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李雅冬主任醫(yī)師 重醫(yī)大附一院 口腔頜面外科 碳酸飲料因其良好的口感備受消費(fèi)者青睞，尤其是小孩子。但是你知道經(jīng)常喝飲料后不漱口對(duì)牙齒的殺傷力有多大么? 牙齒表面的牙釉質(zhì)是人體內(nèi)最堅(jiān)硬的組織，但是卻有一個(gè)天敵——酸。牙釉質(zhì)的主要成分是“羥基磷灰石”，在酸性環(huán)境下，其中的鈣和磷會(huì)以離子形式釋出，這就是牙齒“脫礦”。而碳酸飲料中因?yàn)榧訅喝苋肓舜罅慷趸細(xì)怏w，也就存在大量碳酸。 碳酸飲料究竟有多“酸”呢？一般認(rèn)為，口腔中的環(huán)境PH值低于5.5時(shí)，牙齒會(huì)脫礦。市場(chǎng)上的大部分飲料PH值介于2.2-4.9之間，如果你飲料不離口，就等于把牙齒泡在這樣的液體中，慢慢溶解，讓牙齒變得更脆弱，易空洞。 千萬(wàn)別小看這些飲料，尤其是對(duì)兒童，它的殺傷力更大（剛萌出大牙齒未鈣化完全，更容易被酸性物質(zhì)溶解）。 所以，在此提醒各位家長(zhǎng)，讓你的孩子盡量少喝飲料！對(duì)于成年人，應(yīng)該學(xué)會(huì)養(yǎng)成好的習(xí)慣來(lái)預(yù)防。 5個(gè)喝飲料時(shí)護(hù)牙的小TIPS: 1、盡量用吸管喝飲料，減少與牙齒的接觸。 2、盡量在進(jìn)餐時(shí)喝飲料，因?yàn)檫M(jìn)食時(shí)會(huì)刺激唾液產(chǎn)生。 3、喝完碳酸飲料后，盡量漱口，不要馬上刷牙，因?yàn)榇藭r(shí)的牙釉質(zhì)正處在比較脆弱的狀態(tài)，牙刷毛會(huì)加重?fù)p傷。 4、打開(kāi)碳酸飲料后，待“氣泡”充分散發(fā)后再喝。 5、使用含氟牙膏，其釋放的氟離子能幫助堅(jiān)固牙齒。2021年01月27日
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王宇華副主任醫(yī)師 上海第九人民醫(yī)院 口腔修復(fù)科 哈嘍，大家好，我是自己牙齒有小小不好，但是能把別人的牙齒做的很好的王玉華醫(yī)生，有人問(wèn)我說(shuō)接吻會(huì)傳染蛀牙，這是真的嗎？ 嗯，這是真的哦，因?yàn)槟兀谶@個(gè)過(guò)程中，我們的口腔菌群發(fā)生的傳遞，一般來(lái)說(shuō)呢，我們發(fā)生取子有四個(gè)原因，第一是先天的原因，如果你先天的牙齒就不整齊，就像不容易打掃的房間一樣，那么你的臟東西積聚，積聚了之后就容易齲吃。第二個(gè)原因就是細(xì)菌群，那么通過(guò)剛才我們說(shuō)的接吻呢，有可能你就接觸了一些更容易蛀牙的菌群。第三個(gè)是飲食習(xí)慣，如果父母就很愛(ài)吃零食，你的孩子也不停的在吃零食，而減少他的清潔，那么發(fā)生齲齒的幾率就高。第四個(gè)呢就是衛(wèi)生習(xí)慣，即使我們愛(ài)吃零食，又經(jīng)常常的危險(xiǎn)的接吻。第三我們牙齒不整齊，只要我們能好好的清潔，也是很大程度能夠避免齲齒的。2020年11月16日1104
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程秀主治醫(yī)師 北京斯邁爾華貿(mào)口腔門(mén)診部 口腔正畸科 哈嘍，大家好，我是北京牙齒矯正醫(yī)生陳秀，好多患者寶寶會(huì)問(wèn)，陳醫(yī)生，我每天都刷牙，為什么我還長(zhǎng)齲齒呢？那么我們長(zhǎng)齲齒有幾個(gè)問(wèn)題，第一是我們的牙齒本身不好，第二就是我們可能是有一些遺傳，第三就是我們愛(ài)吃糖的食物。最重要的因素呢，比如說(shuō)就是我們的牙齒擁擠，造成了我們牙齒清潔不干凈，所以造成了齲齒。那么牙齒如果我們是上下牙齒排列整齊的情況下，我們牙刷接觸到牙面，我們的頰側(cè)、舌側(cè)和頜面都能清潔的非常好，還要定期的用牙線，它就不容易有齲齒。