精選內(nèi)容
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也說(shuō)“腰椎不穩(wěn)”
現(xiàn)在很多人因?yàn)檠忍弁慈メt(yī)院,經(jīng)過(guò)一些影像檢查,被醫(yī)生確定為“腰椎不穩(wěn)”。甚至以此為理由手術(shù),將腰椎骨融合,造成以后的生活不便和痛苦。這就提出了幾個(gè)問(wèn)題,首先腰椎需不需要穩(wěn)定;其次腰椎的穩(wěn)定是怎樣來(lái)的;腰椎穩(wěn)定了會(huì)有哪些惡果。腰椎是指脊柱在腰段排列在一起的椎骨。這些椎骨在直立時(shí)支撐和傳遞上半身的體重。形態(tài)上腰椎骨和其它的脊椎骨一樣,由前面的圓柱狀椎骨體,兩側(cè)的橫突,從椎骨體兩側(cè)后方向后延伸的椎弓根,椎弓根向上下伸出關(guān)節(jié)突,椎弓根相互聚攏形成的椎板,以及聚合后向后伸出的棘突組成。腰椎骨與脊椎其它椎骨的不同點(diǎn)在于,椎骨體是承接體重的,體重從頭到腰逐漸增加,所以腰椎骨體比其它脊椎骨體要大。腰部能做前后左右的彎曲,前后的彎曲比左右范圍大,腰椎上下關(guān)節(jié)突的關(guān)節(jié)面由朝向前后(冠狀面)逐漸轉(zhuǎn)向朝內(nèi)外(矢狀)。以便適應(yīng)腰部的彎曲。腰椎骨之間,前面椎體由椎間盤(pán)連接。椎間盤(pán)是由致密的纖維韌帶組成。后面由上下關(guān)節(jié)突連接。上關(guān)節(jié)突的關(guān)節(jié)面向內(nèi),下關(guān)節(jié)突的關(guān)節(jié)面朝外,上方椎骨的下關(guān)節(jié)突與下方椎骨的上關(guān)節(jié)相互對(duì)合。對(duì)合的骨關(guān)節(jié)突由致密的關(guān)節(jié)突囊包裹,防止關(guān)節(jié)脫離。沒(méi)有相當(dāng)大的暴力,關(guān)節(jié)突不會(huì)分離。這個(gè)結(jié)構(gòu)相當(dāng)結(jié)實(shí),吃過(guò)動(dòng)物椎骨的人都知道,如果不煮爛,很難咬開(kāi)這種關(guān)節(jié),只能用刀一點(diǎn)點(diǎn)切割。之所以說(shuō)這個(gè)題外話,是要引起注意椎骨間連接的結(jié)實(shí)程度。腰椎關(guān)節(jié)突在腰部彎曲時(shí),有微動(dòng)的關(guān)節(jié)面滑移,限制腰椎大幅度的前后左右活動(dòng)。前面腰椎骨體間的連接,相當(dāng)于兩個(gè)木塊之間有個(gè)彈簧席夢(mèng)思?jí)|子。這個(gè)墊子不僅緊密連接腰椎骨體,還可以緩沖行走、跑跳的體重對(duì)椎骨體的沖擊。看了這些內(nèi)容,我們可以知道,腰椎是多個(gè)硬體的連接體。腰椎乃至整個(gè)脊柱,如果沒(méi)有其它限制,就是一條可以晃動(dòng)的硬鞭。如果把整個(gè)腰椎變成一個(gè)硬體,還能晃動(dòng)么?一個(gè)始終需要晃動(dòng)的物體,能強(qiáng)制它不晃動(dòng)么?如果不讓它晃動(dòng)了,還是它么?還能有晃動(dòng)的功能么?這些道理,不言自明。說(shuō)這些就是想說(shuō)明,腰椎不穩(wěn)定是正常,穩(wěn)定是不正常。除了骨折需要暫時(shí)穩(wěn)定之外,所有追求穩(wěn)定的治療都是錯(cuò)的。都對(duì)人體不利。腰椎是不是不需要穩(wěn)定呢,不是。腰椎在很多時(shí)候也需要穩(wěn)定。如何讓腰椎穩(wěn)定呢?靠腰椎周圍的肌肉。腰椎兩側(cè)有腰大肌,這個(gè)肌肉長(zhǎng)在每個(gè)腰椎骨的橫突前面,在腰椎兩側(cè)向下聚攏后,與髂肌一起長(zhǎng)在大腿骨的內(nèi)側(cè)。腰大肌時(shí)收縮可以屈髖或抬大腿。腰椎后兩側(cè)有骶棘肌,分長(zhǎng)短兩種。長(zhǎng)的起于骨盆后面,向上附著在橫突后面和棘突兩側(cè)。短的起于下面的棘突和橫突,附著在上面的橫突后面和棘突上。骶棘肌收縮時(shí)可以側(cè)向彎腰,后仰和讓脊柱縱向扭轉(zhuǎn)。在大腦控制下,肌肉有的收縮,有的被拉長(zhǎng),通過(guò)肌肉間對(duì)抗力量大小的改變,來(lái)改變身體的形態(tài),腰椎骨可以彎曲或挺直,做出不同的姿勢(shì)。在每一種姿勢(shì)下,腰椎都會(huì)處于一種相對(duì)穩(wěn)定的形態(tài)。從上面內(nèi)容可以知道,腰椎和身體其它有關(guān)節(jié)的部位一樣,它的穩(wěn)定是它周圍肌肉相互牽拉的結(jié)果。是一種相對(duì)的穩(wěn)定。在沒(méi)有外來(lái)暴力和骨感染破壞的情況下,骨排列的任何形態(tài)異常,都和腰椎骨周圍肌肉的異常有關(guān),和腰椎骨自身無(wú)關(guān)。腰椎絕對(duì)穩(wěn)定后有哪些后果呢?一,部分融合導(dǎo)致腰椎活動(dòng)度減小,增加了融合處上下沒(méi)有融合的骨關(guān)節(jié)和周圍肌肉的負(fù)擔(dān)。