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王作偉主任醫(yī)師 宣武醫(yī)院 神經(jīng)外科 現(xiàn)在，得頸椎病的人群越來(lái)越多，不僅是中老年人，不少年輕人，甚至是兒童都受到頸椎病的迫害。這和現(xiàn)代的生產(chǎn)、生活方式改變有著很大的關(guān)系，玩手機(jī)、伏案久坐上班、使用各種電子產(chǎn)品等日常習(xí)慣讓我們每天低頭的時(shí)間大大增加，導(dǎo)致我們的頸椎長(zhǎng)期處在超負(fù)荷運(yùn)行，時(shí)間久了就會(huì)導(dǎo)致各種頸椎問(wèn)題，所以頸椎病發(fā)生的幾率也大大增加了。頸椎病發(fā)作時(shí)非常難受，許多患者都會(huì)有頸部酸痛不適、上肢的疼痛，麻木等癥狀。這些癥狀對(duì)患者的的生活，工作都產(chǎn)生了巨大的影響，但是對(duì)于頸椎病的治療還有許多人沒(méi)有正確的認(rèn)識(shí)。頸椎病的治療包括保守治療和手術(shù)治療，約有90%的患者進(jìn)行保守治療就可以得到不錯(cuò)的療效，但仍有10%病情較重的患者是必須手術(shù)治療的。如果您出現(xiàn)了下面這幾種情況，請(qǐng)?zhí)崆白龊帽M快手術(shù)的心理準(zhǔn)備。第一種情況，頸椎病患者出現(xiàn)下肢的力量薄弱，走路就像踩棉花一樣，感覺(jué)踩不實(shí)，或者出現(xiàn)走路困難。這種情況說(shuō)明您的脊髓造成了明顯的壓迫，這時(shí)需要盡快進(jìn)行手術(shù)治療。這種情況屬于脊髓型頸椎病的表現(xiàn)，如果不徹底把脊髓壓迫解除，很可能會(huì)給您以后的生活造成嚴(yán)重后遺癥，甚至遠(yuǎn)期還會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的高位截癱，大小便功能障礙等危害。第二種情況，患者出現(xiàn)上肢、手部的力量減弱，甚至出現(xiàn)肌肉萎縮等情況需要考慮手術(shù)。第三種情況，進(jìn)行正規(guī)保守治療無(wú)效，而疼痛、麻木、無(wú)力等癥狀已經(jīng)嚴(yán)重影響您的生活、工作時(shí)，也需要積極考慮手術(shù)解決。后兩種情況屬于神經(jīng)根型頸椎病，這類(lèi)頸椎病雖然常常可以進(jìn)行保守治療，但有些患者神經(jīng)壓迫嚴(yán)重，出現(xiàn)上述情況時(shí)就需要盡快手術(shù)，而且是越早手術(shù)，神經(jīng)越早減壓，術(shù)后恢復(fù)得也就越好。2023年04月11日
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李國(guó)民主治醫(yī)師 頸椎45突出，肩頸不舒服，你不能錯(cuò)過(guò)的3個(gè)方法！做對(duì)治療，遠(yuǎn)離癱瘓！你好，我是肩頸腰專(zhuān)家李國(guó)民。每天寫(xiě)一篇文章，分享我的實(shí)際治療經(jīng)驗(yàn)和案例，希望給你些啟發(fā)和幫助，這是第1687篇原創(chuàng)文章。?剛剛有個(gè)朋友咨詢(xún)，他做了頸椎CT提示有第4、5節(jié)突出，同時(shí)還有左肩和手臂有點(diǎn)不舒服同時(shí)存在兩側(cè)脖子和肩膀連接處的疼痛，問(wèn)我這種情況應(yīng)該如何治療這樣說(shuō)吧，雖然你的片子存在頸椎突出，也有肩膀的不舒服，但是治療的核心點(diǎn)不在頸椎突出不知道你能不能聽(tīng)懂我說(shuō)的，我曾經(jīng)在直播的時(shí)候分享過(guò)，如果這種情況最好是針對(duì)筋膜進(jìn)行松解而不是一味的治療突出，因?yàn)椴还苣闳绾沃委?