寶寶經(jīng)常揪耳朵，父母就一定會(huì)聯(lián)想是不是耳朵內(nèi)部有感染（中耳炎）。其實(shí)，寶寶揪耳朵有很多原因，未必是耳朵內(nèi)部有感染的信號(hào)。比如，寶寶感到疲勞困倦的時(shí)候會(huì)揪耳朵，感到又熱又癢的時(shí)候會(huì)揪耳朵，開(kāi)始認(rèn)識(shí)到耳朵是身體一部分的時(shí)候也會(huì)揪耳朵……如果你對(duì)寶寶揪耳朵的行為有非常強(qiáng)烈的反應(yīng)，寶寶會(huì)覺(jué)得揪耳朵是個(gè)能與爸爸媽媽一起玩的游戲，很有趣。 如果寶寶使勁揪一側(cè)的耳朵或拍打一側(cè)的臉頰，并同時(shí)伴有發(fā)熱等上呼吸道感染癥狀，要排除耳朵內(nèi)部感染的可能性。因?yàn)楦忻皶r(shí)耳內(nèi)壓力增大也會(huì)讓寶寶感到疼痛，這種情況不代表耳朵內(nèi)部一定存在感染，需要請(qǐng)耳鼻喉科醫(yī)生通過(guò)耳鏡來(lái)檢查內(nèi)耳。 如果確診是化膿性中耳炎，耳朵流膿、膿血留出來(lái)后，耳內(nèi)壓力有所減小，寶寶就不會(huì)覺(jué)得那么疼了。 父母平時(shí)要給寶寶做好耳部護(hù)理： 1. 洗澡時(shí)將浸濕的紗布纏在手指上，仔細(xì)地擦洗寶寶的耳廓內(nèi)外側(cè)及周?chē)?2. 洗澡和游泳后檢查耳朵是否有進(jìn)水，及時(shí)清除殘留在耳廓、耳道內(nèi)的水珠。 3. 注意，寶寶會(huì)向身上的各種“洞洞”里塞東西，耳朵也不例外，父母平時(shí)要注意觀察。 媽媽問(wèn)題：需要給寶寶清理耳垢嗎？ 醫(yī)生回答：耳垢（耳屎）是我們身體產(chǎn)生的對(duì)耳朵有保護(hù)作用的分泌物，可以防止灰塵、飛蟲(chóng)和其他外來(lái)物進(jìn)入我們的內(nèi)耳。正常來(lái)說(shuō)，耳垢會(huì)隨著身體的移動(dòng)自行脫落，排除體外，并不會(huì)對(duì)寶寶的聽(tīng)力造成影響。如果在耳廓內(nèi)發(fā)現(xiàn)耳垢，只需要用手指或清潔的棉簽把它弄出來(lái)即可，千萬(wàn)不要自己用工具給寶寶掏挖外耳道中的耳垢，否則，容易一不小心損傷脆弱的耳道和鼓膜。如果耳垢真的多到影響到聽(tīng)力等其他健康問(wèn)題，可以請(qǐng)耳鼻喉科醫(yī)生人工排除一下。

1、消化功能紊亂 孩子晚間吃得過(guò)飽，入睡時(shí)腸道內(nèi)積累了不少食物，胃腸道不得不加班加點(diǎn)的工作，由于負(fù)擔(dān)過(guò)重，會(huì)引起睡覺(jué)時(shí)不自主的磨牙。 解決方法：飲食宜葷素搭配，改去挑食的壞習(xí)慣，晚餐要清淡，不要過(guò)量。 2、腸道寄生蟲(chóng)病 蛔蟲(chóng)產(chǎn)生的毒素刺激腸道，會(huì)使腸道蠕動(dòng)加快，引起消化不良，臍周?chē)弁矗卟粚?；如果毒素刺激神?jīng)，使神經(jīng)興奮，而導(dǎo)致磨牙。同樣蟯蟲(chóng)也會(huì)分泌毒素，并引起肛門(mén)瘙癢，影響孩子睡眠并發(fā)出磨牙聲音。一般家長(zhǎng)都認(rèn)為磨牙的禍?zhǔn)资羌纳x(chóng)，但是近年由于衛(wèi)生習(xí)慣和條件改善，寄生蟲(chóng)引起的磨牙已經(jīng)退居次要位置。 解決方法：有腸寄生蟲(chóng)病，就需及早驅(qū)蟲(chóng);有佝僂病的寶寶，要補(bǔ)充維生素D制劑及適量的鈣。 3、牙齒生長(zhǎng)發(fā)育不良 牙齒替換期間，如果孩子患了佝僂病、營(yíng)養(yǎng)不良、先天性個(gè)別牙齒缺失等，使牙齒發(fā)育不良，上下牙接觸時(shí)會(huì)發(fā)生咬合面不平，也是夜間磨牙的原因。 解決方法：要請(qǐng)口腔科醫(yī)生仔細(xì)檢查有無(wú)牙咬合不良，如果有，需磨去牙齒的高點(diǎn)，并配制牙墊，晚上戴后會(huì)減少磨牙。 