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曹金海副主任醫(yī)師 山東醫(yī)專附屬醫(yī)院 骨科 腰肌勞損也就是腰部肌肉及其附著點筋膜鼓甚或膜的炎癥！為腰痛常見原因！臨床表現(xiàn)：1.無明顯誘因的慢性疼痛為主要癥狀，腰痛為酸脹痛，休息后可緩解，臥床過久，又有不適感，但是活動后又減輕，活動過久疼痛再次加??！ 2.在疼痛區(qū)有固定的壓痛點，改點位置在肌肉起止點附近，神經(jīng)肌肉結(jié)合點，在壓痛點進行叩擊，疼痛反而減輕，這是與深部骨疾患的區(qū)別！3.有單側(cè)或者雙側(cè)骶棘肌痙攣癥！4.有脊柱后凸患者長期坐位，彎腰工作史！ 治療：1.自我保健療法，適當休息，避免彎腰持物，是減輕癥狀，防止再發(fā)的根本方法，必要時可以在工作中使用腰圍，休息時要解除，防止廢用性肌萎縮，進一步加重脊柱不穩(wěn)的現(xiàn)象，應加強腰部力量鍛煉，增加未受損害調(diào)節(jié)能力！2.疼痛部位進行理療，以及手法和力度，適當?shù)耐颇冒茨Γ?.壓痛點，行腎上腺素皮質(zhì)類固醇注射治療！4.影響工作和休息時，可服用非甾體類抗炎藥，局部使用肌肉松弛劑及地西泮等鎮(zhèn)痛劑！2021年05月07日
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張允主任醫(yī)師 四川省人民醫(yī)院 中醫(yī)骨科 那就是每次在下半夜疼痛，快天亮疼痛，就是起床就會好一點，起床以后會感覺腰特別僵硬，對，就特別不靈活，要過一小會兒就輕松了，是吧，如我在家就我洗隱嘛，因為晚上洗完了，這個就特別容易嚴重的感覺，他這個情況其實是非常典型的個腰肌勞損，我們的勞損呢，可以出現(xiàn)在久站久坐，長時間彎腰，也可以出現(xiàn)在久睡，所以呢，你會發(fā)現(xiàn)你這個下半夜快天亮就會疼，反而起床就好一些，這個疼痛就提示和肌肉相關(guān)，與骨骼無關(guān)，如果是骨頭原因引起的，你站著坐著會特別疼，你躺的時候呢，骨頭是不負重的，是休息的，反而在你休息的時候出現(xiàn)腰痛，所以是肌肉的原因引起，它就是只要你長時間保持同一個動作，它就會不舒服。2021年04月30日690
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張正平副主任醫(yī)師 西安市紅會醫(yī)院 脊柱病醫(yī)院 一般后背左下方疼痛較常見的有肋骨疼痛，或者腰肌疼痛。后背左下方內(nèi)臟器官，包括胰腺、脾臟等，所以有必要進行腹部B超檢查，排除腹部臟器損傷。后背左下方最常見的疼痛原因有肋軟骨、肋骨炎癥。因為姿勢不良或者疲勞損傷會經(jīng)常損害肋骨和肋軟骨以及表面的骨膜、肌肉、肌肉表面的筋膜，進而導致無菌性炎癥。發(fā)生疼痛時，首先要糾正不良姿勢，去除致傷因素。另外，局部可以考慮用理療、外用膏藥或者局部涂抹非甾體類消炎藥，進行有效止痛。如果后背左下方較低的位置疼痛，可能是腰肌勞損的表現(xiàn)。腰肌勞損需要糾正姿勢，避免長時間彎腰駝背，減少進一步損傷腰肌。另外，比較根本的治療是進行腰背肌鍛煉，加強腰肌力量，能有效保護腰肌，防止腰肌勞損遷延不愈。疼痛時可以考慮外用活血化瘀膏藥，或者外用非甾體類消炎藥。疼痛劇烈時可以考慮臥床休息，口服非甾體類消炎藥。另外，嚴重的腰肌勞損可以考慮進行手術(shù)治療。2021年04月29日2270
