2017-02-10張智龍五味齋醫(yī)話人為什么會(huì)生病呢？上期為大家講述了氣候過度和五味過用導(dǎo)致疾病的發(fā)生，下面繼續(xù)為大家講述另外兩種致病因素。1違背自然，情志過用致病《黃帝內(nèi)經(jīng)素問·舉通論》: “百病生于氣也”。七情六欲是人體精神情志之常態(tài)，反之情緒過激，喜怒不節(jié)，欲望無制，就會(huì)損傷人體，成為致病因素。例如大怒使人氣血菀于上，可導(dǎo)致中風(fēng)?。婚L(zhǎng)期憂愁不解，可導(dǎo)致抑郁癥的發(fā)生；過度精神刺激，可導(dǎo)致精神分裂癥的發(fā)生；大喜樂極生悲，使人發(fā)瘋猝死等等七情“過用”影響臟腑氣機(jī)致病的例子?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究亦有相關(guān)證明:過喜可使交感神經(jīng)興奮，腎上腺素分泌增加，呼吸心跳加快，使耗氧量增加，會(huì)出現(xiàn)缺氧、心律失常、心絞痛等；過怒則使交感神經(jīng)興奮，血管收縮，血液壓力增高，導(dǎo)致心腦血管病發(fā)作；過分憂思會(huì)引起大腦中樞功能失常，迷走神經(jīng)興奮，使胃酶增多，胃粘膜發(fā)生潰瘍；悲傷、驚恐過度能使植物神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，導(dǎo)致內(nèi)臟、血管、肌膚等受到損害，功能失常，如唾液、胃液分泌降低，腸蠕動(dòng)減慢，使消化功能減弱。因此，在物欲高漲，生活工作壓力較大的現(xiàn)代社會(huì)，此類過用尤應(yīng)引起重視。2違背自然，勞逸過用致病《黃帝內(nèi)經(jīng)素問·宣明五氣篇》：“久視傷血，久臥傷氣，久坐傷肉，久立傷骨，久行傷筋，是謂五勞所傷?！边@就是說用眼過度則傷血；久臥不動(dòng)則耗氣；久坐不動(dòng)會(huì)使肌肉萎縮；長(zhǎng)久地站立則損傷骨骼；長(zhǎng)久地行走則損傷筋肉。勞逸適度，能強(qiáng)體益壽,是維持身體健康的必要保證，反之勞力、勞心、房勞等太過或安逸少動(dòng)，都能傷害人體，成為致病因素。生活中一些青年經(jīng)理、英才因精神過勞而夭折；長(zhǎng)期伏案工作導(dǎo)致頸椎病；體力過勞導(dǎo)致腰、膝骨質(zhì)增生；房勞過度致體虛或猝死；安逸少動(dòng)導(dǎo)致肥胖增多；不哺乳婦女致乳腺增生高發(fā)等等。2009年《中國(guó)城市白領(lǐng)健康狀況白皮書》的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，目前我國(guó)主流城市的白領(lǐng)亞健康比例達(dá)76%，處于過勞狀態(tài)的接近六成。說明勞逸過用，也是違背自然的致病因素。中醫(yī)的疾病觀破解了我們的身體之所以會(huì)生病，是源于“過用”。中醫(yī)的養(yǎng)生之道又是如何避免這些“過用”呢？下一期我們將詳細(xì)為大家講述避免“過用”的養(yǎng)生之道。專家介紹張智龍 博士 主任醫(yī)師博士生導(dǎo)師，國(guó)務(wù)院特貼專家，天津市名中醫(yī)，全國(guó)優(yōu)秀中醫(yī)臨床人才，現(xiàn)為天津市中醫(yī)藥研究院副院長(zhǎng)。臨床善于治療腦血管病、糖尿病及其并發(fā)癥、腫瘤、白細(xì)胞減少癥及放化療后副反應(yīng)、面癱、高血壓病、冠心病、癲癇及婦科、兒科等多種內(nèi)科病證。出診時(shí)間地點(diǎn)：周一上午：天塔街社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 中醫(yī)科周一下午：天津市中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院 針灸科周二下午：天津市中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院 13:30四樓兒科診療中心 14:30三樓腫瘤科中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院預(yù)約電話針灸科、腫瘤科：2728 5073兒科診療中心：2728 2285關(guān)注訂閱號(hào)，方法一：關(guān)注訂閱號(hào)，方法二：點(diǎn)開文章，第二行“ 五味齋醫(yī)話”幾個(gè)字，點(diǎn)開就是公眾號(hào)，點(diǎn)“關(guān)注”就OK了！

