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郭海燕副主任醫(yī)師 西安市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科 很多研究證實,DHA可以明顯的促進(jìn)胎兒的大腦發(fā)育,增長更多的樹突,使寶寶更加聰明,同時對胎兒視網(wǎng)膜感光細(xì)胞的成熟有重要作用,能有效預(yù)防遺傳性近視的發(fā)生。更有研究發(fā)現(xiàn)高水平的DHA可使嬰兒智商提高7分,視力多看1.5行。對孕婦而言,DHA可以降低孕媽妊高癥的風(fēng)險,減少產(chǎn)后神經(jīng)衰弱及抑郁癥的發(fā)生。所以孕期補(bǔ)充DHA有很大益處!什么時候補(bǔ)充,個人觀點是有經(jīng)濟(jì)能力的隨時可以使用,考慮性價比的可以從孕5月開始。平時食用深海魚、貝類等海產(chǎn)品、蛋黃、菜籽油、橄欖油等,也能夠補(bǔ)充。2022年07月10日
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賀同強(qiáng)主任醫(yī)師 西北婦女兒童醫(yī)院 產(chǎn)科 西北婦女兒童醫(yī)院婦產(chǎn)科重癥監(jiān)護(hù)室賀同強(qiáng),婦產(chǎn)科重癥監(jiān)護(hù)室主任,產(chǎn)科高危門診專家,妊娠期高血壓疾病的預(yù)防,妊娠高血壓我們說他的病因現(xiàn)在不是很清楚,但是對于這些有這么多高因素的病巴當(dāng)中,我們還是建議有一些預(yù)防措施,大量的尋邏醫(yī)學(xué)證據(jù)呢,關(guān)于他的預(yù)防出來兩點是可以確定的,一個就是整個孕期要補(bǔ)鈣,我們建議整個這種以高孕測淋媽的孕期補(bǔ)鈣,每天在1200毫克到1500毫克之間,就是要分次服,如果一次口紅那么多量,大量的鈣替的話,不用吸收。第二個就是在孕早期,我們說從懷孕的11周加六天開始就可以補(bǔ)充阿次匹林,每天晚上之前口服一次100毫克,當(dāng)然在這個口服的過程中,如果出現(xiàn)這個鼻出血或者陰道出血,我們可以。 暫時停藥,幫我觀察一下這個預(yù)防措施。掃描二維碼關(guān)注我,更多孕產(chǎn)期知識等你了解。2021年10月23日
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秦海霞主任醫(yī)師 六安市金安區(qū)婦幼保健院 產(chǎn)科 大家好,我是秦海霞醫(yī)生,今天分享一個真實的秘密,秦醫(yī)生有一位朋友的侄女,有高血壓家族史,第一胎懷孕的時候沒有重視,到了28周發(fā)生了嚴(yán)重的高血壓,胎兒臍血流消失,不得已放棄胎兒。 第二胎懷孕的時候吸取了教訓(xùn),整個孕期規(guī)范的產(chǎn)檢和保健,低油低鹽飲食,營養(yǎng)均衡多樣化,適時的補(bǔ)鈣,12周的時候服用阿司匹林預(yù)防,整個孕期適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。雖然到了28周仍然發(fā)生了高血壓,但一切盡在掌控范圍,只是輕度的增高,沒有發(fā)生嚴(yán)重的并發(fā)癥,到了38周經(jīng)過催產(chǎn),順利的分娩。 2020年又第三次懷孕了。 仍然吸取以前的教訓(xùn)。 到了28周,發(fā)生了輕微的高血壓,到37周順利的分娩。 如今兒女雙全,幸福的不要不要的。 所以,孕期規(guī)范產(chǎn)檢的意義在于發(fā)生一部分的異常情況,在醫(yī)生的協(xié)助下,讓您安全的懷孕生孩子。2021年01月09日
