洗鼻，即“鼻腔沖洗”，是通過特定的洗鼻裝置將沖洗液經(jīng)鼻沖入鼻腔、鼻竇口，將鼻腔分泌物、痂皮等沖出，達(dá)到鼻腔治療的作用。上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院耳鼻喉科徐吉鼻腔沖洗作用有三：1.提高粘膜纖毛功能2.控制炎性介質(zhì)，減輕粘膜水腫3.物理及機(jī)械的清除作用市面上洗鼻器琳瑯滿目，該如何挑選并使用洗鼻器呢？ 總的來說，我們做以下推薦。a)大體積大流量的洗鼻裝置更好b)正壓手動的洗鼻裝置比電動的更好c)鼻腔沖洗/灌洗較鼻腔噴霧更好d)高滲（2%左右）鹽水較普通（0.9%）生理鹽水沖洗更好e)含弱堿緩沖液的鹽水可能更好f)達(dá)到室溫時沖洗更好

鼻內(nèi)發(fā)干，鼻腔分泌物減少，鼻內(nèi)有刺癢感或異物感，分泌物減少，鼻癢，經(jīng)常引起噴嚏，灼熱感，常誘使患者挖鼻，引起小量鼻出血，嗅覺一般不減退。鼻中隔前下區(qū)黏膜常糜爛，可有小片薄痂附著，去之常出血。你可能是得了干燥性鼻炎！江蘇省第二中醫(yī)院耳鼻咽喉診療中心李澤卿注意——鼻子也會缺水干燥性性鼻炎是一種常見的鼻黏膜慢性炎癥，特別是進(jìn)入夏季后，鼻腔干燥的情況非常常見，它會引起人體的不適，并且還有許多潛在的健康風(fēng)險，如鼻子干燥會刺激鼻竇，頭痛或流涕，典型表現(xiàn)為鼻腔前部黏膜干燥、充血，表面有黏稠的分泌物或薄的干痂。嚴(yán)重的鼻子干燥癥狀，可導(dǎo)致鼻粘膜以及鼻內(nèi)毛細(xì)血管破裂出血，是一種令人非常難受的癥狀。尤其是小朋友，更容易出現(xiàn)這種情況。導(dǎo)致鼻子干燥的原因是多方面的1、環(huán)境因素：除了氣候干燥會導(dǎo)致鼻子干燥的情況外，秋冬季節(jié)室內(nèi)封閉環(huán)境，室內(nèi)濕度太小，再加上飲水不足都會導(dǎo)致體內(nèi)缺水，引起鼻子干燥。若不及時干預(yù)，鼻子的免疫功能會就降低，可加重鼻炎病情，出現(xiàn)鼻出血、鼻粘膜糜爛等情況。2、缺乏維生素：干燥性鼻炎還與某些營養(yǎng)素的缺乏有關(guān)。如果平時有吸煙的習(xí)慣，且不注意飲食，致使體內(nèi)缺少維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，其中以維生素A、維生素B2缺乏為主：缺乏維生素A會導(dǎo)致腺體分泌減少，進(jìn)而形成干燥和結(jié)痂的情況；缺乏維生素B2會阻礙鼻腔內(nèi)組織細(xì)胞的新陳代謝問題，進(jìn)而容易引起鼻粘膜的退行性病變。尤其是每天喜歡吃過油、過膩、過咸、過辣、等食物，更容易造成鼻子干燥。3、疾病因素：中醫(yī)認(rèn)為，正常人如平時不注意身體保健措施，尤其是陰虛體質(zhì)的人群，比如喝水少，不注意飲食，可能會導(dǎo)致【身體上火】，表現(xiàn)為鼻子干燥的癥狀，一般會同時伴隨鼻腔內(nèi)呼出熱氣、食欲不振、情志不暢、過于憤怒和著急、心情煩躁等癥狀。