炎熱的夏天終于結(jié)束了，大家都慶幸扛過了歷史上最為炎熱的一個夏天，迎來了秋高氣爽的好季節(jié)。雖然涼爽的秋天給大家?guī)砹耸孢m的生活和好心情，但很多脫發(fā)患者卻高興不起來，隨著脫發(fā)增多越來越焦慮不安。畢竟頭發(fā)一把把的掉誰不心疼啊!殊不知，當每年涼爽的秋天如約而至時，金秋十月也是脫發(fā)的高峰季節(jié)。如同秋天翠綠的樹葉開始漸漸變黃，枯萎脫落一樣，頭發(fā)脫落也有季節(jié)性。如果僅增多二，三十根，不必太過焦慮，這是正常的脫發(fā)。有什么辦法減輕脫發(fā)呢？嚴重的脫發(fā)，需要到醫(yī)院就診給予藥物治療。除了注意休息不熬夜，調(diào)整心情，克服不良情緒，少吃甜品油膩飲食外，適當補充維生素和高蛋白飲食是非常重要的。補充維生素E，鋅，鐵和維生素D3是必要的，這些也可以通過食物補充。堅果中的杏仁含有豐富的維生素E和鋅，有助于頭發(fā)生長，還可以降低血膽固醇。高蛋白飲食包括：黑豆（尿酸高者慎吃），雞蛋，酸奶，牛奶，魚類等不僅蛋白質(zhì)含量高，含鐵量也不差，這些對頭發(fā)的生長都是有利的。

脫發(fā)是臨床皮膚科非常常見的毛發(fā)性疾病，現(xiàn)在年輕患者的比例逐漸上升。脫發(fā)不僅僅只是中老年群體才會面臨的問題了，甚至00后的年輕人，也進入了脫發(fā)大軍中。常常會有人來問湯醫(yī)生，年紀輕輕就脫發(fā)是什么原因？是身體出問題了嗎？要怎么辦？?其實導致脫發(fā)的原因有多，一般分為內(nèi)因作用和外因作用。內(nèi)因作用，比如遺傳性脫發(fā)、精神性脫發(fā)、內(nèi)分泌性脫發(fā)、營養(yǎng)性脫發(fā)等；外因作用，比如物理性脫發(fā)、化學性脫發(fā)等。1、遺傳性脫發(fā)：年輕人脫發(fā)可能是由遺傳導致的，這是常染色體顯性遺傳性疾病。這種遺傳特征需要在雄激素的作用下表現(xiàn)出來，所以也稱雄激素性脫發(fā)，一般在青春期以后開始脫發(fā)?？梢栽卺t(yī)生的指導下，口服非那雄胺+外用米諾地爾。2、精神性脫發(fā)：年輕人生活節(jié)奏較快，精神壓力都很大，容易感到焦慮、緊張、心情郁悶，導致熬夜、失眠，長此以往導致脫發(fā)的發(fā)生。3、內(nèi)分泌性脫發(fā)：毛發(fā)生長受多種內(nèi)分泌激素的影響，所以當發(fā)生內(nèi)分泌異常時，會引起脫發(fā)疾病，如產(chǎn)后脫發(fā)。4、營養(yǎng)性脫發(fā)：毛發(fā)是身體狀況的外在表現(xiàn)，機體營養(yǎng)不良和新陳代謝異常會引起發(fā)質(zhì)和發(fā)色的變化，嚴重的營養(yǎng)不良甚至會導致彌漫性脫發(fā)。5、物理性、化學性脫發(fā)：年輕人喜歡頻繁燙染頭發(fā)，這種過度牽拉頭發(fā)，外加一些化學物質(zhì)的使用，都會造成頭發(fā)損傷，引起頭發(fā)的脫落。?因此，每個人脫發(fā)的原因其實是因人而異的，要想知道自己為什么會脫發(fā)，就要具體問題具體分析。建議到正規(guī)醫(yī)院檢查，由專業(yè)醫(yī)生進行判斷。我是毛發(fā)醫(yī)生湯宋佳，大家如果有頭發(fā)相關(guān)問題，可以在評論區(qū)留言或直接問我，我會幫大家解答。

米諾地爾是目前治療脂溢性脫發(fā)療效最確切的藥物之一。但有些患者反應(yīng)使用后效果并不明顯。究其原因，不少患者屬于使用方法有誤導致的。1.使用的正確方法每天要用到兩次，每次六到七噴。2.留長發(fā)的要注意，不要像發(fā)膠一樣噴在頭發(fā)上。分開頭發(fā)，露出頭皮，藥物要盡量噴在發(fā)根及頭皮上，噴后用木梳梳理（最好50到100下），可以使藥物均勻接觸到頭皮，促進藥物吸收，才能取得良好的生發(fā)效果。3.每個月用量要達到一瓶。如果能做到以上3點，又能堅持3個月到半年以上的時間，才能取得較好的療效。之后即使頭發(fā)生長較好，也不能完全停藥，應(yīng)改為維持用量，以防再次脫落。