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徐冬副主任醫(yī)師 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院 產(chǎn)科 準(zhǔn)媽媽們是否注意到,每次產(chǎn)檢時都要測血壓?一旦收縮壓≧140mmhg和(或)舒張壓≧90mmhg,醫(yī)生就會進(jìn)行復(fù)測,并核對尿常規(guī)結(jié)果,甚至抽血檢查一些特殊項目。如果血壓異常,或是化驗結(jié)果不理想,醫(yī)生就可能要診斷這位準(zhǔn)媽媽患上了“妊娠期高血壓疾病”,并迅速安排上孕婦住院治療。這個“妊娠期高血壓疾病”究竟是怎么回事?今天讓我們來聊一聊。 妊娠期高血壓疾病簡稱“妊高癥”,簡單來說就是在懷孕期間有血壓異常升高的一組疾病。按照發(fā)病程度,簡單區(qū)分為妊娠期高血壓、子癇前期和子癇。如果孕前就已經(jīng)患有高血壓,或者孕20周前血壓就有所升高,可能就是慢性高血壓合并妊娠的狀態(tài),這些情況孕期都有可能緊張為子癇前期或子癇等。妊娠期高血壓疾病一旦發(fā)生,對母體和胎兒的危害都是巨大的,甚至可能危及母兒生命。 妊娠期高血壓疾病除了表現(xiàn)為血壓增高外,可能有一些特殊的表現(xiàn),比如:水腫和蛋白尿。很多孕婦孕晚期會出現(xiàn)下肢輕度水腫,但一般這種水腫休息后即可以緩解。反之如果水腫持續(xù)加重,甚至腫到大腿、腹部、面部就要當(dāng)心了。而正常孕婦小便中是不會出現(xiàn)尿蛋白的,如果尿常規(guī)檢查里發(fā)現(xiàn)尿蛋白這項指標(biāo)陽性,就要警惕高血壓病情加重的可能,影響到腎臟的功能,可能病情已經(jīng)進(jìn)展到子癇前期了,更需要引起臨床的重視。 妊娠期高血壓隨病情進(jìn)展會引起母親心肺功能衰竭,出現(xiàn)腦出血,HELLP綜合征,凝血功能障礙等嚴(yán)重并發(fā)癥,對胎兒可能導(dǎo)致發(fā)生胎兒宮內(nèi)窘迫、發(fā)育遲緩,甚至胎死腹中可能??傮w來講,妊娠期高血壓疾病,發(fā)生越早,進(jìn)展越快,其后果越嚴(yán)重。一般來講,只要妊娠不結(jié)束,病情只會越來越重,而嚴(yán)重高血壓也會發(fā)展為子癇抽搐危及母兒安全。由于妊娠期高血壓的風(fēng)險,我們要做到以下方面,來盡量預(yù)防及適當(dāng)減少患病的風(fēng)險: 1.在適齡的時候懷孕。年齡太小或太大都是發(fā)病的高危因素。 2.控制原發(fā)病。尤其既往有高血壓、糖尿病、心肺功能不全的女性,一定要積極治療原發(fā)病,調(diào)整身體到最佳狀態(tài)后再妊娠。 3.拒絕肥胖。肥胖是高血壓的高危因素。因此建議準(zhǔn)媽媽孕前應(yīng)控制體重,對于肥胖女性,應(yīng)該在孕前適當(dāng)減肥以備孕。 4.適時補(bǔ)鈣。對于鈣缺乏的孕婦,更容易發(fā)生妊娠期高血壓。但還好目前中國缺鈣的孕婦比較少見,但仍舊建議孕婦每天補(bǔ)鈣達(dá)到1000mg以上。 5.注意維生素C和E的攝入。盡管目前研究發(fā)現(xiàn)維生素C和E對妊娠期高血壓的發(fā)病并無預(yù)防及治療作用。但多種微量元素的補(bǔ)充有利于調(diào)節(jié)身體內(nèi)分泌狀態(tài),適當(dāng)從側(cè)面預(yù)防發(fā)病可能。 6.控制鈉鹽攝入。鈉鹽可能加重高血壓疾病發(fā)生。盡管孕期保健指南對鈉鹽的攝入仍舊是每天6g左右,但對于已經(jīng)患病或既往高血壓疾病的女性,適當(dāng)控制每天鈉鹽的攝入有利于降低妊娠期高血壓的發(fā)病率。 7.堅持定期產(chǎn)檢。定期產(chǎn)檢的目的是及時發(fā)現(xiàn)孕婦及胎兒的異常并作出及時的診斷和治療干預(yù)。所以定期產(chǎn)檢對準(zhǔn)媽媽來講是最重要的預(yù)防措施。 妊娠期高血壓疾病固然可怕,但只要孕媽媽能及時發(fā)現(xiàn),合理調(diào)整生活方式,聽取專業(yè)醫(yī)生的建議,積極配合檢查和治療,關(guān)鍵的時候聽從醫(yī)生的決策,該終止妊娠的時機(jī)及時把握,及時避免惡性后果的發(fā)生,那么平安生下寶寶便不再是奢望。2020年12月06日