另外，還有一類是【口干綜合征】的患者，由于體內(nèi)津液不足，津液無法輸布到鼻腔，鼻腔腺體分泌較少，自然就會出現(xiàn)鼻內(nèi)干燥的情況發(fā)生。干燥性鼻炎的治療1、物料治療煎熏法：將蔥白一小把或?qū)⑹[頭（洋蔥）三四個切碎煎湯，用鼻吸熱氣，或?qū)⑹炒谉_吸醋氣，療效都較好。填充法：將蔥白搗爛取其汁滲入藥棉內(nèi)，將藥棉塞進(jìn)鼻孔，或?qū)⒋笏獍?個削成比鼻孔稍小的圓 柱形，用薄層棉花或紗布包好塞入鼻孔，效果也不錯。側(cè)臥按摩法：左側(cè)耳塞向右臥，右側(cè)鼻塞向左臥，用雙指夾鼻按揉雙側(cè)迎香穴1～2分鐘，鼻塞可除。2、局部用藥可用油劑滴鼻藥液局部治療，如復(fù)方薄荷油、液體石蠟或鼻軟膏。應(yīng)注意勿用血管收縮劑?？杀莾?nèi)滴用生理鹽水、液體石蠟、稀釋甘油等，此外，可以進(jìn)行鼻腔沖洗，每天一次。3、營養(yǎng)素補(bǔ)充內(nèi)服魚肝油丸、維生素B2維生素B2能促進(jìn)細(xì)胞的正常新陳代謝；內(nèi)服維生素C，維生素C對毛細(xì)血管壁有保護(hù)作用；維生素A有助于上皮的恢復(fù)。預(yù)防永遠(yuǎn)大于治療干燥性鼻炎的日常預(yù)防1、改善環(huán)境降塵、降溫、通風(fēng)、增加室內(nèi)濕度等改善環(huán)境條件，可用加濕器，也可在室內(nèi)養(yǎng)些植物。同時加強(qiáng)個人保護(hù)，如戴口罩、沖洗鼻腔等措施。2、鼻部按摩每天可以用拇指、食指夾住鼻根兩側(cè)，用力向下拉，由上而下連拉。此法可促使鼻黏膜的血液循環(huán)，有利于鼻黏膜的正常分泌，保持鼻腔的濕潤。3、保持鼻腔濕潤每天可用生理鹽水或生理性海水沖洗鼻腔，保持鼻腔的濕潤。感覺鼻腔干燥時使用油劑滴鼻藥液，如復(fù)方薄荷油、鼻軟膏等。4、調(diào)整飲食注意戒煙酒，多吃綠色蔬果，給機(jī)體補(bǔ)充充足的維生素，少吃辛辣、煎炸的刺激性食物，適量服用魚肝油丸或維生素B2，對于預(yù)防鼻腔干燥也有一定的效果。5、注意多喝水日常注意及時補(bǔ)充水分，保證體內(nèi)津液充足，這樣可以濡養(yǎng)鼻腔，保持鼻腔濕潤。

正常孩子鼻孔里的黏膜是淡紅色的，若臨床檢查鼻腔的粘膜是深紅色，或是鮮紅色，這即是不正常的，對于這種情況，則需要結(jié)合患兒的臨床表現(xiàn)以進(jìn)行相關(guān)的治療。 1、若檢查鼻腔的粘膜是深紅色，提示有慢性鼻炎、慢性鼻竇炎，患兒發(fā)病的時間比較長，雙側(cè)的下鼻甲出現(xiàn)了黏膜的增生、肥厚，臨床上處理采用鼻噴激素的藥物以改善鼻塞。 2、鼻腔的黏膜呈鮮紅色，是急性鼻炎較多見，可能是繼發(fā)于上呼吸道感染，或冷、熱空氣的刺激等誘因，導(dǎo)致鼻黏膜膜的急性充血，可采用鼻噴激素的藥物以噴鼻治療，同時積極的治療原發(fā)疾病。 以上科普知識僅供參考。

