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魏愛華主任醫(yī)師 北京同仁醫(yī)院 皮膚科 請(qǐng)問(wèn)缺乏維生素或微量元素會(huì)掉發(fā)嗎？缺乏維生素和微量元素是會(huì)引起脫發(fā)的，因?yàn)槲覀兠l(fā)的生長(zhǎng)需要多種的維生素和微量元素，而且大量的臨床實(shí)踐和基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)也證明，我們各種的脫發(fā)疾病都可能與維生素與微量元素密切相關(guān)。那么例如維生素A還參與了我們毛囊的發(fā)育和功能的維持，所以我們?nèi)粘Ｉ钪幸⒁舛鄶z取含維生素A豐富的食物。還比較重要的，例如生物素，生物又稱為維生素B7，還是體內(nèi)脂肪，碳水化合物，蛋白質(zhì)代謝所必需的維生素，生物素也參與和維持我們毛發(fā)的正常的生理的功能，例如兒童缺乏維生素B7會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)，還可能出現(xiàn)頭發(fā)發(fā)黃，容易斷裂這些情況。第三種也是非常非常重要的一種叫做維生生素D，維生素D以及證實(shí)它參與了我們毛囊周期的調(diào)節(jié)，還有。 調(diào)節(jié)我們免疫，那缺乏維生素D可能會(huì)誘發(fā)或加重休止期脫發(fā)以及斑禿這兩類常見的病理性脫發(fā)，這是我們比較重要的維生素，那么微量元素比較重要的主要是鋅元素和鐵元素，那么例如我們都知道，如果我們?nèi)狈﹁F會(huì)引起缺鐵性貧血，那么鐵的缺乏在斑禿，雄激素性脫發(fā)和休止期脫發(fā)中都是比較常見的，它可能會(huì)使我們?cè)瓉?lái)的病理性脫發(fā)加重，很可能直接誘發(fā)我們的休肌脫發(fā)，很多女性因?yàn)槿辫F性貧血，頭發(fā)就會(huì)出現(xiàn)稀2022年09月09日
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汪振星副主任醫(yī)師 武漢協(xié)和醫(yī)院 整形外科 #星哥植發(fā)說(shuō)#今天星哥跟大家聊一聊，腦力勞動(dòng)易脫發(fā)主要是因?yàn)槭裁?？有兩個(gè)原因，第一是腦力勞動(dòng)是一個(gè)需要調(diào)動(dòng)血液循環(huán)的過(guò)程，在腦力勞動(dòng)中，大腦需要大量的氧氣和能源消耗，與此相對(duì)應(yīng)的，像是皮膚毛發(fā)這類的血液供給就會(huì)相應(yīng)的減弱，頭發(fā)長(zhǎng)期在這樣的環(huán)境之中生長(zhǎng)，會(huì)導(dǎo)致生長(zhǎng)周期不穩(wěn)定，頻繁出現(xiàn)休止期脫發(fā)。腦力勞動(dòng)的另一個(gè)對(duì)頭發(fā)的副作用是會(huì)促進(jìn)雄性激素的分泌，大腦長(zhǎng)期處于緊張、高度注意力集中的狀態(tài)時(shí)，需要雄激素來(lái)維持這樣的狀態(tài)，而雄激素升高對(duì)于脫發(fā)自然是有很大影響的。#武漢協(xié)和醫(yī)院##武漢植發(fā)醫(yī)生##腦力勞動(dòng)脫發(fā)#2022年09月02日305
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苗勇主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 整形美容外科 眉毛和睫毛呈掉了狀態(tài)是突發(fā)前兆嗎？醫(yī)生，我最近的眉毛和睫毛開始掉，輕輕一碰就掉，也不知道是什么原因，無(wú)緣無(wú)故就掉，而且掉很多，這種情況大概有半個(gè)多月了，我想知道這是什么情況啊？