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韓毓暉副主任醫(yī)師 上海德濟(jì)醫(yī)院 內(nèi)科 很多女性在懷孕后期,隨著血壓升高,主治醫(yī)生可能會告訴你,你患妊娠高血壓的風(fēng)險比較高(此時不要過于慌張)。 如果血壓高于140/90mmHg,就意味著血壓很高(血液對血管的壓力太大了)。這可能會導(dǎo)致更嚴(yán)重的問題。 為什么我的患病風(fēng)險增加了? 妊娠高血壓在孕婦中屬于比較常見的問題(我國的發(fā)病率約為9.4%)。如果你:已經(jīng)有了第一個孩子懷孕年齡大于等于40歲或小于20歲懷孕前體重超標(biāo)或肥胖懷了不止一個嬰兒 我能做什么? 你可以盡力保證自己和寶寶在整個懷孕期間盡可能健康。選擇健康的生活方式可以控制血壓。如果你和醫(yī)生密切合作,就可以盡早找出問題。這會讓你盡可能獲得健康的結(jié)果。在產(chǎn)前服用營養(yǎng)素。因為一個嬰兒在你體內(nèi)成長,你就會在懷孕期間需要更多的營養(yǎng)。根據(jù)一些研究,其中兩種營養(yǎng)素,即葉酸和鈣可能降低妊娠高血壓的風(fēng)險。這有助于預(yù)防出生缺陷,并有助于保持你和你寶寶的健康。去看醫(yī)生。一旦你認(rèn)為你可能懷孕,就去看醫(yī)生。并且一定不要錯過任何一次產(chǎn)前預(yù)約。討論一下可以減少高血壓問題的方法。 你的醫(yī)生會在整個懷孕期間監(jiān)測你的血壓,也可能讓你在家里監(jiān)測血壓。醫(yī)生還會檢查身體的其他變化。例如,尿液中出現(xiàn)蛋白質(zhì)可能意味著你患有妊娠高血壓,并且妊娠高血壓正在惡化成更嚴(yán)重的疾病,即先兆子癇。吃健康的食物。確保你食用的食物營養(yǎng)豐富,當(dāng)然不是所謂的大補(bǔ)。嘗試每天在你的盤子上放上水果,蔬菜,全麥面包,瘦肉和低脂乳制品。詢問醫(yī)生是否應(yīng)該降低鹽攝入量。并了解在懷孕期間健康的體重增加是多少。戒煙戒酒。最好徹底擺脫飲酒這一習(xí)慣,吸煙的習(xí)慣也最好戒除。盡管戒煙或戒酒可能并不容易。但是,這個方法可以提高生下健康寶寶的概率。如果你不能自己戒除,那可以去尋求幫助。動起來。運(yùn)動是健康懷孕的關(guān)鍵之一。一項小型研究表明,當(dāng)超重孕婦定期走路時,也會降低血壓。鍛煉之前,請務(wù)必咨詢醫(yī)生。怎么運(yùn)動可能會有一定的限制。以上就是關(guān)于妊娠期女性高血壓如何處理,如果你們還有疑惑,可以來院當(dāng)面問診。2019年07月03日
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吳龍主治醫(yī)師 北京朝陽醫(yī)院石景山院區(qū) 婦產(chǎn)科 那么,有沒有辦法去預(yù)防這個妊娠高血壓,吳大夫你說的這么這么可怕,我想預(yù)防有這么幾個辦法啊,第一個。 不要懷那么多胎啊,做試管嬰兒的時候,往往就是在兩胎以內(nèi)啊,三胎四胎越多風(fēng)險越高,第二個就是控制好體重啊,控制好血糖,因為它們是相通的啊,下一個就是呃,用口服的藥物,如果說你是極高危的啊,妊娠期高血壓的。 患者就是很容易得那么孕期可以口服阿司匹林啊,目前在指南上是這么說的啊,是可以用一些阿司匹林去預(yù)防這個效果,但是有效性是17%啊,并不是說一定能預(yù)防的了,這是預(yù)防的方法有,但是效果有限。 但是孩子的預(yù)防。2019年05月07日