，你的突出都是存在的，不信的話，再過(guò)5年10年，你去復(fù)查，你的突出還是老樣子，甚至還在加重這里的突出是預(yù)防加重，治療的重點(diǎn)是針對(duì)筋膜進(jìn)行處理可以從以下幾個(gè)方面去治療，會(huì)讓你的情況康復(fù)很快首先、局部筋膜松解其實(shí)當(dāng)你的局部出現(xiàn)左肩不舒服，或者肩頸連接處的疼痛，這都是提示局部有筋膜問(wèn)題只要你有筋膜松解的方法，基本上都是可以減輕的這里需要方法用對(duì)，我以前比較喜歡用筋膜針灸，現(xiàn)在更多的會(huì)用一些筋膜松解的鍛煉或者2者結(jié)合起來(lái)，但是我不建議你過(guò)多使用一些有創(chuàng)的治療，比如小針刀之類(lèi)，雖然創(chuàng)口小，但是不建議你多次使用，會(huì)導(dǎo)致局部肌肉的纖維化或者后期其他的治療無(wú)效去年的時(shí)候，我把筋膜松解自我鍛煉的動(dòng)作分享給一部分人，他們都是持續(xù)在做，有些肩頸的疼痛當(dāng)場(chǎng)就有減輕的，有些連續(xù)的訓(xùn)練1個(gè)月，而頸椎的疼痛消失局部的松解算是中規(guī)中矩的治療其次、顱骨松解如果你能夠遇見(jiàn)這方面的人士，我建議你可以做顱骨松解因?yàn)樘弁吹牟皇娣埠?，還是反復(fù)的發(fā)作，其實(shí)都和你的顱骨相關(guān)顱骨卡的很緊，對(duì)應(yīng)的肩頸位置就會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，這是從源頭上去處理去年4月份我在分享頸椎鍛煉的時(shí)候，就直播的形式，教給我的一些患者，其中有一個(gè)就是肩頸疼痛有5年多的當(dāng)時(shí)做完之后，他立馬就感覺(jué)到肩頸疼痛的減輕，這是他意料之外的后面他就持續(xù)的做這個(gè)，連續(xù)的自我松解半個(gè)月之后，他的肩頸疼痛基本上就不明顯了在后面就停了這個(gè)鍛煉，讓他去做頸椎姿勢(shì)的調(diào)整的，因?yàn)樵搭^是姿勢(shì)的異常導(dǎo)致的，當(dāng)你姿勢(shì)調(diào)節(jié)好的時(shí)候，肩頸疼痛的復(fù)發(fā)自然就會(huì)減少最后、調(diào)節(jié)節(jié)律或情緒肩頸疼痛不要忽略調(diào)節(jié)局部肌肉筋膜的情緒和節(jié)律，這里比較好的方法就是從能量康復(fù)出發(fā)我也是很推薦你去做這個(gè)的，今年的線下我也會(huì)教我的一些患者這個(gè)方法，因?yàn)檫@是立竿見(jiàn)影的只要長(zhǎng)期去做，是可以很好的去減輕疼痛，今年年初的時(shí)候，我曾用這個(gè)方法給我的一個(gè)患者使用這個(gè)患者主要是肩頸疼痛和活動(dòng)受限，在當(dāng)場(chǎng)做完之后，他就感覺(jué)疼痛減輕了70%以上總共加起來(lái)沒(méi)做幾天，基本上他的肩頸疼痛就減輕了很多，活動(dòng)受限基本恢復(fù)如初這幾個(gè)是在肩頸不舒服中最常用的方法你是否有做呢？?2023年04月04日38
