1日常飲食?手術(shù)后飲食宜清淡。術(shù)后前幾天不要喝牛奶，否則容易引起胃腸脹氣，術(shù)后幾天可以喝點(diǎn)白蘿卜小排骨湯，配合早期下床，有助于腸道排氣，減少術(shù)后便秘。建議半年到一年內(nèi)不要吃辛辣刺激的食物，不要飲酒，否則容易刺激切口瘢痕增生。術(shù)后三個(gè)月內(nèi)不要吃補(bǔ)血活血的中藥，因?yàn)楹芏嘀兴幊煞謴?fù)雜。萬一引起出血和腫脹很難處理。2手術(shù)切口護(hù)理?手術(shù)切口一般每隔三四天需要換一次藥，清潔消毒刀口及附近的引流管，換一下紗布。手術(shù)刀口處在拆線之前不能碰水。一般來說，引流管根據(jù)引流的量及每個(gè)人的不同情況，可能需要放置個(gè)5到14天左右。我們做的手術(shù)切口是美容縫合，除去引流管旁邊的幾針需要有縫線之外，其余的都是皮內(nèi)縫合，外面沒有縫線，不需要拆線。引流管附近的幾針縫線一般是在拔管之后一周左右可以拆除。如果傷口愈合良好，拆線之后2到3天就可以清洗手術(shù)刀口。3運(yùn)動健身??一般在術(shù)后三個(gè)月之內(nèi)不建議進(jìn)行上半身的鍛煉，尤其是胸大肌的鍛煉，因?yàn)榇蟛糠值募袤w是放在胸大肌下的層次，過早的鍛煉胸大肌會讓假體移位。一般術(shù)后一個(gè)月之后就可以開始跑步健身或者下肢的鍛煉。術(shù)后三個(gè)月可以進(jìn)行一些輕微的揮拍類的運(yùn)動和健身。半年內(nèi)不建議做引體向上或者搬舉、提拉很重的重物。4切口瘢痕增生的預(yù)防與早期干預(yù)。?除了嚴(yán)格忌口之外（注意飲食，忌辛辣刺激食物，忌酒。），注意手術(shù)后切口的護(hù)理。在沒有拔管或拆線之前，如果發(fā)現(xiàn)紗布上有滲出或者腋窩有異味，要及時(shí)的消毒刀口并更換紗布。腋窩切口和乳暈切口在切口愈合后，可以考慮馬上使用疤痕凝膠，盡量縮短刀口瘢痕的未成熟期。對于乳房下皺襞切口除了使用瘢痕凝膠，疤痕貼片外，還可以考慮術(shù)后即刻就使用減張膠布，或者說減張器，堅(jiān)持半年以上。一般來說，只要沒有家族史或者沒有瘢痕增生的體質(zhì)的話，刀口瘢痕都會在一年到兩年后，慢慢的自行變白變軟。一般在術(shù)后一年內(nèi)，都是瘢痕的增生期。瘢痕有可能會長的高于皮面，顏色發(fā)紅，質(zhì)地變硬，如果想盡快恢復(fù)，可以考慮瘢痕內(nèi)注射激素，讓瘢痕變平，顏色變淡。同時(shí)也可以早期做激光光電治療來讓瘢痕的顏色從紅變淡。5日常生活與工作?手術(shù)后一周到兩周之后就可以開始參加工作，做一些不需要重體力勞動的工作。出院后日常在家也可以做一些不需要重體力勞動的家務(wù)活。手術(shù)之后，尤其是對腋窩切口的手術(shù)，其實(shí)是需要雙手多做一些兩個(gè)腋窩往外側(cè)打開的活動，防止腋窩的手術(shù)創(chuàng)面粘連。也并不鼓勵一直臥床休息，也不鼓勵什么活都不干。不能因?yàn)榕绿蹆蓚€(gè)腋窩不敢打開，早期腋窩打開，有一點(diǎn)小疼，忍耐堅(jiān)持一下，就過去了。術(shù)后2到3周之后就可以過夫妻性生活。但是要注意體位和動作力度，不要過度壓迫擠壓乳房假體。還有一點(diǎn)需要注意，在隆胸手術(shù)后的3周內(nèi)最好不要開車，因?yàn)樽宿D(zhuǎn)動方向盤的時(shí)候主要是靠胸大肌發(fā)力，容易擠壓假體，導(dǎo)致疼痛假體變形移位等問題。如果實(shí)在沒辦法，必須要開車，也建議穿好塑身衣，把兩個(gè)假體壓牢固定確切后再去開。塑身衣的正確穿戴有專門的視頻會發(fā)給你。6假體固定、塑身衣穿著以及術(shù)后假體按摩。手術(shù)之后胸部我習(xí)慣用進(jìn)口的自粘彈力膠布優(yōu)力抒包扎固定。一般來說，優(yōu)力抒包扎需要一周以上。