#星哥植發(fā)說#今天星哥跟大家聊一聊，毛囊的六大病態(tài)狀況:1、單根毛發(fā)毛囊。正常的毛囊會生長出2-4根頭發(fā)，大量毛囊生長出單根頭發(fā)，會讓人看起來頭發(fā)很少，通常是頭發(fā)稀疏等表現(xiàn)，嚴重者會造成毛囊閉合。2、閉合毛囊。毛囊閉合俗稱毛囊壞死，已經(jīng)失去長毛發(fā)的功能，長不出頭發(fā)，通常能直觀看見的各種禿頂、發(fā)際線后移就是毛囊閉合，不能長頭發(fā)的。3、萎縮毛囊。萎縮的毛囊可以挽救，自體代謝紊亂、生命元素失衡，也就是營養(yǎng)不良導致，萎縮毛囊的頭發(fā)通常偏細、軟、易脫落，發(fā)質(zhì)很差、發(fā)量很少。毛囊萎縮不調(diào)理最終的結(jié)果就是毛囊完全閉合。4、毛囊炎癥。有毛囊炎癥瘙癢或輕度疼痛，毛囊細菌感染發(fā)生化膿性炎癥，起初為紅色丘疹，逐漸演變成化膿性膿皰，頭皮炎性紅暈。毛囊炎可反復(fù)發(fā)作形成慢性毛囊炎，發(fā)生于頭皮的可引起永久性脫發(fā)。5、干燥頭皮。因為營養(yǎng)不良毛囊顯得干癟，頭發(fā)越來越細，頭皮出現(xiàn)緊繃疼痛感，毛囊不夠滋潤，逐漸萎縮甚至閉合，導致脫發(fā)嚴重。6、油膩頭皮。油膩頭皮是指頭皮油脂分泌旺盛，頭發(fā)光亮、稀疏，頭皮油脂過旺堵塞毛囊，滋生細菌瘙癢且油脂分泌旺盛引起的毛囊口角化過度（頭屑多），從而影響毛囊吸收營養(yǎng)，毛發(fā)細軟、干枯，頭發(fā)根部脆弱易脫落，演變成慢性彌漫性脫發(fā)。#武漢協(xié)和醫(yī)院##武漢植發(fā)醫(yī)生##毛囊病態(tài)#

#星哥植發(fā)說#今天星哥跟大家聊一聊，父母都不脫發(fā)，為什么會得遺傳性脫發(fā)？男性脫發(fā)是顯性遺傳，女性脫發(fā)是隱性遺傳。如果兒子獲得了父母任何一方的脫發(fā)基因，就會脫發(fā)，顯性遺傳；女兒只有獲得了父母全部的脫發(fā)基因才會脫發(fā)，隱性遺傳。所以即使父母都不脫發(fā)，但是媽媽有攜帶脫發(fā)遺傳基因的可能，這個脫發(fā)基因一旦遺傳給兒子，兒子就會脫發(fā)。雖說父母脫發(fā)對后代的頭發(fā)有很大的影響，但并不是100%會遺傳:①有家族史的脫發(fā)患者中，男性脫發(fā)患者比例在60%左右，女性脫發(fā)患者比例在30%左右。②父系脫發(fā)更容易遺傳給下一代，在有家族的男性脫發(fā)患者中，只有父系家族遺傳史的比例為44.9%，只有女系家族遺傳史的比例為17.2%。所以，這也是男性脫發(fā)比女性脫發(fā)多的一個重要因素之一。#武漢協(xié)和醫(yī)院##武漢植發(fā)醫(yī)生##遺傳性脫發(fā)#

#星哥植發(fā)說#今天星哥跟大家聊一聊，哪些人一旦脫發(fā),頭發(fā)就不能復(fù)生?生發(fā)是建立在毛囊健康的基礎(chǔ)之上的，若毛囊壞死，則不可再生，所以在日常生活中要從以下幾點注意保護毛囊：①DHT的抑制。這是導致雄性激素脫發(fā)的主要原因。人體的雄性激素在代謝中會產(chǎn)生大量的DHT（雙氫睪酮），會抑制毛囊活性。尤其是男性，隨著年齡的增長，DHT也會增多，從而導致毛囊不斷萎縮，嚴重的毛囊閉合后將失去生發(fā)能力。②毛囊炎。毛囊炎的種類很多，普通毛囊炎可以恢復(fù)，但是嚴重的脫發(fā)性毛囊炎，如真菌引起的黃癬黑癬、膿癬都會對毛囊產(chǎn)生不可逆的傷害。③瘢痕性脫發(fā)。盤狀紅斑狼瘡、扁平苔癬、假性斑禿，這些嚴重的皮膚病是令人絕望的。④燙傷，刀傷。這類會導致皮膚不可再生，毛囊自然也會受到損傷。⑤拔毛癖。雖然不會把毛囊拔出來，但是毛囊會受到傷害。#武漢協(xié)和醫(yī)院##武漢植發(fā)醫(yī)生##保護毛囊#

#星哥植發(fā)說#今天星哥跟大家聊一聊，頭發(fā)長出來了米諾地爾能停用嗎?頭發(fā)長出來，是可以進行漸進停藥的。米諾跌的藥物機理是：延長毛囊的生長期，使微小化的毛囊發(fā)育增大，同時有擴張血管的作用，維持毛囊生長和血管的形成與功能。也就是說米諾地爾在用藥后會起到促進生發(fā)的作用，但沒有永久抑制脫發(fā)的效果。如果在長期用藥后驟然停藥，會引起復(fù)脫。那么什么時候可以停藥，該怎么停藥能夠減少復(fù)脫的概率呢？如果米諾地爾使用一年以后頭發(fā)恢復(fù)的比較穩(wěn)定了，就可以逐步停藥。具體的做法是:1、降濃度:先換低濃度的米諾地爾，保持正常使用頻率，把濃度5%的米諾地爾換成2%的米諾地爾。2、降次數(shù):將濃度從5%改成2%后，觀察并沒有明顯變化可逐漸降低使用頻率，最好控制4個月左右過度停藥。本身有比較嚴重的脫發(fā)問題，建議在醫(yī)生的指導下，根據(jù)自身脫發(fā)情況進行更改用藥方案，不要自行停藥，造成復(fù)脫。#武漢協(xié)和醫(yī)院##武漢植發(fā)醫(yī)生##米諾地爾停用#