那么牙齒在我們重疊的情況下，比如說(shuō)我們牙齒是這樣擁擠的狀態(tài)，那么這個(gè)臨界的位置，它就很容易清潔不到位，那么它就容易長(zhǎng)齲齒。所以說(shuō)不是說(shuō)我光清潔好了，我們就不會(huì)有齲齒的現(xiàn)象，那么如果出現(xiàn)了這種問(wèn)題，我們應(yīng)該先要做牙齒矯正，把牙齒排到一個(gè)平面上。 上，讓它更容易去清潔牙面和唇側(cè)面和舌側(cè)面，讓它減少齲齒的發(fā)生。好了，今天我們就講了一個(gè)小知識(shí)，下次再講其他的相關(guān)知識(shí)，謝謝大家。2020年08月12日1252
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劉赟副主任醫(yī)師 醫(yī)生集團(tuán)-湖北 口腔修復(fù)科 這是你的牙齒，從外到內(nèi)，分別是牙釉質(zhì)牙本質(zhì)和牙髓，其中最外層的牙釉質(zhì)主要由羥基磷灰石等礦物質(zhì)組成硬度和水晶相當(dāng)是人體中最堅(jiān)硬的身體組織在幾萬(wàn)年后，你的身體和靈魂都會(huì)煙消云散，但牙齒卻能留存下來(lái)，當(dāng)然牙齒也并非堅(jiān)不可摧，通過(guò)觀察古人類牙齒化石，我們能發(fā)現(xiàn)在農(nóng)業(yè)革命之前，古人類已經(jīng)有2%的牙齒是齲齒，隨著飲食結(jié)構(gòu)的變化，目前全球36%的人都得過(guò)齲齒，齲齒是如何形成的如何預(yù)防齲齒呢，才知道在知識(shí)的海洋里狗刨，雖然大人在嚇唬小孩的時(shí)候經(jīng)常把齲齒和蟲(chóng)或者糖果聯(lián)系起來(lái)，但齲齒的真正元兇，其實(shí)是細(xì)菌你的口腔溫度恒定濕度高是300多種細(xì)菌或真菌的溫柔鄉(xiāng)，在正常情況下，它們會(huì)在你的口腔內(nèi)組成一個(gè)穩(wěn)定的生態(tài)系統(tǒng)。 健康和你和平共處，在正常進(jìn)食之后，這些細(xì)菌會(huì)和食物殘?jiān)撀涞目谇簧掀ぜ?xì)胞以及唾液一起共同在你的牙齒表面形成一層透明無(wú)色的薄膜，也就是牙菌斑，如果你沒(méi)有及時(shí)清理，那這層牙菌斑就會(huì)逐漸增厚變黃，此時(shí)那些緊挨在牙齒表面的細(xì)菌接觸不到空氣，只好開(kāi)始做無(wú)氧呼吸那這時(shí)候口腔內(nèi)穩(wěn)定的生態(tài)系統(tǒng)就被你親手打破了，在這種環(huán)境下口腔中的變形鏈球菌等細(xì)菌會(huì)把口腔中的糖類轉(zhuǎn)化為乳酸，讓口腔內(nèi)的PH值迅速降低變形鏈球菌2020年06月01日789
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孔維萍主任醫(yī)師 中日醫(yī)院 中醫(yī)風(fēng)濕病科 齲齒，俗稱爛牙、蟲(chóng)牙，是很常見(jiàn)的牙科疾病，治療起來(lái)不復(fù)雜。但如果齲齒比較嚴(yán)重，且治療無(wú)效，就需要警惕干燥綜合征了。 雖然我們天天刷牙，按實(shí)際上，清潔口腔的功能也靠每時(shí)每刻的唾液分泌。干燥綜合征的患者，由于唾液腺遭到破壞，那就沒(méi)有唾液或很少唾液來(lái)清潔口腔，所以干燥患者除了口干，還會(huì)表現(xiàn)為口腔粘膜不適，齲齒明顯增多。嚴(yán)重者可在短時(shí)間內(nèi)（幾個(gè)月或幾年）內(nèi)牙齒全部爛掉，只剩下牙齒殘根，我們稱之為“猖獗齒”。因此，我們?cè)谄匠Ｒ浅霈F(xiàn)齲齒增多，就需要進(jìn)一步檢查。及早進(jìn)行診斷治療，可以防止內(nèi)臟損害，保證我們的生活質(zhì)量。2020年05月24日3189