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張正平副主任醫(yī)師 西安市紅會醫(yī)院 脊柱病醫(yī)院 腰肌勞損很多人和腰椎間盤突出混為一談，實際兩者完全不同。腰肌勞損疼痛部位主要集中在腰椎上部，腰和胸接近部位，常見第一腰椎到第三腰椎，主要表現(xiàn)是酸、困，急性發(fā)作時會翻身、彎腰都很困難。急性腰扭傷實際上是腰肌勞損的急性發(fā)作狀態(tài)。椎間盤突出和腰肌勞損有明顯不同，首先疼痛部位不同。椎間盤突出主要表現(xiàn)下腰部腰疼，常波及到雙側(cè)臀部及大腿、小腿后外側(cè)，就是以臀部、大腿和小腿，下肢癥狀為主。腰肌勞損主要是單純腰椎上部癥狀為主。所以腰肌勞損和腰椎間盤突出，癥狀表現(xiàn)疼痛部位不同，是兩種疾病。2021年04月27日1696
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李維新主任醫(yī)師 西安交通大學第一附屬醫(yī)院 神經(jīng)外科 腰痛是一種很常見的癥狀，引起腰痛的疾病也很多，常見的有腰肌勞損、腰椎間盤突出，還有一種是老年人比較常見的腰椎管狹窄。 同樣都是腰痛，有的人是彎腰時疼痛，有人卻是伸懶腰時疼痛，其實不同姿勢引起的腰痛背后是不一樣的疾病。往前彎腰時疼痛，是腰肌勞損、腰椎間盤突出等。但腰椎管狹窄的腰痛卻“與眾不同”,表現(xiàn)為做伸腰動作（類似伸懶腰，但幅度更小）時疼痛，醫(yī)學上也叫“后伸痛”;而彎腰等需要前屈動作時疼痛卻不明顯。 椎管狹窄患者有個明顯的特點是“主訴多，體征少”.也就是說患者來就診時，表達自己“難受”的主觀感受明顯，比如一動就痛、痛得整晚睡不著、走不了多遠就很痛很麻等，但醫(yī)生檢查脊椎偏斜不明顯、腰椎正常；給病人做直腿抬高試驗正常或只有輕度牽拉痛。 疼痛感受雖然與個人的耐受能力有關(guān)，但腰椎管狹窄患者看似夸大的疼痛并不是“吹噓”或“嬌氣”,這屬于疾病特性。臨床醫(yī)生當發(fā)現(xiàn)病人主訴與檢查結(jié)果不相符時，多會考慮腰椎管狹窄的可能。 腰椎管狹窄的診斷通常需要看兩個方面，一是伸腰痛，二是間歇性跛行。醫(yī)生建議，單純腰痛時不必馬上就醫(yī)，但應多臥床休息，局部貼一些活血、止痛、通絡的膏藥，配合局部熱敷等物理治療。如果癥狀持續(xù)不緩解，就要到醫(yī)院進一步檢查診治。 建議經(jīng)常腰痛的患者平時經(jīng)常佩戴腰圍保護腰部，也可經(jīng)常做一些腹肌、腰背肌的鍛煉，如飛燕式和拱橋式動作。 如果患者病期長且癥狀嚴重，頻繁發(fā)作，嚴重影響生活質(zhì)量，在通過CT或MR 檢查確診是腰椎管狹窄后，醫(yī)生會對早期和病情較輕患者采取保守治療。如無法緩解病情或者進一步加重的話，則會考慮手術(shù)治療。 所以提醒大家，腰痛有時候并不那么簡單，當出現(xiàn)腰痛的時候，一定要檢查出病因，然后在對癥治療，避免一拖再拖不去治療或者誤診誤治，病情加重，影響日后的康復！2021年04月21日1499
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楚瑞閣主任醫(yī)師 江西省中醫(yī)院 腫瘤科 腰椎間盤突出癥和腰肌勞損癥狀相似。例如，兩者都會出現(xiàn)腰痛、全身乏力等癥狀，但兩者完全不同。 以下四種方法可以區(qū)分腰椎間盤突出癥和腰肌勞損： 1、活動有限制嗎？ 腰痛的患者一般不會影響腰的活動度。通常早上起來或坐著的時候，背部的疼痛會引發(fā)激烈的疼痛，相反活動起來的話會明顯緩和。但是，椎間盤突出的患者很難向前、后、左、右等至少一個方向彎腰。 2、腳疼嗎？ 腰椎間盤突出的疼痛分為三種。一是腰痛，二是腳痛，三是腰痛和腳痛。