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李國(guó)民主治醫(yī)師 頸椎反弓壓迫神經(jīng)，這些后果往往很?chē)?yán)重！做對(duì)治療，遠(yuǎn)離癱瘓！你好，我是肩頸腰專(zhuān)家李國(guó)民。每天寫(xiě)一篇文章，分享我的實(shí)際治療經(jīng)驗(yàn)和案例，希望給你些啟發(fā)和幫助，這是第1683篇原創(chuàng)文章。?早上有個(gè)患者留言，他說(shuō)他是頸椎突出反弓，壓迫神經(jīng)導(dǎo)致了左手臂麻木脹痛現(xiàn)在看了醫(yī)生建議手，他問(wèn)我可不可以通過(guò)鍛煉不做手術(shù)如果你有看我前幾天的文章，我曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，有幾個(gè)癥狀往往提示頸椎病的預(yù)后不好其中一個(gè)就是手臂麻痛，尤其是頸椎神經(jīng)壓迫導(dǎo)致的，這種需要手術(shù)的可能性是比較大的你千萬(wàn)不要以為大不了就是做手術(shù)麻，我想告訴你的是，手術(shù)并不能解決所有問(wèn)題有些即使你手術(shù)了，你還會(huì)存在手麻，為什么？因?yàn)樯窠?jīng)的損傷依然存在這也是我一直在建議你早治療，拖得越久你的神經(jīng)損傷越嚴(yán)重，早期的話你吃些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，還可以恢復(fù)部分后期不管你吃什么藥都沒(méi)用，如果你有手臂麻痛，你應(yīng)該是深有體會(huì)的今天我想跟你分享的是，不管你的頸椎壓迫神經(jīng)，是不是需要手術(shù)你都必須要做一件事，那就是正確的鍛煉，因?yàn)槟悴蛔觯瑫?huì)出現(xiàn)以下幾種情況1、再次的神經(jīng)受壓迫2、伴隨頑固性疼痛3、壓迫脊髓這幾個(gè)是比較容易出現(xiàn)的，因?yàn)槟汶m然做了手術(shù)，或者用了一些方法減輕了手麻如果你沒(méi)有正確的鍛煉，神經(jīng)是會(huì)再次受壓，可能是在原來(lái)的部位，也可能在其他的部位理由是你的頸椎小關(guān)節(jié)或頸椎的結(jié)構(gòu)是不穩(wěn)定的，既然有了壓迫神經(jīng)，那么再次出現(xiàn)是可能性極大千萬(wàn)不要掉以輕心，我見(jiàn)過(guò)太多人在3-6月左右復(fù)發(fā)，不管是通過(guò)治療好轉(zhuǎn)的，還是做了手術(shù)的，同樣存在這種可能性之所以會(huì)出現(xiàn)頑固性疼痛，因?yàn)槟愕闹委熤?，并沒(méi)有調(diào)節(jié)頸椎的姿勢(shì)，這種姿勢(shì)的矯正靠的是你自己的鍛煉手法也好，或者其他的方法，都是暫時(shí)，只有持續(xù)鍛煉，你的頸椎才不會(huì)出現(xiàn)新的疼痛我有一個(gè)河北的患者，他的頸椎就是疼痛，我在2019年給他治療過(guò)之后，他就一直鍛煉到現(xiàn)在他的頸椎疼痛3年的時(shí)間，基本上都沒(méi)怎么發(fā)作，你能想象到鍛煉的作用嗎所以你總說(shuō)為什么你的頸椎疼痛復(fù)發(fā)，原因是你每天都在錯(cuò)誤使用頸椎，卻沒(méi)有任何的鍛煉另一個(gè)嚴(yán)重的問(wèn)題，就是壓迫脊髓，這個(gè)是極容易造成癱瘓的，因?yàn)橐坏┠銐浩壬窠?jīng)了，那么壓迫脊髓就是很近了有些不到3個(gè)月的時(shí)間，就出現(xiàn)壓迫脊髓，當(dāng)時(shí)你的鍛煉是可以預(yù)防這一切的至少可以推遲壓迫脊髓的時(shí)間，推遲3-5年，持續(xù)做的推遲10年，這樣不好嗎？其實(shí)基礎(chǔ)的訓(xùn)練，總體說(shuō)就是2種1、調(diào)節(jié)頸椎姿勢(shì)2、訓(xùn)練頸椎力量頸椎姿勢(shì)的調(diào)整，就就可以直接做靠墻站立訓(xùn)練、縮脖子訓(xùn)練等等這些頸椎力量的訓(xùn)練，主要指深層頸椎力量，長(zhǎng)期去做眼球訓(xùn)練剛剛跟你分享的那個(gè)河北的患者，他就是持續(xù)做的這個(gè)你的頸椎反弓壓迫神經(jīng)，你做了嗎？?2023年03月31日63
