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陳淑琴主任醫(yī)師 中山六院 婦科 今天,黃老師做了腹腔鏡子宮切除手術第四天了,小便排得很順利,體溫正常,復查的血常規(guī)也沒有問題,各項指標都達到出院標準了。黃老師聽到這么快可以出院了,非常開心,不斷地稱贊:“太感謝你們了!你們的細心和耐心讓我消除了許多恐懼和顧慮,安心、舒心地在醫(yī)院里度過了一周?!蔽艺f:“這是我們的本職工作。”黃老師說:“要離開你們,又不免有些擔心了?!蔽艺f:“我和您聊聊,了解了以后就不會擔心了?!秉S老師問道:“做了一個手術,總覺得傷了元氣,多久才能恢復,需要休息多久啊?”我說:“您說的是,手術是一個創(chuàng)傷,需要時間來康復,一般出院時會按照國家的規(guī)定開具出院診斷證明和休息時間,子宮切除術后休息一個月。當然,身體要完全的康復,可能需要三個月左右?!秉S老師問道:“我在家里該怎樣護理???”我說:“您術后注意每天早中晚用清水洗外陰(不要沖洗陰道內(nèi)),保持外陰干爽,減少感染機會?!秉S老師說:“我平時大便干結(jié),要不要緊呢?”我說:“子宮切除術后三個月內(nèi)保持大便通暢很重要。因為大便干結(jié)或用力,可能導致陰道殘端的傷口裂開或出血(詳見子宮切除術后需要注意什么?一文)?!秉S老師說:“我回家后要怎么吃呢?”我說:“您可以吃一些容易消化的食物,包括充足的蛋白質(zhì)和熱能,利于促進傷口愈合,可適當補充蛋白粉、雞蛋、肉類、魚類,但要容易消化。根據(jù)自己身體和腸道恢復的狀況,還可以多吃些新鮮蔬菜水果,但不要吃生冷的食物。三個月后飲食可以恢復正常?!秉S老師問道:“我可不可以進補,這樣是不是更利于恢復呢?”我說:“進補也要慢慢來!術后盆腔內(nèi)和陰道的創(chuàng)面還在修復,有炎癥、充血的生理反應,這時,盡量不要吃有活血作用的中藥、補品等,比如人參、當歸、鹿茸、酒類等,可能會引起創(chuàng)面滲血,或局部的血栓脫落,血管重新開放出血。魚膠、蟲草、靈芝、桂圓、紅棗等這些食物或藥材,沒有活血的作用,可以少量和適當補充?;钛乃幉幕蚴澄镆话阍谛g后三個月左右,確定陰道創(chuàng)面完全修復好了再考慮進補會更安全。”黃老師說:“我平時喜歡跑跑步,打打羽毛球,您看合適嗎?”我說:“可以運動,但您剛做完手術,還是要多休息,間斷可以在家里或小區(qū)散散步,根據(jù)自己的體力和感受,量力而行。等到一個月左右,體力有所恢復,就能適當增加戶外散步的時間。這期間,不適合跑步、打球等高強度的運動。當然,騎車、重體力勞動也要避免。三個月復查,確定恢復得好,就可以按照術前正常的生活和運動了?!秉S老師說:“我什么時候可以性生活呢?”我說:“全子宮切除術后陰道里有傷口(稱為陰道殘端),所以,早期是不宜性生活的,我們稱為“禁房”。一方面,增加陰道細菌感染,引起陰道殘端感染、愈合不良;另一方面,陰道殘端還沒有修復完全,容易出現(xiàn)殘端裂開而引起大出血的情況。一般到三個月左右,待醫(yī)生檢查確定陰道殘端長好后,再開始正常的性生活。”黃老師問道:“我該什么時候來復查?”我說:“一般復查的時間為:術后一個月和三個月。如前述的復查無異常,此后可半年至一年復查?!秉S老師問道:“我住得挺遠的,我在哪里復查比較好?”我說:“如果您方便,到我們做手術的醫(yī)院復查當然最好,大家比較了解您的情況。如果不方便,也可以帶上出院的資料在當?shù)蒯t(yī)院復查?!秉S老師說:“如果在當?shù)貜筒?,我該復查些什么項目?”我說:“主要觀察陰道殘端的愈合情況、是否有線結(jié)或肉芽形成等,半年后可復查婦科超聲,了解附件的情況,對于您這樣保留雙側(cè)附件的情況,是很有必要的。還要做陰道殘端細胞學檢查,您的血清學指標CA125稍高一點,也要一起復查(詳見子宮切除術后需要注意什么?一文)?!秉S老師問道:“我有什么癥狀時就要去看醫(yī)生呢?”我說:“在手術后三個月內(nèi),尤其是一個月左右,容易出現(xiàn)陰道流液、陰道流血、陰道分泌物異味等現(xiàn)象,如果量少或較輕,可以觀察,一般來說,這和陰道殘端的修復過程中的正常反應。如果陰道出血或流液的量比較多,或伴腹痛、發(fā)熱、臭味,就要積極去醫(yī)院就診,排除一些可能的并發(fā)癥(詳見子宮切除術后需要注意什么?一文)?!秉S老師說:“我完全放心出院了!”子宮切除后三月,吃喝拉動要注意,蛋白纖維促消化,外陰感染在清洗,便秘殘端出問題,禁房禁補多休息,流血流液要警惕,定期復查重護理。2022年09月28日
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