腰椎間盤突出多發(fā)生在腰的4/5和腰5/骶1的間隙，而坐骨神經(jīng)則來自腰的4、5和骶的1-3神經(jīng)根。 所以腰椎間盤突出患者的坐骨神經(jīng)痛很多?；蛘邚钠ü砷_始逐漸向大腿外側(cè)、小腿外側(cè)、腳掌外側(cè)和腳腳趾的腳部疼痛處輻射。不同的是，腰肌勞損只是腰疼。因此，首先確認患者腳有沒有疼痛。 3、壓痛點是中間嗎？還是兩側(cè)？ 對于純粹腰痛的患者來說，部分腰椎間盤突出患者的刺的突起或刺的間隙有壓痛。壓痛點主要在刺突側(cè)。中線1.5-3cm處，也就是背部中間。在壓痛的時候，會出現(xiàn)沿著神經(jīng)根走路的下肢的放射痛。 腰部肌肉的勞損患者通常在腰椎之間無壓力的疼痛，但是腰部肌肉的局部有壓迫痛。特別是疼痛的部位說不知道具體的位置，按也沒有明顯的壓迫痛點的情況下，有可能是腰椎間盤引起的腰痛。 從疼痛來說，腰椎間盤源性腰痛表現(xiàn)為輕微的疼痛，腰椎背部肌肉勞損是酸脹的感性疼痛，甚至是劇烈的疼痛。 4、影像檢查利用X射線、CT或核磁共振進行識別 腰椎間盤突出患者的腰椎正側(cè)姿勢X片經(jīng)常能看到腰椎側(cè)的彎曲，對應的椎間隙變窄，兩側(cè)不均等，可以看到骨腳形成等。指腰部肌肉、肌肉和韌帶軟組織的慢性損傷。臨床上主要以腰痛為主，一般檢查脊柱的外形。CT和核磁共振正確確認椎間盤的退化程度，明確椎間盤是否突出。二者的區(qū)別在于: 從病因的病史來說，腰肌工傷病慢，病史長。腰椎間盤突出與外傷有關(guān)。往往是急性發(fā)作，經(jīng)常有慢性腰痛的病史。 從癥狀來說，腰肌勞損多局限在腰部，可能在一側(cè)或兩側(cè)發(fā)病，疼痛可以忍受。腰椎間盤突出，疼痛劇烈，活動受到嚴格限制。會向屁股和腳部放射。 從體征來說，腰肌勞損明顯有固定壓力疼痛，但沒有放射性疼痛；腰椎間盤突出則是腰椎深處疼痛，下肢肌肉無力和敲打放射性疼痛。 影像學中，腰肌勞損，腰的肌肉會變粗或收縮。腰椎間盤突出、腰部CT或腰部MRI。 從治療角度來說，腰肌疲勞比較容易治療，可以采用物理療法、按摩、針灸和射頻等治療來治愈。腰椎間盤突出比較困難復雜，通常采用階梯治療，如保守、微創(chuàng)等，必要時手術(shù)治療。2021年04月04日980
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侯輝歌副主任醫(yī)師 暨南大學附屬第一醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科與運動醫(yī)學中心 很多人因為感到腰痛就診， 醫(yī)生都會下一個診斷 腰肌勞損！ 相信這個名詞大家都不陌生， 但“腰肌勞損”到底是什么呢？ 腰肌勞損腰肌勞損又稱功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等，實為腰部肌肉及其附著點筋膜，或骨膜的慢性損傷性炎癥，是腰痛的常見原因之一。 本病多為靜力性損傷，是臨床常見的疾病之一，多見于青壯年，腰部酸痛，纏綿不愈，陰雨天氣或勞動后加重，常與職業(yè)和工作環(huán)境有一定關(guān)系。 腰肌勞損和腰椎間盤突出有什么區(qū)別？ 典型的腰肌勞損和腰椎間盤突出，區(qū)別是非常大的。勞損主要的表現(xiàn)是以疼痛乏力、反復的酸脹疲勞等感覺為主，局限在腰部。但腰椎間盤突出不僅有上述腰痛的表現(xiàn)，還會有下肢放電一樣的疼痛，即下肢放射痛，一陣一陣的針刺的感覺，這就是典型的腰椎間盤突出的癥狀。 但腰肌勞損和腰椎間盤突出，是一個逐步進展的過程。一開始簡單的腰肌勞損得不到放松，會使腰椎的椎間盤受到的不良應力增加，從而加速椎間盤的蛻變，逐漸使椎間盤慢慢變成突出的狀態(tài)。 