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周艷艷副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院 婦產(chǎn)科 妊娠期高血壓疾病是嚴(yán)重危害孕婦和胎兒健康的常見疾病之一,直接危及孕產(chǎn)婦和圍產(chǎn)兒的生命安全,因此妊娠期高血壓疾病的預(yù)防及治療就顯得非常重要。一、怎樣預(yù)防妊娠期高血壓疾病?1、定期產(chǎn)前檢查:隨時了解自己的身體狀況和寶寶的情況,當(dāng)感覺不舒服時應(yīng)及時咨詢醫(yī)生,將可能發(fā)生的危險降低。2、注意休息:正常的作息、足夠的睡眠、保持心情愉快、減少心理壓力對于預(yù)防妊娠高血壓有重要的作用。不要站立時間太久,睡覺時將腿墊高,以利于血壓循環(huán)。3、注意血壓和體重變化:可每日測量血壓并作記錄,如有不正常情況,應(yīng)及時就醫(yī)。4、注意飲食:多吃新鮮蔬菜和水果,應(yīng)進(jìn)食高蛋白、高鈣、高鉀及低鈉食物。乳制品中富含優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),有助于預(yù)防妊娠高血壓的發(fā)生。這是因為乳品中鈣和鉀等礦物質(zhì)元素具有穩(wěn)定情緒和降低血壓的作用。5、適當(dāng)鍛煉:不要做動作過猛的低頭彎腰、體位變化幅度過大以及用力屏氣的動作,以免發(fā)生意外。6、孕前檢查及治療:產(chǎn)前檢查及治療對妊娠高血壓綜合征結(jié)局的影響較大,臨床應(yīng)加以重視。早發(fā)現(xiàn)、早治療,積極治療合并癥及并發(fā)癥,減少不良妊娠結(jié)果。孕前已被確診患有慢性高血壓、腎炎、糖尿病的患者更要密切關(guān)注血壓指數(shù)。在有效治療控制血壓后才可在醫(yī)生指導(dǎo)下妊娠。有妊娠期高血壓疾病病史患者再次妊娠前一定要咨詢專業(yè)醫(yī)生,評估風(fēng)險后決定是否適宜再次妊娠。二、妊娠期高血壓疾病要怎么進(jìn)行治療呢?1、一般治療注意休息并取側(cè)臥位,此外保證充足的蛋白質(zhì)和熱量的攝入。2、降壓治療降壓治療可以有效預(yù)防子癇、心血管意外和胎盤早剝等嚴(yán)重母嬰并發(fā)癥。常用降壓藥包括拉貝洛爾、硝苯地平緩釋片等。3、防治子癇硫酸鎂是治療子癇的一線藥物,也是重度子癇前期預(yù)防子癇發(fā)作的預(yù)防藥物。4、鎮(zhèn)靜藥物 鎮(zhèn)靜藥物可緩解孕產(chǎn)婦的精神緊張、焦慮狀態(tài)、改善睡眠。同時可用于預(yù)防和控制子癇。常用藥包括地西泮、冬眠藥物、苯巴比妥鈉等。5、利尿治療當(dāng)患者出現(xiàn)全身性水腫、肺水腫、腦水腫、腎功能不全、急性心力衰竭時,可以酌情使用呋塞米等快速利尿劑。6、促胎肺成熟 孕周<34周的子癇患者,預(yù)計1周內(nèi)可能分娩者均應(yīng)接受糖皮質(zhì)激素促胎肺成熟治療。7、把握分娩時機(jī) 子癇前期患者經(jīng)積極治療母胎狀況無改善或者病情持續(xù)進(jìn)展的情況下,終止妊娠是唯一有效的治療措施。8、子癇處理 子癇是妊娠期高血壓疾病最嚴(yán)重的階段,是妊娠期高血壓疾病所致母嬰死亡的最主要原因。一般治療原則為控制抽搐,糾正缺氧和酸中毒,控制血壓,抽搐控制后終止妊娠。9、產(chǎn)后處理 子癇前期患者產(chǎn)后3天是產(chǎn)褥期血壓高峰期,因此這期間仍應(yīng)每日檢測血壓及尿蛋白。重度子癇前期患者產(chǎn)后應(yīng)繼續(xù)使用硫酸鎂24-48小時預(yù)防產(chǎn)后子癇。本文系周艷艷醫(yī)生授權(quán)好大夫在線(bdsjw.cn)發(fā)布,未經(jīng)授權(quán)請勿轉(zhuǎn)載。2017年12月15日
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劉國莉主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 產(chǎn)科 一、什么是妊娠期高血壓疾病妊娠高血壓疾病多發(fā)生于妊娠20周以后,以高血壓(收縮壓≥140mmHg和(或)舒 張 壓 ≥90mmHg)、蛋白尿為主要特征,可伴全身多器官功能損害或功能衰竭;同時胎兒會因胎盤功能減退而出現(xiàn)發(fā)育遲緩,導(dǎo)致早產(chǎn)和未成熟兒,嚴(yán)重者胎死宮內(nèi)。