相信所有人都受到過感冒帶來的痛苦，鼻炎患者出現(xiàn)鼻子不通氣的情況時，更是十分難受。不停的吃鼻炎藥，又怕有副作用，不吃藥又呼吸不暢。下面和大家分享一下，不吃藥，借助其他方式改善鼻子不通氣癥狀的妙招。一、熱療法1.熱水泡腳建議鼻炎患者：每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘，要注意泡腳時水量要沒過腳面，泡后雙腳要發(fā)紅，可預(yù)防感冒。2、熱風(fēng)吹面感冒初起時，可用電吹風(fēng)對著太陽穴吹3至5分鐘熱風(fēng)，每日數(shù)次，可減少癥狀，加速痊愈。3、熱水熏蒸療法如果鼻子有不通氣的情況，建議：燒一壺?zé)崴?，倒進(jìn)杯子里，用鼻子靠近去感受熱氣，這樣子就能夠疏通鼻子了，如果沒有用的話，可以再換一杯，基本上五分鐘就可以緩解癥狀了。也可以用20毫升食醋，加熱蒸發(fā)，患者吸入蒸氣，鼻塞自解。二、按摩法按摩迎香穴，迎香穴的位置在鼻翼外緣中點(diǎn)旁的鼻唇溝里，是治療鼻炎、鼻塞的重要穴位。鼻炎患者平坐，用拇、食兩指在鼻翼兩側(cè)自上而下揉摩3分鐘，再揉壓迎香穴1分鐘，當(dāng)鼻腔有熱感時氣息就通。每隔2-3小時做一次，2天后鼻塞自然消失。若為重感冒引起輕度發(fā)熱的鼻塞，配風(fēng)池穴、合谷穴按摩也有一定幫助。三、食療法1.可樂煮姜：可用鮮姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可樂中，用鋁鍋煮開，稍涼后趁熱喝下，防治流感效果良好。呼吸蒸汽初發(fā)感冒時，在杯中倒入開水，對著熱氣做深呼吸，直到杯中水涼為止，每日數(shù)次，可減輕鼻塞癥狀。2.蒜泥蜂蜜：將等份的蒜泥與蜂蜜混勻后，用白開水送服，每次一湯匙，每天4至6次，對治療流感有佳效。

呼吸系統(tǒng)包括鼻子，鼻腔，鼻咽，咽喉，氣管，支氣管以及肺部，所以鼻炎和肺部是有關(guān)系。 鼻腔的炎癥可以順著呼吸道累及肺部，引起肺部的感染。 而且鼻炎的時候，由于鼻腔的加濕加溫功能被破壞，導(dǎo)致沒有經(jīng)過加溫的空氣直接吸入到肺部，引起肺部的咳嗽咳痰等肺部的炎癥。 相反，如果是肺部的炎癥，也可能會累積到鼻腔，引起鼻炎的發(fā)作。

鼻炎痛常是由感染、遺傳或接觸過敏原引起的。 建議：鼻炎患者應(yīng)明確易引起自身過敏的物質(zhì)和藥物，避免接觸。 他們可以通過戴口罩和其他方式隔離外部灰塵和其他刺激性物質(zhì)。 另外，鼻腔分泌物較多的患者可以選擇生理鹽水進(jìn)行清洗，這樣可以有效改善癥狀。

耳悶即出現(xiàn)了耳內(nèi)堵塞感，如同耳內(nèi)塞一團(tuán)棉花，常伴有聽力的下降、耳鳴等。引起耳悶原因主要有以下幾個方面： 1、外耳的疾病：耵聹栓塞、外耳道癤腫、腫瘤等； 2、中耳的疾病：咽鼓管病變，如急性或者慢性鼻炎、鼻息肉、腺體肥大等； 3、內(nèi)耳的疾?。喝缑纺岚２』蛏窠?jīng)性耳聾等。