更容易產(chǎn)生疼痛。二,融合處不能活動(dòng),其周圍的肌肉力量減弱或萎縮。由于不再有正常情況下的張力(緊張度),局部有無(wú)力或空虛感。三,椎體間融合植入體的存在,有時(shí)可以增加上下椎體間的距離,導(dǎo)致椎體后關(guān)節(jié)囊牽拉,使關(guān)節(jié)囊周圍產(chǎn)生炎性水腫,波及肌肉,可以產(chǎn)生墜壓感和腫脹感。四,對(duì)于體質(zhì)敏感的人,固定物的排異反應(yīng),也是一種刺激。脊柱的穩(wěn)定有兩種形態(tài),一種是絕對(duì)穩(wěn)定,一種是相對(duì)穩(wěn)定。絕對(duì)穩(wěn)定是椎骨間沒(méi)有任何位置移動(dòng),比如全脊柱融合或部分脊柱的融合或固定部分。相對(duì)穩(wěn)定是椎骨間的位置在一定范圍內(nèi)移動(dòng),比如彎腰、兩個(gè)椎體之間的水平位移等。因此絕對(duì)穩(wěn)定是病態(tài),相對(duì)穩(wěn)定是常態(tài),是生理需要。醫(yī)生的治療如果追求腰椎絕對(duì)穩(wěn)定,就是在制造病態(tài)。本文系周孟瀚醫(yī)生授權(quán)好大夫在線(bdsjw.cn)發(fā)布,未經(jīng)授權(quán)請(qǐng)勿轉(zhuǎn)載。
周孟瀚醫(yī)生的科普號(hào)2017年11月10日4102
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劉主任,為什么我做了磁共振還做CT,還要拍那么多X片?
磁共振、CT和X線片是不能夠相互替代的,各有優(yōu)勢(shì),于是有些患者需要采用其中一種或者數(shù)種檢查。磁共振的優(yōu)勢(shì)在于顯示軟組織非常敏感,能清晰的顯示椎間盤(pán)、神經(jīng)、周圍軟組織,也能分辨骨折是否為最近發(fā)生的新鮮骨折或者以前發(fā)生的陳舊性骨折。CT的優(yōu)勢(shì)在于顯示骨組織敏感,可以顯示椎間盤(pán)是否鈣化、后縱韌帶及黃韌帶是否鈣化,椎管狹窄時(shí)為軟組織造成的狹窄還是骨性組織造成的狹窄??梢郧逦娘@示骨折碎片。X線的優(yōu)勢(shì)在于價(jià)格便宜,能夠顯示整體的形態(tài)而不局限于局部,從而可以顯示脊柱整體平衡狀態(tài)。還可以通過(guò)體位改變時(shí)的X線片判斷脊柱的穩(wěn)定性。所以,磁共振、CT和X線片都有各自獨(dú)特的優(yōu)勢(shì),并不是一種可以替代另一種,不是重復(fù)檢查。本文系劉偉軍醫(yī)生授權(quán)好大夫在線(bdsjw.cn)發(fā)布,未經(jīng)授權(quán)請(qǐng)勿轉(zhuǎn)載。
劉偉軍醫(yī)生的科普號(hào)2017年06月28日7328
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腰椎內(nèi)固定手術(shù)后注意事項(xiàng)
腰椎內(nèi)固定手術(shù)是治療腰椎骨折,退變和畸形等常見(jiàn)的手術(shù)方式之一。那么當(dāng)你做完手術(shù)后需要注意些什么事情?我就我們本科的情況給大家闡述一下。1.腰椎術(shù)后開(kāi)始幾天一般需要臥床休息,對(duì)于床鋪并無(wú)特殊要求,醫(yī)院的床鋪就可滿足。在家不需要臥硬板床,但也不能太軟,致使陷 進(jìn)去。2.手術(shù)后會(huì)有護(hù)理人員協(xié)助翻身,需要做到肩膀和骨盆同步的“軸形翻身”。不宜自行強(qiáng)力翻轉(zhuǎn),以防止影響傷口和內(nèi)植物。3.術(shù)后臥床期間在不影響背部傷口的情況下,應(yīng)多活動(dòng)下肢,以防下肢靜脈血栓形成。并多飲水,防止尿路結(jié)石。4.術(shù)后需要臥床的時(shí)間根據(jù)病情、醫(yī)生都略有不同。一般在我院行內(nèi)固定融合術(shù),如患者術(shù)中無(wú)特殊情況,在拔出引流管后,會(huì)建議佩戴支具下地活動(dòng),以便盡早恢復(fù)患者的生活活動(dòng)能力。但是需要注意的是,能下地活動(dòng),不代表已經(jīng)完全恢復(fù)。我們的建議是,4周內(nèi)仍然臥床休息為主,佩戴支具逐步下床活動(dòng)鍛煉,不能操之過(guò)急。5.對(duì)于腰背肌鍛煉,一般建議在傷口完全愈合后開(kāi)始進(jìn)行,時(shí)間一般是術(shù)后4周左右開(kāi)始進(jìn)行小飛燕等動(dòng)作,以加強(qiáng)脊柱旁肌肉的張力。具體的鍛煉方式可參考腰背肌鍛煉(請(qǐng)點(diǎn)擊此鏈接)本文系任志偉醫(yī)生授權(quán)好大夫在線(bdsjw.cn)發(fā)布,未經(jīng)授權(quán)請(qǐng)勿轉(zhuǎn)載。
任志偉醫(yī)生的科普號(hào)2017年05月19日15842