包括妊娠期高血壓、子癇前期、子癇、慢性高血壓并發(fā)子癇前期及妊娠合并慢性高血壓。前三種產(chǎn)后 12 周內(nèi)恢復(fù)正常。二、妊娠期高血壓疾病的好發(fā)因素1、高齡、雙胎妊娠、肥胖、營養(yǎng)不良、高度緊張;2、有高血壓家族史、曾有妊娠期高血壓史、有慢性高血壓、慢性腎炎;有多囊卵巢病史;3、天氣驟冷驟熱易于發(fā)病;4、本次妊娠方式為體外受精-胚胎移植。三、影響妊娠期高血壓疾病再發(fā)的相關(guān)因素1、子癇前期病史:該病史可使第二次妊娠時子癇前期的再發(fā)率增加5倍以上,各家報道復(fù)發(fā)率不等,數(shù)值為12.8%-45.6%;說明其發(fā)病不僅與地域、種族相關(guān),還與飲食習(xí)慣、吸煙等生活方式以及是否獲得適當(dāng)?shù)脑挟a(chǎn)期保健有關(guān)。2、孕前體重的改變及再孕時的體重增加:孕前體重正常甚至偏低但妊娠期體重增長過多的女性,子癇前期的發(fā)生率更高。于兩次妊娠期間,體重指數(shù)降低者子癇前期的再發(fā)率約為12.8%,體重指數(shù)維持不變者再發(fā)率為14.8%,體重指數(shù)增加者再發(fā)率則升至18.5%。妊娠期適當(dāng)控制體重的增加確實能夠降低子癇前期復(fù)發(fā)的風(fēng)險3、兩次妊娠的間隔時間:將前次妊娠的終止時間至再次妊娠的分娩時間作為妊娠間隔時間,相關(guān)研究提出2-5年是相對理想的妊娠間隔時間;長達(dá)5-10年或者短至18-24月的妊娠間隔時間均伴隨著更高的不良結(jié)局復(fù)發(fā)率。4、孕期需要藥物控制的慢性高血壓會使子癇前期再發(fā)的風(fēng)險明顯增加。5、對于有子癇前期病史的女性,建議再次妊娠前進(jìn)行免疫系統(tǒng)疾?。ㄈ纾合到y(tǒng)性紅斑狼瘡、抗磷脂綜合征、干燥綜合征等)及易栓癥的篩查,有針對性的進(jìn)行干預(yù)治療,可降低再次妊娠時高血壓疾病的再發(fā)。6、是否有打鼾或睡眠呼吸暫停綜合征,如有相應(yīng)癥狀,最好再次懷孕前進(jìn)行血氧飽和度的監(jiān)測,必要時進(jìn)行多導(dǎo)睡眠圖檢查,確診后可進(jìn)行干預(yù)治療,對降低再孕時高血壓疾病的再發(fā)將大有好處。四、預(yù)防妊娠期高血壓疾病再發(fā)的方法1、妊娠前開始補(bǔ)充鈣劑、復(fù)合維生素。2、如果孕前的體質(zhì)量指數(shù)(BMI=體重kg/身高m/身高m 正常18-24kg/m2)超標(biāo),建議先減肥后再懷孕。3、對34周前的子癇前期史或重度子癇前期史,有胎盤疾病史如胎兒生長受限、胎盤早剝病史,存在腎臟疾病及高凝狀況等高危因素者,可以在妊娠12~16周開始服用小劑量阿司匹林(50~100 mg),至妊娠28周停藥(國內(nèi)指南);國外指南建議至分娩前停用阿司匹林。4、要加強(qiáng)營養(yǎng)并適當(dāng)休息,每周監(jiān)測體重的增加<500g。5、睡眠時取左側(cè)臥位,至少保證每天睡眠8-10小時6、定期產(chǎn)檢,謹(jǐn)遵醫(yī)囑,如果孕期出現(xiàn)體重增加過快,或有頭暈、頭疼、視物模糊、胸悶、憋氣、上腹部不適、惡心嘔吐、下腹疼痛、陰道出血或流液、尿量減少或尿色呈咖啡色或醬油樣尿,或者已有血壓升高應(yīng)及時就醫(yī);要自測胎動,一旦發(fā)現(xiàn)胎動減少,應(yīng)立即就診。所以只要你保持良好的心態(tài),健康飲食,定期產(chǎn)檢,加強(qiáng)自我監(jiān)護(hù),積極配合醫(yī)師的醫(yī)囑,即使高血壓疾病有一定的再發(fā)率,絕大多數(shù)還是能夠比較安全的度過懷孕分娩過程,獲得良好的母兒結(jié)局的。本文系劉國莉醫(yī)生授權(quán)好大夫在線(bdsjw.cn)發(fā)布,未經(jīng)授權(quán)請勿轉(zhuǎn)載。2017年02月19日
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