其實(shí)眉毛和睫毛的脫落會(huì)單獨(dú)發(fā)生，通常是和脫發(fā)病情的，引起眉毛和睫毛以及脫發(fā)的病因的等多種，比如斑禿，還比如是一些腫瘤患者，使用化療藥物以后呢，引起睫毛和眉毛脫落，當(dāng)然如果說(shuō)我們個(gè)體甲亢腺功能降低以后呢，也會(huì)引起睫毛和眉毛脫落，對(duì)于出現(xiàn)眉毛和睫毛脫落的患者呢，一定要找到病因，針對(duì)病因進(jìn)行治療，比如如果是斑禿，我們針對(duì)斑禿進(jìn)行治療，如果說(shuō)是因?yàn)榧谞钕俟δ芙档退鸬拿摪l(fā)，所引起的眉毛和睫毛掉落，針對(duì)補(bǔ)充甲狀腺素以后呢，就可以得到一個(gè)明顯的緩解。以上就是姚大夫今天和大家聊到關(guān)于。 與眉毛和睫毛呈掉了狀態(tài)是脫發(fā)前兆嗎話題？2022年09月01日249
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汪振星副主任醫(yī)師 武漢協(xié)和醫(yī)院 整形外科 #星哥植發(fā)說(shuō)#今天星哥跟大家聊一聊，精神性脫發(fā)：精神性脫發(fā)是因長(zhǎng)期焦慮、憂慮、悲傷、緊張不安等不良情緒導(dǎo)致的脫發(fā)，不屬于自然脫落。原理：精神性脫發(fā)與其他脫發(fā)不同，與自身精神因素相關(guān)，可能是由于工作壓力、環(huán)境變化等引起精神壓力增加，導(dǎo)致頭皮組織肌肉層過(guò)度收縮引起充血，使頭皮血液循環(huán)不暢，毛囊得不到充足的供血，無(wú)法維持頭發(fā)的生長(zhǎng)而造成脫發(fā)。此外，精神壓力大還會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失衡，以及大腦皮層的植物神經(jīng)功能紊亂，從而影響到體內(nèi)各種酶、激素等正常功能，再加上營(yíng)養(yǎng)攝入不足等諸多原因，從而加快頭發(fā)脫落的進(jìn)程。精神性脫發(fā)的特點(diǎn):精神狀態(tài)好壞與脫落的頭發(fā)的數(shù)量成正比由于精神性脫發(fā)主要是由于人體的負(fù)面精神狀態(tài)所導(dǎo)致的，因此，當(dāng)精神狀態(tài)良好的階段,頭發(fā)相應(yīng)地會(huì)掉得少；但是，當(dāng)精神狀態(tài)差時(shí)，頭發(fā)脫落的數(shù)量就會(huì)大，此種情形是需要細(xì)心去發(fā)現(xiàn)的；而且需要觀察一段時(shí)間。隨著精神狀態(tài)的變化，頭發(fā)或脫或生反復(fù)不定。由于頭發(fā)的生長(zhǎng)受精神狀態(tài)的影響，所以當(dāng)精神狀態(tài)好的階段，頭發(fā)生長(zhǎng)旺盛不會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)變少的現(xiàn)象；但是當(dāng)精神狀態(tài)長(zhǎng)期不佳時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)越來(lái)越少的現(xiàn)象。#武漢協(xié)和醫(yī)院##武漢植發(fā)醫(yī)生##精神性脫發(fā)#2022年09月01日236
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周利平主任醫(yī)師 武漢市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 皮膚科 炎熱的夏天終于結(jié)束了，大家都慶幸扛過(guò)了歷史上最為炎熱的一個(gè)夏天，迎來(lái)了秋高氣爽的好季節(jié)。雖然涼爽的秋天給大家?guī)?lái)了舒適的生活和好心情，但很多脫發(fā)患者卻高興不起來(lái)，隨著脫發(fā)增多越來(lái)越焦慮不安。畢竟頭發(fā)一把把的掉誰(shuí)不心疼啊!殊不知，當(dāng)每年涼爽的秋天如約而至?xí)r，金秋十月也是脫發(fā)的高峰季節(jié)。如同秋天翠綠的樹葉開始漸漸變黃，枯萎脫落一樣，頭發(fā)脫落也有季節(jié)性。如果僅增多二，三十根，不必太過(guò)焦慮，這是正常的脫發(fā)。