喉嚨不舒適，還感覺老是有痰卡著？大家的第一反應(yīng)就是自己得慢性咽喉炎了！尤其是現(xiàn)在，又到了天氣干燥的秋季，很多人的喉嚨就愈發(fā)地干澀不適了。 是的，咽喉炎的癥狀很典型，診斷也很簡單，人們通常可以通過癥狀自我判斷：咽部不適，有異物感，總感到咽部有咽不下又吐不出的東西，伴有清嗓動作，或者咽部干燥、灼熱、瘙癢等，也可伴有咽痛或咳粘痰的情況，刷牙時也易引起惡心，如果癥狀持續(xù)超過3月即稱為慢性咽喉炎。可是至于為什么會得慢性咽喉炎，慢性咽喉炎又有哪些常見原因，怎么注意，大家就往往一知半解了。今天我們就來講一講，首先，我們先來看一下咽喉的解剖，正確了解我們的咽喉要道。咽位于頸椎前方，是呼吸道和消化道上端的共同通道，可分為鼻咽、口咽、喉咽三部分。它上聯(lián)鼻部和口腔，呼吸進(jìn)來和吃喝進(jìn)來的東西都要經(jīng)過咽部；下端與氣管和食管相聯(lián)，氣管支氣管的炎癥分泌物向上也會波及咽喉部，食道和胃的反流會傷及咽部。正是這條“狹窄的要道”默默承受著上上下下的沖擊和壓力，所以，這里也是爆發(fā)炎癥的重災(zāi)區(qū)！比如鼻腔、鼻竇、鼻咽部的慢性炎癥，可因炎性分泌物經(jīng)后鼻孔倒流至咽部刺激咽部黏膜；慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、慢性鼻竇炎、腺樣體肥大、鼾癥或鼻腔鼻竇及鼻咽部占位性病變等疾病，由于影響鼻腔通氣，造成長期張口呼吸，引起咽部黏膜長期過度干燥而導(dǎo)致慢性咽炎；慢性扁桃體炎的慢性炎癥可直接蔓延至咽后壁，引起慢性咽炎；口腔炎癥如果不能得到及時控制，隨著炎癥擴(kuò)散也可導(dǎo)致慢性咽炎。又比如職業(yè)因素（長期大量用聲者如教師、歌唱者）、氣候及地域環(huán)境（空氣質(zhì)量、粉塵、煙酒刺激、胃酸反流等物理、化學(xué)因素）、自身體質(zhì)因素（過敏、頸部放射治療等）都可以導(dǎo)致慢性咽炎。所以慢性咽炎又分為慢性單純性咽炎、慢性肥厚性咽炎、萎縮性及干燥性咽炎、慢性過敏性咽炎（也稱慢性應(yīng)變性咽炎）和慢性反流性咽炎。慢性咽炎分這么多種類型，有這么多原因，所以有了慢性咽炎的癥狀以后，一定要跟醫(yī)生詳細(xì)溝通病情，了解病史，必要時還要全面仔細(xì)檢查鼻、咽、喉、氣管、食管及頸部甚至全身的隱匿性病變，才能準(zhǔn)確的判斷病情，對癥下藥，并有針對性地在生活中注意和避免一些情況。比如過敏性咽炎要注意避免接觸過敏原，反流性咽炎要治療胃食管反流并且注意相關(guān)飲食。最后，還需要提醒的是，臨床上有些腫瘤性病變，如早期的喉癌、下咽癌、頸段食管癌、舌癌、扁桃體癌、甲狀腺癌等，也會令患者有咽喉異物感、咽喉疼痛等與慢性咽喉炎類似的癥狀，所以，還是那句話，人體很復(fù)雜，小毛病也有大學(xué)問，定期體檢，必要時就醫(yī)檢查是非常重要的，如果您不知道怎么做，也可以在線咨詢平安好醫(yī)生，給您提供專業(yè)的健康咨詢和管理服務(wù)。 得過慢性咽炎的人都知道，這個病非常折磨人。很多成年人都深受其擾，當(dāng)然在一些兒童身上也會出現(xiàn)此類病癥。得了慢性咽炎，咽部會有強(qiáng)烈的不適感和異物感，常常會覺得喉嚨癢癢的，甚至還有一些灼燒、干燥感或是刺激、微痛感。早上起床的時候會出現(xiàn)刺激性的咳嗽以及惡心的癥狀，十分影響日常生活。 一旦得了慢性咽炎，該怎么應(yīng)對呢？首先要盡量保持咽部濕潤，平時就要多喝水，每天晚上睡覺前喝一杯蜂蜜水，這對于咽炎非常有好處。其次少吃辛辣刺激食物，盡量不碰煙酒。平時一定要注意口腔衛(wèi)生。多吃一些含維生素C的水果、蔬菜,以及富含膠原蛋白和彈性蛋白的東西。比如豬蹄、魚、牛奶、豆類、動物肝臟、瘦肉等。注意個人衛(wèi)生，勤洗手。早晚可用淡鹽水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡鹽水，可清潔和濕潤咽喉，預(yù)防細(xì)菌感染。相關(guān)閱讀：教你保護(hù)喉嚨預(yù)防喉癌喉嚨出現(xiàn)4個癥狀，其實是食管癌上身！千萬別大意