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怎樣保護(hù)我們的腰椎
腰椎疾病非常普遍,幾乎每個(gè)人在一生中都會(huì)有至少一次腰痛的經(jīng)歷。腰痛的多發(fā)和人類的進(jìn)化有關(guān),人類直立行走以后,上半身的重量就由腰椎負(fù)擔(dān)起來(lái)了。腰椎的粗細(xì)和手腕類似,卻要長(zhǎng)時(shí)間承擔(dān)幾十公斤的重量,自然容易出問(wèn)題。腰痛的多發(fā)還和生活方式有關(guān)。就現(xiàn)代社會(huì)而言,久坐是人們普遍的狀態(tài)。據(jù)測(cè)算,坐位前屈時(shí),腰椎間盤(pán)內(nèi)的壓力急劇升高,時(shí)間長(zhǎng)了,椎間盤(pán)、韌帶、肌肉、椎體都會(huì)出現(xiàn)病變。那么日常生活中怎樣保護(hù)我們的腰椎呢?1.注意腰部保暖,不要受涼。冬天,被褥薄了,很容易出現(xiàn)腰痛。夏天,要避免空調(diào)的冷氣直接吹到腰部。2.避免久坐引起的腰部疲勞。有人說(shuō),我天天坐著,怎么也會(huì)腰肌勞損呢?其實(shí),坐位狀態(tài),腰部本來(lái)就承受更大的應(yīng)力,長(zhǎng)時(shí)間坐著不動(dòng),腰部的肌肉和筋膜是很容易損傷的。長(zhǎng)時(shí)間坐著工作的人,比如出租車司機(jī)、辦公室人員,工作一小時(shí)后要適當(dāng)活動(dòng)腰部,使該處肌肉韌帶得到休息。起身走一走、伸伸腰都是很好的休息。禁忌長(zhǎng)時(shí)間打麻將、開(kāi)車。3.避免彎腰負(fù)重。平時(shí)運(yùn)動(dòng)少的人,偶爾搬一次東西,很容易就腰痛了。在彎腰的位置,同時(shí)做轉(zhuǎn)腰的動(dòng)作,也非常容易損傷腰椎。4.睡硬板床或較硬的席夢(mèng)思,不要用棕繃床和很軟的床墊。棕繃床中間凹陷,使得腰部處于最低點(diǎn),得不到很好的休息。5.平時(shí)可以多參加運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)以沒(méi)有腰部酸痛為度。中老年人,參加乒乓球、羽毛球、籃球等運(yùn)動(dòng),動(dòng)作幅度不宜過(guò)大,最好不要參加有身體對(duì)抗的運(yùn)動(dòng)。6.腰痛時(shí)盡量臥床休息,停止運(yùn)動(dòng)和鍛煉?;顒?dòng)應(yīng)該用腰圍保護(hù),腰圍應(yīng)該內(nèi)嵌有縱向的鋼板,起到支撐作用。臥床時(shí)不需使用腰圍。7.適當(dāng)熱敷和自我按摩。熱水袋捂、熱毛巾敷,熱水沖,甚至用暖寶寶,都是簡(jiǎn)單易行的熱療方法。自我按摩需要一定的技巧和練習(xí)。本文系嚴(yán)寧醫(yī)生授權(quán)好大夫在線(bdsjw.cn)發(fā)布,未經(jīng)授權(quán)請(qǐng)勿轉(zhuǎn)載。
嚴(yán)寧醫(yī)生的科普號(hào)2017年05月03日6466
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腰肌勞損患者注意事項(xiàng)
1.避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一體位,比如:久坐、久站,甚至久睡;2.避免坐低矮的凳子;3.避免久蹲4.避免長(zhǎng)時(shí)間反復(fù)彎腰勞動(dòng);5.坐位休息時(shí),應(yīng)予腰部墊靠枕,臥位休息時(shí),應(yīng)腰下墊薄枕;6.避免睡軟床;7.避免腰部受涼;8.避免提、拿、抗重物;9.藥物治療;10.物理治療;11.進(jìn)行有針對(duì)性的腰部肌肉功能訓(xùn)練,參考《腰痛的鍛煉方法》。http://bdsjw.cn/zhuanjiaguandian/zhangyunyisheng_511979291.htm小貼士:1.腰痛患者的治療包括:良好的生活習(xí)慣,正確的功能訓(xùn)練,藥物治療和物理治療。不能僅僅依靠藥物。2.治療有效后,防止復(fù)發(fā)最有效的方式是良好的生活方式和長(zhǎng)期的功能訓(xùn)練。3.腰痛好轉(zhuǎn)后,是否會(huì)復(fù)發(fā)與醫(yī)生怎么給你治的無(wú)關(guān),與你怎么使用腰部相關(guān)。出診時(shí)間:周一上午、周二上午、周三下午、周四下午(四川省人民醫(yī)院 中醫(yī)骨科8診室)本文系張?jiān)梳t(yī)生授權(quán)好大夫在線(bdsjw.cn)發(fā)布,未經(jīng)授權(quán)請(qǐng)勿轉(zhuǎn)載。
張?jiān)梳t(yī)生的科普號(hào)2017年02月17日7787
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我國(guó)腰椎病患者超2億,日常護(hù)理你會(huì)做嗎?
