一、一般情況：姓名： 性別： 年齡： 體重： 身高：二、體重標(biāo)準(zhǔn)：到3個(gè)月中位數(shù)（男孩：6.0kg 女孩：5.4kg）身高標(biāo)準(zhǔn)：到3個(gè)月中位數(shù)（男孩：61.1cm 女孩：59.5 cm）三、喂養(yǎng)：此時(shí)期不宜給寶寶增加輔食。1、3個(gè)月的寶寶，母乳喂養(yǎng)：仍按需哺乳，如白天喂5次，每次間隔4小時(shí)，半夜只喂一次母乳即可。人工喂養(yǎng)：一天喂5次，每次200毫升，如一天喂6次，則每次喂180毫升較為適宜。每天的總奶量保持在1000毫升以內(nèi)，如果超過(guò)1000毫升容易使寶寶發(fā)生肥胖，有的還會(huì)導(dǎo)致厭食牛奶。2、輔食添加：如寶寶大便正常，可以開(kāi)始給寶寶加菜汁、果汁。做法：①果 汁：新鮮水果洗凈切開(kāi)，將果汁擠出后用紗布過(guò)濾，1份原汁加等量溫開(kāi)水。 ②菜 汁：綠色新鮮蔬菜，去除大莖，放入沸水中稍煮（從開(kāi)始煮到冷卻盡量蓋著鍋蓋），去除菜葉，菜水水冷卻后即可。先給1湯匙，以后逐漸增至2-3湯匙，上、下午各喂1次。四、預(yù)防接種：①去結(jié)核病防治所進(jìn)行卡介苗復(fù)查、復(fù)種②2個(gè)月寶寶應(yīng)口服小兒麻痹糖丸第二次（服后2小時(shí)內(nèi)不能吃奶或進(jìn)熱水，溫水沖服）和注射白百破疫苗第一針③居民可到當(dāng)?shù)胤辣Ｕ净虻囟芜M(jìn)行預(yù)防接種。五、常見(jiàn)問(wèn)題：①厭奶期：寶寶在出生后3個(gè)月左右發(fā)生，寶寶一旦出現(xiàn)這種情況，要使喂奶的小環(huán)境光線暗一點(diǎn)，最好沒(méi)有嘈雜聲和干擾，可試著換換奶粉，把牛奶沖淡些，或把牛奶晾涼些再喂，也可以另?yè)Q一個(gè)奶嘴試試。如果不成功，可在寶寶睡前偷偷把奶嘴放入寶寶嘴里，趁寶寶似睡非睡時(shí)喂。②問(wèn)題1：如寶寶口腔黏膜出現(xiàn)乳凝塊樣白色物，屬異常情況，應(yīng)及時(shí)到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診。③問(wèn)題2：如孩子出現(xiàn)夜啼多汗、雞胸、肋骨外翻等，屬異常情況，應(yīng)及時(shí)到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診。④問(wèn)題3：如此時(shí)期寶寶俯臥位不能豎頭或豎頭不穩(wěn)，屬異常情況，應(yīng)及時(shí)到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診。⑤請(qǐng)拿著您的母子健康手冊(cè)，帶著寶寶到當(dāng)?shù)貗D幼保健院進(jìn)行健康體檢。六、早期智力開(kāi)發(fā)：3個(gè)月的嬰兒睡眠時(shí)間縮短為16小時(shí)左右，也就是說(shuō)，每天有8個(gè)小時(shí)是醒著的，可以更多的觀察外部世界，并且努力學(xué)習(xí)一些新動(dòng)作，練習(xí)新花樣了。在做好兩個(gè)月訓(xùn)練的同時(shí)應(yīng)發(fā)展多看、多摸、多聽(tīng)、多玩。1、視覺(jué)發(fā)展：3個(gè)月的寶寶注視范圍可達(dá)到180度，寶寶的衣服、床單及墻壁應(yīng)當(dāng)是顏色鮮艷、五彩繽紛的。此時(shí)期寶寶對(duì)黃色最敏感，其次是紅色，在嬰兒床上吊掛黃色氣球或玩具，旋轉(zhuǎn)或抖動(dòng)氣球，使嬰兒注意，過(guò)3-4天再換成紅色，過(guò)3-4天在換成綠色，玩法同前。