有什么辦法減輕脫發(fā)呢？嚴(yán)重的脫發(fā)，需要到醫(yī)院就診給予藥物治療。除了注意休息不熬夜，調(diào)整心情，克服不良情緒，少吃甜品油膩飲食外，適當(dāng)補(bǔ)充維生素和高蛋白飲食是非常重要的。補(bǔ)充維生素E，鋅，鐵和維生素D3是必要的，這些也可以通過(guò)食物補(bǔ)充。堅(jiān)果中的杏仁含有豐富的維生素E和鋅，有助于頭發(fā)生長(zhǎng)，還可以降低血膽固醇。高蛋白飲食包括：黑豆（尿酸高者慎吃），雞蛋，酸奶，牛奶，魚類等不僅蛋白質(zhì)含量高，含鐵量也不差，這些對(duì)頭發(fā)的生長(zhǎng)都是有利的。2022年09月01日557
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湯宋佳主治醫(yī)師 杭州市第一人民醫(yī)院 醫(yī)療美容科 脫發(fā)是臨床皮膚科非常常見的毛發(fā)性疾病，現(xiàn)在年輕患者的比例逐漸上升。脫發(fā)不僅僅只是中老年群體才會(huì)面臨的問(wèn)題了，甚至00后的年輕人，也進(jìn)入了脫發(fā)大軍中。常常會(huì)有人來(lái)問(wèn)湯醫(yī)生，年紀(jì)輕輕就脫發(fā)是什么原因？是身體出問(wèn)題了嗎？要怎么辦？?其實(shí)導(dǎo)致脫發(fā)的原因有多，一般分為內(nèi)因作用和外因作用。內(nèi)因作用，比如遺傳性脫發(fā)、精神性脫發(fā)、內(nèi)分泌性脫發(fā)、營(yíng)養(yǎng)性脫發(fā)等；外因作用，比如物理性脫發(fā)、化學(xué)性脫發(fā)等。1、遺傳性脫發(fā)：年輕人脫發(fā)可能是由遺傳導(dǎo)致的，這是常染色體顯性遺傳性疾病。這種遺傳特征需要在雄激素的作用下表現(xiàn)出來(lái)，所以也稱雄激素性脫發(fā)，一般在青春期以后開始脫發(fā)?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下，口服非那雄胺+外用米諾地爾。2、精神性脫發(fā)：年輕人生活節(jié)奏較快，精神壓力都很大，容易感到焦慮、緊張、心情郁悶，導(dǎo)致熬夜、失眠，長(zhǎng)此以往導(dǎo)致脫發(fā)的發(fā)生。3、內(nèi)分泌性脫發(fā)：毛發(fā)生長(zhǎng)受多種內(nèi)分泌激素的影響，所以當(dāng)發(fā)生內(nèi)分泌異常時(shí)，會(huì)引起脫發(fā)疾病，如產(chǎn)后脫發(fā)。4、營(yíng)養(yǎng)性脫發(fā)：毛發(fā)是身體狀況的外在表現(xiàn)，機(jī)體營(yíng)養(yǎng)不良和新陳代謝異常會(huì)引起發(fā)質(zhì)和發(fā)色的變化，嚴(yán)重的營(yíng)養(yǎng)不良甚至?xí)?dǎo)致彌漫性脫發(fā)。5、物理性、化學(xué)性脫發(fā)：年輕人喜歡頻繁燙染頭發(fā)，這種過(guò)度牽拉頭發(fā)，外加一些化學(xué)物質(zhì)的使用，都會(huì)造成頭發(fā)損傷，引起頭發(fā)的脫落。?因此，每個(gè)人脫發(fā)的原因其實(shí)是因人而異的，要想知道自己為什么會(huì)脫發(fā)，就要具體問(wèn)題具體分析。建議到正規(guī)醫(yī)院檢查，由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行判斷。我是毛發(fā)醫(yī)生湯宋佳，大家如果有頭發(fā)相關(guān)問(wèn)題，可以在評(píng)論區(qū)留言或直接問(wèn)我，我會(huì)幫大家解答。2022年09月01日208