如果有些人皮膚比較敏感，導(dǎo)致皮膚破潰，那么可以早點(diǎn)把優(yōu)力抒撕掉，立刻馬上換成一個(gè)固定假體的塑身衣，撕掉優(yōu)力抒之后必須立即馬上就換上塑身衣，保證能確切的固定下壓假體，限制假體上移（腋窩切口的假體隆胸手術(shù)后尤其重要）。塑身衣的話，一般建議堅(jiān)持穿2∽3個(gè)月，早期早晚都可以穿，后期的話晚上就可以不穿。塑身衣的購買鏈接以及術(shù)后的穿著要點(diǎn)，我會有專門的圖片和視頻發(fā)給手術(shù)患者。術(shù)后的假體按摩一般在手術(shù)后的三周半到四周可以開始。并不建議像一些醫(yī)美機(jī)構(gòu)宣傳的隆胸患者要趴硬板床，因?yàn)榕坑舶宕驳臅r(shí)候，按壓假體的點(diǎn)位、方向和力度其實(shí)不是患者能掌控的，尤其是腋窩切口的手術(shù)，假體（特別是光面的假體）有可能會被往上壓，往上移位到腋窩或者鎖骨下。按摩的手法一般是從上到下，從外向內(nèi)。按摩的原則就是不要把假體往上推。按摩的頻率是每天兩次，早晚各一次，每次持續(xù)時(shí)間為10到15分鐘。具體按摩的手法我也有相應(yīng)的按摩視頻會發(fā)給手術(shù)后的患者。（因?yàn)橐曨l中有敏感的圖片，所以無法上傳。所以我只會點(diǎn)對點(diǎn)的發(fā)給隆胸手術(shù)之后的患者，希望患者也不要外傳，僅供自己參考即可。）

? 奧美定是什么？ 奧美定是聚丙烯酰胺水凝膠(hydrophilic polyacrylamide gel,?PAM)的商品名，為透明膠狀高分子水凝膠，與“英捷爾法勒”是同類物質(zhì)。由于不良反應(yīng)高發(fā)，現(xiàn)已被列入非法注射物。（聚丙烯酰胺是工業(yè)上廣泛使用的水溶性增稠劑。） ? 奧美定注射有什么危害？ 由于酰胺基有很強(qiáng)的化學(xué)活性，PAM注射入體后會激發(fā)身體的炎癥反應(yīng)，引起繼發(fā)性疼痛，紅腫，硬結(jié)，乳糜化。由于難以吸收，后期會發(fā)生游走，播散導(dǎo)致嚴(yán)重變形。哺乳期可誘發(fā)乳腺炎。其降解產(chǎn)物單體丙烯酰胺（acrylamide，AM）有多臟器毒性，并有潛在致癌可能。諸多癥狀往往在注射后數(shù)年內(nèi)逐漸發(fā)生，給患者帶來巨大的身心負(fù)擔(dān)和痛苦。 ? 癥狀不明顯也要取嗎？ 即便沒有明顯癥狀，組織內(nèi)部反應(yīng)也在持續(xù)進(jìn)行，隨著時(shí)間的推移，癥狀會逐漸顯現(xiàn)，后期還有致癌可能。而且當(dāng)誘發(fā)急性乳腺炎，或游走播散后，手術(shù)難度增大，往往難以清除干凈，所以宜及早在靜息期取出。 ? 長期放置，會致癌嗎？ 聚丙烯酰胺水凝膠不致癌，但是長久植入人體后釋放的單體丙烯酰胺有致癌可能（2A類），而且本身具有多臟器毒性，對神經(jīng)，肝臟，腎臟，皮膚都有毒副作用。 ? 如何判斷注射物是否為奧美定？ 注射透明膠狀物質(zhì)一段時(shí)間（數(shù)月至數(shù)年）后，如發(fā)生疼痛，紅腫，硬結(jié)和移動，都應(yīng)考慮 是奧美定的可能。術(shù)中如發(fā)現(xiàn)中心為透明膠狀物的炎性包塊和小米粥樣黃色粘稠物的混合病灶，則基本可判斷注射物為奧美定。 ? 懷疑的話到哪里看??？ 各大綜合醫(yī)院的乳腺外科和整形外科一般都有較豐富的處理經(jīng)驗(yàn)。正規(guī)可靠的整形醫(yī)院和美容門診部也能開展相關(guān)治療。 ? 術(shù)前檢查要做什么? 除了常規(guī)的術(shù)前檢查，乳房核磁共振對注射物的位置分布和內(nèi)容性質(zhì)有重要顯影價(jià)值，不可或缺。 ? 手術(shù)切口做在哪里？ 一般選擇乳房下皺襞切口（4-5cm），經(jīng)此切口暴露良好，探查方便，術(shù)后傷口也隱蔽。故乳房美容的二次手術(shù)多選用此切口。 ? 術(shù)后乳房形態(tài)變化明顯嗎？ 