腰椎病,聽(tīng)起來(lái)熟悉嗎?如果說(shuō)腰椎間盤(pán)突出呢,是不是有種恍然大悟的感覺(jué)?事實(shí)上,腰椎間盤(pán)突出就是最為典型的腰椎疾病。據(jù)國(guó)家衛(wèi)生部統(tǒng)計(jì),腰椎病患者人數(shù)在我國(guó)已突破2億,其中約有15.2%為腰椎間盤(pán)突出癥患者。腰椎間盤(pán)突出不是小病,或可致癱瘓!腰椎間盤(pán)突出并不少見(jiàn),甚至對(duì)很多人來(lái)說(shuō)已經(jīng)是耳熟能詳?shù)某R?jiàn)疾病。有人覺(jué)得“腰椎間盤(pán)突出又不是啥大病,沒(méi)有必要過(guò)度關(guān)注!”真的是這樣嗎?重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院神經(jīng)外科脊柱亞專業(yè)組晏怡教授介紹,臨床上,腰椎間盤(pán)突出患者癥狀表現(xiàn)多樣,通?;颊咧髟V可能為腰背部疼痛、下肢放射性疼痛、麻木及感覺(jué)異常等。但事實(shí)上,如果患者突出的椎間盤(pán)造成脊髓或神經(jīng)受到壓迫的話,患者可能出現(xiàn)行走障礙甚至肌肉癱瘓、大小便失禁等。因此,必須要提醒讀者,一定要正視腰椎間盤(pán)突出:腰椎盤(pán)突出不是小病,病情嚴(yán)重者甚至不乏難以正常生活,甚至癱瘓!多種不良習(xí)慣可致腰突,久坐最傷腰!腰椎間盤(pán)突癥作為脊柱退行性疾病之一,最常見(jiàn)的誘發(fā)因素為脊柱的先天退變。但是,近年來(lái)很多脊柱尚未退變的年輕人患有腰椎間盤(pán)突出的病例越來(lái)越多,這又是怎么回事兒呢?晏怡教授表示:“腰椎間盤(pán)突出雖然是典型的脊柱退行性疾病,但是并不是只有退變才會(huì)導(dǎo)致疾病,腰椎的慢性勞損、外傷等都可能導(dǎo)致腰椎間盤(pán)突出的發(fā)生,近年來(lái)年輕患者人數(shù)的增加主要原因就是慢性勞損,其中尤以長(zhǎng)時(shí)間的坐著不動(dòng)為主?!笔裁矗孔粍?dòng)也會(huì)損傷腰椎,誘發(fā)疾???是的!??!有數(shù)據(jù)顯示,全球每年有200多萬(wàn)人因長(zhǎng)時(shí)間坐著不動(dòng)而死亡。 據(jù)預(yù)計(jì),到2020年全球?qū)⒂?0%的疾病是因坐得太久、缺乏運(yùn)動(dòng)引起的。如果覺(jué)得這樣的數(shù)字太過(guò)空洞,有夸大之嫌的話,看看這樣的一組數(shù)據(jù):人體在放松坐位時(shí),沒(méi)有靠背的情況下,人體腰椎受到的壓力是人體放松站立所受壓力的92%。人體在繃直背部坐位時(shí),人體腰椎所受到的壓力是人體放松站立所受壓力的110%。人體在極度屈曲的坐位情況下,人體腰椎所受到的壓力是人體放松站立所受壓力的166%。人體在有靠背的坐位時(shí),人體腰椎所受到的壓力是人體放松站立所受壓力的54%。晏怡教授介紹,久坐不動(dòng)不僅會(huì)引起腰椎、頸椎僵硬,使人體的正常生理彎曲被破壞,導(dǎo)致出現(xiàn)直背、弓背或骨質(zhì)增生。還會(huì)使整個(gè)軀體重量全部壓在腰骶部,壓力承受分布不均,致使腰、腹和背部肌肉疲勞損傷、疼痛,極易出現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出。腰突患者日常護(hù)理需從小事做起!腰椎間盤(pán)突出患者預(yù)防需從多方面做起,最為典型的就是改變不良姿勢(shì),正確用腰。那么,你知道腰椎間盤(pán)突出患者在日常生活中該如何正確護(hù)理腰部嗎?晏怡教授介紹如下: 1、睡硬板床,睡硬板床可以減少椎間盤(pán)承受的壓力。 2、睡眠時(shí),采取側(cè)臥、屈膝姿勢(shì)會(huì)感到更加舒適。 3、注意腰間保暖,盡量不要受寒。 4、適當(dāng)戴腰圍(護(hù)腰帶),有利于腰椎的恢復(fù)。 5、感到背部勞累時(shí),都應(yīng)躺下或坐在有靠背的椅子上休息。 6、如果駝背,在坐位時(shí),應(yīng)保持膝關(guān)節(jié)高于髖關(guān)節(jié),同時(shí)足底應(yīng)能充分接觸到地面。 7、不論是處于站立位、坐位或其他任何姿勢(shì),都要注意隨時(shí)支撐后背,特別是長(zhǎng)時(shí)間坐汽車或飛機(jī)時(shí)。 8、搬重物時(shí),不要彎腰,而應(yīng)屈膝,避免身體的過(guò)度扭轉(zhuǎn)和猛然用力。 9、避免久坐,適當(dāng)活動(dòng)。本文系醫(yī)生授權(quán)好大夫在線(bdsjw.cn)發(fā)布,未經(jīng)授權(quán)請(qǐng)勿轉(zhuǎn)載。