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廖博副主任醫(yī)師 空軍軍醫(yī)大學(xué)唐都醫(yī)院 骨科 親愛(ài)的頸椎病患者并家屬：展信佳！首先，感謝您和您家人對(duì)唐都醫(yī)院骨科脊柱外科和我個(gè)人的信任來(lái)我的門(mén)診就診；其次，由于門(mén)診患者人數(shù)較多，我們的交流時(shí)間可能有限，只能用直接的語(yǔ)言完成交談，希望您能理解；最后，希望通過(guò)這封信為您解釋頸椎病治療的一些問(wèn)題。當(dāng)你來(lái)門(mén)診就診我給手術(shù)治療建議的時(shí)候，很多患者和家屬表示希望通過(guò)保守治療，比如“可以吃藥嗎”“可以按摩嗎？”等等。在頸椎病的治療中，保守治療是首選，80%~90%的患者可以通過(guò)保守治療獲得較好的療效。但是，保守治療并不適合所有頸椎病患者！在頸椎病的治療中，保守治療主要適用于病情較輕、病史較短的患者；手術(shù)治療則適合于病史較長(zhǎng)、癥狀嚴(yán)重等的患者。頸椎病發(fā)展到不同階段，治療方案也不相同。門(mén)診的時(shí)候，有的頸椎病患者頸部神經(jīng)已經(jīng)被壓迫到很?chē)?yán)重的程度，依舊想要保守。對(duì)于這類(lèi)患者，從病情考慮我當(dāng)然是建議手術(shù)，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候保守治療能起到的作用已經(jīng)微乎其微了。更嚴(yán)重的是，如果放任壓迫加重，可能出現(xiàn)“神經(jīng)壞死”這個(gè)時(shí)候再手術(shù)，壞死的神經(jīng)也很難恢復(fù)，患者可能出現(xiàn)難以改善的功能障礙。所以，當(dāng)我給出手術(shù)建議的時(shí)候，一定是手術(shù)是這個(gè)時(shí)候最適合的患者的方案。也可能有的患者在我給出手術(shù)建議的時(shí)候擔(dān)心手術(shù)的風(fēng)險(xiǎn)，更偏向于保守治療，需要提醒您和您家屬的是，頸椎病對(duì)我個(gè)人和我們科室而言，都是常規(guī)手術(shù)，技術(shù)已經(jīng)很成熟，風(fēng)險(xiǎn)并沒(méi)有您所認(rèn)為的那么大；目前我們對(duì)頸椎病患者的手術(shù)以微創(chuàng)手術(shù)為主，只需要一個(gè)幾公分切口就能達(dá)到治療效果，安全性很高。頸椎病其實(shí)說(shuō)的通俗一點(diǎn)就像是給神經(jīng)戴上了緊箍咒并且念著咒，保守治療或許能起到一定的效果。隨著緊箍咒越來(lái)越緊，保守治療作用已經(jīng)極其有限了，只有我們脊柱外科外科醫(yī)生“念一個(gè)松箍咒”，也就是手術(shù)才能解除神經(jīng)壓迫。當(dāng)你得了頸椎病去醫(yī)院看病的時(shí)候，如果醫(yī)生給出手術(shù)治療的建議，請(qǐng)你慎重考慮，而不是盲目的堅(jiān)持保守治療！再次提醒，保守治療并不適合所有的頸椎病患者！最后，祝愿我所有的頸椎病患者都能獲得科學(xué)治療，早日恢復(fù)健康！唐都醫(yī)院骨科脊柱外科：廖博2023年3月31日于唐都醫(yī)院2023年03月31日37
