“湯醫(yī)生，我脫發(fā)面積越來(lái)越大，頭發(fā)也越來(lái)越油膩細(xì)軟，要怎么辦啊？還有辦法改善嗎？”?別急，脫發(fā)不是絕癥！是可以改善的！?脂溢性脫發(fā)多發(fā)生于皮脂腺分泌旺盛的青壯年，表現(xiàn)為頭發(fā)細(xì)軟，有的伴有頭皮脂溢性皮炎，開(kāi)始頭頂部和前額部逐漸脫發(fā)，頭皮油膩而亮紅。常伴有頭皮屑增多、頭皮油膩、瘙癢明顯。目前醫(yī)學(xué)公認(rèn)治療脂溢性脫發(fā)，有效的方法有：藥物、植發(fā)。一、藥物1.非那雄胺，只限于男性使用，它能阻斷雄性激素向雙氫睪酮（DHT）的轉(zhuǎn)化過(guò)程，相當(dāng)于阻斷了遺傳因素對(duì)毛囊的不利影響。2.米諾地爾，自從發(fā)現(xiàn)可以用來(lái)治療脫發(fā)以后，它也在1996年獲得了美國(guó)食品藥品管理局（FDA）的批準(zhǔn)生產(chǎn)資格，是唯一一個(gè)外用脫發(fā)治療藥物。二、植發(fā)對(duì)于中重度脫發(fā)、發(fā)際線(xiàn)后退等情況，毛囊處于完全萎縮壞死的情況，藥物無(wú)法作用于毛囊，可以選擇植發(fā)改善。?這里給大家分享一下：這位脂溢性脫發(fā)的發(fā)友，來(lái)找我植發(fā)改善后1年的植發(fā)效果。（脫發(fā)涉及個(gè)體差異，不同脫發(fā)情況相應(yīng)的脫發(fā)治療方法也不一樣）?我是毛發(fā)醫(yī)生湯宋佳，大家如果有頭發(fā)相關(guān)問(wèn)題，可以私信我，我會(huì)幫大家解答。

坊間有這樣一些傳言：頭發(fā)靠吸血生長(zhǎng)，頭發(fā)長(zhǎng)了會(huì)搶走身體和腦子的營(yíng)養(yǎng)，頭發(fā)越長(zhǎng)腦子越笨??事實(shí)真是這樣嗎？誤區(qū)1：頭發(fā)會(huì)“吸血”頭發(fā)生長(zhǎng)所需的營(yíng)養(yǎng)是由毛囊吸收血液中的養(yǎng)分而來(lái)，并非直接“吸血”。毛囊的代謝較為旺盛，幾乎每時(shí)每刻都在從血液中汲取營(yíng)養(yǎng)，包括蛋白質(zhì)、各類(lèi)維生素和微量元素，最重要的是蛋白質(zhì)，毛囊組成中約80%是蛋白質(zhì)。有研究證實(shí)，機(jī)體在明顯缺乏蛋白質(zhì)時(shí)，不僅影響頭發(fā)的生長(zhǎng)速度，還可能引起脫發(fā)。誤區(qū)2：頭發(fā)越長(zhǎng)，腦子越笨頭發(fā)由毛囊、發(fā)根、發(fā)干三部分組成。當(dāng)毛囊底部的細(xì)胞死亡后就會(huì)留下角蛋白，這就是角質(zhì)化過(guò)程；而后，角化細(xì)胞堆積并被“頂”出毛囊，形成會(huì)“生長(zhǎng)”的發(fā)干。發(fā)干中沒(méi)有血管和神經(jīng)組織，是已經(jīng)死去的細(xì)胞和蛋白質(zhì)的結(jié)合物，無(wú)論它們長(zhǎng)多長(zhǎng)，都不需要營(yíng)養(yǎng)。真正能夠吸收營(yíng)養(yǎng)的是毛囊組織，但其消耗的營(yíng)養(yǎng)極少，不必?fù)?dān)心它與身體“搶”營(yíng)養(yǎng)。在人體的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)鏈中，頭部的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)首先給大腦，毛囊處在末位，完全不必?fù)?dān)心頭發(fā)越長(zhǎng)，給大腦的營(yíng)養(yǎng)越少。誤區(qū)3：頭發(fā)越多，越耗營(yíng)養(yǎng)健康成人約有10萬(wàn)根頭發(fā)，毛囊數(shù)量是固定的。健康毛囊所需營(yíng)養(yǎng)不會(huì)因?yàn)槊l(fā)的多少和去留產(chǎn)生變化，因此不存在頭發(fā)越濃密，就需要越多營(yíng)養(yǎng)的情況。小貼士：維持頭發(fā)健康16字箴言想讓頭發(fā)維持光澤靚麗的狀態(tài)，記住16字箴言：早睡早起、均衡飲食、良好心態(tài)、正確洗護(hù)。●早睡早起作息應(yīng)順應(yīng)自然節(jié)律，保證6～8小時(shí)睡眠時(shí)間，不熬夜。長(zhǎng)期熬夜會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)枯黃易斷，甚至脫發(fā)。●均衡飲食人體所需營(yíng)養(yǎng)大多通過(guò)飲食攝入，應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng)均衡、結(jié)構(gòu)合理，忌重油、重辣，多吃新鮮蔬菜、水果、肉、蛋、奶類(lèi)，戒煙酒。●良好心態(tài)精神壓力過(guò)大是脫發(fā)、白發(fā)的重要誘因之一，平時(shí)要注意緩解壓力、放松身心?！裾_洗護(hù)每1～3天洗一次頭發(fā)，保持頭皮清爽、不油膩。洗發(fā)時(shí)，應(yīng)先將洗發(fā)水?dāng)D在手心上揉搓起泡，再涂抹于頭部，以畫(huà)圈的方式清洗，重復(fù)2次便可徹底清潔頭皮與發(fā)絲。如果頭油、頭癢、頭屑情況較嚴(yán)重，可先用頭皮預(yù)洗液進(jìn)行初步清潔。干性發(fā)質(zhì)者可適當(dāng)使用護(hù)發(fā)素，但護(hù)發(fā)素與頭發(fā)接觸時(shí)間不宜超過(guò)10分鐘，且清洗要徹底。