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李凌俊主治醫(yī)師 南京市口腔醫(yī)院 牙周病科 “看不見(jiàn)的兇手” 牙齒上除了可見(jiàn)的食物殘?jiān)蛙浌?，和口腔健康息息相關(guān)的恰恰是那些“看不見(jiàn)的兇手”今天我們就要給大家介紹“兇手之一” ————牙菌斑 牙菌斑指的是我們口腔中不能被水沖走或漱掉的細(xì)菌性斑塊，它們彼此互相黏附或者黏附于牙面、牙齒之間或假牙表面，是軟而未礦化的細(xì)菌性群體，牙菌斑是口腔細(xì)菌存活在我們嘴里，并逐漸發(fā)展壯大，從而讓我們口腔生病的始作俑者。 它的形成速度很快，在剛清潔過(guò)的牙面上，數(shù)分鐘內(nèi)便可形成，1~2小時(shí)便可迅速增厚。牙菌斑可以分布在牙齒的各個(gè)位置，當(dāng)我們每次迅速刷完牙，自以為已經(jīng)清潔干凈時(shí)，往往還在牙齒的隱蔽位置殘留了“無(wú)形的”牙菌斑，這時(shí)我們就可以通過(guò)菌斑指示劑來(lái)觀察到它們，從而化“無(wú)形”為“有形”，也能幫助我們發(fā)現(xiàn)自己刷牙時(shí)遺漏的地方，從而幫助我們更好的清潔口腔。 牙菌斑主要對(duì)嘴巴里白色的牙齒和紅色的牙周組織造成危害，引起口腔最常見(jiàn)的兩種疾?。糊x病和牙周病。 齲病俗稱蟲(chóng)牙，這里的蟲(chóng)其實(shí)就是指菌斑中的細(xì)菌。牙菌斑牢固地附著在牙面上，細(xì)菌們最喜歡甜的，通過(guò)攝入唾液中的糖，之后分解產(chǎn)酸，而我們的牙齒最怕酸，長(zhǎng)此以往最終就會(huì)成“蟲(chóng)洞”，牙齒被破壞后就會(huì)喊疼讓你注意啦(╥╯^╰╥) 當(dāng)牙菌斑靠近牙齦時(shí)，細(xì)菌產(chǎn)生的毒素和其他有害物質(zhì)會(huì)刺激牙齦(俗稱“牙肉”、“牙床”)，產(chǎn)生炎癥，即牙齦炎，受傷的牙齦會(huì)出現(xiàn)各種癥狀，如紅腫、出血等等。如果不加控制任其發(fā)展，牙齦炎有可能會(huì)發(fā)展為不可逆的牙周炎，也就是導(dǎo)致下方骨頭的破壞，我們的牙齒根部長(zhǎng)在骨頭里，一旦根基不穩(wěn)，上方的牙齒就會(huì)像失去土壤的大樹(shù)，出現(xiàn)松動(dòng)、脫落等晚期癥狀??????? 即使面對(duì)如此窮兇極惡的對(duì)手—牙菌斑，我們也不用害怕。 只要通過(guò)以下方法，就可以將其繩之以法： 1、在牙菌斑指示劑的輔助下，通過(guò)仔細(xì)認(rèn)真地刷牙來(lái)清除牙菌斑，就可以大大降低牙菌斑在牙齒表面的附著，減少它們傷害牙齒的機(jī)會(huì)； 2、通過(guò)使用牙間清潔裝置（如牙線、牙間隙刷等）清除牙菌斑。日常的刷牙只能清除牙齒表面附著的牙菌斑，而牙與牙之間的牙菌斑則需要通過(guò)牙間清潔裝置才可以得到有效的清除； 3、定期潔牙清除牙菌斑。通過(guò)找專業(yè)的牙周醫(yī)生檢查并定期潔牙，就可以徹底清除附著在牙齒上的牙菌斑等局部刺激，從而有效預(yù)防疾病的進(jìn)一步發(fā)展。 （相關(guān)文章鏈接:https://mp.weixin.qq.com/s/3M7UDY4SgY7pq0QNC83vng）2020年04月22日1769
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張茹副主任醫(yī)師 北京口腔醫(yī)院 牙體牙髓科 有看到過(guò)這樣的情況嗎，小朋友的牙齒上，有時(shí)候也會(huì)有哦。 我們可以看到牙上有黑黑的小洞。 有的時(shí)候呢，吃東西的時(shí)候有些食物嵌入到這個(gè)洞里面還會(huì)導(dǎo)致一定的疼痛，去干凈之后可以看到這樣的情況。 我剛才給大家展示的那幾張圖片呢，就是我們牙齒最常見(jiàn)的一種問(wèn)題，就是我們所說(shuō)的齲齒，也就是俗稱的蟲(chóng)牙這種呢，并不是說(shuō)牙齒上面有洞就是蟲(chóng)牙啊，只是有呃，特定的原因產(chǎn)生的動(dòng)才叫蟲(chóng)牙，什么原因呢，就是說(shuō)有一些細(xì)菌，有一些食物殘?jiān)?xì)菌呢，利用這些食物殘?jiān)鳛樗臓I(yíng)養(yǎng)成分，然后代謝產(chǎn)酸。 把我們的牙齒腐蝕掉一點(diǎn)一點(diǎn)的腐蝕掉，形成一個(gè)洞，這樣的情況才叫齲齒。 然后關(guān)于齲齒怎么治療，接下來(lái)我還會(huì)給大家一點(diǎn)一點(diǎn)的分享。2020年04月21日1826