此時(shí)期可以叫我們的寶寶練習(xí)照鏡子，這對(duì)寶寶的視覺(jué)訓(xùn)練十分有效。2、聽(tīng)力發(fā)展：除了繼續(xù)進(jìn)行上個(gè)月的訓(xùn)練外，父母要引導(dǎo)寶寶發(fā)音，叫寶寶看口型，多聽(tīng)輕快柔和的音樂(lè)，多聽(tīng)各種聲音（如流水聲、切菜聲、收音機(jī)里說(shuō)話聲），絕不能讓寶寶總在寂靜的環(huán)境中生活。但噪音對(duì)寶寶聽(tīng)覺(jué)發(fā)展是有害的。3、 觸覺(jué)發(fā)展：繼續(xù)訓(xùn)練手的動(dòng)作，繼續(xù)觸摸更多種不同質(zhì)地的物品或玩具，可以用不同質(zhì)地的材料做成墊子，叫寶寶觸摸，也可放一根繩子放在寶寶手里，另一頭放在帶鈴響的玩具上，鼓勵(lì)寶寶拉繩，帶動(dòng)玩具發(fā)出聲來(lái)。4、發(fā)音訓(xùn)練：發(fā)出單元音“啊”“嗚”等音，在不同方向跟寶寶說(shuō)話或用幾種發(fā)聲玩具在不同方向發(fā)出聲音，叫寶寶尋找聲源。跟寶寶說(shuō)：見(jiàn)到某某（玩具）真高興、寶寶喜歡某某（玩具）等等。教寶寶說(shuō)簡(jiǎn)潔的語(yǔ)言，如爸—爸—抱—寶貝兒—再見(jiàn)等。5、在做被動(dòng)體操的同時(shí)，可以訓(xùn)練幫助孩子翻身，可用玩具在前面逗引寶寶翻身。6、在空氣新鮮的情況下抱寶寶到戶外走走，將熟悉的人介紹給寶寶，并與寶寶說(shuō)話，并把遇到的事物說(shuō)給寶寶聽(tīng)。七、家長(zhǎng)可以跟寶寶玩的游戲：1、 照鏡子（視覺(jué)、觸覺(jué)、自我意識(shí)訓(xùn)練）：叫寶寶觸摸鏡子，并對(duì)寶寶說(shuō)這是媽媽?zhuān)@是爸爸，并叫寶寶看家人鏡子里的各種表情。2、 拍打玩具（協(xié)調(diào)能力訓(xùn)練）：主動(dòng)抓寶寶的手去拍打玩具，抓握吊掛的玩具，也可在抓握一瞬間使玩具發(fā)出響聲，并鼓勵(lì)寶寶，說(shuō)：寶貝兒真聰明、寶貝兒真棒等。3、 跳舞（聽(tīng)覺(jué)、動(dòng)感訓(xùn)練）：將寶寶抱在懷中，隨著輕柔的音樂(lè)或自己哼的小曲，同寶寶翩翩起舞。4、 抓玩具（抓握、觸覺(jué)訓(xùn)練）：此時(shí)期寶寶還不能很準(zhǔn)確的去抓玩具，媽媽、爸爸可以幫助寶寶完成任務(wù)，同時(shí)告訴寶寶抓到玩具的名字。5、 學(xué)翻身（控制軀干、為爬做準(zhǔn)備訓(xùn)練）：寶寶仰臥在床上，將其左腿放在右腿上，側(cè)翻腹部，腹臥片刻后再翻過(guò)來(lái)，同時(shí)說(shuō)：我們的寶寶能翻身了、我們的寶寶能翻身了。這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)不宜在飯后馬上進(jìn)行。6、 瞪瞪腳（腿部力量訓(xùn)練）：將大一點(diǎn)帶音樂(lè)的小琴放到寶寶腳下，叫寶寶瞪，并加以鼓勵(lì)。7、 拉坐（兩臂力量訓(xùn)練）：由臥位拉到坐位，盡量叫寶寶自己用力。每天可練習(xí)1-2次，時(shí)間不要太長(zhǎng)。八、注意事項(xiàng)：1、寶寶的小手盡量少接觸塑料薄膜或塑料袋，以防蒙住口鼻發(fā)生意外。2、接種疫苗后可能發(fā)生局部紅、腫、熱、痛或發(fā)燒，全身不適，甚至惡心、嘔吐等現(xiàn)象，輕者可暫時(shí)觀察，重者應(yīng)及時(shí)到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診。3、此期間不要讓寶寶看電視，禁止給寶寶照相時(shí)使用閃光燈。4、患急性病時(shí)，禁止注射接種各種疫苗。5、3個(gè)月的寶寶可以枕1公分高的枕頭了。