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張西峰主任醫(yī)師 醫(yī)生集團(tuán)-北京 北京愛(ài)育華醫(yī)院 微創(chuàng)脊柱中心 患者，50歲，混合型頸椎病就是有。 病也有根性疼痛、麻木，這樣的人治療起來(lái)更加迫切。 這是CT上看好像狹窄不重，但是呢，脊髓已經(jīng)受壓了。 CT平掃，這是四五。 這是五六他的這個(gè)情況呢，已經(jīng)明顯有起了臨床癥狀。 看見(jiàn)的脊髓好像受壓不重，但是病人有臨床癥狀。 這是5645病例征弱陽(yáng)性。 怎么樣，有什么感覺(jué)嗎？有點(diǎn)累是吧，有點(diǎn)累和我們說(shuō)，我們讓你休息休息啊。 這是手術(shù)過(guò)程。 這是我們的定位，我們先做的是四五下個(gè)穿的針，這是做五六。 充電器。2023年03月22日160
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李國(guó)民主治醫(yī)師 減輕頸椎病睡覺(jué)手麻，很少人會(huì)用的方法！做對(duì)治療，遠(yuǎn)離癱瘓！你好，我是肩頸腰專(zhuān)家李國(guó)民。每天寫(xiě)一篇文章，分享我的實(shí)際治療經(jīng)驗(yàn)和案例，希望給你些啟發(fā)和幫助，這是第1666篇原創(chuàng)文章。?就在剛剛有人咨詢(xún)我，說(shuō)他近段時(shí)間睡覺(jué)總是左手發(fā)麻，問(wèn)我該怎么辦？手麻如果是在晚上睡覺(jué)的時(shí)候明顯，你可能更多的去治療壓迫神經(jīng)其實(shí)我是不太建議的，因?yàn)閴浩壬窠?jīng)是需要磁共振上面有明確的提示，如果沒(méi)有明顯的神經(jīng)根受壓，基本上可以不考慮是頸椎壓迫神經(jīng)而且這種概率也很低，睡覺(jué)手麻常見(jiàn)的幾個(gè)原因有1、交感神經(jīng)問(wèn)題2、供血問(wèn)題3、局部肌肉筋膜問(wèn)題其實(shí)交感神經(jīng)是主要要處理的，因?yàn)榻桓猩窠?jīng)和供血，是密不可分的只要你的交感神經(jīng)出問(wèn)題，基本上你的手麻在晚上就會(huì)明顯還有一個(gè)就是你局部肌肉筋膜的擠壓，我重慶曾經(jīng)有個(gè)學(xué)員，他主要的就是手麻當(dāng)時(shí)一直治療位置都是放在頸椎，后面在我指導(dǎo)下，把治療位置改變很快他的手麻就減輕了，因?yàn)檎T發(fā)他手麻的在肘關(guān)節(jié)，不管你在頸椎治療多久，都是沒(méi)有效果的所以治療位置是十分關(guān)鍵的那么睡覺(jué)手麻，應(yīng)該如何做呢？1、鎖定手麻原因如果你存在手麻，那么頸椎磁共振和上肢肌電圖檢查是必須要做的目的就是鎖定你手麻的原因，當(dāng)然這里還需要醫(yī)生的人工評(píng)估，因?yàn)橛锌赡苓@2個(gè)做下來(lái)，你根本沒(méi)有發(fā)現(xiàn)問(wèn)題比如你是胸廓出口綜合征、尺神經(jīng)擠壓等等，尤其是在早期，但是只要不是頸椎神經(jīng)受壓，那么好轉(zhuǎn)的幾率還是挺大的2、增加局部供血只要你存在睡覺(jué)手麻，都說(shuō)明的交感神經(jīng)這塊供血不好那么交感神經(jīng)相關(guān)的治療必須要用上去，這里不是用改善循環(huán)的藥物更多的是訓(xùn)練，比如手指訓(xùn)練等，還有就是需要配合部分神經(jīng)的營(yíng)養(yǎng)劑3、筋膜松解這個(gè)是可以讓你的手麻局部減輕的因?yàn)榻钅に山獾哪康?，就是讓你局部的供血更好，尤其是肌肉的供血你局部的肌肉蹦的太緊，是不利于血液供血的，所以必須要筋膜松解4、從大腦出發(fā)調(diào)理這個(gè)方法應(yīng)該是比較快的，換句話說(shuō)，就是直接用神經(jīng)脫敏的方法去做通過(guò)大腦的投射來(lái)調(diào)理，比如鏡像神經(jīng)元的治療，這里的治療其實(shí)是最快的因?yàn)闆](méi)有一直治療，可以讓你的局部最快速的供血，除了從大腦調(diào)節(jié)你的手麻用了這些方面嗎？?2023年03月14日93