此手術(shù)以盡量完全去除奧美定注射物為目標(biāo)，但奧美定注射區(qū)的病理表現(xiàn)是多樣的，有單純透明膠狀物，有以此為中心發(fā)展的炎性包塊，有反應(yīng)后期形成的黃色小米粥樣粘稠物。注射部位也有皮下，乳腺內(nèi)，乳腺后，胸肌內(nèi)不等。而且患者注射前往往乳房體積較小，如果要把以上所有病灶完全清除，一般會導(dǎo)致乳房的明顯縮小。多部位多層次注射的，浸潤范圍彌漫廣泛時(shí)，手術(shù)甚至類似于皮下乳腺切除。 ? 術(shù)后形態(tài)變化如何修復(fù)？ 缺失的乳房容量可以用硅膠假體植入來補(bǔ)充。數(shù)次自體脂肪移植也可以修復(fù)。 ? 假體植入可以一起做嗎？ 原則上不是不可以。但奧美定取出后的腔隙往往兩側(cè)并不對稱，假體作為異物對創(chuàng)面愈合也不友好，使假體植入的并發(fā)癥（不對稱，感染外露等）發(fā)生幾率增大。所以更為安全妥帖的方法是等手術(shù)恢復(fù)后（術(shù)后半年至一年）二期放置假體。 ? 術(shù)后護(hù)理，休息多久？ 術(shù)后棉墊加壓包扎，引流管留置3天拔除后，即可出院，2周左右拆線。術(shù)后第二天即可活動，一周后正常生活。

我們的身體與面部一樣會隨著時(shí)間，或其他因素影響出現(xiàn)衰老等問題。其中，胸部松弛下垂，不僅會令身材失去玲瓏曲線美，還容易帶來臃腫老態(tài)。 胸部下垂的原因 哺乳后恢復(fù)不佳 部分女性求美者，因哺乳過程中胸部二次發(fā)育后恢復(fù)不良導(dǎo)致胸部出現(xiàn)下垂現(xiàn)象。一般表現(xiàn)為胸部變形、松垂，乳腺不同程度萎縮或增生。 過度肥胖 多見于中年女性，也就是常說的“發(fā)?！爆F(xiàn)象。本身胸部內(nèi)脂肪組織與皮膚松弛，再加上體重的增加，胸壁內(nèi)的脂肪堆積不斷增多最終下垂。 衰老 由于衰老導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)分泌機(jī)能的下降，皮膚、支持組織、脂肪和腺體都開始退化、萎縮，故胸部表現(xiàn)為空囊狀下垂。 錯(cuò)誤穿戴內(nèi)衣 過小的內(nèi)衣會影響胸部的發(fā)育，而長期穿戴過大的內(nèi)衣則可能導(dǎo)致胸部下垂。另外，當(dāng)求美者運(yùn)動過量或運(yùn)動時(shí)不穿運(yùn)動內(nèi)衣，也會使懸韌帶長期過度受力，引起乳腺結(jié)締組織不可逆轉(zhuǎn)的拉伸，導(dǎo)致胸部下垂。 不良習(xí)慣 部分求美者日常生活中經(jīng)常含胸駝背，時(shí)間一久就會影響到胸部的健康。經(jīng)常將雙手環(huán)抱于胸前的姿態(tài)，也會加劇胸部的負(fù)擔(dān)，加速胸部的下垂。 胸部下垂能否隆胸 針對胸部下垂問題，可能部分求美者認(rèn)為只要進(jìn)行假體隆胸就能恢復(fù)挺拔。但其實(shí)胸部下垂是否可以通過假體隆胸加以矯正，主要得看胸部的下垂程度。 對于輕度的胸部下垂，進(jìn)行假體隆胸的確可以有效改善，其本質(zhì)是將下垂的乳房通過假體撐起來。通過在腋下作為切口，將假體植入胸大肌和胸小肌之間，術(shù)后可以讓下垂的胸部變得堅(jiān)挺、飽滿。 而對于有較嚴(yán)重胸部下垂問題，如果直接進(jìn)行假體隆胸，可能需要更大的假體才能起到支撐的效果。如此一來，隆胸后的胸部形態(tài)往往超出正常范圍，不適合求美者也沒有美感。 因此對于這類求美者，建議先進(jìn)行胸部下垂矯正手術(shù)。根據(jù)導(dǎo)致胸部下垂的具體原因，可能需要做胸部懸吊、胸部提升或者是雙環(huán)切口祛除等矯正手術(shù)后，再考慮放假體。 同時(shí)，如果生活中存在上述哺乳、生活習(xí)慣或是穿衣習(xí)慣不當(dāng)、過量運(yùn)動、吸煙、衰老等問題，也要配合改善，方能達(dá)到理想效果。 