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鄧明輝副主任醫(yī)師 長(zhǎng)沙市中心醫(yī)院 口腔科 重陽(yáng)大家都比較熟悉，大人小孩都有其危害性不僅僅是沖動(dòng)，甚至?xí)鹧劳?，?yán)重的引起掉牙，那么如何預(yù)防蟲(chóng)牙，我們得從蟲(chóng)牙的發(fā)病原因講起，目前科學(xué)家已證實(shí)蟲(chóng)牙如以下四個(gè)因素有關(guān)，第一個(gè)細(xì)菌細(xì)菌為口腔內(nèi)積存的細(xì)菌為厭氧菌，每個(gè)人都有第二個(gè)是食物主要為含糖的食物，特別是蔗糖，它能夠?yàn)榧?xì)菌提供營(yíng)養(yǎng)，第三個(gè)是數(shù)組，包括牙齒和唾液牙齒的結(jié)構(gòu)如烏溝比較深，他能夠容易沉積食物為細(xì)菌的繁殖提供場(chǎng)所，還有牙齒排列不齊，會(huì)引起刷牙的效果，達(dá)不到唾液有兩個(gè)作用，第一個(gè)沖洗，它能夠沖刷牙齒上面。 牙菌斑第二個(gè)作用，殺菌還能夠殺滅口腔內(nèi)的一部分，細(xì)菌第四個(gè)因素，時(shí)間蟲(chóng)牙的形成是需要時(shí)間的，所以在蟲(chóng)牙未形成之前及時(shí)的干預(yù)是可以達(dá)到預(yù)防的效果，最后我們就不難得出蟲(chóng)牙的預(yù)防措施，第一要少吃含糖的食物，第二要多刷牙勤刷牙，這樣才能及時(shí)的清走附著在牙齒上面的食物，第三，要及時(shí)行窩溝封閉和涂氟第四，牙齒不齊的一定要及早行，牙齒矯正第五，要多吃酸性食物，促進(jìn)唾液分泌。2020年03月05日779
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張世娟主治醫(yī)師 臨沂市中醫(yī)醫(yī)院 口腔科 別再把甜飲料當(dāng)水喝了??！ 據(jù)媒體之前報(bào)道，杭州一家醫(yī)院連續(xù)接到兩位只喝飲料不喝水的患者，其中一個(gè)是19歲的高中生，滿口牙齒全爛掉了。醫(yī)生說(shuō)，從業(yè)二三十年，從來(lái)沒(méi)見(jiàn)過(guò)一個(gè)高中生的牙齒會(huì)爛成這樣，可能全國(guó)都找不出第二例。 1.12歲起喝飲料不喝水，嚼口香糖代替刷牙 2. 28顆牙齒拔掉8顆、折斷10顆 3. 治療費(fèi)至少十多萬(wàn)，年紀(jì)輕輕滿口假牙 4. 常喝軟飲，等于把牙齒泡在酸液里2020年02月10日1127
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齲齒相關(guān)科普號(hào)
許永偉醫(yī)生的科普號(hào)
許永偉 主治醫(yī)師
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口腔科
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李勁松醫(yī)生的科普號(hào)
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中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院
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