4、精神過(guò)度緊張 不少孩子在晚間看驚險(xiǎn)的打斗電視、入睡前玩耍過(guò)度，精神緊張也會(huì)引起磨牙。如果因某件事長(zhǎng)期受到爸爸媽媽的責(zé)罵，引起壓抑、不安和焦慮，也是夜間磨牙的重要原因。 解決方法：給寶寶布置舒適和諧的家庭環(huán)境，晚間少看電視，避免過(guò)度興奮。 5、營(yíng)養(yǎng)不均衡 有的孩子有挑食的習(xí)慣，特別是不愛(ài)吃蔬菜，形成營(yíng)養(yǎng)不均衡，導(dǎo)致鈣、磷、各種維生素和微量元素缺乏，引起晚間面部咀嚼肌的不由自主收縮，牙齒便來(lái)回磨牙。 解決方法：寶寶吃飯應(yīng)定時(shí)定量，寒溫適宜。磨牙期間應(yīng)讓寶寶少食或盡量避免油膩、煎炸及辛辣食品，這些食物熱量高，體內(nèi)濕熱過(guò)盛，更容易生病。如果寶寶有挑食的毛病，磨牙期間也應(yīng)特別注意，家長(zhǎng)可以把寶寶不喜歡吃的食物多做幾個(gè)花樣，盡量做到食物的均衡攝入，讓寶寶吸收來(lái)自各種食物中的營(yíng)養(yǎng)，也能起到少生病，增強(qiáng)抵抗力的作用。

寶寶的睡眠時(shí)間會(huì)存在一定的個(gè)體差異，判斷“睡眠是否充足”需要綜合衡量。如果寶寶食欲好、精神好、情緒佳、生長(zhǎng)發(fā)育達(dá)標(biāo)，即使睡眠時(shí)間沒(méi)能達(dá)到一般水平，你也不必過(guò)分擔(dān)憂。和“睡眠是否充足”相比，你更迫切需要解決的問(wèn)題是幫小月齡寶寶養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，這個(gè)習(xí)慣應(yīng)該從2-3月齡就開(kāi)始訓(xùn)練。 1.讓寶寶知道白天是用來(lái)吃喝玩樂(lè)的，夜晚是用來(lái)養(yǎng)精蓄銳的 有的寶寶半夜總醒，原因是他把夜間的睡眠當(dāng)成了白天的小睡。在這種情況下，家長(zhǎng)就要幫助他把睡覺(jué)與固定的場(chǎng)所和場(chǎng)景聯(lián)系起來(lái)。例如，白天保持室內(nèi)明亮，寶寶小睡時(shí)不拉厚窗簾，夜晚窗簾拉嚴(yán)并且將室內(nèi)光線調(diào)暗；白天喂奶時(shí)多和寶寶說(shuō)話，夜晚喂奶時(shí)盡量不出聲；白天小睡和夜間睡眠可以固定安排在不同地方，等等。 2. 幫助寶寶建立生物鐘，必要時(shí)把他叫醒 如果已經(jīng)過(guò)了平常醒來(lái)的時(shí)間寶寶還在睡覺(jué)，通常情況下最好把他叫醒，這樣有助于幫他建立起睡眠生物鐘。 3. 試從需要媽媽安撫到自己抱著“安撫物”入睡 對(duì)小寶寶而言，將他包裹起來(lái)抱著輕輕搖晃、來(lái)回走動(dòng)、輕輕拍背或者聽(tīng)媽媽哼唱睡眠曲是讓他迅速入睡的最好安撫。對(duì)大一點(diǎn)的能夠在熟睡時(shí)自由翻身的寶寶來(lái)說(shuō)，可以給他一件“安撫物”。這件安撫物可能是一條毯子或一個(gè)絨毛玩具，只要能轉(zhuǎn)移寶寶對(duì)母乳或安撫奶嘴的情感依賴就可以，安撫物幫助寶寶克服分離焦慮和恐慌。媽媽可以把安撫物拿到自己身邊放一會(huì)兒，使它沾上“媽媽味兒”，抱著有“媽媽味兒”的“安撫物”，更有助于寶寶安心入睡。 4.形成一套固定的睡前程序，讓寶寶安靜下來(lái) 睡前程序的內(nèi)容沒(méi)有特別規(guī)定，只要寶寶喜歡并能因此平靜下來(lái)就可以。這套程序通常包括：玩一個(gè)讓孩子宣泄過(guò)剩精力的游戲（3 月齡前的寶寶很好哄睡，游戲就不必了），給寶寶洗一個(gè)溫暖的澡，穿上喜歡的睡衣，讀個(gè)溫馨的故事或再玩?zhèn)€安靜的游戲，唱個(gè)歌、聊會(huì)兒天，然后把寶寶抱上床，向他道晚安……要讓寶寶知道，床是個(gè)很舒適的小窩，而不是一到睡覺(jué)時(shí)間你們就“遺棄”他的地方。