晏怡醫(yī)生的科普號(hào)2017年02月16日2957
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骶骨隱形脊椎裂,您緊張么?
很多朋友因?yàn)檠吹结t(yī)院就診,拍片,??吹綀?bào)告上有“骶椎隱裂”這幾個(gè)字時(shí),常常想:難道骶骨裂了,我的骨頭這么脆弱? 骶椎隱裂并不是指椎體骨折,而是指骶骨后方附件骨_椎弓骨在棘突的位置沒(méi)有連接在一起,這是一種最常見(jiàn)的先天變異。 在正常人里面,每10個(gè)人里就有2到3個(gè)成年人,通過(guò)X片檢查會(huì)發(fā)現(xiàn)骶椎隱裂(科學(xué)研究,骶椎隱裂發(fā)生率為30%左右),這些人大多數(shù)都不會(huì)有腰痛的癥狀。所以當(dāng)你在醫(yī)院照完X片,看到報(bào)告:“骶椎隱裂”時(shí),完全不用擔(dān)心,你是正常的,只是正常人中的少數(shù)派而已。 1、 隱形脊椎裂怎么發(fā)生的? 我們每個(gè)人發(fā)育過(guò)程中,小的時(shí)候,椎弓都是沒(méi)有閉合的(6歲以前腰骶椎隱裂,影像學(xué)發(fā)生率為98%),成年之后椎弓慢慢骨化閉合,棘突相連,形成了完整的骨性椎管。只是20_30%的人,因各種原因,這部位發(fā)育停止,導(dǎo)致沒(méi)有閉合! 2、為什么隱形脊椎裂會(huì)出現(xiàn)疼痛? 正常情況下,有兩條韌帶附著于棘突之上:棘上韌帶和棘間韌帶。而腰骶椎隱裂將會(huì)導(dǎo)致棘突閉合不完全,在原來(lái)棘突的位置會(huì)存在兩個(gè)可能對(duì)稱也可能不對(duì)稱的發(fā)育不全的棘突。當(dāng)韌帶組織自上而下的付麗在棘突上到達(dá)隱裂處發(fā)育不完全額兩個(gè)棘突上時(shí),韌帶也會(huì)分開(kāi),就如同纜繩分叉變細(xì)一樣。當(dāng)我們活動(dòng)時(shí),同樣的重力牽拉就很容易斷裂,尤其是我們彎腰及抬重物時(shí)。因此腰骶椎隱裂區(qū)域的韌帶特別容易損傷,從而引起疼痛。這也是為什么腰骶椎隱裂的朋友發(fā)生腰痛比率加高的原因。 3、如何治療及預(yù)防疼痛? 消除腰骶椎隱裂引起的疼痛,首先養(yǎng)成良好的工作生活學(xué)習(xí)習(xí)慣,當(dāng)我們合理使用脊柱并保護(hù)脊柱的時(shí)候,韌帶承受的力量才相對(duì)較小。在腰椎活動(dòng)中,彎腰及抬重物時(shí)受力最大,避免上述活動(dòng)過(guò)多是關(guān)鍵! 其次積極鍛煉腰背?。私庹_的腰背肌鍛煉方式__小燕飛鍛煉法),強(qiáng)大的腰背肌肉會(huì)幫助韌帶分擔(dān)很多張力,減輕其負(fù)擔(dān),棘上、棘間韌帶發(fā)生損傷以及疼痛的幾率也就會(huì)下降。 再次:若疼痛較劇烈,可依據(jù)醫(yī)生建議:局部熱敷+口服非甾體藥物(如扶他林)。 2017_01_16 本文系焦文勇醫(yī)生授權(quán)好大夫在線(bdsjw.cn)發(fā)布,未經(jīng)授權(quán)請(qǐng)勿轉(zhuǎn)載。
焦文勇醫(yī)生的科普號(hào)2017年01月15日15916
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腰椎疾病的手術(shù)選擇