嗓子有痰考慮是慢性咽炎，或者是胃食道反流性疾病引起可能，最常見的原因是慢性咽炎，因為咽部有慢性炎癥刺激，所以長期有滲出，也就是這種白色黏痰。 如果痰液是膿性的就需要進(jìn)行抗炎治療，例如頭孢類青霉素類抗生素治療，也可以去醫(yī)院做布地奈德混懸液等霧化吸入治療，使用一些局部稀釋化痰的藥物，有利于痰液的排出。 如果是胃食道反流性疾病引起的，需要注意生活習(xí)慣，要注意規(guī)律飲食，每餐不要過飽，吃個八九成就可以。 飯后不要直接躺下，飲食要注意不要吃過于刺激重口味的食物，如油膩、過甜、油炸和腌制的食物，不要喝濃茶、咖啡等飲品

嗓子干癢是慢性咽炎的一種癥狀，為慢性、反復(fù)感染所引起的彌漫性咽部病變，其主要的病變特征是——咽部的黏膜發(fā)炎。 有部分的患者還伴有夜里劇烈咳嗽等癥狀，那是可能由于天氣干燥，夜里咽炎的患者本身沒有喝水又可能會張口呼吸導(dǎo)致咽炎更加嚴(yán)重，發(fā)干發(fā)癢所導(dǎo)致的刺激性咳嗽。 此病多發(fā)生于成年人，因其病程長，癥狀頑固，短期治療難以見效，因此不容易治愈，可以考慮抗過敏及鎮(zhèn)咳藥物控制治療。 嗓子干癢的時候需要每天少量多次的飲水，以保持喉嚨的濕潤，含有維生素c的制劑對腫脹敏感的咽喉非常有益。避免辛辣刺激的食物會讓腫脹敏感的喉嚨火上燒油，使病情加重。油膩的食物也不利于病患的恢復(fù)。

嗓子有東西堵著咽不下去，可能是慢性咽炎，慢性咽炎是指咽部黏膜的慢性非特異性炎癥，病程一般情況下超過3個月，可波及黏膜下層。 主要癥狀表現(xiàn)是咽部有刺痛、燒灼感、異物感、干燥感。有時會感覺有痰液粘附，每當(dāng)說話，需清嗓或咳嗽以清除黏稠痰等。 日常生活當(dāng)中，建議多喝水，多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜和水果，避免刺激性的食物，戒煙戒酒，注意休息，這點(diǎn)很多情況下比吃藥還重要。 必要時可以服用一些清熱利咽的藥物。預(yù)防上呼吸道感染，平時要多在戶外運(yùn)動，保持室內(nèi)空氣流通，經(jīng)常做一些健身運(yùn)動，來提高自己的免疫力，這樣就可以減少慢性咽炎的產(chǎn)生。