而這種突出也是有程度之分的，一開始這種突出非常小，不會壓迫到神經(jīng)，在臨床上也不引起癥狀。但是當這種突出隨著勞損的加重而逐漸變大，就會慢慢壓迫到神經(jīng)根，可能會刺激神經(jīng)，導致出現(xiàn)下肢的放射痛，造成腰椎間盤突出的表現(xiàn)。如果出現(xiàn)了下肢的放射痛表現(xiàn)，建議還是要及早就診。 腰肌勞損有什么癥狀？a.腰部酸痛或脹痛，部分刺痛或灼痛。 b.勞累時加重，休息時減輕；適當活動和經(jīng)常改變體位時減輕，活動過度又加重。 c.不能堅持彎腰工作。常被迫時時伸腰或以拳頭擊腰部以緩解疼痛。 d.腰部有壓痛點，多在骶棘肌處，髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止點處或腰椎橫突處。 e.腰部外形及活動多無異常，也無明顯腰肌痙攣，少數(shù)患者腰部活動稍受限。 腰肌勞損主要病因腰部肌肉損傷 常見的急性腰扭傷、腰部維持屈曲姿勢過久會導致腰部肌肉撕裂、韌帶過度拉伸。處理不當或者療效不佳，多會遷延，出現(xiàn)慢性腰肌勞損。 累積性慢性損傷 反復的腰部活動，其力量不足以出現(xiàn)腰部肌肉撕裂，但會出現(xiàn)腰部肌肉疲勞，誘發(fā)無菌性炎癥，導致局部組織充血、痙攣、組織粘連，出現(xiàn)腰肌勞損。 外界環(huán)境 高寒、高濕度環(huán)境，可以誘發(fā)或者加重腰部肌肉的慢性無菌性炎癥，出現(xiàn)腰肌勞損。 如何預防腰肌勞損1、防止潮濕，寒冷受涼。不要隨意睡在潮濕的地方。根據(jù)氣候的變化，隨時增添衣服，出汗及雨淋之后，要及時更換濕衣或擦干身體。天冷時可用電熱毯或睡熱炕頭?！ ? 2、急性腰扭傷應及時診治，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性?！ ? 3、體育運動或劇烈活動時，要做好準備活動?！ ? 4、糾正不良的工作姿勢，如彎腰過久，或伏案過低等等?！ ? 5、防止過勞，人就像一臺機器一樣，過度的運轉(zhuǎn)或超負荷的使用，必然會導致某些部件或整個機器的損害。腰部作為人體運動的中心，過度勞累，必然造成損傷而出現(xiàn)腰痛，因此，在各項工作或勞動中注意有勞有逸。2021年03月29日790
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陳江主任醫(yī)師 東直門醫(yī)院 骨科 上班一直坐著，腰部酸脹還有刺痛？ 腰疼的時候用拳頭捶捶就能好點？ 勞累的時候重休息的時候就能減輕？ ······ 您也有這些問題？可能是腰肌勞損。 常聽人說腰肌勞損，但是腰肌勞損到底是怎么回事？ 腰肌勞損是一種比較常見的疾病，發(fā)病范圍比較廣，但是很多人對于引起腰肌勞損疾病的原因都是缺乏了解的，因此在生活中不能及時做好預防工作。 引起腰肌勞損原因有哪些? 1積累性損傷 久坐、久站或經(jīng)常搬抬重物等，腰肌長時間處于高張力牽伸狀態(tài)，受力大而頻繁，組織會出現(xiàn)小的纖維斷裂損傷，損傷修復后，遺留瘢痕和粘連，局部出現(xiàn)反應性炎癥，導致腰肌疼痛。 2體弱、內(nèi)臟病變 體弱、內(nèi)臟病變也會使腰背部應激能力下降，產(chǎn)生疼痛;妊娠后期腰部負重增加也容易產(chǎn)生腰肌勞損。 3急性腰扭傷治療不當 腰扭傷在急性期治療不徹底，使損傷的肌肉筋膜修復不良，產(chǎn)生較多瘢痕和粘連，致使腰部功能減低，出現(xiàn)疼痛，患者常感腰部無力，陰雨天則腰酸背痛。 4腰椎先天性畸形 如腰椎骶化、骶椎腰化(人的腰椎由5個互相分離的椎體構(gòu)成，而骶椎的5個椎體則互相融合成為一塊骶骨)。 