什么是兒童多動(dòng)癥？多動(dòng)癥和好動(dòng)是一樣的嗎？?jī)和鄤?dòng)癥是兒童期常見的一類神經(jīng)發(fā)育障礙，其表現(xiàn)主要是注意力不集中、多動(dòng)和沖動(dòng)等，同時(shí)大多數(shù)的多動(dòng)癥都伴有其他疾病，我們稱之為共病，包括抽動(dòng)、學(xué)習(xí)困難、對(duì)立違抗、焦慮、抑郁等。由于這些共病的存在，使得多動(dòng)癥的癥狀加重或不典型，對(duì)多動(dòng)癥患兒以后的學(xué)習(xí)、工作和社會(huì)生活等方面產(chǎn)生廣泛而消極的影響，造成了更嚴(yán)重的后果。 多動(dòng)癥與小朋友的好動(dòng)是不一樣的。生活中，很多家長(zhǎng)都很難分清小朋友的多動(dòng)與好動(dòng)。簡(jiǎn)單的說，好動(dòng)的孩子是可以靜下來的，可以做自己不愿意做的事情。而多動(dòng)癥的孩子則不一樣，他們也很好動(dòng)，但是自身難以控制住自己的行動(dòng)。怎樣才能發(fā)現(xiàn)小朋友可能患有多動(dòng)癥呢？1.注意力集中困難。比同齡兒童缺乏專注力，容易受外界的影響而分心，做事有始無終，常常丟三落四……2.易沖動(dòng)。沒有耐心，總是等不及，輪流活動(dòng)中難以等待，不遵守規(guī)則，搶同學(xué)東西玩，情緒也不穩(wěn)定……3.活動(dòng)過度。好像有用不完的精力，感覺他無時(shí)無刻都在活動(dòng)。上課的時(shí)候小動(dòng)作多，在課堂里坐不住，總是在座位上扭來扭去，嚴(yán)重者甚至?xí)谏险n中獨(dú)自跑出教室玩耍，常干擾別人，惹是生非……那么發(fā)現(xiàn)小朋友可能患有多動(dòng)癥時(shí)，家長(zhǎng)該怎么辦呢？1.正確認(rèn)識(shí)，順勢(shì)疏導(dǎo)。首先不能歧視打罵多動(dòng)癥患兒，要發(fā)現(xiàn)其品質(zhì)中的閃光點(diǎn)，應(yīng)及時(shí)給予表揚(yáng)和鼓勵(lì)。但對(duì)患兒的打架傷人等攻擊性行為、破壞公物等破壞性行為以及說謊逃學(xué)等不端行為，應(yīng)堅(jiān)決制止，不可袒護(hù)。對(duì)待多動(dòng)癥的患兒，家長(zhǎng)可以從發(fā)展孩子的興趣愛好、培養(yǎng)孩子善始善終的習(xí)慣、培養(yǎng)孩子的自制力、組織參加體育活動(dòng)引導(dǎo)過多精力等方面著手順勢(shì)疏導(dǎo)。2.帶孩子到醫(yī)院及時(shí)就診治療。目前多動(dòng)癥的治療方法主要有藥物、心理、行為及飲食療法等。其中中樞神經(jīng)興奮劑如利他林等是最為傳統(tǒng)、應(yīng)用最多的治療手段，在治療上它能提高注意力。但它的缺點(diǎn)是：無法根治這種疾病，只能長(zhǎng)期服用，而且有影響兒童的生長(zhǎng)發(fā)育的副作用。目前中醫(yī)治療采用順勢(shì)引導(dǎo)，而非一味強(qiáng)制震懾。而且中醫(yī)治療無副作用、見效快、穩(wěn)定不易復(fù)發(fā)，故在多動(dòng)癥的治療中漸顯優(yōu)勢(shì)。天津市中研附院（長(zhǎng)征醫(yī)院）兒科診療中心位于醫(yī)院門診四樓，立足于兒童常見病、多發(fā)病，在此基礎(chǔ)上以皮膚兒科為先導(dǎo)、以中西醫(yī)結(jié)合診療為特色，開設(shè)專病門診，包括小兒皮膚、咳喘、多動(dòng)癥、腎炎、厭食、斜頸、心理等。運(yùn)用傳統(tǒng)中藥、針灸、推拿、捏脊等治療手段，配合中醫(yī)藥及現(xiàn)代醫(yī)學(xué)診療技術(shù)，為患兒提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)。專家介紹：張智龍主任醫(yī)師現(xiàn)任天津市中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院業(yè)務(wù)院長(zhǎng)，博士研究生導(dǎo)師，享受國(guó)務(wù)院政府津貼。全國(guó)優(yōu)秀中醫(yī)臨床人才。集中醫(yī)百家之長(zhǎng)，中醫(yī)理論功底扎實(shí)，臨床經(jīng)驗(yàn)豐富，對(duì)小兒咳喘、小兒多動(dòng)癥、遺尿癥等方面有深度研究，并在中醫(yī)核心期刊發(fā)表論文百余篇，出版醫(yī)學(xué)專著多本。專家門診時(shí)間：每周二下午1:30--5:00地址：天津市紅橋區(qū)北馬路354號(hào)天津市中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院門診四樓兒科診療中心電話：27282285

齒宜常叩是說，口微微合上，上下排牙齒互叩，無需太用力，但牙齒互叩時(shí)須發(fā)出聲響?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》中說“腎主骨”，“齒為骨之余”。跟運(yùn)眼的道理一樣，輕輕地叩齒就好比在給腎做“按摩”。腎為人體先天之本，腎氣盛衰直接決定了一個(gè)人的健康情況。叩齒就是追本溯源來調(diào)養(yǎng)腎氣，以此來達(dá)到保健的目的。明代著名醫(yī)家張景岳曾經(jīng)描述，他常因?yàn)轱嬀苿诶鄱鴮?dǎo)致牙齒浮動(dòng)。他還指出要輕輕咬牙使牙根牢固，他也因此七十多歲還沒掉一顆牙。經(jīng)常叩齒可以堅(jiān)固牙齒、調(diào)補(bǔ)腎氣。孫思邈《養(yǎng)性篇》：“琢齒，使人丁壯，有顏色，去濁而堅(jiān)齒。”