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席焱海主任醫(yī)師 上海長(zhǎng)征醫(yī)院 脊柱外科 頸椎前路手術(shù)后零椎病的概率，前路手術(shù)零椎病的概率有多大，我我想想啊，我以前是去調(diào)查過(guò)這個(gè)東西的零椎病的概率，零椎病概率應(yīng)該是百分之幾左右百分之幾，因?yàn)楹芏鄷r(shí)候零椎病哦，它很難和就是自然退化，自然退化去鑒別啊，什么意思呢？就是說(shuō)我就算不做這個(gè)手術(shù)啊，我可能到了一定年，到了一定年限啊，他這一些就相鄰的階段，它自然它也會(huì)出現(xiàn)老化，然后導(dǎo)致比較嚴(yán)重的情況，需要手術(shù)的，對(duì)吧？啊，我做了這個(gè)手術(shù)可能會(huì)影響到他，可能會(huì)影響到他。 營(yíng)養(yǎng)的使他這個(gè)情況出現(xiàn)的就是更快了，但是我很難去鑒別他這樣的一個(gè)情況，好吧，反正一般發(fā)生的概率百分之幾百分之幾左右吧，反正不多的，就是說(shuō)他鄰椎病它有兩個(gè)概念啊，這邊給大家說(shuō)一下一個(gè)一個(gè)概念是什么？就是零椎發(fā)生了問(wèn)題，就是我們說(shuō)這個(gè)啊，我們這個(gè)打個(gè)比方，我們腰椎啊，你這個(gè)說(shuō)頸椎啊，我們就打個(gè)比方說(shuō)頸椎啊，我頸四五我做過(guò)手術(shù)了以后，哎，我過(guò)個(gè)幾年，我警三四出現(xiàn)了問(wèn)題，但是我警三四出現(xiàn)問(wèn)題啊，它沒(méi)有構(gòu)成癥狀，我僅僅是我片子上看頸三四它老化了，它蛻變了，對(duì)吧，它可能出現(xiàn)了椎間盤(pán)突出，以前沒(méi)有的，那現(xiàn)在出現(xiàn)了椎間盤(pán)突出，但是我沒(méi)有構(gòu)成任何癥狀啊，這個(gè)叫鄰錐的影像學(xué)的一個(gè)表現(xiàn)啊，一2023年02月23日231
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李國(guó)民主治醫(yī)師 頸椎病背痛，做了針灸效果不好，可以嘗試這么做！做對(duì)治療，遠(yuǎn)離癱瘓！你好，我是肩頸腰專(zhuān)家李國(guó)民。每天寫(xiě)一篇文章，分享我的實(shí)際治療經(jīng)驗(yàn)和案例，希望給你些啟發(fā)和幫助，這是第1637篇原創(chuàng)文章。?下午的時(shí)候，有個(gè)來(lái)自江蘇的朋友咨詢(xún)我，他主要的問(wèn)題是背痛他把他疼痛的位置畫(huà)給我看，我依然認(rèn)為主要的問(wèn)題還是在筋膜雖然他一直在做針灸，但是效果不好，主要的原因有以下幾點(diǎn)1、位置沒(méi)對(duì)這個(gè)位置的疼痛，如果你針灸沒(méi)效，那么就是治療的位置問(wèn)題并不是哪里疼痛就治療哪里，你的針灸治療應(yīng)該位置在筋膜，不是越扎的深效果越好往往治療位置比較淺效果還好些2、方法單一針對(duì)這一類(lèi)的疼痛，多數(shù)不能只用針灸你至少要配合鍛煉，要配合一些肌肉的訓(xùn)練，換句話治療越單一效果不好你可以增加一些超短波、超聲波等這些物理治療3、缺乏調(diào)節(jié)肌肉筋膜情緒如果你的背痛時(shí)間比較久，那么是需要調(diào)節(jié)肌肉筋膜情緒的這種會(huì)對(duì)你的大腦有