隨著老齡化的到來(lái)和脊柱內(nèi)固定器械的不斷更新,各種脊柱的手術(shù)量逐年上升,拋開(kāi)脊柱的腫瘤,骨折,滑脫等一些不得不做的手術(shù),對(duì)于退行性的脊柱疾病,例如腰椎間盤(pán)突出癥和腰椎管狹窄癥的手術(shù)選擇上,現(xiàn)在國(guó)內(nèi)的很多醫(yī)院的手術(shù)適應(yīng)癥的把握明顯太寬,濫做了很多手術(shù),早在二十一世紀(jì)初,國(guó)內(nèi)外都有學(xué)者對(duì)頸椎和腰椎病的自然發(fā)生史做過(guò)流行病學(xué)研究,真正最后選擇手術(shù)的人,只占全部病人的五分之一,而這五分之一的手術(shù)病人中還至少有一半是第一次就診就選擇了手術(shù)!脊柱尤其是腰椎,在使用了椎弓根針內(nèi)固定系統(tǒng)以后。短時(shí)間內(nèi)由于廣泛減壓,解除了對(duì)神經(jīng)的壓迫,從而短期內(nèi)緩解了腰痛和下肢痛。然而有幾個(gè)后遺癥的問(wèn)題卻留下了很多隱患,第一,椎弓根針的固定只是手段,目的是讓椎間融合器將上下兩個(gè)椎體融合在一起。但實(shí)際上的融合率并不高,如果融合失敗了,在原有椎間盤(pán)存在保持穩(wěn)定的位置會(huì)產(chǎn)生明顯的椎體間移動(dòng),又會(huì)形成新的腰痛和下肢痛。第二,即使融合成功了,腰椎各節(jié)段間的彈性椎間盤(pán)連接被中間一段鋼性固定(椎弓根釘)所打斷了,這種力學(xué)上的改變,會(huì)在剛性固定的腰椎鄰近節(jié)段產(chǎn)生力學(xué)的應(yīng)力集中,形成“臨椎病”---相鄰手術(shù)部位的節(jié)段椎間盤(pán)發(fā)生突出,或者椎體兩側(cè)受力不均,對(duì)一側(cè)的神經(jīng)根產(chǎn)生卡壓,這時(shí)候產(chǎn)生的疼痛更加難以治療。我曾經(jīng)治療了這樣一例的“臨椎病”,各種藥物,物理治療,椎管內(nèi)治療均無(wú)效,最終病人無(wú)法接受再次手術(shù)的建議而放棄了,持續(xù)疼痛了兩年!第三,無(wú)論是否使用內(nèi)固定,人的腰椎都會(huì)持續(xù)退變,但人的腰椎和它包圍的脊髓神經(jīng)是逐漸適應(yīng)這種老化的,也就是說(shuō)可能階段性的產(chǎn)生腰痛和下肢痛,通過(guò)保守治療是可以恢復(fù)的,而一旦植入內(nèi)固定物后,腰椎的生物力學(xué)特性被破壞了,喪失了自我修復(fù)和自我適應(yīng)的能力,剛性固定的鄰近節(jié)段的退變會(huì)更嚴(yán)重,這時(shí)候一旦進(jìn)入高齡,喪失了手術(shù)機(jī)會(huì)的嚴(yán)重疼痛幾乎讓人束手無(wú)策!由此可見(jiàn),正常退變的腰椎疼痛,如果不合并嚴(yán)重的滑脫,嚴(yán)重的可能致癱的馬尾神經(jīng)損傷,僅僅是腰痛和下肢痛,首選的辦法還是保守治療。讓我們?cè)诨仡櫼幌卵甸g盤(pán)突出癥的國(guó)際上嚴(yán)格的手術(shù)適應(yīng)癥吧:1、大小便障礙,2、頑固的下肢痛,嚴(yán)格保守治療一個(gè)月不見(jiàn)效,3、下肢肌力持續(xù)下降。本文系蔣科衛(wèi)醫(yī)生授權(quán)好大夫在線(bdsjw.cn)發(fā)布,未經(jīng)授權(quán)請(qǐng)勿轉(zhuǎn)載。
蔣科衛(wèi)醫(yī)生的科普號(hào)2017年01月11日4564
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腰椎拍了X光片,為什么還要做腰椎CT或核磁共振(MRI)
有很多患友朋友會(huì)問(wèn),我就診前已經(jīng)拍了X光片,為什么醫(yī)生還要給我拍腰椎間盤(pán)CT或核磁共振呢?今天我就為大家解惑答疑,腰椎X光片(一般包括正側(cè)、雙斜位、過(guò)伸過(guò)屈位),正側(cè)位片主要是觀察腰椎骨骼大體情況,比如說(shuō)椎體是否有增生、椎間孔、椎間隙是否狹窄、是否存在滑脫等情況;雙斜位片主要是觀察是否有峽部裂;過(guò)伸過(guò)屈位片主要是觀察腰椎的動(dòng)態(tài)穩(wěn)定性。腰椎間盤(pán)CT主要是觀察腰椎的橫斷面,看看間盤(pán)是否突出、黃韌帶是否肥厚、椎間關(guān)節(jié)是否增生等一系列引起椎管狹窄的因素。腰椎核磁共振不僅能進(jìn)行橫斷面觀察,還可以進(jìn)行矢狀位觀察,比腰椎CT更加詳細(xì)細(xì)致,同時(shí)腰椎核磁共振對(duì)軟組織有更高的分表率,能夠查找腰椎CT不能觀察到的信息,比如說(shuō)矢狀位的間盤(pán)游離脫垂等等。醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者不同臨床癥狀、結(jié)合自己經(jīng)驗(yàn)開(kāi)具不同的檢查以明確診斷。