腰肌勞損出現(xiàn)的癥狀有哪幾點? 1、由于腰部乏力，稍有不慎即有“扭傷感”，癥狀隨之加重，并伴有腰活動障礙。臨床檢查腰部肌肉松軟、無力，無明顯壓痛等一系列腰肌勞損的癥狀。 2、腰部活動基本正常，一般無明顯障礙，但有時腰肌勞損患者會有牽掣不適感。不能久坐久站，不能勝任彎腰工作，彎腰稍久，便直腰困難，常喜雙手捶擊腰背部。這也作為腰肌勞損的癥狀。 3、腰部酸楚、疼痛受寒后腰肌勞損調(diào)查癥狀會加重，遇熱后癥狀可緩解。彎腰過久則疼痛加重，直腰困難。這些腰肌勞損的患者中比較常見。 4、長期反復發(fā)作的腰背部酸痛不適，或呈鈍性脹痛，腰部重者板緊，如負重物，時輕時重，纏綿不愈。這些也是腰肌勞損的癥狀。 生活中應注意這5點 防止潮濕，寒冷受涼 不要隨意睡在潮濕的地方。根據(jù)氣候的變化，隨時增添衣服，出汗及雨淋之后，要及時更換濕衣或擦干身體。 糾正不良的工作姿勢 如彎腰過久，或伏案過低等。在僵坐一小時后要換一個姿勢。使用腰部有突起的靠墊為腰部緩解壓力，有助于避免腰肌勞損。背重物時，胸腰稍向前彎，髖膝稍屈，邁步要穩(wěn)，步子不要大。 防止過勞 腰部作為人體運動的中心，過度勞累，必然造成損傷而出現(xiàn)腰痛，因此，在各項工作或勞動中注意有勞有逸。 使用硬板軟墊床 過軟的床墊不能保持脊柱的正常生理曲度，所以最好在木板上加一張10厘米厚的軟墊。 注意減肥 控制體重，身體過于肥胖，必然給腰部帶來額外負擔，特別是中年人和婦女產(chǎn)后，為易于發(fā)胖的時期，節(jié)制飲食，加強鍛煉。 腰肌勞損是一種危害我們身體健康的骨病之一，由于疾病具有反復發(fā)作的特點，容易加速腰的退化，導致腰椎間盤突出，所以預防腰肌勞損是每個人都必須要了解的，預防的方法有很多，下面為您介紹預防腰肌勞損的運動療法，希望對大家會有幫助。 預防腰肌勞損應做哪些運動？ 1轉(zhuǎn)胯運腰運動 準備姿勢：兩腿開立，稍寬于肩，全身肌肉放松，雙手叉腰，調(diào)勻呼吸。 活動時，胯先向左、再向前、向右、向后，圍繞腰的中軸，做水平轉(zhuǎn)圈動作。轉(zhuǎn)胯一周為一次，可酌情做15～30次，再反方向做同樣動作，其轉(zhuǎn)圈的幅度，可逐漸加大。上身要基本保持直立狀態(tài)，腰隨胯的旋轉(zhuǎn)而動，身體不能過分的前仰后合?！?2轉(zhuǎn)腰捶背運動 準備姿勢：兩腿開立，與肩同寬，全身放松，兩腿微微彎曲，兩臂自然下垂，雙手半握拳。 活動時，先向左轉(zhuǎn)腰，再向右轉(zhuǎn)。兩臂隨腰部的左右轉(zhuǎn)動而前后自然擺動，借擺動之力，雙手一前一后，交替叩擊腰部和小腹，力量大小可酌情而定。左右轉(zhuǎn)腰為一次，可根據(jù)病情及自身情況，連做30～50次?！ ? 3雙手攀足運動 準備姿勢：全身直立放松，兩腿可微微分開?！ ? 活動時，先兩臂上舉，身體隨之后仰，盡可能達到后仰的最大程度。稍停片刻，隨即身體前屈，雙手下移，手盡可能觸及雙腳，稍停，恢復直立體位。如此為一次，可連續(xù)做10～15次。身體前屈時，兩腿不要彎曲，彎曲將影響效果。老年人或高血壓病人，彎腰時動作要緩慢些?！?4倒走法 準備姿勢：雙手叉腰或左右擺動，挺胸收腹。 活動時，腳尖稍離或輕擦地面，還要配合深呼吸，即起步時深吸氣，向后退步時深呼氣。如上反復練習，可根據(jù)場地情況走直線或圓圈，最好堅持每日2次，除了準備和放松活動，每次倒行5～10分鐘。倒行應循序漸進，量力而行，步履適中、快慢適度，全身放松，以鍛煉后少量出汗、輕微的疲勞感次晨消失為適宜的運動量。 5伸展方式動作一 準備姿勢：坐在椅子上雙腿并攏向前伸，腿部保持略微彎曲。 