對于本身胸部體積較大，并且還有下垂癥狀的求美者，改善思路則正好相反。求美者需要通過胸部縮小手術(shù)，對于過大的“負(fù)擔(dān)”適當(dāng)減容，達(dá)到正常形態(tài)，不需要進(jìn)行假體隆胸。 建議求美者在手術(shù)前選擇一家正規(guī)有資質(zhì)的醫(yī)院，專業(yè)醫(yī)生會根據(jù)每個(gè)求美者的具體特點(diǎn)選擇適合自己的胸部下垂矯正方法。只有這樣才能保證手術(shù)的效果和安全。

有不少求美者咨詢提出：好多年了沒啥反應(yīng)。胸部注射了奧美定，一定要取嗎？對此，建議：早取出，少風(fēng)險(xiǎn)，少痛苦。 對于“取胸部奧美定是否必須用內(nèi)窺鏡？”這一問題，建議要視情況而定，并非必須。注射層次混亂復(fù)雜、侵蝕情況比較復(fù)雜、奧美定殘留比較深等情況，輔助內(nèi)窺鏡能夠幫助整形醫(yī)生在可視情況下進(jìn)行操作。如果內(nèi)窺鏡從乳暈切口進(jìn)入，用內(nèi)窺鏡不如直接用眼睛看更直觀，從乳暈直接進(jìn)去，直視操作，奧美定才更容易取凈。如果內(nèi)窺鏡是經(jīng)腋下，那有一部分是等于盲視的，更取不凈。 另外，和普通豐胸手術(shù)相比，奧美定取出術(shù)后的修復(fù)手術(shù)難度更大，對專家的技術(shù)和經(jīng)驗(yàn)要求更高，取出后修復(fù)同取出不分輕重，同樣重要。取出奧美定后，患者胸部形態(tài)必然會在一定程度上影響美觀，因此修復(fù)迫在眉睫。建議一定要選擇豐胸手術(shù)經(jīng)驗(yàn)非常豐富的專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行修復(fù)，避免造成更多傷害。

奧美定沒有及時(shí)取出可能會怎么樣？ 游離侵蝕組織：奧美定在體內(nèi)隨身體活動和肌肉收縮沿組織間隙滲透蔓延，游走至腹部、背部、大 腿部位，引起局部疼痛、腫脹。 乳腺增生硬結(jié)疼痛：刺激乳腺增生，引起乳房發(fā)硬。同時(shí)還可侵噬胸大肌、腺體和肋間神經(jīng)終末支，引起持續(xù)性疼痛。 細(xì)菌培養(yǎng)基地：奧美定注射體內(nèi)后，成為乳房內(nèi)的細(xì)菌培養(yǎng)基，乳房組織被感染，引發(fā)化膿性乳腺炎。 影響哺乳危害嬰兒：奧美定通過乳管到乳頭，被哺乳期的嬰孩吸吮入口，長期存留體內(nèi)，危害嬰兒健康。 奧美定注射后，有潛伏期，有隨時(shí)出現(xiàn)并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)，很多患者注射奧美定后外表沒有出現(xiàn)什么不適，但是體內(nèi)組織已經(jīng)被遭遇奧美定腐蝕，需要盡早取出。而奧美定取出需要小心二次傷害。 奧美定如何做取出？ 針式注取是利用針口注取的統(tǒng)稱，注取的方法并不單一，根據(jù)異物的屬性、體內(nèi)的變化以及位置不同，可選擇定點(diǎn)定位針式注取、電光內(nèi)雕注取、swan精雕注取等多種方式，它們都有一個(gè)共同的特點(diǎn)，就是僅需1-2mm的針口，即可進(jìn)行注取，無需開刀。 定位追蹤式注取，能把體內(nèi)的奧美定取干凈嗎？ 對于胸部奧美定取出，矯枉過正和為山九仞一樣不能稱之為理想的手術(shù)。這就把胸部奧美定取出手術(shù)提高了一個(gè)層次。為了取出干凈而破壞肌體組織，造成難看的疤痕和凹陷是我們不愿看到的。針對“注取務(wù)凈”盲目追求完全干凈的誤區(qū)，建議遵循注取平衡原則：在干凈取出與不破壞肌體組織之間，找到平衡點(diǎn)。這些都需要醫(yī)生憑借豐富的專業(yè)經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行把控。