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汪振星副主任醫(yī)師 武漢協(xié)和醫(yī)院 整形外科 #星哥植發(fā)說(shuō)#今天星哥跟大家聊一聊，毛囊的六大病態(tài)狀況:1、單根毛發(fā)毛囊。正常的毛囊會(huì)生長(zhǎng)出2-4根頭發(fā)，大量毛囊生長(zhǎng)出單根頭發(fā)，會(huì)讓人看起來(lái)頭發(fā)很少，通常是頭發(fā)稀疏等表現(xiàn)，嚴(yán)重者會(huì)造成毛囊閉合。2、閉合毛囊。毛囊閉合俗稱毛囊壞死，已經(jīng)失去長(zhǎng)毛發(fā)的功能，長(zhǎng)不出頭發(fā)，通常能直觀看見的各種禿頂、發(fā)際線后移就是毛囊閉合，不能長(zhǎng)頭發(fā)的。3、萎縮毛囊。萎縮的毛囊可以挽救，自體代謝紊亂、生命元素失衡，也就是營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致，萎縮毛囊的頭發(fā)通常偏細(xì)、軟、易脫落，發(fā)質(zhì)很差、發(fā)量很少。毛囊萎縮不調(diào)理最終的結(jié)果就是毛囊完全閉合。4、毛囊炎癥。有毛囊炎癥瘙癢或輕度疼痛，毛囊細(xì)菌感染發(fā)生化膿性炎癥，起初為紅色丘疹，逐漸演變成化膿性膿皰，頭皮炎性紅暈。毛囊炎可反復(fù)發(fā)作形成慢性毛囊炎，發(fā)生于頭皮的可引起永久性脫發(fā)。5、干燥頭皮。因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不良毛囊顯得干癟，頭發(fā)越來(lái)越細(xì)，頭皮出現(xiàn)緊繃疼痛感，毛囊不夠滋潤(rùn)，逐漸萎縮甚至閉合，導(dǎo)致脫發(fā)嚴(yán)重。6、油膩頭皮。油膩頭皮是指頭皮油脂分泌旺盛，頭發(fā)光亮、稀疏，頭皮油脂過(guò)旺堵塞毛囊，滋生細(xì)菌瘙癢且油脂分泌旺盛引起的毛囊口角化過(guò)度（頭屑多），從而影響毛囊吸收營(yíng)養(yǎng)，毛發(fā)細(xì)軟、干枯，頭發(fā)根部脆弱易脫落，演變成慢性彌漫性脫發(fā)。#武漢協(xié)和醫(yī)院##武漢植發(fā)醫(yī)生##毛囊病態(tài)#2022年08月30日530
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汪振星副主任醫(yī)師 武漢協(xié)和醫(yī)院 整形外科 #星哥植發(fā)說(shuō)#今天星哥來(lái)帶大家了解一下女性更年期脫發(fā)的原因及對(duì)策。1.更年期脫發(fā)原因:女性進(jìn)入更年期，卵巢功能發(fā)生變化，雌激素水平下降，雄激素水平相對(duì)升高，體內(nèi)激素平衡破壞。這種高雄激素的狀態(tài)，會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)異常脫落。因此，許多更年期女性會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)日漸稀疏、變細(xì)的狀況，特別在頭頂部更加明顯。部分女性還伴有發(fā)際線上移，即出現(xiàn)女性雄激素性禿發(fā)（也叫“脂溢性脫發(fā)”）的表現(xiàn)。此外，更年期女性容易情緒煩躁，易激動(dòng)、失眠、焦慮、情緒低落等，甚至?xí)l(fā)生更年期抑郁癥，這些又可能導(dǎo)致神經(jīng)性脫發(fā)，進(jìn)一步加重病情。所以，更年期女性脫發(fā)多為雄激素性禿發(fā)和神經(jīng)性脫發(fā)。2.如果出現(xiàn)更年期脫發(fā)應(yīng)該怎么辦呢？（1）加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，注意均衡，多吃一些富含鐵、植物蛋白、維生素E的食物。（2）生活規(guī)律、不要熬夜，睡眠充足，每天適度鍛煉，可以試試慢走圖思想放松、不要精神緊張，家人的關(guān)心也是很有必要的。（3）洗頭不要用刺激性的洗發(fā)劑、避免染發(fā)、焗油等，避免對(duì)頭發(fā)的各種刺激。（4）可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥物延緩脫發(fā)。#武漢協(xié)和醫(yī)院##武漢植發(fā)醫(yī)生##更年期脫發(fā)#2022年08月08日294