活動時，腳尖稍離或輕擦地面，身體靠近腿部向下俯低，雙手向前伸扶住雙腿。保持靜止動作30~40秒伸展放松腰部，可反復做3~4組。 6伸展方式動作二 準備姿勢：坐在椅子上雙腿成90度并攏平放保持不動。 活動時，身體挺直然后慢慢地向左側(cè)或右側(cè)旋轉(zhuǎn)，旋轉(zhuǎn)至身體完全朝向左側(cè)或右側(cè)。一只手輕撫腿部，另一只手扶著椅背。保持此動作30~40秒然后還原到另一側(cè)。反復重復動作3~4組。 7增強腰部肌肉力量動作一 準備姿勢：自然站立雙腳與肩部同寬，雙手各持一個裝滿水的礦泉水瓶自然垂于身體兩側(cè)。 活動時，身體保持挺直收腹緩緩地向下，礦泉水瓶貼于腿部兩側(cè)自然向下。當身體和腿部成90度角的時候，慢慢地抬起身體至保持自然站立狀態(tài)。反復重復動作20~30次，做3~4組。 8增強腰部肌肉力量動作二 準備姿勢：坐在椅子上，雙腿并攏自然放平在地面上，身體保持挺直收腹，雙手輕撫腦后雙臂張開。 活動時，頭部和身體成直線，緩緩地向下，當身體接近于腿部時再緩緩地向上抬起，至身體和腿部成90度。然后重復此動作20~30次，重復4~5組。 預防腰肌勞損的運動療法要長期的做下去，這樣才會有效果，另外在生活中還要加強鍛煉，提高身體的抗病能力，對預防腰肌勞損的發(fā)生也有一定的幫助。2021年03月06日2708
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上官文峰主治醫(yī)師 洛陽市東方人民醫(yī)院 脊柱微創(chuàng)外科 上班一直坐著，腰部酸脹還有刺痛？ 腰疼的時候用拳頭捶捶就能好點？ 勞累的時候重休息的時候就能減輕？ …… 常聽人說腰肌勞損，但是腰肌勞損到底是怎么回事？ 腰肌勞損出現(xiàn)的癥狀有哪幾點？1.由于腰部乏力，稍有不慎即有“扭傷感”，癥狀隨之加重，并伴有腰活動障礙。臨床檢查腰部肌肉松軟、無力，無明顯壓痛等一系列腰肌勞損的癥狀。 2.腰部活動基本正常，一般無明顯障礙，但有時腰肌勞損患者會有牽掣不適感。不能久坐久站，不能勝任彎腰工作，彎腰稍久，便直腰困難，常喜雙手捶擊腰背部。這也作為腰肌勞損的癥狀。 3.腰部酸楚、疼痛受寒后腰肌勞損調(diào)查癥狀會加重，遇熱后癥狀可緩解。彎腰過久則疼痛加重，直腰困難。這些腰肌勞損的患者中比較常見。 4.長期反復發(fā)作的腰背部酸痛不適，或呈鈍性脹痛，腰部重著板緊，如負重物，時輕時重，纏綿不愈。這些也是腰肌勞損的癥狀。2021年03月02日2216
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張正平副主任醫(yī)師 西安市紅會醫(yī)院 脊柱病醫(yī)院 非常罕見，但是個別情況會有，而且腰肌勞損的腿疼僅僅限于臀部，或者臀部略微偏下一點，這個地方的肌肉也有可能勞損，他一般情況下不會到大腿后方或者是小腿再往下發(fā)展的，因為再往下它就超出了腰部的肌肉的管轄范圍支配范圍。如果大腿小腿整個都開始疼的話，我們要高度懷疑它是椎間盤突出了，有其他問題，而不是單純的腰肌勞損。單純的輕度的腰背部或者是腰臀部這些疼痛，很可能也就是單純的腰肌勞損引起來的。 那么腿疼它大部分是因為腰椎管狹窄或者腰椎間盤突出，或者甚至是腰椎滑脫，這些東西刺激到了管腿的神經(jīng)，才會引起來的。而我們腰肌勞損它主要是肌肉的問題，肌肉它不會去刺激到的就是深部的這些管腿的這些神經(jīng)的。所以腰肌勞損它幾乎不會導致遠端的這些腿疼或甚至腳疼等等。2021年02月20日842
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