影響，至少需要神經(jīng)脫敏治療，或者可以用手法去調(diào)節(jié)肌肉筋膜的情緒2020年的時(shí)候，我曾經(jīng)給河北的一個(gè)患者治療，比較年輕才40多歲，男性當(dāng)時(shí)他的后背痛有3年了，也是一直效果不好，當(dāng)時(shí)我給他用的就是筋膜針灸，當(dāng)然也配合了肌肉能量技術(shù)等當(dāng)時(shí)雖然只給他治療2次，但是效果是不錯(cuò)的，2次的效果可以達(dá)到90%后面就給他持續(xù)的訓(xùn)練，以筋膜松解鍛煉為主他也去復(fù)查過(guò)頸椎片子，沒(méi)有加重，重點(diǎn)是他的疼痛消失了其實(shí)針對(duì)頸椎病背痛這一塊，大多數(shù)只要你的治療位置對(duì)了，治療方法不是單一的多數(shù)都可以收到不錯(cuò)的效果，如果你沒(méi)效，你直接換人這是最快的當(dāng)然你也可以做基礎(chǔ)的鍛煉，比如姿勢(shì)的鍛煉、筋膜松解鍛煉都是有效這種治療基本上2周左右是可以恢復(fù)的差不多的，但是要徹底的預(yù)防復(fù)發(fā)，就只能靠鍛煉對(duì)于5年以上，我是建議你增加肌肉筋膜情緒調(diào)節(jié)因?yàn)槟憧赡茉?jīng)在哪里有過(guò)創(chuàng)傷，這種創(chuàng)傷大腦或肌肉是有記憶功能的如果你不能消除這個(gè)，那么是沒(méi)效的你的頸椎病背痛，有做到這些嗎？?2023年02月14日56
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李國(guó)民主治醫(yī)師 頸椎病手麻，應(yīng)該如何治療？做對(duì)治療，遠(yuǎn)離癱瘓！你好，我是肩頸腰專(zhuān)家李國(guó)民。每天寫(xiě)一篇文章，分享我的實(shí)際治療經(jīng)驗(yàn)和案例，希望給你些啟發(fā)和幫助，這是第1626篇原創(chuàng)文章。?今天有個(gè)患者咨詢(xún)手麻，問(wèn)我該怎么去治療其實(shí)治療是其次，重點(diǎn)你是否評(píng)估清楚一、手麻常見(jiàn)的3個(gè)原因1、頸椎壓迫神經(jīng)這個(gè)是你喜歡的情況，你只要有手麻，你就會(huì)認(rèn)定是壓迫神經(jīng)，記住，這種類(lèi)型不到10%主要是椎間盤(pán)的壓迫太大，不得不向后突出，釋放椎間盤(pán)壓迫，以至于壓迫神經(jīng)這種手麻一般是以側(cè)手麻為主，還有一點(diǎn)一般頸2、3、4根本就不會(huì)引起手麻，因?yàn)檫@幾個(gè)神經(jīng)根本就不會(huì)到手上。2、局部筋膜壓迫神經(jīng)這一種類(lèi)型是最常見(jiàn)，也是最容易誤診，比如你是大拇指、食指、中指的手麻，那么很可能是腕管綜合征，佛羅氏弓綜合征等如果你是小手指和無(wú)名指麻木，那么你很可能是肘管綜合征，或者尺神經(jīng)在其他的地方擠壓還有的人是5個(gè)手指都麻木，這個(gè)的誤診率在95%以上，因?yàn)檫@種是胸廓出口綜合征最常見(jiàn)。這肌肉筋膜擠壓神經(jīng)，位置不在頸椎，而在腕關(guān)節(jié)或者肘關(guān)節(jié)附近，所以你的治療位置如果在頸椎，你治療10年也沒(méi)效。3、供血差這種原因引起的手麻，多半有消化功能不好，交感神經(jīng)疲勞所以是你的手部的供血差，會(huì)出現(xiàn)反復(fù)的手麻，手木，一般是整個(gè)手都有。