感染導致的腹瀉，并不適合用諾氟沙星。而且，諾氟沙星可阻礙骨骼的生長與發(fā)育，所以未滿18歲的未成年人禁止服用諾氟沙星。③?新冠病毒感染導致的腹瀉，通常可以自愈新冠病毒感染后，確實有部分患者出現(xiàn)嘔吐和腹瀉的癥狀，不過通常都不會嚴重，而且1～3天可以自行緩解。所以，治療呼吸道感染和消化道感染的藥物可以適當準備，但沒必要大量囤積。且治腹瀉，中醫(yī)可選的方法和藥物更多，不需要非常緊張地去搶。3、止腹瀉，這些中成藥就很好！守護全家健康如果說發(fā)燒是身體免疫力和病毒的“對抗”表現(xiàn)，那么腹瀉從某種程度上來說，也是我們身體排病的一種方式，即身體把病毒“趕出”體外的表現(xiàn)，尤其是急性腹瀉。所以遇到腹瀉，強行止瀉是不建議的，否則關(guān)門留寇，不利于致病因素的排出。更重要的治療應該是幫助身體排出邪氣（病毒），從而達到邪祛病除、自然止瀉的效果。同時一定要注意防止脫水和電解質(zhì)紊亂，也就是中醫(yī)里的補津液、氣陰。所以，應對接下來可能遇到的腹瀉問題，我們可以做兩手準備：一是辨證治瀉，二是腹瀉善后。●?辨證治瀉：用好2類中成藥疫邪病毒，除了跟天時有關(guān)，更與每個人的體質(zhì)相關(guān)，可能挾濕，可能挾熱，也可能挾寒等。實際操作起來，我們可以按照寒熱2個大類進行用藥：①寒濕型：藿香正氣液/午時茶/九味羌活顆粒/香砂平胃顆粒/參苓白術(shù)丸/保濟丸對于當下流行的奧密克戎毒株，中醫(yī)界已經(jīng)形成了一個比較統(tǒng)一的認識：它屬于寒濕疫。而新變異毒株XBB1.5是同屬于奧密克戎系，所以它多半也應該屬于寒濕類型。中醫(yī)里很多驅(qū)寒濕的藥物都可以用，簡單的可以用【藿香、生姜】等化寒濕的中藥泡水喝；或者用【藿香、生姜、花椒】等驅(qū)寒濕的藥材泡腳，家里有我的【暖宮沐足方】的，可以全家一起泡，里面是桂枝湯做基礎(chǔ)方，加花椒、干姜等，對寒濕型腹瀉效果明顯，同時還能提升陽氣和免疫力。中成藥可以選擇【藿香正氣口服液/午時茶/九味羌活顆粒/香砂平胃顆粒/參苓白術(shù)丸/保濟丸】等。這些藥物的共同功效都是把寒濕之邪排出去。一旦邪氣沒有了，腹瀉等癥狀都會隨之消失。怎么準確判斷自己是否寒濕？看舌象！寒濕的人，舌象一般都具有以下特征：舌質(zhì)淡胖、舌苔白膩。②濕熱型：葛根芩連片/香連丸對于濕熱型的癥狀，比如咽喉紅腫痛、舌苔黃膩、舌質(zhì)紅，就可以選擇葛根芩連片/香連丸，清熱利濕、止腹瀉腹痛。葛根芩連片：主要成分是葛根、黃芩、黃連、炙甘草。葛根能發(fā)表解肌，同時升發(fā)脾胃，是主要治療的藥物；黃芩和黃連有清腸胃熱的功效，甘草起到調(diào)和諸藥的作用。4味藥共奏解表清里、清熱止瀉的作用。（注意有嚴重的高血壓、心臟病、腎臟病以及浮腫等，應該在醫(yī)生指導下使用。）香連丸：主要成分是黃連（吳茱萸制）、木香這2種中藥。其中木香能升降清氣、行氣導滯、消脹止痛，黃連可以清熱燥濕、瀉火解毒，對多種致病菌及病毒均有明顯抑制效果。2味藥一起具有清熱燥濕、行氣止痛的功效，一般用于治療腹痛腹瀉、便黃而粘，急慢性腸炎，慢性結(jié)腸炎，淺表性胃炎等。需要注意的是：寒濕型忌用、孕婦慎用。怎么準確判斷自己是否濕熱體質(zhì)？看舌象！濕熱體質(zhì)的人，舌象一般都具有以下特征：舌質(zhì)偏紅，舌體胖大，舌苔黃膩?！?止瀉后，一定要做好善后和大量出汗一樣，腹瀉之后，人也會特別虛。之所以會這樣，一是身體與邪氣抗爭，消耗大量正氣；二是“氣隨津脫”，大汗、大吐、大瀉的時候，人體的津液大量丟失，氣亦隨津液大量外泄而脫失。因此在這個階段，最好能夠稍微用上補脾補氣的方法，做好善后工作。善后的食療方法有2個：一是清淡飲食，最好可以喝一天米粥，慢慢把脾胃先養(yǎng)回來；二是可以食用一些熬得非常爛的肉粥，讓身體逐漸恢復正氣。這樣，在脾胃功能逐漸恢復后，一般怎么也需要幾天的時間，再開始正常的飲食，這樣脾胃才能得到保護，不至于因病而受傷。同時，可以在一周后，用參苓白術(shù)顆粒（中成藥）再增強下脾胃的功能。但是要注意的是，必須是邪氣已經(jīng)清理干凈了，才可以這樣補，否則仍舊要致力于清除邪氣，或者是攻補兼施。