喉嚨有痰，一般考慮是有慢性咽喉炎，建議要口服咽炎片，進(jìn)行清咽利喉治療，同時也要觀察痰的顏色，如果說痰的顏色變黃了，同時還要口服抗生素來進(jìn)行消炎治療。 出現(xiàn)痰多的這種情況，可以多喝水，對能夠有助于身體的血液循環(huán)同時也能夠稀釋痰液，幫助改善這種情況。 日常生活當(dāng)中要配合好多吃綠色的新鮮蔬菜，補(bǔ)充營養(yǎng)元素。而且多吃水果蔬菜是有利于緩解嗓子的情況。 需要注意感冒了或者是喉嚨有痰一定不要吃這種刺激性過大的，很容易就會導(dǎo)致喉嚨有痰的這個問題一直存在。

嗓子有泡，考慮可能是咽部的淋巴濾泡。正常情況下，它就存在。發(fā)炎的時候呢，就會增大。長期張口呼吸，慢性扁桃體炎，煙酒等刺激。 外因氣候寒冷干燥，工作環(huán)境中的空氣被粉塵、化學(xué)氣體污染，煙酒和辛辣飲食長期刺激，以及由于職業(yè)因素而用嗓過多的人都易患慢性咽炎。 此外，長期生活不規(guī)律、疲勞、精神緊張，可使身體抵抗力下降，細(xì)菌和病毒容易反復(fù)感染，也會引起濾泡性咽炎。避免過于勞累，應(yīng)保證正常的休息時間。

咽喉癢是慢性咽炎的一種癥狀，為慢性、反復(fù)感染所引起的彌漫性咽部病變，其主要的病變特征是——咽部的黏膜發(fā)炎，咽喉癢的時候應(yīng)該注意保護(hù)咽喉。 此病多發(fā)生于成年人，因其病程長，癥狀頑固，短期治療難以見效，因此不容易治愈。 喉嚨癢的時候需要每天少量多次的飲水，以保持喉嚨的濕潤，含有維生素c的制劑或飲料對腫痛的咽喉非常有益。避免辛辣刺激的食物會讓腫痛的喉嚨火上燒油，使病情加重。 油膩的食物也不利于病患的恢復(fù)。如果氣候干燥，而你又習(xí)慣張口睡覺，那么添置一臺加濕器是一個很好的解決辦法。

慢性咽炎病因復(fù)雜，病理過程長，因此只能減少癥狀，無法根除。一方面需要藥物調(diào)理，同時飲食上也要注意，不能吃酸辣的食物，也不能夠吃太咸、太甜的食物，必須注意多喝水，有利于病情的恢復(fù)。 必要時可以服用頭孢類，羅紅霉素類消炎藥，藍(lán)芩口服液，清開靈口服液這一類的清熱解毒的中成藥一起用，也可以外用一些西瓜霜噴劑等進(jìn)行局部治療。平時可以多用鹽水漱口。 在中醫(yī)的角度可以使用適量麥冬、胖大海泡水喝，也是有利咽的作用。

咽喉癢是慢性咽炎的一種癥狀，為慢性、反復(fù)感染所引起的彌漫性咽部病變，其主要的病變特征是——咽部的黏膜發(fā)炎，咽喉癢的時候應(yīng)該注意保護(hù)咽喉及時就醫(yī)。 喉嚨發(fā)癢建議每天少量多次的飲水，以保持喉嚨的濕潤，含有維生素c的制劑或飲料對腫痛的咽喉非常有益。你可以小口啜飲，讓液體慢慢流經(jīng)喉嚨。 也可以每隔幾小時輪流以維生素c與葉綠素加海鹽漱喉嚨。飲料以鮮果汁最佳，蜂蜜加檸檬也有保護(hù)喉嚨的作用。

嗓子癢是慢性咽炎的一種癥狀，為慢性、反復(fù)感染所引起的彌漫性咽部病變，其主要的病變特征是——咽部的黏膜發(fā)炎。 有部分的患者還伴有夜里劇烈咳嗽等癥狀，那是可能由于天氣干燥，咽炎的患者本身沒有喝水又可能會張口呼吸導(dǎo)致咽炎更加嚴(yán)重，發(fā)干發(fā)癢所導(dǎo)致的刺激性咳嗽。 嗓子干癢的時候需要每天少量多次的飲水，以保持喉嚨的濕潤，含有維生素c的制劑對腫脹敏感的咽喉非常有益。避免辛辣刺激的食物，因為這類食物會讓腫脹敏感的喉嚨火上燒油，使病情加重。油膩的食物也不利于病患的恢復(fù)。