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胡曉鶯主任醫(yī)師 青島市第八人民醫(yī)院 美容醫(yī)學(xué)科 如何自測(cè)自己的脫發(fā)程度？實(shí)際上有兩種方式，第一是用食指和拇指從發(fā)根的地方捏住50到60根頭發(fā)，然后輕輕的往外蹬，一般情況下如果是蹬下來(lái)的不超過(guò)六根，呃，就還是正常范圍，但是如果超過(guò)了，尤其是量非常多，就要注意了。第二種方法呢，就是三天不要洗頭，用我們的一只手的五個(gè)手指頭插進(jìn)我們的頭發(fā)，然后并攏手指了以后，用手指的側(cè)方的力量加持頭發(fā)往外拽，然后最后看看手上有多少根，嗯，這個(gè)時(shí)候我們就要做四個(gè)位置，一個(gè)是頭頂部，還有右側(cè)，左側(cè)，還有我們的后枕區(qū)，一塊兒進(jìn)行計(jì)算，如果是超過(guò)了十根頭發(fā)，說(shuō)明可能會(huì)存在一些異常的脫發(fā)，需要到醫(yī)院去找醫(yī)生再做進(jìn)一步的檢查。2022年08月08日140
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趙恒光主任醫(yī)師 重醫(yī)附二院 皮膚科 是，我最近覺得個(gè)腦殼特別的摳，我差不多一天兩天都洗次頭，洗完了過(guò)后感覺我頭發(fā)一呆的話，真是一地都是頭發(fā)，我不曉得我那種情況會(huì)不會(huì)導(dǎo)致我脫發(fā)呀，導(dǎo)致頭皮瘙癢的原因很多，第一是頭皮的衛(wèi)生情況不良，第二是頭皮有炎癥，比如說(shuō)常見的脂溢性皮炎，繼發(fā)有真菌等等的感染，都會(huì)導(dǎo)致你的頭皮的瘙癢，還有就是一些少見的皮膚病，比如說(shuō)頭皮發(fā)生了銀屑病，發(fā)生了扁平苔癬，發(fā)生了紅斑狼瘡，這樣一些炎癥性的疾病，都會(huì)導(dǎo)致你頭發(fā)的瘙癢，那么到底你是什么樣的情況？我們來(lái)看看你的頭皮結(jié)尾一梳皮膚科毛發(fā)門診助攻神器，幫助醫(yī)生撥開患者發(fā)絲，輕松定位頭皮問(wèn)題，讓我看一看你的頭皮，你主要的瘙癢是在這一塊對(duì)吧？我們扒開你的頭發(fā)，其實(shí)你的頭皮有一些微微的紅斑，有一些小小的鱗屑，這其實(shí)代表你的頭皮它是有一定炎癥，而像這種微微的紅斑或者者凝血的炎癥，那么這種在臨床上我們最常見的就是。 植性的脫發(fā)，它發(fā)生的根本原因就是你的頭皮太油，一種叫馬拉氏菌的真菌的感染，常常在頭頂兩個(gè)裂部，其實(shí)還有一個(gè)比較容易好發(fā)的區(qū)域，就是在你的后枕部，這樣的地方也能發(fā)現(xiàn)皮膚有微微的一些紅斑和凝屑的發(fā)生，這種就叫做脂溢性的脫發(fā)。那么現(xiàn)在我還可以用這個(gè)來(lái)看看毛發(fā)性2022年07月26日197
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脫發(fā)相關(guān)科普號(hào)
陶以成醫(yī)生的科普號(hào)
陶以成 副主任醫(yī)師
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
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伍洲煒醫(yī)生的科普號(hào)
伍洲煒 主任醫(yī)師
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皮膚科
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謝勇醫(yī)生的科普號(hào)
謝勇 副主任醫(yī)師
北京京城皮膚醫(yī)院
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