每一項(xiàng)檢查都有不同側(cè)重點(diǎn),都不存在重復(fù)檢查或過(guò)度檢查情況。形象一點(diǎn)說(shuō),比如我們要買(mǎi)房子,X光片類似于在房子外面看看整體構(gòu)架,大體情況。腰椎CT相當(dāng)于進(jìn)入到房子看內(nèi)部結(jié)構(gòu)。腰椎核磁除了看內(nèi)部結(jié)構(gòu),還要看內(nèi)部裝修,這樣才能對(duì)房子進(jìn)行全方位了解,最后決定是否購(gòu)買(mǎi)。我們?cè)谶M(jìn)行臨床診斷或腰椎間盤(pán)手術(shù)時(shí),腰椎X光片、CT、MRI都需要拍攝,醫(yī)生通過(guò)查體,結(jié)合影像學(xué)資料做出最合理判斷,提高手術(shù)成功率。本文系鄧小磊醫(yī)生授權(quán)好大夫在線(bdsjw.cn)發(fā)布,未經(jīng)授權(quán)請(qǐng)勿轉(zhuǎn)載。
鄧小磊醫(yī)生的科普號(hào)2016年11月21日24068
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脊柱內(nèi)鏡與融合手術(shù)的優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)
現(xiàn)今腰椎疾病的發(fā)病人數(shù)和發(fā)病率,呈不斷增長(zhǎng)的趨勢(shì)。主要原因是人們生活方式的改變及人類自然的退行性病變過(guò)程。該短文主要介紹脊柱內(nèi)鏡與融合手術(shù)治療腰椎疾病的優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)。開(kāi)放手術(shù)l優(yōu)點(diǎn):1.適應(yīng)癥廣泛:對(duì)于腰椎間盤(pán)突出,腰椎管狹窄,退行性脊柱側(cè)彎、脊柱腫瘤等均可采用開(kāi)放手術(shù)的方法治療;2.在直視情況下可清晰地暴露椎間隙及脊神經(jīng)根,徹底清除病變節(jié)段的纖維環(huán)和髓核,對(duì)相應(yīng)的椎管進(jìn)行徹底減壓,減少神經(jīng)根的術(shù)中損傷;3.矯正椎間隙的高度,擴(kuò)大局部節(jié)段椎管和椎間孔容量,從而間接對(duì)神經(jīng)根和硬膜囊起到減壓作用;4.減少局部病變節(jié)段的運(yùn)動(dòng),防止假關(guān)節(jié)形成,促進(jìn)植骨融合,提高融合率。l缺點(diǎn):1.廣泛剝離雙側(cè)椎旁軟組織往往造成創(chuàng)傷大、出血多,常導(dǎo)致肌肉失去神經(jīng)支配而導(dǎo)致肌肉萎縮;2由于開(kāi)放手術(shù)對(duì)人體組織的創(chuàng)傷較大,使用器械較多,進(jìn)而產(chǎn)生相關(guān)的并發(fā)癥,甚至可發(fā)生相關(guān)并發(fā)癥。微創(chuàng)手術(shù)l優(yōu)點(diǎn):1.適應(yīng)癥相對(duì)廣泛:能完成各型腰椎間盤(pán)突出癥,適應(yīng)癥通過(guò)臨床經(jīng)驗(yàn)總結(jié)在不斷拓展。已經(jīng)有醫(yī)生可以熟練應(yīng)用微創(chuàng)技術(shù)來(lái)治療各種脊柱疾病。2.局部麻醉下的操作,可使患者保持清醒,手術(shù)中同患者交流,可避免嚴(yán)重醫(yī)源性神經(jīng)損傷;3.創(chuàng)傷小,切口<1 cm,術(shù)后瘢痕形成少、黏連輕,不影響再次手術(shù);4.出血少,一般<20 mL,恢復(fù)快,術(shù)后1 d即可下床活動(dòng);5.并發(fā)癥相對(duì)較少,再次手術(shù)返修率低于開(kāi)放手術(shù),大約在2%左右。6.最大限度保留手術(shù)節(jié)段椎體的活動(dòng)度。l缺點(diǎn):1.術(shù)后也存在一定的并發(fā)癥,如殘余髓核壓迫、硬膜和神經(jīng)根損傷、椎間隙感染、出血、術(shù)后感覺(jué)異常;2.僅僅能夠完成椎管的減壓,非終極手術(shù)。必要時(shí)需要再次實(shí)施融合手術(shù)。
張西峰醫(yī)生的科普號(hào)2016年09月12日9262
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腰部疾病相關(guān)科普號(hào)