調(diào)理好你的消化和交感神經(jīng)就可以改善二、3天治療改善手麻80%記得前年有位來(lái)自廣西的朋友，她的手麻是以小指和無(wú)名指麻木為主，有3年多時(shí)間她做了各種的治療，包括敷中藥，吃止痛藥，吃活血藥，扎針灸等等這些都做了，這個(gè)手麻幾近讓她絕望因?yàn)橐恢倍紱](méi)治好，嚴(yán)重影響她的家庭關(guān)系，因?yàn)樗龥](méi)時(shí)間在家處理家里的事務(wù)，經(jīng)常去醫(yī)院看病，都和家里人吵架，她老公也不是很理解她剛好當(dāng)時(shí)，在網(wǎng)上看到我文章，添加我向我咨詢(xún)的時(shí)，她的檢查都發(fā)給了我，雖然檢查做的不少，但是基本上不能說(shuō)明什么問(wèn)題后面我就讓她做了1個(gè)關(guān)鍵的檢查，同時(shí)很快鎖定她的手麻位置和原因，我讓她去做了1個(gè)治療，以及治療的位置3次的治療，她的手麻改善有80%以上，后面又教會(huì)她如何去自我鍛煉現(xiàn)在她的手麻很少發(fā)生，家里夫妻關(guān)系也好了很多，可以幫家里做很多的家務(wù)，家里的廚房和客廳也不再是亂臟臟的，沒(méi)人收拾。三、具體如何去做呢？其實(shí)針對(duì)手麻治療，一定不是治療越多越好你治療了這么久，也吃了這么多的藥，有效果嗎？基本上沒(méi)效，不然你也不會(huì)看到我今天的文章第1步、查找原因手麻的檢查中磁共振或CT是必不可少的，因?yàn)橐词欠裆窠?jīng)受壓如果你的醫(yī)師告訴你，沒(méi)有神經(jīng)受壓，或者你的報(bào)告上沒(méi)有寫(xiě)神經(jīng)根受壓，那么基本上你的問(wèn)題不在頸椎，椎間隙狹窄除外你需要進(jìn)一步的去查找你的原因，這個(gè)時(shí)候你的醫(yī)生就很關(guān)鍵了，他要通過(guò)查找你手麻的位置通過(guò)不同的人工檢查測(cè)試，來(lái)明確哪個(gè)位置會(huì)導(dǎo)致你的手麻加重，當(dāng)這個(gè)原因找到了，那么你的治療就有了方向當(dāng)然你也可以配合1個(gè)檢查，剛剛我的那個(gè)患者就是配合了這個(gè)檢查，通過(guò)治療讓她的手麻好轉(zhuǎn)第2步、松解位置手麻多數(shù)的治療是松解筋膜，頸椎壓迫神經(jīng)，以牽引治療為主可能你喜歡自己牽引，但是很遺憾的告訴你，你自己買(mǎi)的牽引，你根本不知道牽引的方向，所以你有可能越牽引越嚴(yán)重你聽(tīng)外面賣(mài)器械的人說(shuō)可以自己牽引，須不知人家專(zhuān)門(mén)做牽引的需要培訓(xùn)學(xué)習(xí)頸椎的結(jié)構(gòu)、牽引的力度、牽引的力學(xué)原理別人都是通過(guò)專(zhuān)門(mén)培訓(xùn)，學(xué)了1年多的時(shí)間才出師，而你就是買(mǎi)個(gè)牽引器，把脖子放進(jìn)去就可以牽引了，怎么簡(jiǎn)單的話，那你的為什么還沒(méi)效果呢手麻松解常見(jiàn)的位置，腕關(guān)節(jié)和手肘關(guān)節(jié)是最常見(jiàn)的，這個(gè)要靠你的醫(yī)生評(píng)估方法上面，你可以選擇浮針，筋針或者小針刀，只要位置松對(duì)，按摩效果是立竿見(jiàn)影。第3步、自我訓(xùn)練你的手麻，根源有你的不良姿勢(shì)，這個(gè)你要避免你的勞損如果你是供血差，那么你需要通過(guò)訓(xùn)練增加你手指的供血，改善你的腸道營(yíng)養(yǎng)這里可以是做手指訓(xùn)練，或者補(bǔ)充適當(dāng)?shù)囊嫔纳颇愕哪c道營(yíng)養(yǎng)，如果能夠配合神經(jīng)的營(yíng)養(yǎng)處方效果會(huì)更好你的手麻你是這樣治療的嗎？?2023年02月03日465
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