何力醫(yī)生的科普號(hào)
何力 副主任醫(yī)師
西寧市中醫(yī)院
骨傷科
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莊乾宇教授的科普號(hào)
莊乾宇 主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院
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申劍醫(yī)生的科普號(hào)
申劍 主任醫(yī)師
北京醫(yī)院
骨科
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推薦熱度5.0陳兵 主治醫(yī)師山東省立第三醫(yī)院 骨科-脊柱脊髓外科
腰部疾病 6票
脊柱骨折 4票
腰痛 2票
擅長(zhǎng):具有豐富的脊柱外科臨床經(jīng)驗(yàn),擅長(zhǎng)診治各種脊柱疾病,尤其是腰椎和頸椎疾病的手術(shù)與微創(chuàng)治療。專業(yè)特長(zhǎng)包括:1.脊柱退行性疾?。菏炀氶_(kāi)展腰椎間盤(pán)突出癥、頸椎間盤(pán)突出癥、椎管狹窄癥、脊柱滑脫等疾病的診療,擅長(zhǎng)使用傳統(tǒng)開(kāi)放手術(shù)、微創(chuàng)技術(shù)以及融合技術(shù)進(jìn)行治療。2.椎間融合術(shù):熟練掌握PLIF(后路腰椎椎間融合術(shù))、TLIF(經(jīng)椎間孔腰椎椎間融合術(shù))、XLIF(側(cè)路腰椎椎間融合術(shù))等多種椎間融合手術(shù),針對(duì)不同病變?cè)O(shè)計(jì)個(gè)性化手術(shù)方案,提升患者術(shù)后恢復(fù)效果。3.微創(chuàng)脊柱外科:擅長(zhǎng)利用現(xiàn)代微創(chuàng)技術(shù)(如椎間孔鏡、椎板間鏡)進(jìn)行椎間盤(pán)摘除、脊柱減壓、脊柱內(nèi)固定等操作,提高患者術(shù)后生活質(zhì)量。 -
推薦熱度5.0趙慶華 主任醫(yī)師上海市第一人民醫(yī)院(南部) 脊柱外科
腰椎間盤(pán)突出 165票
頸椎病 99票
腰椎管狹窄 59票
擅長(zhǎng):各種脊柱常見(jiàn)及疑難疾病的常規(guī)與微創(chuàng)手術(shù)治療,對(duì)頸椎病、頸椎后縱韌帶骨化癥、頸椎管狹窄癥、胸椎間盤(pán)突出癥、胸椎黃韌帶骨化癥、腰椎間盤(pán)突出癥、腰椎滑脫癥、腰椎管狹窄癥、脊柱側(cè)彎、脊柱腫瘤、脊柱結(jié)核及脊柱外傷等各類脊柱疾患手術(shù)治療具有豐富的經(jīng)驗(yàn)。 -
推薦熱度4.6鄭龍坡 主任醫(yī)師上海市第十人民醫(yī)院 骨科
膝關(guān)節(jié)損傷 14票
骨折 13票
人工關(guān)節(jié)置換術(shù) 4票
擅長(zhǎng):1.股骨頭無(wú)菌性壞死、成人髖關(guān)節(jié)脫位、成人髖臼發(fā)育不良、髖關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎、股骨頸骨折等微創(chuàng)手術(shù)治療; 2.膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)內(nèi)翻外翻畸形、膝關(guān)節(jié)半月板損傷、肩關(guān)節(jié)炎、肱骨頭壞死、肘關(guān)節(jié)炎、肘關(guān)節(jié)畸形等的微創(chuàng)手術(shù)治療; 3.復(fù)雜髖、膝、肩、肘等人工關(guān)節(jié)置換與翻修; 4.復(fù)雜骨盆、髖臼及四肢骨折、脊柱骨折的微創(chuàng)治療; 5.骨折延遲愈合、骨不連、骨缺損、骨感染、骨髓炎的微創(chuàng)手術(shù)治療,四肢畸形的功能矯正; 6.骨盆、髖臼及四肢腫瘤、椎體腫瘤的切除與功能重建、微創(chuàng)治療; 7.腰腿痛、腰椎管狹窄癥、腰椎間盤(pán)突出癥、腰椎不穩(wěn)、脊柱骨折的微創(chuàng)治療; 8.退行性及運(yùn)動(dòng)關(guān)節(jié)損傷的微創(chuàng)治療; 9.兒童先天性髖關(guān)節(jié)脫位、髖臼發(fā)育不良的手術(shù)治療等。